12/06/10 01:21:40.21 l3Wn/dui
>>646
返レスありがとうございます。
正常な反応と言っていただけて、かなり安心しました。
過去にＤＶを受けていたせいなのかも、私もＤＶする側になってしまっていたらどうしよう、と不安だったので、救われた気がします。
出来るだけコミカルにやってみます。
ありがとうございました。
651:優しい名無しさん
12/06/10 01:56:12.49 u6Cu/M55
心療内科の初診で言いたいことはメモして行ったほうがいいと聞きました
症状などを書けばよいとは思うのですが自分の状態をどのように書けばいいのかがわからず不安です
あと初診の際にどのようなことを聞かれるのかを教えてもらえないでしょうか？
652:優しい名無しさん
12/06/10 02:04:49.46 teK3SRvb
>>649
レスありがとうございます。
>何故過去の辛い事が辛く感じないかと言うと自分が無意識に強い辛さに拒否感で
>まるで無かった事に自分がしている為です、だから今の辛い事に繋がっているのですが
同じことを主治医に言われましたが、そこが一番ピンとこないところです。
治療をしていくと後からわかってくるのかなあと思います。
>全てを一度に受け入れられないから今現在の辛い事を解決して行く方向なんだと思うが
そういう方向だという話でした。
現状でもマイナス要素が多いので、プラスとマイナスをせめて半分かプラスが多い状態になってから
過去の出来事を一つずつカウンセリングやEMDRで正しい記憶にしていくということでした。
私より主治医が重症だと言っているのがよくわからないところなんですが
私はかなり年齢が進んでいるので、目先の対処だけうまくなってるのかもしれないですね。
睡眠と休養というのが本当に苦手なので、上手に休めるように頑張るんですけど
休むって本当に難しいですね。
ありがとうございました。
653:優しい名無しさん
12/06/10 02:07:09.82 r2lb0LG+
>>651
いついつ位からあまり寝られなくなったとか「前と違って」辛い事を。
イライラするでも電車に乗られないとか何でも良い、何を聞かれるかわは
その医師による、○×を記入しる用紙が有るかもだけど無いかもしれない
来る方は皆さんどう言って良いか判らない人ばかりだから向こうはプロで慣れてる
のだから任せると良いよ。心配ないよ。
654:優しい名無しさん
12/06/10 02:08:53.53 teK3SRvb
>>651
【初診】初めての精神科・心療内科【Part47】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
ここの4がわかりやすい。
コピペしたら改行が多いと怒られたのでリンクだけでごめんなさい。
655:優しい名無しさん
12/06/10 02:21:21.78 r2lb0LG+
>>652
＞同じことを主治医に言われましたが、そこが一番ピンとこないところです。
人間は精神が健康な状態の人でも絶えずにこの様に無意識に自分に取って良い方を
選択して自分を守っていて普通なんであなたのこの正常な機能を発揮していたと
言う訳です、ちゃんと出来ていたんだよただ強かったのだと思うが、あなたの
ここでの書き込みを見ても話は良く伝わるし、上に在った病名風のを全部足しても
元々の出来は上々なんでね、悪い方だと日本語がめちゃくちゃに成るのでね、
10年通院してやっとずんずんと解ってきて（医師が伝えても大丈夫な人と判断している）
戸惑っているのかも知れないが良い傾向だしEMDRもやれる所みたいだし今後は
安心して治療をすると良いよ。
656:優しい名無しさん
12/06/10 02:22:49.06 Y4A6anW7
22歳男フリーターです。
起きて欲しくないイヤなことが次から次に頭に浮かんで来て、もし起きたらどうしようと
心配し悩むのが苦しいんです
これはなんという病気ですか？
ささいなことが自分に対する当て付けや嫌がらせのように感じてしまってこの人は
自分のことが嫌いなんじゃないか？もっとひどいことされたらどうしよう？と
そのことが仕事から帰ってからも2、3日頭から離れず悩んだりします
同僚が普通に談笑してるだけなのに自分の陰口を叩かれてるんじゃないかと不安になって落ち着かなくなったりもします。
今毎日の仕事がとても苦しいです。切実な悩みですのでなにかアドバイス頂ければうれしいです。
よろしくお願いします。
657:優しい名無しさん
12/06/10 02:32:51.18 r2lb0LG+
>>656
普通にこの状態が急に出てきたら脳が興奮状態に成って来ている、２週間この
状態なら心療内科では無くて精神科を予約だな、様子をみる余裕が無ければ
直ぐ予約でも良い、都会では最近中々予約が取れないようだよ。
658:優しい名無しさん
12/06/10 02:44:28.55 Y4A6anW7
>>657
ありがとうございます。
統合失調症と似ている症状なんですがどうですか？
ただ意欲の低下やひきこもりの傾向はなくてむしろ意欲的なほうです
引っ越しをして親しい友達とも疎遠になってから急に心細くて、疑心暗鬼になっしまいました。
659:優しい名無しさん
12/06/10 02:48:06.18 teK3SRvb
>>655
レスありがとうございます。
主治医のことは信頼していて、説明もよく理解できていたのに
C-PTSDのことになって初めて感覚の違いを感じました。
私が主治医の説明をちゃんと理解できないことを不安に思っていましたけど、
「戸惑っている」という言葉ですごくスッキリしました。
10年以上前に初めて適応障害になって、それから何度も適応障害を繰り返していましたが
それが発達障害とC-PTSDになったのが割と最近なので
私の理解がついて行けていないんだと思います。
主治医とよく話しながら治療を進めていきたいと思います。
ありがとうございました。
660:優しい名無しさん
12/06/10 02:48:06.67 u6Cu/M55
>>653
>>653
ご丁寧にありがとうございました
661:優しい名無しさん
12/06/10 02:48:32.81 u6Cu/M55
>>653さん
>>654さん
ありがとうございました
662:優しい名無しさん
12/06/10 02:51:45.04 q2hoEx4b
22歳男です。
いつも何を言われてもヘラヘラ過ごしていたのですが、
最近他人の言われた事で、頭が真っ白になるくらい怒りで満たされたり、
イラ立ちが行動や言動にチョイチョイ出てしまいます。
で、自分の感情をコントロール出来ない事に情け無くなり、家で一人で泣いてしまいます。
また、日に日に自分の意思が薄弱になっていき、
教授や友人の発言をどんどん恐怖を感じるようになって来ました。
加えて、毎日頭が痛くて重くて、あまり視線が顔の高さまで上げられません。
ただメンタルが弱いだけでしょうか・・・？
663:優しい名無しさん
12/06/10 02:54:55.92 q2hoEx4b
意思が薄弱と書くと意味が分からない感じですね。
他人のある意見に対して、自分の主張が出来ず、どんなに不服があっても従ってしまうという感じです。
今まではそこまで酷くなかったのですが、最近は加速度的に主張が出来なくなってる気がします。
664:優しい名無しさん
12/06/10 02:56:35.86 irp35KCN
>>662
精神科で症状を説明して、「ソラナックス」という薬を処方
してもらうといいです。
精神科がいやなら内科でもいいですが。
665:優しい名無しさん
12/06/10 08:14:39.97 /cwQnddy
631さん
どうも、ありがとうございます☆
666:優しい名無しさん
12/06/10 10:56:58.86 u18TVc8h
もう本当に何がしたいのかわからなくて混乱してます
人の話しが理解できないというか頭に入らない
首を吊る準備をしても、実際少し吊って諦めて出来ない
もう何もない部屋で静かに何も考えずに過ごしたい
どうしたらいいでしょうか？
667:優しい名無しさん
12/06/10 11:02:07.06 OlmPqdOG
>>666
とりあえず首吊りはやめろよな。
人の話が理解できないのはストレスで注意力散漫になっている可能性がある。
精神科に行ってストレスの専門的治療を受ければ治るかもしれないよ。
668:優しい名無しさん
12/06/10 11:09:32.33 u18TVc8h
>>667
ありがとうございます
精神科行きたいがお金がないorz
かまってちゃんだと思われる＋甘えたいだけと言われた事があってなかなか自分の事言い出せないんだ
適応障害って前行った時に言われてそれっきり
仕事休もうにもかなり迷惑かけてて、もう休めない
辞めようにも引き止められる＋中卒でこれ以上仕事が見つかる可能性ない
どうしたらいいのか自分でもわからない
669:優しい名無しさん
12/06/10 11:25:31.46 dWmIgIWK
>>668
診療受ける金がないなら、自立支援医療制度とか利用するといいよ。
住んでる所の保健所や、役所内にある福祉課などに相談すべし。
また、地域によっては、治療費を無担保で貸してくれる所もある。
以下スレも参考に
【医療費１割負担】障害者自立支援医療 Part26
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
しっかりした会社なら、診断書を提出して、休職願いを出す方法もある。
少なくとも、辞めるのを引き止めてくれるようなありがたい会社なのだったら、
せめて上司には病状のことを説明しておいた方がいいんじゃないかな。
670:優しい名無しさん
12/06/10 11:36:40.36 u18TVc8h
>>669
ありがとうございます
まだ19なので受けられないんですよね
仕事はアルバイトです
何ヶ月か休みたいけどさすがに迷惑がかかるからどうしようかと悩んでます
親元から出て恋人と生活中で・・・
恋人もアルバイトだからお金がないorz
親に病院代求めても自分で出て行って金求めるなんて都合よ過ぎと思われるので出来ない
自業自得でどうしよもないです
671:優しい名無しさん
12/06/10 11:48:31.59 u18TVc8h
>>670続きです
仕事先には話してあります
でも、もうかなり休んだりしてて
どうしたらいいのか仕事先の人も多分わかってません
親は仕事辞めてもいいとは言ってますが、どうしたらいいのか・・・
退行現象を私はおこすのですが(これは適応障害とは違うのかな？)それを見せられるような恋人なので、あまり離れたくないのですが、離れなきゃいけないですよね
離れない為には仕事なのですが仕事行くと、体調不良がでてしまいまして
甘えなのはわかってますが、どうしたらいいのか分からないです
何回もレスすみません
672:優しい名無しさん
12/06/10 11:55:30.81 q2hoEx4b
>>664
ありがとうございます。
心療内科や精神科に行き、薬を服用するとなると、
逆に精神が病みそうな気がするのですが、勝手な思い違いでしょうか？
調べると依存症になってる人が多く見受けられたため、少々怖いです。
673:優しい名無しさん
12/06/10 13:45:37.51 dWmIgIWK
>>670-671
未成年でも、家族と別居して自分で生計を立てているなら、あなたが世帯主だよね。
それであれば、確か･･･自立支援医療制度は受けれたような気が。
（このあたり間違っていたらすみません･･･確認してみてください）
他のことならともかく、病院代なので、ご両親に相談しても良いのではないかと。
とにかく治療なり改善なりさせないことには、状況を打破できないだろうし。
ご両親が「仕事辞めてもいい」と仰るということは、現状をある程度理解してくれてる状態ですよね。
もし金銭面で遠慮してて病院に通ってないとなれば、逆にご両親は心配するんじゃないかな。
彼女と暮らすためにも、ご両親を安心させるためにも、今は症状を改善することを第一に考えた方がいいと思うよ。
どうしても「金求めるなんて都合よすぎ」と考えてしまうのであれば、
ご両親からお金を借りて、調子がよくなり働けるようになったら返す、という方法もアリかと。
無駄遣いして金がないわけじゃないし、治療費を借りることは決して甘えじゃないよ。
以下蛇足で。
中卒ということなら、今後のことを考えて、元気になったらバイトしつつ専門学校などを検討してみるのもいいかもしれない。
金銭面で辛いなら、公共機関がやってる無料職業訓練校などを利用するのもいいかと。
中卒だとかなり生き辛い部分もあるが、努力と工夫があればなんとかなる。大丈夫だから。
674:優しい名無しさん
12/06/10 13:58:49.33 u18TVc8h
>>673
ありがとうございます
もう少し調べてみます
私女ですが彼氏を安心させる為もう少し頑張ろうと思います
心が少し楽になりました
675:優しい名無しさん
12/06/10 14:07:36.72 dWmIgIWK
>>674
ごめんなさい、女性だったのですか。
（確かに「恋人」としか書いてない･･･なんという早とちりorz）
どんなに苦しくて先が見えないと思う時でも、打開する方法は意外といろいろあったりするから、諦めないで。
がんばれ！ でも、無理しすぎは禁物だから、ほどほどにね。
>>672
薬は、用量・用法を守って飲む分には大丈夫。
むしろ軽度のうちは、薬で改善しやすい。
ただ、勝手に飲むのをやめたり、用法を守らないとマズいことになるので、そこは注意。
念のため、処方される薬の依存度や注意事項など質問しておくと安心だよ。
精神が不安定になっている様子なので、病院なりカウンセラーなり、早めに専門家に診てもらった方がいいと思うよ。
676:優しい名無しさん
12/06/10 14:43:41.08 iPTlUAQb
どうしようもなく悲しくなってどうにもできない時、薬以外でどうしたらいいのですか？
薬はもらっていますが、中々効きません。
677:優しい名無しさん
12/06/10 14:46:59.22 br+IdRlO
>>676
存分に悲しむ。
悲しむ事から逃げようとか悲しみそのものを否定しようとかしない。
678:優しい名無しさん
12/06/10 14:52:25.44 iPTlUAQb
>>677
どこで悲しめばいいのですか？
679:優しい名無しさん
12/06/10 15:03:18.14 br+IdRlO
>>678
今そこで。
680:優しい名無しさん
12/06/10 15:07:40.95 8flzrx3F
>>658
＞統合失調症と似ている症状なんですがどうですか？
実はその統合失調が一番多いのでそのつもりで心療内科じゃ無くて精神科と言ったよ、
ただし心理的要因もあるだろうから他の疾患の可能性もあるし。 で
＞ただ意欲の低下やひきこもりの傾向はなくてむしろ意欲的なほうです
意欲低下とひきこもりは等質の陰性症状で、最初の方の質問の初症状？らしき
物は陽性症状で今が症状の出始めなら同時には出ないからね。
＞引っ越しをして親しい友達とも疎遠になってから急に心細くて、疑心暗鬼になっしまいました。
等質は歩いていて石ころにつまずいてでも発症するし、この様に環境が変わって
ストレスが大きくなってもあるけどただのストレスだけで今の状態も有り得るので
自分で結果を決めないでもう少し様子を見てはいかがかな？
681:優しい名無しさん
12/06/10 15:09:08.49 iPTlUAQb
>>679
警察に通報された事があるので外では悲しめません。
また、悲しんで落ち着いてもまたすぐに悲しくなるのです。
悲しくなる原因と私は離れられないんです。
682:優しい名無しさん
12/06/10 15:20:12.51 br+IdRlO
>>681
わんわん泣きわめいてそのへんのものに当たるような悲しみ方をしたんじゃないの？
ひとり静かに目を閉じてひっそり悲しめないの？
＞悲しんで落ち着いてもまたすぐに悲しくなるのです。
だからしっかり悲しみきってないからだよ。
＞悲しくなる原因と私は離れられないんです。
離れなくて良いよ。
大事なのは「悲しみとともにあっても、仕事（学業？）はちゃんとやる」ということ。
「悲しいからできない」というのは単に仕事への集中力の不足。
683:優しい名無しさん
12/06/10 16:02:01.84 NG2v4hFf
知人で女の子で自殺未遂したことがある子がいるんですが
環境も代わり元気になった今でも凹んだときに
「死にたい」といったりすることがあります
凹んだときに死にたいということは、精神的に健康な人でもいいますし、
今はそこまで病んでるようにも思えませんが、一度自殺未遂してる人なので心配です
その子はリストカットもしてます
一度自殺未遂してるような子だと、客観的に見てそこまで辛くなさそうでも
本当に自殺してしまうことがよくあるものなんでしょうか？
684:優しい名無しさん
12/06/10 16:08:27.57 br+IdRlO
>>683
ある。
リストカットしてるなら、ただの構ってちゃんであって
その自殺未遂も狂言である可能性が高いけど、可能性としては有り得る。
対処としては「心配だから医者にそのしにたくなってる事を報告して薬もらって」と言う事。
685:優しい名無しさん
12/06/10 16:11:00.38 r2lb0LG+
>>683
境界例（ボーダー）被害者友の会Part111(2)
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
参考に、
686:優しい名無しさん
12/06/10 20:21:34.16 +2+NS+B8
>>634
>>636
633です。レスありがとうございます。
内科の先生に心療内科に通院していることは伝えられていません。
久しぶりに行ったので変に緊張して、胃痛が酷くなっていることと
検診で甲状腺で引っかかったので精密検査（血液検査とエコー）を
受けたいことはお願いできました。
甲状腺の検査をするので、そのときにSADと不眠症のころも相談します。
687:優しい名無しさん
12/06/10 21:05:38.36 br+IdRlO
>>686
いや、甲状腺の検査をする医者にSADと不眠症のことを「相談」しても意味ないよ。
「それは心療内科の先生に相談してね」って言われるだけ。
内科医にSADと不眠症のことを伝えるのは、服用している薬を知らせるため。
医者は処方を出す際、その患者が既に服用している薬を把握する必要があるので。
疾患そのものをどうこうするために知りたいわけではないよ。
688:優しい名無しさん
12/06/10 23:39:19.41 IKdkaDEI
時々過去のものすごい怒りがフラッシュバックして頭の中がぐるぐるして
どうしていいか分からなくなることがあります。
現在精神科に通院していて、担当医やカウンセラーの方にも相談したり
自分でも呼吸法やノートに気持ちを書きだす等の対処をしてみているのですが
突発的に出てきてコントロールできずに体が動かなくなったりします。
何かフラッシュバックの良い対処法はないでしょうか?
689:優しい名無しさん
12/06/10 23:47:59.88 N6IQF351
被災地福島で雇用もなく、高校生の頃から患っていたパニック障害とうつ病を若干こじらせてしまい
（ジェイゾロフトで自殺願望が出てきたので、サインバルタに変更）
まだ22歳だし女だしということでここ一年様子見と言われ、現在家事手伝いの身なのですが、
父が「体を動かさないのが悪い」とWiiフィットを買ってきて、毎日30分以上やれと言います。
Wiiもテレビもリビングにあり、モラハラ気質な妹がリビングを占領していて私の居場所がない（妹の機嫌次第では自室で食事するぐらい）ので、
やる時間も限られるし、何分気力がありません。
調子の良い日はそれこそ30分程度ダンベル体操をしているのですが、
それは父からしたら論外だそうです
父の言うことは絶対で、今回は母も乗り気です
サインバルタの副作用の便秘を「運動不足」と真顔で言われます
Wiiフィットネスは記録が残るので、やらないとバレてしまいます
どうすればいいのでしょう？
過呼吸発作がぶり返しそうに息苦しいです
690:優しい名無しさん
12/06/11 00:05:56.80 otCZCSi4
>>689
wiiがどうしても嫌なら、万歩計をつけて５千歩くらい歩いて
（30分歩き通せばそのくらいになる）その記録をお父さんに見せるとかしては？
でも「やる時間が限られる」とか書いてるけど、無職なんでしょ？
朝8時くらいに起きるとして食事と風呂の時間以外で寝るまで12時間以上あるよね？
その間、延々妹さんはリビングから動かないの？妹さんもニートなの？
家事手伝いなら、たとえば毎日トイレ掃除をするとか風呂掃除する等
結果の見える何かをやっては？
親の金で食べさせてもらっているんだから
ある程度は親の言う事きかなくちゃいけないよ。
691:優しい名無しさん
12/06/11 00:10:29.01 otCZCSi4
>>688
「フラッシュバックが来た時にはこうする」という
行動をあらかじめ決めておいては？
たとえば「ノートを開いてペンを持ち時刻を記録する」
「屈伸運動をする」「できるだけ遠くを見る」等。
フラッシュバックが起きてない時にシミュレーションしておくのも良いね。
692:優しい名無しさん
12/06/11 00:12:33.72 9cDjn8sK
>>690
毎日家事してます（だから一応ニートではなく家事手伝いと表記した）
妹は看護学生でそれはそれは優秀な人間です
親が言いなりになるぐらい我侭な部分に目を瞑れば
調子のいい日は家事以外は手芸、読書、研究（歴史の論文で大学時代は賞もらったりしていたのでその延長）などしています
調子の悪い日は布団で静かにしてます
でないとフラッシュバックで親に「タヒね」と怒鳴られまくったり殴られまくったりした記憶が蘇って苦しいので
あとおかしな関係でしょうが、親のカウンセリング役、酔っ払った時の介助なども小学生ぐらいからしてます
書き込んでいて思いましたが、私のわがままですよねすみませんスレ汚しして、
私の呼吸している酸素がもったいないですよね
タヒにたいです
タヒぬべき、この世に生存していることを恥じるべき存在ですよね
すみませんでした
693:優しい名無しさん
12/06/11 00:20:38.80 tRPnpa4C
心療内科って気軽に行ってはいけないものなのでしょうか？
他のスレでただ病気でもない弱いやつがくるせいで混で本当に病気の人が迷惑しているというようなレスを見ました
自分は行ってはいけないのかなと思ったりとても不安です。お願いします。
694:優しい名無しさん
12/06/11 00:22:53.55 9cDjn8sK
>>693
気軽に行っていいよ
あと相談の場合はageたほうがいいよ
695:優しい名無しさん
12/06/11 00:24:36.62 otCZCSi4
>>692
妹さん学生なら基本的に日中不在でしょ。
「時間が限られる」とか「妹が占領」とかいうのは完ぺきにあなたの言い訳で
単にやりたくないだけでしょ。そんな逃避一辺倒じゃ、そりゃあ過呼吸にもなるわ。
親があなたのためにお金出して買ってきたんだし、
運動不足は確かみたいだし、試みるくらいはやっても良いんじゃ？
30分間フルに動けなくても、頑張ってみた、という姿勢だけでも示そう。
ゲーム機の電源入れて30分間テレビの前で過ごすだけでもやってみ？
696:優しい名無しさん
12/06/11 00:24:52.72 H3HeMB6K
>>693
精神科や心療内科に行くと後々生命保険や医療保険に入りにくくなる場合があるから、
敷居の高いところじゃないけど、行くときはそういうことに気をつけて。
697:優しい名無しさん
12/06/11 00:27:38.81 otCZCSi4
>>693
気軽にという表現がちょっと違う。
「この苦しい気持ちはお医者さんに優しく話を聞いてもらえれば楽になるんじゃないか」
という理由で受診するのは迷惑ってこと。
698:優しい名無しさん
12/06/11 00:28:47.43 9cDjn8sK
>>695
はいそうですね
私のわがままですね
もうわしわけありません
妹の受験のストレスを八つ当たりされて、
不眠症になったのも私のわがままからくるものなんですね
私もその時受験生だったのに
親が私のため？
書き忘れてましたが元々は父が自分がやりたいからと買ってきたものを押し付けてきたんです
ワイパックス効いてきて支離滅裂な文章で申し訳ないですが、
幼いころから「あなたがいなければママは離婚して楽になれたのに」と毎日のように言われ続けて自尊心が低いのも、
それを言い返せなかった私が悪いんですよね
そうですね
わがままですね
699:優しい名無しさん
12/06/11 00:30:15.67 H3HeMB6K
>>698
主治医には相談した？
700:優しい名無しさん
12/06/11 00:34:05.79 9cDjn8sK
>>699
なんかすみません
感情を抑えきれていません
一応相談しています。医師は私の調子が良いときに軽く運動するぐらいという感じです。
申し訳ありません。
優しいお言葉をかけられたとたん腰が低くなったような自分が嫌になります
701:優しい名無しさん
12/06/11 00:39:44.75 9cDjn8sK
>>695
あとこれもわがままでしょうが、
我が家は頑張った姿勢だけでは認められません
数字で見える物。成績などの結果しか受け入れられません。
そんな家さっさと出ていけばいいんですがね。
何分放射線量の高い地域で雇用もなにもあったもんじゃないです。
去年の大学４年生の求人票、2枚ですよ。
しかも契約社員。
まあ、それも私のわがままですね。
702:優しい名無しさん
12/06/11 00:41:01.31 H3HeMB6K
>>700
いえいえ、とんでもない。
自分も調子の波があって運動できる日とできない日があるんだけど
ダンナから毎日運動しろ、調子がよくても悪くても運動しろ、運動しないから調子が悪くなるんだと言われるから
なんだか他人事じゃないような気がして。
自分の場合は時間があるから尚更運動してないと文句言われるし、
元々運動が好きなのにできないような体調のときは、当然家事もできないんだけど
運動も家事もしていないのか、って言われるし。
ダンナの場合はモラハラというよりも脳味噌筋肉タイプなんだけど。
主治医に相談したら、調子の悪い日はゆっくり休んで充電して、
調子がよすぎる日はちょっと控えめにするように言われてる。
ずいぶんしんどそうだから、主治医に全部聞いてもらうといいよ。
子供の頃に言われたことも今に影響していることもあるしね。
703:優しい名無しさん
12/06/11 00:46:16.79 9cDjn8sK
>>702
ありがとう、ありがとうありがとう
そうなんです、H3HeMB6Kさんの旦那さんと同じような感じです
「ノルマをクリアしないと居場所がない」という感じです
全てが
限度はあるでしょうが、我が家は母子分離不安といじめから学校へ行きたくなくてタヒにたいと小学校低学年の頃から思っていたのですが、
学校行かないと包丁突きつけられるわ、往復ビンタ喰らうわ、思いため息を聞かされるわ、自分のコレクション没収して最悪捨てたれたりしていたので、
親に何か課せられると「クリアしないと殺される」という感じの脅迫的な感情が出てきます
今もそれと戦いながら、家事手伝いしつつ医者に言い渡された療養をしている状態です
調子の波って、コントロールできないし、その落差が激しいこと自体でエネルギー使いますよね・・・
H3HeMB6Kさんが早く良くなりますように・・・
704:優しい名無しさん
12/06/11 00:47:10.20 9cDjn8sK
誤字
×思いため息
○重いため息
すみませんでした
705:優しい名無しさん
12/06/11 00:49:30.44 otCZCSi4
>>698
＞父が「体を動かさないのが悪い」とWiiフィットを買ってきて
あのさあ、この文章を普通に読めば
お父さんがあなたの運動不足解消のために買ってきたって読めるよ。
読み手が勘違いしたレスをするのが気に入らないならちゃんと書きなよ。
これは完全にこっちの想像だけど、
あなたは妹に八つ当たりされた時、ちゃんと「八つ当たりしないで」と
意志表示してないんじゃないかな。
「私にはあなたの八つ当たりを受ける理由がない。間違ってるのはそっち」等
言いたい事を言うべき時にしっかり言えてないんじゃないかな。
それで不満を溜めこんでどこにも出せず、結果として不眠症になったのでは？
今、お父さんにもお母さんにも言いたいこと言えてないのでは？
まあ養ってもらってる身分でズバズバ言えないのはある意味仕方ないけど
言うためには稼がないといけないし、そのためには治さないといけないわけで
ここは表向きだけでも言う事きいておいては？
自尊心が低いとか書いてるけど、実のところは「私の方が正しいのに」と思ってるでしょ。
「家庭内の平和のために私だけが我慢してあげてる」とか思ってるでしょ。
そのへんのジレンマがメンタル病んでる原因のような気がするな。
706:優しい名無しさん
12/06/11 00:53:55.67 9cDjn8sK
>>705
自分が正しいなんて思ってないです
確かに書いていないことで回答者さんにきつい言葉を出したのはこちらの落ち度です
あと回答者さんの想像はハズレです
妹と私は3歳違いなんですが、私は「お姉ちゃんだから」と「これ欲しい（3000円未満の物）」レベルでも拳骨を喰らい、
妹はほとんどなんでも買ってもらえてました
妬みmの入っているでしょうが
とにかく私の感情を出すのは全てNGで、妹は物を投げようが喚こうがOKです
「八つ当たりしないで」に関しては
「妹は頭がいいから家で発散しないと仕方がないあなたはお姉さんなんだから我慢しなさい」
とそれだけでした
707:優しい名無しさん
12/06/11 00:57:35.41 otCZCSi4
>>706
だからあなた自尊心低くないよ。プライドめっちゃ高いよ。
家族全員が間違ってて、家族内でただ一人正しいのが自分と思ってる。
それなのにその正しさが認められない現実と折り合いがつかない、
だから不眠になったり過呼吸になったりしてるんじゃないの？
708:優しい名無しさん
12/06/11 01:02:20.65 9cDjn8sK
>>707
あの・・・包丁突きつけられても、タヒねと言われても家族＞自分でしょうか？
それこそが回答者さんのおっしゃっている私の誤ちでしょうか？
友人に合宿で調理班リーダーに勝手にされる程度には料理できるんですが、
「お姉ちゃんの作ったのはばい菌入っている感じがして食べたくない！」
と言われても家族より私が悪いと？
そうですね
私は悪い子です
私が生まれてこなかったら母は離婚して新しい人生を送っていたはずです
何どもそう言ってましたから
私が生まれてこの家族の一員になったのが最大の過ちでしたね
709:優しい名無しさん
12/06/11 01:05:41.98 H3HeMB6K
>>703
こちらこそありがとう。
うちは夫婦だけで子供もいないから、こっちから言い返して喧嘩もできるし
口喧嘩なら私の圧勝だからまだ大丈夫なんだけど、相手が親だと厳しいね。
自宅にいても落ち着いて療養に専念できなさそうだけど
放射線量が高いから思うように外出するのも難しいのかな。
その辺のことは全くわからないからごめんなさい。
でももし出かけられるなら、図書館に行ってみるのもいいかもしれない。
自宅が厳しいことも主治医に相談してみたらどうかな。
きっと主治医は被災地ならではの問題にも対処しているだろうから
何かいい案や公的なサービスなんかを知ってたりするかもしれないし。
自分にも妹がいて、親はやっぱり妹に甘かったなあ。
妹の方が頭がよかったのも同じだわ。
厳しい親じゃなかったけど、自分には過干渉で大変だった。
私の方がまだずっと楽な環境だけど、でもすごく似ていて驚いてる。
主治医に何でも相談して、少しでも楽になれるといいね。
710:優しい名無しさん
12/06/11 01:05:50.52 n4hrYtmT
>>706
ＰＤ持ちさんなんだよね。
激しい運動や刺激が危ないのは理解できます。
多分、お医者様からも「のんびり過ごすように」と言われてませんか？
もう一度お医者さんに、ゆっくり過ごせないことを相談して
できればお医者様から親御さんに話をしてもらいましょう。
711:優しい名無しさん
12/06/11 01:12:24.29 9cDjn8sK
>>709
窓開けられないような地域に住んでいます。
家の庭、地割れしましたしね。
土を掘り返さないといけないような状態です。
私の方が苦しいなんてとんでもない
確かに真夏に飲まず食わずは結構やばかったですが・・・
H3HeMB6Kさんに、少しでも早く心から安らげる日々を過ごして欲しいなと思います
>>710
お医者さんからもそう言われています
母親と明日病院に行く予定なので、やんわりとでもそういうことを念押ししてくれたらいいなと思います
712:優しい名無しさん
12/06/11 01:12:36.29 rFmyUv6m
>>708
気休めにしかなりませんが一度ACのスレを見てはいかが
あなたの言う家族は機能不全家族と呼ばれるものかもしれませんので
713:優しい名無しさん
12/06/11 01:12:44.82 otCZCSi4
>>708
そんな「正しくない親」でも社会的には、あなたより正しいんだよ。
なんせ給料をもらえるだけの事をやってるんだからね。あなたがもらえてないのに。
そういう意味で、あなたの親はあなたより偉いしあなたよりも価値がある人間。
それが現実。現実を見ようね。
で、そんな現実を踏まえた上で、あなたは働けるようにならなくちゃね。
そのためには何をしたら良いの？
「だって１年働かなくて良いって医者が言ったもん」と言うかもだけど
１年好きなことだけやってれば１年後には働けるようになれるわけじゃないので
１年間をいかに効果的に治療に使うか考えよう。
その手段としてwiiは無駄じゃないと思うけどね。
他に何考えてる？
714:優しい名無しさん
12/06/11 01:16:16.01 rFmyUv6m
>>708
あとプライドが高いというより自己愛が強いような気がしたのですが、
家庭に味方がいなければ攻撃的になってでも自分を守ってあげないとやっていけませんよね。すごくわかります
決して家族>自分ではないと思いますよ
家族に味方がいなければ自分のことは自分で守るしかありませんから
715:優しい名無しさん
12/06/11 01:18:10.30 n4hrYtmT
ID:otCZCSi4さんはわざと追い込みをやってるみたなので、
パニックや不安系の症状の方は、ＮＧした方がよろしいでしょう。
716:優しい名無しさん
12/06/11 01:18:15.99 9cDjn8sK
>>712
はい、存じております
本当は就職と同時に上京するつもりで就職活動していたんですが、
大学４年生になる3月にあの震災で就職活動どころじゃなくなってしまって、
立てていた計画が「自然」という太刀打ちできないものに崩されてしまったのも精神的にきつかったです
>>713
はいそうですね
徐々に単発のバイトを挑戦する予定でいます
爪噛みグセを治すのも今行なっている最中です
あとは色彩検定・手話検定（医師曰くストレスなのですが、耳が聞こえなくなる時があるので）などの資格を取る（元々持っているが上の級を目指す）
私が無価値な存在であることも理解しているつもりです
717:優しい名無しさん
12/06/11 01:19:36.01 9cDjn8sK
すみません、お薬効いてきたので、もろもろの調整（？）は今日の夕方にでも行わせていただきます
申し訳ありません
718:優しい名無しさん
12/06/11 01:23:29.11 rFmyUv6m
otなんちゃらさんすごく怖いのですが追い込みってどういう成果があがるんですか
叩きのめしてるだけですか？スルーするべきなのですか
719:優しい名無しさん
12/06/11 01:23:37.86 jhMKAwCJ
>>706
家族に不満あるならさっさと自分で稼いで一人暮らしするといいよ
家族は自分の思い通りには動かない（あなたがワガママとかそういう意味じゃない）自分がその環境に耐えられないなら出ていくしかないね精神衛生上それが一番良いと思います
それができないなら出ていける年まで我慢するしか無いかな
720:優しい名無しさん
12/06/11 01:25:40.58 n4hrYtmT
>>718
恐いのならスルーというＮＧしましょ、みんな何かしら病んでるところを持ってますし
自分の傷の代償を求めるものです。
721:優しい名無しさん
12/06/11 01:27:23.13 K09AuIiF
ボダってこと、彼氏に言った方がいいかな？
722:優しい名無しさん
12/06/11 01:30:15.74 n4hrYtmT
>>721
それだけだと良くわからないです。
前はボダさんの恋愛スレがあったんですけどね。
ご相談したいのなら、ご自分の症状・二人の関係
今後の展望などさしつかえない範囲でどうぞ。
723:優しい名無しさん
12/06/11 01:31:42.49 H3HeMB6K
>>717
おやすみなさい。ゆっくり寝てね。
724:優しい名無しさん
12/06/11 01:44:23.93 K09AuIiF
もうこれ以上彼氏に迷惑かけたくないんです。大好きだけど別れようと思ってます。ボダってこと打ち明けたら、別れなくて済むかな…？理解あったりするのかな。
725:優しい名無しさん
12/06/11 01:46:43.73 n4hrYtmT
>>724
今、迷惑をかけているのなら、
今後、彼が理解してくれたとしても、やはり迷惑をかけることには変わりないでしょ？
通院はしてます？
726:優しい名無しさん
12/06/11 01:57:00.49 K09AuIiF
迷惑かけたくなかったら別れるしかないってことだよね…。
診断されてから、怖くていってません。ボダだ、通院してるって事実が甘えに繋がると思って。
ただ私は性格悪い女なんだ、だから治そう、と思ってがんばってます。でもやはり良くなる気配はない…。
じゃあ最初から診察に行くなって話ですよね。
727:優しい名無しさん
12/06/11 02:00:10.79 H3HeMB6K
>>726
医師からボダって診断受けてるなら、ちゃんと通わないとよくならないよ。
よくなりたい気持ちがあるなら、今からでもいいから、またちゃんと通うのがいいよ。
728:優しい名無しさん
12/06/11 02:05:11.11 n4hrYtmT
>>726
まあ通院してみましょ。
別れる別れないで振り回すのも、あなたのいう「迷惑」ですよ。
たぶんその感じじゃ、一度分かれても何度もぶり返しそうですし。
通院して、薬を処方してもらい、カウンセリングもぜひ受けてみてください。
ボダさんの恋愛は、その症状である依存や見捨てられ不安と密接に関係してるので、
継続的なカウンセラーさんの助言が必要です。
729:優しい名無しさん
12/06/11 02:13:51.48 K09AuIiF
そうですよね…
通院、しようかな。
でも、なんだかまだどっかで自分はボダじゃない、誤診なんじゃないか？と思ってる自分がいます。
どこまでもまわりに迷惑しかかけない存在だな。
730:優しい名無しさん
12/06/11 02:23:46.07 n4hrYtmT
>>729
ごめんね。あなたのレスの最後の一行を見ると、誤診じゃなさそう。
最後に、「私なんか死んじゃえ」とかそういう類の言葉を投げるのが特徴のひとつだから。
ぜひ通院を再開してください。
医者はプロなので、通院が中断してたりすることは気にしません。
新しい局面が見えるかもしれない程度に、気軽に行って下さい。
731:優しい名無しさん
12/06/11 03:58:35.43 XuwjyKSw
宜しくお願いします
情けない話ですが朝準備をし,後は出発の段で突然どうでもよくなりそのまま休むことがあります。
無断欠勤も繰り返して仕事が長続きしません。本当に自分にうんざりします。
現在勤めている会社は周りの方が暖かく,自分自身長く続けたいと強く思っていた職場でした。
しかしここでもしてしまいました。
四日無断欠勤したにも関わらず会社の方が月曜日からおいでといってくださいました。
非常にありがたいのですが電話くれた人と自分が働く場所は違うし正直どの面下げて出勤すればいいかわかりません
今日出勤ですがいろいろ考えると目がさえて寝れません。
絶対に行くべきだと思うのですが明日の事を想像すると吐きそうになります。
732:優しい名無しさん
12/06/11 07:39:15.65 e0C+2kcm
すみませんでした、ってサラッと謝って仕事を始めるが吉。
月曜日からおいでって言ってくれてるんでしょ？
あまり思いつめてこられると会社側もちょっと困るよ。
733:優しい名無しさん
12/06/11 11:01:34.42 HAI2fQQD
今日の夕方、初診でメンクリの予約入れてるけど
体調も良いし、めんどくさいからキャンセルしたい。
なんて言って電話すればいいですか？
それによくよく考えたら、鼻炎や風邪薬でも副作用出まくりの体質なので
精神科系の薬なんて飲めないかなって。
受診しようと思ったのは、うつっぽい(だるくて日中眠い、頭痛めまい)事と
イライラすると食べ過ぎてしまうから。
ちなみに頭痛めまいでは、内科にかかっていて漢方を処方されてます。
内科でしたうつチェックではかなり重症でしたが
過食に関しては太ってないから気にすんな！って感じです。
メンクリ自体、受診の必要はないでしょうか？
734:優しい名無しさん
12/06/11 11:25:14.39 YqcfXmP1
最初にうつ病と診断されて後から躁うつ病と診断が変わることってありますか？
７ヶ月前にうつ病と診断されて３ヶ月入院していました。
最近夜になっても眠剤飲んでも眠くならなくて夜中中ネットやったり、ネットゲームに課金しすぎたり、うつの時はできない掃除をしたりイライラしたりしています。
これが１週間ぐらい続いて、今度はうつになって何もできなくなります。
うつの時はひどくて自殺を図ったりしました。
今までサインバルタ、レスリン、レメロン、トフラニール、リボトリール、バチール、ラミクタール飲みましたがいまいち効きません。
テグレトールは薬疹が出て中止しました。
躁うつ病の可能性はありますでしょうか？
735:優しい名無しさん
12/06/11 11:30:21.91 e0C+2kcm
>>733
行きたくないなら、たんに都合がつかなくなったので、でキャンセル。
副作用うんぬんは飲んでみないと分からない。
日常生活に障害が出ているなら行ってみるのも一つの手。
>>734
ラピッドサイクラーで検索
736:優しい名無しさん
12/06/11 11:33:00.39 k9GxCDFH
現在パルレオン0.25mg、ロヒプノール2mgを就寝前に服用しているのですが、
継続して寝られる時間は4～5時間で、
そのあと起きてるのか寝てるのか分からない
(何度も目を覚ましたり浅い眠りをする)状態
が3～4時間続きます。
正直目覚めも悪く、起き上がった直後も身体が怠いです。
トータルでみると一応9時間ほど寝てしまっているので、ロヒプノールを減らしたほうが良いのか、迷っています。
トータルの睡眠時間がもう少し短くなれば、日中の活動時間も増えるので、
継続して眠れる時間が長くなるかと思っているのですが、誤りでしょうか？
737:優しい名無しさん
12/06/11 11:34:17.96 H3HeMB6K
>>733
もうキャンセルしちゃったかな。
体調いいなら行けそうじゃない？
738:優しい名無しさん
12/06/11 11:36:19.66 e0C+2kcm
薬を処方するのは結局医師なんだから、その状態を正直に告げること。
ロヒを減らすかどうかは医師がきめる。
739:こんにちは。
12/06/11 11:44:14.10 QavL+qks
職訓にバイトをしながら通っている者ですが、私にはどうしても就きたい職があります。
勿論、それに関連する職訓へ行っている訳ですが、最近はPCの基本操作ばかりで
仕事に直接関係する勉強をなかなかさせてくれません。私自身、家に居た方が好きな
勉強が出来るし移動時間や支度に余計な時間を費やさず、その分知識を詰め込めます。
ですが、これは甘えなのかな？と思って。今日は一人で勉強したいので学校を休みまして。
このまま学校に通い続けた方が良いのか、自宅で勉強して７月から就活した方が良いのか、
どちらが甘えでどちらが甘えじゃないのかわかりません。
740:優しい名無しさん
12/06/11 12:44:50.88 wsP5CzYW
・軽症うつ、心療内科通院歴約１年
・記憶力なし漢字知らない計算できない
・もしや発達障害では？
・貯金約30万
・前の会社（パート）うつと腰痛と人間関係で辞めて一月
・現在無職、賃貸暮らし
・実家には帰れない、援助とか無理
就活中だけど、不安でたまらないです
半端なうつで手帳とか貰えないだろうし、働ける
働けるけど、苦しくなって辞めてしまう
ちなみに接客やレジはできず、ライン作業は腰痛で苦しい
働きたいけど、どうしたらいいんでしょう
一時的にでも長期的な対策でもいいです
頭が働かなくて、何か助言下さるとありがたいです
今は行政の住宅支援センターに電話しようか迷ってます
741:優しい名無しさん
12/06/11 12:58:28.13 YqcfXmP1
>>735
ラピッドサイクラー検索しました。
これは躁うつ病の躁とうつを頻繁に繰り返すということですか？
躁うつ病は統合失調症みたいに治らない病気なんですか？
742:優しい名無しさん
12/06/11 13:47:23.56 e0C+2kcm
>>741
URLﾘﾝｸ(questionbox.jp.msn.com)
参考までに
743:優しい名無しさん
12/06/11 13:49:38.18 GJrMY4vE
>>740
すげえ似ててﾜﾛﾀ 俺かよ
744:優しい名無しさん
12/06/11 14:48:29.40 C4f+cMk3
何をやっても気分が晴れず、頭の中ではどうやって消えるか、死ぬならどれがいいか等を延々と考えてしまいます。
身体もいう事を聞きません。頭だけが浮いていて軽い感じで、身体がかなり怠いです。焦燥感にも似たモヤモヤが胸の辺りにあり、思わず息を詰まらせて溜息を吐いてしまいます。
こんな人間に育ってしまって両親に申し訳がないです。仕事も休んでしまい、その理由を聞かれたので泣きじゃくりながら話してしまいました。私の暗く下らない話を長々と上司にしてしまいその方が暗くなってないか、気分を害されていないか本当に心配で申し訳無く思います。
私の代わりに生きるべき人達は沢山いるのに、恵まれた環境にいる私がこんな状態になってしまい本当に情けなくて恥ずかしくて、申し訳無く思います。
どうしたら胸を張って生きるような、そんな人間になれますか？もう無理なのでしょうか。
仕事でも慣れるまでがかなりかかるタイプなので、メモを取ったりしていても流れや段取りについていけず、もっと他の方だったらと落ち込んでしまいます。
私のような人間は人に迷惑をかけながら不快にしていく生き方しか出来ないのでしょうか？
調子の良い時もあります。
他の場所にもカキコ失礼しました。
745:優しい名無しさん
12/06/11 14:49:51.11 C4f+cMk3
>>744
すみません、上げ忘れました。
本当何やっても抜けてて嫌になります。
よろしければお願いします。
746:優しい名無しさん
12/06/11 15:15:55.06 otCZCSi4
>>744
完璧主義者なのかな。
その理想のとおりの実力がなくて情けなく感じてネガティブになってる感じ。
でもちょっと諦めが早くないかな。ハッキリ言うと根性が足りない。
自分の出来がよくなくたって、その上で頭下げて努力して一人前になるものだよね、普通。
そういう実績が無いから「胸を張って生き」ていけないんじゃないかな。
時間がかかっても、何で皆と同じ早さで習得できないんだと叱られても、
それでも踏ん張ってモノになるまでやり遂げる、という結果を出す前に
「身体もいうことをききません」とか「申し訳ないです」という楽な方へ結論を出して、
努力の継続を放棄しちゃうのが駄目なんじゃないかな。
747:優しい名無しさん
12/06/11 15:27:29.84 otCZCSi4
>>739
それは甘えかどうかというよりは知識の不足。
板違いなので就職板・転職板もしくはＰＣ板で聞いた方が良い。
仕事に直接関係無いと思ってるのはあなただけで
実はしっかり基礎をやってないとダメだから訓練してるのかも知れない。
あなたの言う通りまったく意味がなくて家で自己学習した方がマシな講座かも知れない。
そのへんはここでは判断がつかないので、専門板で具体的な訓練内容と
具体的な業務内容と就職先を提示して相談しよう。
またその職業訓練所で就職相談もしよう。
その訓練所の講座を修了した上で、どのくらいの人が実際に就職できているのか、等の情報収集。
訓練所を卒業した人に話を聞く、ＯＢ訪問のような事ができるならやろう。
ハローワークでそこの訓練所の実績を聞くとか、
訓練がどの程度役立つのかなどといった相談をしても良いね。
748:優しい名無しさん
12/06/11 15:47:33.12 C4f+cMk3
>>746
744です。
そうですね、普通だったら違うんですよね。どうしたら普通になれるんだろうか、ちょっと考えてみます。
ただの甘えだったんですね。本当に辛くて辛くてしょうがない皆さんの中で甘えを見せてしまってすみません。
ですがその甘えに負けて、仕事が無くなってしまいました。自業自得過ぎて笑ってしまいました。
これからどうやって生きていけばいいか分からないのですが、それも甘えているんですね。皆さん色んな事を沢山考えて努力して、必死になって疲れてしまったのに、私なんかが頑張ったなんて言ってしまってすみません。
ただの私情だらけの長文を投稿してしまい、本当にすみませんでした。
私なりの頑張り方が違っていたと気付かせてくれてありがとうございました。
自分の物差しで見てはいけないのに本当にお恥ずかしい。
親になんて言おうか、なんて顔を合わせたらいいか分かりません。こんな人間に育つなんて思ってもみなかったと思います。
どうやって考えればいいかも不安ですが、考えてみます。
文字だけとなるとかなり無機質となってしまってすみません。文才があれば良かったのですが何分要領が悪いので、長々としっぱなしで本当にすみません。
貴重なご意見、ありがとうございました。
749:優しい名無しさん
12/06/11 16:03:51.85 otCZCSi4
>>748
＞どうしたら普通になれるんだろうか
その発想がそもそもズレてるっぽい。
普通の人が１の努力で習得できるところを
あなたは２の努力をしないと習得できないってことでしょ。
それなのに「普通の人と同じに１の努力で習得するためにはどうすれば」
と悩んでるように読める。
そうじゃないでしょ。
あなたは２の努力をしなくちゃならないのでは？
１の努力での習得は無理だという「普通じゃない自分」を
まず受け入れなくちゃならないのに、その前で躓いてるように見えるよ。
750:優しい名無しさん
12/06/11 16:34:41.08 HD/zYXqn
>>748
失敗したっていいさ。生きていて失敗しない人なんていないからね。
辛くて思うようにいかなくて会社を辞めてしまった人なんて、世の中に沢山いる。
問題は、ここから先。
同じ失敗をしないためには、次はどうすればいいか。
どう工夫してみようか、もっと違うやりかたにしてみようか、と考えてみるといい。
他の人と同じではなくとも、自分なりの方法は必ず見つかるよ。
転んでもただでは起きない精神を持とう！
ちょっと蛇足。
ageについては、メールアドレス欄に「age」と入れなくても上がったことになるから大丈夫だよ。
>>744の書き込みでちゃんと上がってるから大丈夫。
（メールアドレス欄に「sage」と入れた時だけ、上がらなかった状態になる。）
というか、その位のこと気にしない気にしない。
「間違えたぜ。ワイルドだぜー」くらいの気持ちで、もっと大きく構えていいんだよｗ
751:優しい名無しさん
12/06/11 16:46:21.76 HD/zYXqn
>>740
地元の役所内に「福祉課」「福祉相談課」「福祉センター」などの名前の窓口があるはずなので、生活が苦しいことを相談するといいよ。
役所では遠慮せずに「うつで治療中。働くのが難しい状態」だと正直に伝えて大丈夫。
あなたが受けれる補助制度などを教えてくれるはずです。
あと、自治体によっては、月一で無料の心相談とかも行なっていたりするので、そういったサービスを行なっているか聞いてみよう。
752:優しい名無しさん
12/06/11 17:28:08.90 zLZ7OR4I
不安神経症とうつ病、軽度の境界例です。両親は亡くなってます。今は失業して医師も就労許可は出来ないと言われ、生活保護を受けてます。
最近、県外で暮らしている弟に彼女が出来た事と結婚を考えている事を知らされました。彼女からもメールで挨拶してくれて、以来時々メールを交わしてます。
義理とはいえ妹ができること、何よりも弟が幸せになることが嬉しくて、最近はかなり前向きになりつつありました。
ところが、今日突然気持ちが落ちて薬を飲んでも安定しません。死にたいとばかり思うけど、今死んだら弟を傷つけてしまう。
でも姉が精神を病んでいる事や生活保護を受けていると知られたら、彼女やご家族はいい印象は持たないし、そのせいで破談になるかもしれない。
弟も私の状況はまだ打ち明けていないみたいです。
このまま弟の足を引っ張ってしまうより、死んだ方がよいような気持ちもあります。
不安神経症も改善せず、仮に治っても年齢的に再就職は難しいです。だけどこれ以上生活保護を受けて、国に迷惑をかけることに罪悪感を感じます。
自殺して傷つけてしまうかもしれない人の事を考えたら涙が止まらず、でもこんな状況で生きている惨めさと罪悪感を思うとやはり辛いです。
昨日まであんなに前向きだったのに、何故急にこんな気持ちになったのかわかりません。
それとこの先、生きていて良いのかもわかりません。
今は私が生きて呼吸をするだけで世界中を汚しているような気持ちです。
少なくとも私がいなければ、私のもらっている生活保護のお金はもっと有効な使い方をされるのに。その事が申し訳ないです。
753:優しい名無しさん
12/06/11 17:42:45.96 y6DtzOHs
>>752
書いて少しは気が楽になったかな。
人生山あり谷あり、病気ならなおさら気分の波はあるよね。波は薬や問診で吐き出すなどしてやり過ごしましょう。
弟さんの縁談についてですが、それは本人同士の問題で貴方のことでダメになるなら、それまでの縁だったのでしょう。
世の中自分自分という人間多いんですよ。もっと自分のこと大事に考えてあげてほしい。
生きてていいんですよ。
754:優しい名無しさん
12/06/11 18:05:21.51 otCZCSi4
>>752
確かに精神を病んでるとか生活保護受給中とかは義妹には隠した方が良い。
しっかり嘘でかためて演技しよう。
具体的に何の仕事をしてどこまで勤めに出てるのか等
弟さんと相談して口裏を合わせよう。
結婚式を挙げるなら、友人に服を借りるなどしよう。
無理っぽかったら、式の直前あたりに
「失業した！経済的に余裕無い！お祝いが何もできなくてごめん！」
みたいなスト―リーをでっちあげて不自然でないよう繕うこと。
弟さんに迷惑かけたくないならこのくらいはやろう。
結婚後にも、あんまり親しくなるのは避けよう。
せっかく妹ができて仲良しになりたいかも知れないけど、そこは我慢。
そこそこ距離をおかないと、あなたが勤めに出てない事がバレるからね。
こまめに挨拶状を送る程度にとどめてメアド交換とかはやめよう。
755:優しい名無しさん
12/06/11 18:23:03.55 y6DtzOHs
隠すということは752が752の存在を否定するということになる。
752はそれでいいの？いいならいいけどさ。
嘘は嘘を呼んで一生自縄自縛だよ？
兄貴はこうだけど俺とは関係ないからって弟に言わせれば。
県外に住んでる義理の妹なんてそんなに登場せんやろうし、関係ないやん。
756:優しい名無しさん
12/06/11 18:27:33.00 wsP5CzYW
>>751
丁寧なアドバイスありがとうございます
また仕事の採用見送りの連絡が来て落ち込んでいたところでした
区役所の精神福祉課みたいなとこに相談できるようなので予約をとりました
生活保護などは無理だとしても何か支援システムがあると助かります
ありがとうございました
757:優しい名無しさん
12/06/11 18:36:01.50 HAI2fQQD
733です。遅くなってすみません。
>>735>>737
あれからホントに用事が出来てしまい、今日はキャンセルしました。
受診に関して検索してたら、生命保険の加入変更出来ないと知り
気軽に受診は出来ないと思ってしまいました。
それに今日は元気なので『何しにきたの？』って状態なので。
とりあえず現在かかっている内科で様子見、家族にも相談してから
メンクリの受診は考えたいと思います。
レスありがとうございました。
758:優しい名無しさん
12/06/11 19:11:39.46 zIWL6hNy
相談させてください。
人付き合いは苦手ではなく、人からも話がうまい方だと言われます。
ですが人と話をした後、自分では「会話に失敗した」、「こう言えばよかった」、「なんでああ言わなかったんだろう」と強く後悔することがたくさんあります。
会話自体はうまくいってるのにです。
たとえば去年の話なのですが、引っ越しをして、前の家の大家から修繕費をふっかけられ、敷金返還の問題が起きました。
結局は私が言い分をちゃんと言い、また言いくるめ、解決したのですが、その時も後から後から「もっとこう言えばよかった」という思いが込み上げてきて
1年経つ今でも引きずっています。思い出すと落ち込んで数日動けなくなるような感じです。問題自体は私の望む解決をしたのに、です。
759:優しい名無しさん
12/06/11 19:13:22.49 oU1tM5di
朝は出社もして帰りに友人と食事をして帰ることはできて
普通の生活を送っているつもりです。
出社はほぼ義務感ですが友人との付き合いは楽しいです。
しかし、家に帰ると気分が落ち込みやすく死にたいと思ったり、
夜も頻繁に目が覚めて熟睡できないので
はじめてメンタルクリニックを受診しました。
処方された薬でお聞きしたいのですが、
バキシル夜１錠
ソラナック朝昼夜各１錠
ロヒプノール夜１錠
レキソタン夜１錠
を処方され数回飲んだら一日中眠くて眠くて。。。。
今は気分が落ち込む予感がしたときにソラナック、
寝る前にだけどれか一種類飲んでいますがこれって良くないですよね？
でも最初からこんなに大量に処方されるとは思ってなくてびっくりしました。
病状によると思いますがこの量は普通ですか？
病名はうつ病だそうです。原因は家族間の問題と恋愛問題です。
760:優しい名無しさん
12/06/11 19:16:44.39 zIWL6hNy
自分のこういうところは小さい頃からある癖のようなものなんですが、最近自分のこういったときの落ち込みようが、異常なのではないかと思えてきました。
今から思うと、これが原因で何度も転職を繰り返しています。（おそらく他人からはミスでも失敗でもない事に後悔して落ち込み、仕事を辞めたくなる）
それと、昔、当時仲の良かった友人にこのことを相談したとき「そういう対人恐怖症（強迫神経症だったかもしれない））もあるらしいよ」と言われた事があります。
それを思い出し、今心療内科に行くべきか悩んでいます。この自分の症状は、そういった病院の領分なのでしょうか。
761:優しい名無しさん
12/06/11 19:29:07.09 9cDjn8sK
>>717です
>>719
今日医者に言ったところ、まだ様子見状態とのことでした
でもいずれ必ず家を出ます
762:優しい名無しさん
12/06/11 19:33:54.78 otCZCSi4
>>759
パキシルだけは毎日定時に飲もう。
ロヒプノールは眠れない時だけで良い。睡眠がとれているなら飲む必要無し。
ソラナックスはその飲み方でok。
レキソタンは飲んだ方が良いけどどうしても眠くなるなら服用中止して次回医者に相談。
処方としては割と普通だけど、医者は副作用は出ても仕方ないってスタンスで
処方しちゃう事が珍しくないんだよね。受診時に「ちゃんと働ける事」を
優先事項として処方してもらいたいので、ってハッキリ伝えて薬を検討してもらおう。
そのためにも「〇日はこの薬を飲んで翌日こんな影響が出て」といった事をきっちり記録して行こう。
「落ちこみそうな気分の時に飲んで」「眠たくなったのでこれは飲んでなくて」
「これは飲んだり飲まなかったり」みたいな大雑把な事してると、
「医者の言う事きかない、いい加減な患者」と認識されてしまうよ。
763:優しい名無しさん
12/06/11 20:42:13.15 YqcfXmP1
躁うつ病の人って自分が病気だと思わないんですか？
>>734ですが、トフラニール飲み始めたら躁転したように思うんですが・・・。
躁転したら主治医に連絡した方がいいんですか？
764:優しい名無しさん
12/06/11 20:57:29.38 otCZCSi4
>>763
躁転したかどうかを自分で診断しようとしない方が良い。
自分の行動や思考がいつからどう変化したかを
（周囲におかしいと言われた点や、困った事態が起きていればそれも）
具体的に医者に報告して判断を任せる事。
765:優しい名無しさん
12/06/11 21:00:53.98 oU1tM5di
>>762
レスありがとうございました。少し安心しました。
「いい加減な患者」・・・・・なるほど。
確かに自分の都合で飲んでます。
主治医は「薬はすぐには効かない。
この量を一定期間飲まないと効いてこないと」言われました。
医師を信じていないわけじゃないんですが
この量を飲むのが不安だったんです。
お薬情報にはどれも「不安時」とかで効能がだぶってるし・・・。
たぶん効く場所が違うからこの処方になったと思いますが。
次回薬に対する不安も含めて相談してみます。
ありがとうございました。
766:優しい名無しさん
12/06/11 21:05:08.40 YqcfXmP1
>>764
ありがとうございます。
そうですか・・・。
次の診察日２１日なんですがその時に報告すればいいでしょうか？
767:優しい名無しさん
12/06/11 21:25:07.87 otCZCSi4
>>766
薬は前回受診時に処方されたとおり、きちんと飲んでるよね？
自己判断で中止してないよね？だったらそれで良い。
報告する際、正確な日付を忘れてしまいそうだったらメモっておこう。
（「ああなったりこうなったりするんです」だけじゃなくて、
いつから何日間そういう状態になったかが大事。
「夜中じゅうネットやったり」も、具体的に何時間続けたか、翌日何時に寝たかも大事）
あとゲームに課金してしまうとか書いてたけど、
具体的にいくら課金したかも報告しよう。
768:優しい名無しさん
12/06/11 22:07:23.14 wsP5CzYW
>>760
そういった病院の領域だと思いますよ
自分はなんの病名かは予測つきませんが何かに強いこだわりがあるみたいですね
日常生活に支障が出始めてるようなので行ったほうがいいですよ
自分も最初は苦しいのはうつ病だからではなく性格のせいだと勘違いしていました
769:優しい名無しさん
12/06/11 22:30:18.51 aoj62Aeo
症状：体がだるい。
太ももに違和感があり足どりが重くなる。
背中の上（肩甲骨周り）の不快感。ひどい時は背中がガクガク震える。
体がグワーと燃えるように熱くなるときがある。
急に重力が重くなったような感じで体全体が重くなり、意識がなくなりそうな感覚たまにあり。
とにかく不安。眠ったらこのまま目が覚めないのではという不安や自分の体は大丈夫なのかという不安
770:優しい名無しさん
12/06/11 22:32:42.10 aoj62Aeo
＞＞769本文長いので分割しました 背中や脚に症状があることから整形外科を受診したが、ＭＲＩ、血液検査ともに以上なし。
その後、整体で背中、脚の不調はある程度回復したが、不安感が消えなく、
重力がかかるような感覚や体が熱くなる感覚は治りません。
精神科を受診しようか悩んでいます。親に行くことに反対されています。
このような症状はどういった類のものなのでしょう？
771:優しい名無しさん
12/06/11 22:45:28.27 QavL+qks
>>747
板違いだったこと、あなたに指摘されてから気付きました。申し訳ありません。
ですがアドバイスをくださったこと、感謝いたします。
私のために有難うございました。
772: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/06/11 23:14:55.57 Jv8p2vW0
>>770
気温が急に暑くなったりすると、自律神経がうまく働かなくなり、体温が気温について行けなくなる事はあるようです。
そのため、体が重く感じたり、呼吸がしずらくなったりします。
不安は、漠然とした根拠もない不安なら、不安障害だと思います。 不安と辛さだけがよぎりますよね。
心療内科又は精神科へ行った方がいいです。(早めに)
親は、やっぱり精神の事には、まだ理解できないのでしょう。 別に保護者がいるわけではないので、悪化する前に一人で病院へ行った方がいいと思います。
773: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/06/11 23:21:01.14 v1V+5NzW
もっと更に当然前向きに為れよ!?♪。
774:優しい名無しさん
12/06/11 23:33:29.99 otCZCSi4
>>769
身体症状は自律神経失調かも知れない。
食生活や睡眠状況など見直してみよう。
体重が大きく変動した際にもそんなふうになる事がある。
単に疲労がたまっててもそういう症状は出る。心当たりはあるかな？
＞とにかく不安。眠ったらこのまま目が覚めないのではという不安や自分の体は大丈夫なのかという不安
このあたりは精神科領域の症状に見えるけど
家族が反対してるなら内科を受診してはどうかな。
内科でフォローできる程度ならそれで良いし、無理なら紹介状を書いてもらおう。
「医者の指示だから」で家族を説得できないかな？
家族が反対する理由が世間体の類だったら難しいけど。
「薬づけにされてしまうから」とかなら「薬無しで」と言ってみよう。
「薬を飲む気が無いならうちでは診れません」って言われるかも知れないけど。
775:優しい名無しさん
12/06/11 23:48:36.04 8ppJSAsF
先週1週間くらい、突然に頭痛と肩凝りが酷くなって、
何もやる気が出なくなって、睡眠時間がやたら増えて、
それまで毎日してたオナニーも5日溜めても余裕で、
オナ禁状態なのに特にエロい絵を見ても何とも思わなくなって、
という状態が続いてたけど、やっと抜け出て、
今は頭痛も治まったしやる気も出たし性欲も戻った
あの1週間は何だったんだろうと不思議なんだけど、
何が原因だと思う?
特に精神的なストレスが増えるような理由は特に思い当たらない
776:優しい名無しさん
12/06/11 23:55:47.52 aoj62Aeo
>>772 >>774書きこみありがとうございます。
777:優しい名無しさん
12/06/12 01:07:50.79 RK+aAqvX
>>775
ストレスを感じていなかったけれども実は溜まっていて、
身体がSOSを出して猛烈に休めというサインを出したと推測される。
778:優しい名無しさん
12/06/12 01:20:59.11 Q+SooBn1
みんな休日とか余暇は何して過ごしているんですか?
最近残業が多すぎて映画とか漫画とかゲームとか週刊誌すら興味ないレベルになって困ってます
困っているんですが結局はどうでもいい存在だってわかって
残り少ない時間で何すればいいのかわからなくて困ってます
779:優しい名無しさん
12/06/12 01:28:37.96 cM/LU7ib
>>778
疲れているなら無理に何か探してやろうとせずに、ゆっくり休むのが一番。
780:775
12/06/12 01:30:32.14 iASAJtmV
なるほどなー
慢性的にストレスを与え続けている要因には心当たりがあるので、
それをさっさとどうにかしよう
781:優しい名無しさん
12/06/12 01:32:27.20 Hxc7AkzV
自分は元々記憶力はよくありません。
でもかろうじて、話している内に少し思い出したりはします。
最近プライベートで色々あって、相手と言い合いになったり、自分が恐怖を抱いたりしたら、こういう事はあったと記憶しているんですが、内容がすっぽり抜け落ちると云うか忘れてしまうと云うか…
その度に忘れてしまうのは、逃げてる事になると思うので、改善していきたいんですが、どうしたらいいでしょうか？
因みに、自分の中に何人かいますが、代わる事はありません。
782:優しい名無しさん
12/06/12 01:38:12.65 Hv5T8kCM
こんな時間に誰か答えてくれるかな？
もう10年くらい薬飲ん出るけど、どんどんだらしなくなるばかり。
今だって明日の準備、と思っていったん立ち上がると、目的以外の事をして本来しなければならないことは先送り。
先送って、やってない。しない。できない。だらだら時間が過ぎ、明日(数時間後)と決断して布団に入る。
本当にギリギリのギリギリにならないとしない。
頭ではわかってる事なのに。
783:775
12/06/12 01:41:25.66 iASAJtmV
もう一つ
その状態になっている時、検査をすれば何かの徴候が現れるものですか
784:優しい名無しさん
12/06/12 01:51:54.53 cM/LU7ib
>>782
ギリギリのギリギリになれば最終的にはできてるんだからいいんじゃないのかな。
>>783
頭痛と肩こりの原因が身体あるとしたら
一般的な血液検査やレントゲンなんかでわかることはあるかもしれない。
肩こりからくる頭痛はかなりきついから、しんどかったら整形外科で診てもらうのもあり。
785: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/06/12 01:57:12.26 TmEx5Wf0
>>781
病院へは行ってますか？
記憶が抜けると言っても、病的から単にもの忘れというのもあります。
その状態で検査をしても…はっきり言って、異常はないと思います(若年アルツハイマーじゃなければ)
記憶が抜け落ちる以外の違和感、症状はありますか？
方法としては、メモしたりする事だと思います。
786:1/2
12/06/12 02:16:03.63 U4spXmJv
私は精神科に５年くらいお世話になっている20歳女です。
現在処方されている薬は、リフレックス・エビリファイ・ストラテラ・デパスです。
非常に疲れやすい・やらなければならないことがあるのにどうしても気乗りせずやらない
・自信が無い・メンタルが弱過ぎる・自分の存在を消したいと思う
・はっきりと強い感情が感じられない・頭がボーッとする…等に困っています。
787:2/2
12/06/12 02:30:05.20 U4spXmJv
困っていることの内容、服薬しているのに日常生活に支障をきたしていること、
性格等を考えると、性格に問題があるのでは？と思ってしまいます。
788:優しい名無しさん
12/06/12 02:35:00.24 RqUTqWTd
こんな時間に人いるかな…
21歳女です。
通信高校に通い、家庭総合という科目の課題であるレポート作成をやっていました。
内容が赤ちゃんのことや親子生活、家庭のことです。
教科書をよく読まなければできないレポートなのですが、読んでいると吐き気と涙、気分の沈みがひどいです。
思い当たるのは、子どもを産んだ友達が増えてきたことと、
今交際している人が妻子持ちであり、離婚するかもどうかもわからないこと、
離婚したとしても私と一緒になるかはわからないこと、
それと彼は自分の息子（5歳）がかわいくてしょうがないようで、それ自体は微笑ましいし良いのですが、
最近子どもがいる人がやたら目に付き、自分は今後産めるかどうかもわからないこと、
子どもを産み一緒に育てていってくれる人に出会えるかどうかなど将来への不安からきているのかと思います。
吐き気がしたってこの内容のレポートはやらなければいけないし授業にも出ないわけには行かない。
街を歩いて子どもに出くわさないのも難しいしテレビにも子どもはたくさん出ています。
その度吐き気や涙が出るなどの症状がでるので辛いです。
こんな内容ですが、病院で話を聞いてもらえるでしょうか。
それにお薬（または対策法）などもらえるのでしょうか。
不倫への批判は今回はご遠慮願います。
789:3/2
12/06/12 02:35:44.11 U4spXmJv
2レスに収まり切らなかったですorz
でも主治医には「人格障害という診断はつけない主義」と言われました。
診断が治療の糸口になると思っていたのに…。
長くなりましたが、質問は、治療のためにはどうしたらいいのか
ということです。なんとか治したいんです。解答よろしくお願い致します。
790:優しい名無しさん
12/06/12 02:38:23.64 diEvxMid
>>788
不貞は犯罪で、民事での損害賠償請求対象です。
あなたがやってる事は、あなたが今抱えてる事以上に非人間的で下劣な犯罪ですよ。
そうとしかいえません。
791:優しい名無しさん
12/06/12 02:39:13.64 qirW9vsU
俺のコップにクレンザー入れて放置するような奴は犯罪者だろう。
792:優しい名無しさん
12/06/12 02:41:35.49 qirW9vsU
犯罪者女性が2名居ても警察が動かないってどんな感じですか?
不思議なかんじです。
793:優しい名無しさん
12/06/12 02:44:37.80 diEvxMid
憲法違反でも民事では被害者からの訴えが無ければ警察は動けません
逆に言えば正式な伴侶である奥さんが事実に気付いた時から3年以内に(たとえ不貞関係が終了していたとしても)
訴えを起こせば勝てますよ。
それぐらい、下卑た事をやってるのだという事です
心身の不調は小さな最後の良心が起こして居るのでは？
794:優しい名無しさん
12/06/12 02:46:07.32 xRMLm11l
母娘で睡眠妨害などの暴行好意を繰り返しているのに警察が動かないのが不思議すぎて。
795:優しい名無しさん
12/06/12 02:48:59.04 xRMLm11l
なにこれ精神異常者を家の中に入れろってこと？
796: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/06/12 02:52:27.23 TmEx5Wf0
>>786 さん貴方は781さんですか？
797:786
12/06/12 03:06:38.06 U4spXmJv
>>796さん
いいえ、別人です。
798:優しい名無しさん
12/06/12 03:14:34.37 I0aidHsf
クレンザーで腹痛いではよ警察
799:優しい名無しさん
12/06/12 03:21:16.70 Hv5T8kCM
>>784
深夜にありがとう
でもギリギリじゃ困るからサ、
偏屈かな？
800: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/06/12 03:28:13.60 TmEx5Wf0
>>797さん、失礼しました。
薬を飲む前は、イライラしたりしてたのでしょうか？イライラは今どうですか？
薬って、必ず副作用はあります。自分が自分ではないような、ベールに囲われたみたいな、感覚にもなります。 何もかも対自分にしては、違和感というか…
私もはっきりとした病状は言えませんが、人に慣れる事が良いと思います。上っ面で十分です。 人に慣れてみて下さい。
801:優しい名無しさん
12/06/12 08:11:19.35 o4TbFn5P
昨日の>>763です。
勝手に坑うつ薬飲むのやめたらいけませんか？
昨日まで活発でよく動いてイライラして色んな人にけんか売って考えが浮かびまくってまとまらなくなって
ひゃっほー！状態だったのに、今日起きてから激うつです。
何もする気がおきません。
ひゃっほー！状態が毎月１ヶ月のうち１週間か２週間ぐらい続いてあとは激うつです。
病院行く時はいつもうつの時だから、ひゃっほー！状態のことを伝えるの忘れてしまいます。
それで今坑うつ薬サインバルタとトフラニールとレスリン飲んでいるのですが、坑うつを飲んでると悪化すると見たのでやめたいのですが
勝手にやめてはいけませんか？
次の診察日まで１週間以上あるのですがそれまで待てません。
やっぱり主治医に連絡した方がいいでしょうか？
802:優しい名無しさん
12/06/12 10:28:34.23 S7eg3zxb
相談よろしくお願いします。
症状としては、気力や意欲がない、毎日外出や風呂に入る気力がない
仕事も意欲の問題や自信低下でできそうにない、物事が億劫で、好きなことも
興味が薄れた。この状態が半年以上ありひきこもりに近いです
先生に病名を聞いても、病名より症状が重要とのこと
私なりには鬱病か陽性のない統合失調の陰性かかな？っておもったり
飲んでる薬はセロクエル700mgMAX、ラミクタール200mg、カッコントウです
効いてる感じせず、通院するたび先生に効かなくてもいいからアッパー系抗鬱薬をくださいとお願いしてるのですが
拒否されます
半年前までは性格的にも抗鬱薬飲んでたせいか、攻撃的だったため
処方しないんだと思いますが、あまりになにもできないから、抗鬱薬くれないなら
転院しようかなって言ったら、一から別の先生では難しいかもしれないよって言ってくれます
大学病院で診察も45分とってくれたりして、話をよく聞いてくれます。
どうしたら気力回復しひきこもり状態から抜け出せるのか、
効かなくても抗鬱薬くれないとすると、どうしたらいいのか
教えてください
803:優しい名無しさん
12/06/12 11:18:35.45 iEImdkQb
スルピリド服用でお腹にガスがたまるていうケースはありますか？
飲んでからお腹が異様に張ります
804:786
12/06/12 11:18:38.36 U4spXmJv
>>800さん
イライラ、あります。特に春・秋がひどいです。
薬を長い間飲んでいるので、薬を飲む前のことは覚えていません。
人に慣れる、ですか。コミュ障なのでつい人を避けがちですが、頑張ってみます。
解答どうもありがとうございました。
805:優しい名無しさん
12/06/12 13:13:49.90 090TgNfC
>>801
1週間～2週間くらいで躁うつの波があるってことですか？
診察日を適宜ずらして貰えるのであれば、
できるだけ早めに相談した方が良いと思います。
主治医に「激うつ」になる前の「ひゃっほー！」の状態や生活をきちんと伝えるべき。
薬の服用を勝手にやめるのはおすすめできません。
>>802
病院には決められた日に通院できているという解釈であってますか？
そうであればなにか用事を作れば外出できそうですよね。
デイケア通ってみるとか、なにかご自身に課題を課すのもいいんじゃないかと。
806:優しい名無しさん
12/06/12 13:47:02.83 DSNI2cst
今の病院に通うのがもう面倒臭くなってきた。
通ってても治るような気がしないし、行き始めた頃に比べて薬にかかる費用が高くなったから。
もう病院いきたくないときは電話で予約キャンセルすればいいんですか？
それとも病院に連絡しなくてもOKですか?
807:優しい名無しさん
12/06/12 14:21:52.06 Xh8w812Y
予約しているんだったらキャンセルしておくのが礼儀だよ。
808:優しい名無しさん
12/06/12 15:05:44.81 o4TbFn5P
>>805
ありがとうございます。
１週間～２週間躁が続いてそのあとうつがきます。
次の診察が２１日なんですが、それまでちゃんと薬飲んだ方がいいんですね？
809:優しい名無しさん
12/06/12 16:42:40.37 Hxc7AkzV
>>785
病院にはちゃんと行っています。
アルツハイマーではないと思います。
その直後に、ふわふわした感じになったり、現実感が薄れたり…後は、頭がカクカクと後ろに引っ張られる感じになって、そうなると大概内容は忘れてしまいます。
そうなっている場合は、メモを書けるような状態ではないので、難しいですね…
810:!ninja
12/06/12 16:58:31.59 TmEx5Wf0
>>809さん
記憶がぬけるっというのは、全体的にですか？部分的にですか？ 全く抜けるのでしょうか？ 聞いてばっかりでごめんなさい。
811:優しい名無しさん
12/06/12 17:04:51.68 Hxc7AkzV
>>810
例えば怖い事で言うと、怒鳴り散らされて叩かれた
でも、何を言われたのか…何でそうなったのか、どんな様子だったのかといったものが抜け落ちます。
812:優しい名無しさん
12/06/12 17:07:08.49 diEvxMid
それは離人感だとおもいますよ
時間の感覚も無くなりませんか？
813:優しい名無しさん
12/06/12 17:07:36.87 u4PfvSTd
これを見たらどうするべきか誰か教えて下さい
URLﾘﾝｸ(atcmi.blog.fc2.com)
814: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/06/12 17:18:37.04 TmEx5Wf0
>>811さん
離人症ではないかと思います。
土台はうつ病でしたよね？ でも、離人の薬とは、まだなくて、単に神経症扱いです。 安定剤で過ごすしかありません。 ヤバいなって思ったら先に安定剤を飲んでみてはいかがでしょうか？
815:優しい名無しさん
12/06/12 17:32:28.25 k0X6AtWs
ちょっとお薬に詳しい人に質問なのですが…
今不眠の為アモバンを処方されています。
眠れないだけでなく、日中も無気力でたまに自殺未遂なんかもまああるのですが、アモバンを飲むと眠れるだけでなく、気持ちが軽くなり行動的になれます。
行動的になれるわりに考え事も捗るのが特徴的です。
いろいろ自分なりに調べてみたのですが、睡眠薬を飲んだ後はどの薬でもわりとある事のようですね。
薬の成分でやる気が起きるなら、社会復帰できるまでは薬に頼ってなんとかやっていきたいのですが、具体的にどういう成分が効いて、睡眠薬を飲んだ時のように活動的になれるものなのでしょうか。
昔パキシルという薬を飲んだ事があるのですが、ハイになるばかりで思考する力がそぎ落とされるばかりでした…
気分を持ち上げるだけなら、手軽に手に入るカフェインなんかで良いかなと思いたくさん摂取してみたものの、それだと異様にぎらぎらするだけで、思考は全く出来ないんですよね…
自分的には思考する力が無くなってしまうのが一番困るので、気分が安定しつつ思考も捗るようになるものが良いなと思うのです。
「そういう事こそ医者が判断する事だ」という風に思われるかもしれませんが、医者の判断で失敗した事も多いので、一応最低限の情報を得たいなと思いこちらでの意見を聞いてみたいと思いました。
816:優しい名無しさん
12/06/12 17:52:32.30 n1UV4Jzc
>>811
解離性障害の可能性がある。
主治医に記憶が抜け落ちるということを言ったほうがいいよ。
治療を受ければ改善する。
817:優しい名無しさん
12/06/12 17:52:39.55 eBFUSiv/
食べ物や唾液がうまく飲み込めないのですが薬と関係あるのでしょうか
リスパと眠剤など飲んでいます
818: 忍法帖【Lv=11,xxxPT】
12/06/12 17:59:20.62 TmEx5Wf0
>>815さん
あまり薬に耐性がついてないようなので良かったです。
普通の安定剤では効かなくて、眠剤を飲む人もいるようですが、やはり危険だと思います。
安定剤を少々強めにして、アモバンはやはり睡眠薬とした方が良いかと。
たとえば、デパス0.5ミリを1ミリにするとか、薬効時間も長くなるし、私はそうしてます。効き方も違うような気がします。
819:優しい名無しさん
12/06/12 18:03:38.07 Xh8w812Y
>>817
リスパの副作用だと思います。口のあたりの筋肉が弛緩してよだれなんか
よく出ませんか？
820:優しい名無しさん
12/06/12 18:09:13.17 090TgNfC
>>808
薬の服用に関してはあなたの主治医に直接聞いて下さい。
私には責任は負えません。
診察日まで待てないから、ここで何らかの結論を出したいと思って
質問していらっしゃるのならばとんでもないことです。
821:優しい名無しさん
12/06/12 18:17:47.86 7/yJDx3q
自分では前よりは良くなっていると思っているのですが、どうしても家族と一緒以外の
外出（特に仕事）に、不安が先立ってしまいます。
心療内科通院中、カウンセリング隔週。ジェイゾロフトと睡眠導入剤、デパス服薬。
先週やる気になってハロワに行き、勧められた求人（時間が比較的短い）に応募した
のですが、明日面接という電話で、かなり不安定になっています。
その電話で、週五日できるか（４～5日で4日希望）、長期でできるかなど聞かれ、私が
用事を入れていた日が講習日なので必ず出勤と言われました。
婦人科系が弱いので（これは本当）、体調的なことを考えて週４日を希望したいと言って
しまいました。
入れていた用事は、母と行くクラシックのコンサートなのですが、これはチケットを無駄
にすればいいことだと分かっています。ただ、急に用事変更ということ、こじんまりとした
コンサートで楽しみにしていたこともあり、憂鬱です。
また、担当の方が忙しいのもあり、事務的に早口でいろいろ確認されたことが理屈では
分かっているんですが、すごくプレッシャーになっています。
働かなくてはいけないことは分かっているんですが、今、手が震えています。
採用になった方がいいですよね？ 働かないと厳しいのに、もうしばらく、もうしばらくと
なってはいけませんよね？
822:優しい名無しさん
12/06/12 18:25:30.51 +D2lFyyK
突然薬をくれなくなるんじゃないかと不安になります
薬を処方されなくなったらどうしたらいいですか？
823:優しい名無しさん
12/06/12 18:32:38.41 6S/8qtCD
>>822
薬なしで生きて行くしかないねえ。
もっともその医者がいきなり死ぬとか
あなたが定期的に通院しないとか、
余分に飲んだり飲まなかったりみたいな服用の仕方をするとか
そういう状況でなければ基本的に薬は処方されるよ。
824:優しい名無しさん
12/06/12 18:43:34.49 6S/8qtCD
>>821
勿論採用された方が良い。
経済的にも精神的にも困窮してぎりぎりで就職活動してそれで駄目だったらどーすんの。
なんだかあなたは「担当が早口」とか「手が震えて」みたいに
断る理由や、就活がメンタルに悪影響な理由づけを探している気がする。
感情的に応対されるよりは事務的な方が良い筈では？
ゆっくり時間かけて話されるより早口の方が早く用事が終わって都合よくない？
何も確認されないよりは確認してもらった方が不安はマシな筈では？
825:821
12/06/12 19:12:05.26 7/yJDx3q
>824
そっか、そうですよね。今、改めて自分の書き込み読んで、納得しました。
なんでもメンタルのせいにしちゃいけない。
明日の面接がんばります。
826:優しい名無しさん
12/06/12 19:18:20.91 Hxc7AkzV
>>812
離人症ですか…
言われてみれば、確かに時間の感覚もなかったです。
>>814
土台となると、あと広汎性発達障害もあります。
神経症だったんですか。
安定剤は処方されていないので、明日丁度病院なので相談してみます。
>>816
解離性障害は、初めて病院にかかった頃言われた事があります。
ただの自己逃避なんだと思っていました。
明日相談してみます。
827:優しい名無しさん
12/06/12 19:20:06.20 o7xmxzBG
ここ数日顕著なのですが、なぜか自分がやろうと決めたことができません
いざ取りかかる段階になると手が止まります
鬱病みたいに全般的にやる気がないわけじゃないです
むしろ元気な方だと自覚していますが、これはなんでしょうか？
部屋を整理しないといけませんが、ぐっちゃぐちゃのままです
Amazonへの支払いもギリギリまで先延ばししてます
828:優しい名無しさん
12/06/12 20:49:54.24 6S/8qtCD
>>827
性格。
「ここ数日」程度のことなら単に「そういう気分というだけ」。
829:優しい名無しさん
12/06/12 21:39:06.65 CKrSsw6K
質問お願いします。
不眠から精神不安になり、眠剤→安定剤と服用してきました。
医者から抗鬱剤を勧められましたが、怖くて最近は精神的に安定してきていると嘘をついています。
実際は緩やかに悪化しているのですが…。
正直に話した方が良いのでしょうか？
830:優しい名無しさん
12/06/12 21:40:16.07 n1UV4Jzc
>>829
話したほうが良い。
抗うつ剤も飲んでみると意外と大したこと無いもんだよ。
831:優しい名無しさん
12/06/12 21:58:08.24 GaSNbAKE
なんだかわからないけど、今日は元気が出ないな…
少し不安感も出てきてる、やだな…
832:優しい名無しさん
12/06/12 22:07:11.90 6S/8qtCD
>>829
どうして抗うつ剤を飲むことが怖いの？
まずそれを医者に言わないと。
「緩やかに悪化」は、自己診断するものじゃないよ。
具体的にどんな気分でどんな行動をしてるのかを正確に報告して
それで「実際」を医者が判断すること。
833:優しい名無しさん
12/06/12 22:32:48.06 nibhY905
4月にIT企業に就職し、集合研修を終えて先週から配属研修になったのですが、
最近は「自分はこの会社ではやっていけない」「辞めたい」という事をよく考えてしまい、
自殺願望（実行した事は無いですが、想像したり）もあります。
元々自分がそこまで入りたい業界ではなかった（内定がその1社だけ）事もあるのか、
上司から「早く技術を身に付けて一人前になれ」と励まされても逆にプレッシャーを感じてしまい、
上司の言うような「一人前になる」事にも全く興味を持つ事ができず、
これから先に何十年もそうやって働いていく事を想像すると涙が出てしまいます。
よく（2日に1回～1日に2回程度）上のような酷い気分になってしまい、
逆にその1～2時間後には「なんであんな事で悩んでいたんだろう」とケロリとした気分になり、
その1～2時間後にはまた酷い気分になって…という事もあります。
まとまりの無い文章になってしまいましてすいません。
何らかの神経症なのか、それとも性格的な不安なのかどうかは分かりませんが、
こういった気分の問題を改善（治療？）するために私はどうすべきでしょうか…
834:優しい名無しさん
12/06/12 22:41:07.99 6S/8qtCD
>>833
典型的な五月病。
「とりあえず３年はこの会社で頑張る。将来どうするかは３年後に考える」
と決めよう。「これから先何十年」のうちのたった３年間、できるでしょ。
835:優しい名無しさん
12/06/12 22:50:18.40 hg8X5A8R
洗足ストレスコーピング・サポートオフィスにいったことのある方
いませんか？
認知療法を体系的に行っているようで、かなり期待しています。
実際、効果はありますか？
836:優しい名無しさん
12/06/12 23:32:29.03 RK+aAqvX
>>835
俺はカウンセラーで、伊藤所長のワークショップに参加したけど、
とても手慣れててかつ真摯な感じだった。
治療を受ける側としていったこと無いから効果云々はわからないが
所長を見る限り、よい雰囲気のところだと思うよ。
837:優しい名無しさん
12/06/12 23:54:17.76 zLX94gRo
ぁー あ゛ー いあぁー ヴぇー ヴぇー ああああああ ぁーって断続的に声を出してると
(叫ぶほどではない)
楽になりますが 近所迷惑なので この声を止める方法がしりたいです
いや止められますが、止めたとたん体のなかにいやな気持ちがいっぱいたまってパンパンになってつらいんです
安定剤でなんとかなりませんかなぁ
838:優しい名無しさん
12/06/13 00:48:34.12 O0TCXJrM
>>837
大音量で音楽聴くとか
もちろんイヤホンorヘッドホンしてな
839:優しい名無しさん
12/06/13 01:57:55.27 Kte/FX5K
先週まで大きな責任のかかる仕事をしてて、アトピーや花粉症といったアレルギーがびどくなり、不眠になりました
先週でその仕事も終わり、この日曜日から今日まで3連休で、今度は眠くて仕方なく、日に19時間くらい寝てました
ストレスが原因でアレルギーがひどくなったと思いますが、同時に不眠症もストレスからでしょうか？
睡眠導入剤も飲んでも寝られず、一時は何も食べられなくなり、便通も5日くらいなかったりしました
皮膚科は受診してましたが、神経内科のような所も受診した方がいいでしょうか？
840:優しい名無しさん
12/06/13 02:10:43.39 pUKA+0ul
>>839
ストレスの元が解消したなら良くなっていくかと思うけど、
継続して不眠or過眠、
食事と便通が元に戻らないなら神経内科や心療内科を受診した方が良い。
ちょっとした事だけど朝シャワー浴びると自立神経系に良いらしい。
まあ仕事おつかれ。
しばらくゆっくりすると良いよﾉｼ
841:優しい名無しさん
12/06/13 02:17:22.42 Kte/FX5K
>>840
ありがとうございます
それが仕事でストレスなくなると、便通も不眠も治って来たので、その時は別の要因を考えてたけど、これはやっぱり仕事ストレスかな？と
難しいのですが、職場に勤務配慮を求めるべきなのか、で悩むところです
842:優しい名無しさん
12/06/13 02:22:11.87 6TLvjTch
ノルマをこなすと、次のノルマは前回より上がっている。
仕事は出来る奴の所に集まってくる。
843:優しい名無しさん
12/06/13 02:31:18.94 vvRjWJbj
>>841
皮膚科に相談して必要だったら紹介状をもらうといいよ。
皮膚科で使っていた薬やアレルギーの情報が伝わるのはいいことだからね。
844:優しい名無しさん
12/06/13 02:38:47.91 Kte/FX5K
>>842
その通りで、次々と最も難易度の高い仕事が僕に回って来るので、実際のところ休みに携帯にかかって来るので、精神的には休めてない状態です
845:優しい名無しさん
12/06/13 14:33:37.39 qYtQRTJf
主治医にはどこまで話していいのでしょうか？
うつ病です。
旦那と子供がいるんですけど、旦那がうつ病を理解してくれないこと、
子供の面倒をみるのがきついことなど主治医に話しています。
旦那と一緒に診察を受けて先生に説明してもらいましたが、全然聞きません。
旦那は自分が稼いだお金で私が受診しているのが気に入らないらしく、
働けと何度も言ってきますが、主治医にはまだ働くのは早いと言われています。
私が働くのは早いと言われたと言っても働けと何度も・・・。
最近はあざにならない程度ですが、叩かれたり蹴られたり暴力を受けます。
結構強い力で痛いです。
最近は旦那か子供と一緒にいると、お腹が痛くなって汚いですが、下痢をしてしまいます。
特に旦那といる時は怒られないか、叩かれたりしないか不安になって息苦しくなります。
旦那に暴力を振るわれること、旦那か子供といるとお腹を下すこと、旦那といると不安になることなど
主治医に話してもいいのでしょうか？
先生は優しくて何でも話を聞いてくれますが、こんなことでも聞いてくれるでしょうか？
なんか恥ずかしいような気もします。
846:優しい名無しさん
12/06/13 14:49:08.96 uFzAWSmk
>>845
話しても良いけど、話してどうするの？
医者は旦那さんを説得なんてしてくれないし
旦那さんの暴力をやめさせる権限も無いよ。
「ふーんそうなんですか大変ですねえ」で終わると思う。
せいぜい下痢止めを処方してくれる程度かな。
847:優しい名無しさん
12/06/13 15:12:42.52 JOxrZuQA
>>845
DVの件は弁護士へどうぞ
848:優しい名無しさん
12/06/13 15:13:21.63 JZzuRuPn
>>845
恥ずかしがらずに話していいんですよ。聞くのが医者の仕事です。
今の状況を話せる家族・知人はいますか？
いないなら医者に話すことで、例え状況が改善しなくとも感情が浄化されて楽になることもあるのです。
せっかくお金払って診てもらってるんだから医師に対してそんな気兼ねは無用です。
849:優しい名無しさん
12/06/13 18:31:54.06 P03CkbQy
ﾃﾞﾊﾟｽ、ﾒｲﾗｯｸｽ、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ、ﾊﾟｷｼﾙ、ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙ、ﾏｲｽﾘｰを飲んでます。食欲が出て食べ過ぎたせいかﾆｷﾋﾞが顔一面にできました。食事を制限しても全く治りません。精神的には落ち着いていてｽﾄﾚｽは溜めてないし睡眠も取れていますが、薬の副作用という事はあるのでしょうか？
850:優しい名無しさん
12/06/13 18:52:59.54 tPrYXh/E
>>836
返答ありがとうございます。
伊藤所長のワークショップDVDを見て、
自分も同じような感じを受けました。
ただ山口県在住なので遠い。。。
851:優しい名無しさん
12/06/13 19:17:27.91 uFzAWSmk
>>849
食べ過ぎをあらため始めたのは何日前のできごとなの？
健康な人が「食べ過ぎでニキビできた！食事制限！」ってやっても
最低でも３週間はかかるよ。１カ月以上食事制限を続けても
いっこうにニキビ顔が変化しない、というなら薬の影響かも知れないけど
それは薬がニキビを引き起こしているのではなくて
薬が肝臓その他に負担をかけていて、お肌の回復能力を低下させているのだと思う。
その場合は血液検査をお勧めする。
852:優しい名無しさん
12/06/13 19:49:43.48 MdEuxOfo
文章を書くのもだるいので変だったらすいません。
鬱が寛解してきて薬もだいぶ減りました。社会復帰も出来ました。
従兄弟の奥さんが鬱もちで、相談に乗って欲しいと言われて時々電話で話すことがあります。
でも、鬱の人の気持ちが分からなくなってしまったというか、冷たくなったというか
「この人結局働きたくないだけじゃないんだろうか」とか「何が言いたいのかよく分からない」
と思うようになってしまいました。「だって・・・」「でも・・・」という言葉は正直もう聞くのも嫌です。
今後どういう風に付き合っていけばいいのでしょうか。
853:優しい名無しさん
12/06/13 20:00:55.12 w3rhxqaA
>>852
自分も、友人に「でもでもだってちゃん」がいたからなんとなくわかる。
友人の話だけど結局は、話聞いてほしいだけなんだよ。
で、こっちが親身になってアドバイスしても結局は理由つけてやんないとか。
真剣に考えて、こっちが具合悪くなってしまったので、距離を置いてつきあうように
したよ。
せっかく、あなたが鬱の調子がよくなって社会復帰もできたんなら、それをまずキープ
することを第一に考えて。
854:優しい名無しさん
12/06/13 20:41:21.72 Yx/oaey0
>>845
旦那さんに気付かれないように逃げる準備しといたほうがいいかも
とりあえずいざというとき駆け込める施設をチェックしとかないとね
貴女が逃げれない心理状態になったらますます大変だよ
855:優しい名無しさん
12/06/13 20:48:26.54 pUKA+0ul
>>849
ストレス性のものもあると思うけど、
良いニキビ化粧品もある。
ニキビつらかろ。
過酸化ベンゾイルが入ってるニキビ化粧品
日本未承認だからアメリカから個人輸入すると良いよ
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
856:優しい名無しさん
12/06/13 22:06:06.40 PAzYKW20
今年から新卒で働き、社員寮で一人暮らしをしている者です。
元々落ち込みやすい性格なので会社が嫌になった事も何度かあるのですが、
一日の勤務が終わればある程度は楽になるので、何とかやっていけると思っていました。
今日、ちょっとした用事で自宅（寮住まいなので）に電話を掛けたのですが、
両親と話していると、特に暗い話をしている訳でもないのに涙が出てきてしまいました。
両親に心配を掛けたくはないので電話で話している間はなんとか抑えていましたが、
電話を終えた後は気持ちを抑える事ができず一人で泣きじゃくってしまいました。
大の男が恥ずかしい話かも知れませんが……
何かが切っ掛けで酷く落ち込んでしまう事は以前からありましたが、
泣きじゃくってしまうような事はほとんど無かったもので……
漠然とした質問になってしまいますが、どうしたら良いでしょうか。
857:優しい名無しさん
12/06/13 22:15:44.58 JOxrZuQA
>>856
何をどうしたいのかがわからないので答えるのも少々難しいんですが、
実家は近いんですか？行ける距離なら顔を出してみてはどうでしょう
858:優しい名無しさん
12/06/13 22:24:32.79 uFzAWSmk
>>856
気にせず明日も普通に働けば良い。
毎日落ちこんでも毎日泣いてもかまわないので
朝には頑張って出勤しよう。
大の男と自分で思ってるみたいだけど、
あなたは社会に出たてのひよっこ若造なんだから
気持ちが抑えきれずに泣いても別におかしいことではないよ。
859:優しい名無しさん
12/06/13 22:33:01.85 9jFzHZ1k
>>856
俺も社会人1年目の頃はヤケ酒飲んで泣きじゃくったりしてたよ。
気にしなくてよろし。
860:優しい名無しさん
12/06/13 23:12:29.37 KpoXsQAT
障害年金の受給要件？を満たしてなく、給料もパートの短時間であまり稼ぎがなくて…
1人暮らしもしないといけないしで、金銭面の支援受けたいんですが、後生活保護以外に何かありますか？
今頭働かなくて、意味の分からない文でしたらすみません
861:優しい名無しさん
12/06/13 23:20:38.97 1SRHcOWi
私の知ってる人で、全人格が記憶を共有し、全人格が同じ記憶を持ち、全人格が外の世界が見えて、運転も全員できる人がいました…。これは解離なんでしょうか？スレ違ならすいません…。
862:優しい名無しさん
12/06/14 00:24:28.55 02vLW+nQ
>>860
親がいて関係が良好なら親元に帰る
くらいかなあ
やっぱり生活保護だと思うよ。
863:優しい名無しさん
12/06/14 00:37:59.82 eAqqReRJ
質問age
抑うつ状態で昨年9月から心療内科に通院してて、今も抗鬱剤・安定剤飲んでます
飲み始めのころは典型的なうつ病だったのですが、今はかなり落ち着いて普通の生活を送れています
最近新しくバイト始めたんですが、それ以降特定の状況（バイトで仕事習ってるとき・待機時間）での
胃の調子が悪すぎてかなり困ってます
ストレスがすぐ胃に来るタイプで、たぶんひととおり仕事を覚えて足手まといにならなくなれば収まるとは思うんですが、
それまでまだしばらくかかるだろうし、その間立ってるのが辛いような胃の気持ち悪さを抱え続けるのが結構しんどいです
なので、医師に相談して頓服か何か出してもらおうと思ってるんですが……
この場合、どの病院にかかるのが適切なんでしょうか？
通院先：精神科・心療内科の看板を出してるけど領収書では神経科扱い 抗鬱剤・安定剤はここで処方してもらってます
その他：かかりつけの内科 一回神経性胃炎で見てもらったことがある 心療内科でこそないがかなり理解がある様子
心因性の胃炎なんかは心療内科にかかれ というようなことを聞いたことがありますが、
今まで心療内科では気分に効く薬しか出してもらったことがないので戸惑ってます
分かりにくい文章で申し訳ない アドバイスいただけると助かります
864:優しい名無しさん
12/06/14 00:41:02.47 ts5ozIoe
精神と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
865:852
12/06/14 01:09:19.91 zaewRWu4
>>853
レスありがとうございました。
自分の生活をキープすることに専念して行きたいと思います。
866:優しい名無しさん
12/06/14 02:59:23.26 QZljW7Zf
皮膚科にやっと行けて皮膚が少し楽になって症状が
収まるかと思ったら、駄目だ全然改善しない。
867:優しい名無しさん
12/06/14 04:45:17.78 uicug2tF
>>863
ストレスを軽減するのが早道なんだろうとは思いますが、つらい症状だろうし、
そういうことこそ、かかりつけ。に１票。（その先生が、心療内科のほうの処方を
知っておられること前提。さらに、消化器に強い先生だったら尚良し）
薬自体は、どっちの先生も出せると思いますが、胃カメラも見据えるなら内科。
最近は、逆流性食道炎なんてのも。自分はガスター２０出してもらってます。
強いのだったらタケプロン、これは注意点があるので内科。食欲出す薬もあります
（自分の場合、ストレスによる胃酸の過剰分泌による諸症状を抑える以下略）
>>866
改善しない症状がどんなのか分からないですが、気長にまいりませう。お大事に
868:優しい名無しさん
12/06/14 07:56:14.96 oJZPAs1r
この前初めて受診して、コンスタンとデプロメールを処方されました
普段は食事は基本夕食のみ、お腹がすいたら昼も軽く食べる、という生活で
減量してて、それに慣れてたので、朝はお腹がすくという事自体なかったんですが
薬飲んでからか、やたらと朝もお腹がすくんですが
この二つの薬で空腹感が出たりってあるんですか？
869:優しい名無しさん
12/06/14 09:52:07.22 dEwt/aS8
スレ違いだったらすいません。
お訊きしたい事があります
中3のとき、仲の良かった子にひどい苛めを受けて別室登校をしていました。
その時期と重なって母(母子家庭です)がうつになってしまい、
うつに理解のない祖母が母を責めるなどをし、家庭崩壊寸前までになってしまっていました。
家族みんなうつに近い状態になったかと思います。
870:優しい名無しさん
12/06/14 10:15:08.25 dEwt/aS8
>>869続き
それから５年経ちましたが、苛めに遭う前は積極的な性格だったのが、
人嫌いで何事にも消極的な性格になってしまいました
人と関わるのがいやで、家から出るのも家族と話すのも苦痛です
871:優しい名無しさん
12/06/14 10:20:17.24 dEwt/aS8
>>870続き
何事にもやる気がなく、今はフリーターをやっていますが、
今のバイトも苦痛に感じてしまい今月末に辞めてしまいます。
中学生のときのトラウマのせいでこんな状態なのだと思いますが、
どうやったらうつ気味な性格が直るでしょうか？
家族のうつがぶり返したら恐いので家族に相談もできません
872:優しい名無しさん
12/06/14 10:24:36.06 dEwt/aS8
>>871続き
実際、高校生のころ母に相談したらうつがぶり返してしまい、
それが原因なのか3年前に母は家を出て行ってしまいました。
(母と連絡は取れるし、年に何回かこちらに遊びに来てはくれますが･･･)
現在祖母と二人暮らしです。
873:優しい名無しさん
12/06/14 10:27:18.72 dEwt/aS8
>>872続きです
病院などには行っていません。
カウンセリングも受けたことがありますが、
人前で弱音が吐けないタイプなので根本的な解決にはなりませんでした。
5年間ずっとうつ気味で苦しんでいます
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