12/05/30 23:53:57.16 WZSfz/C5
>>346
日記というか記録をつけてみたらどうかな。
右肩上がりにまっすぐ回復していくようなものじゃなくて
結構波があるわけで、その下がった時にネガティブになると勿体ない。
「今日は５分ストレッチが２回できた」←後で成功率を算出、みたいな。
12/05/30 23:53:57.16 WZSfz/C5
>>346
日記というか記録をつけてみたらどうかな。
右肩上がりにまっすぐ回復していくようなものじゃなくて
結構波があるわけで、その下がった時にネガティブになると勿体ない。
「今日は５分ストレッチが２回できた」←後で成功率を算出、みたいな。