12/05/28 10:23:57.40 RD2Sl8sc
>>253>>255
なるほど、病状の申告は「その人の近くだと震えがくる」「出勤前に腹痛がする」などですね。
そして、苦手な人に対する申告に対しては、「思い込み」と言われたんですね。
お話を聞く限りでは初診ですよね･････。
アスペの中には妄想観念が激しくなるというタイプもあるにはあるのですが、初診＆その申告内容でアスペ診断というのはちょっと･････。
医師の判断が正しい可能性もありますが、残念ながら世の中には酷い精神科医師もいます。
一度試しに、「アスペルガー Web診断」などで検索して、自分がどの位当てはまるか確認してみてください。
自己診断結果で、あまり当てはまっていない･･･と思われたら、別の病院に行ってください。
病院を探す際ですが、あなたの症状ですと、「精神科」ではなく「心療内科」を探すといいと思われます。
また、結果がある程度当てはまる場合でも、気になる場合はセカンドオピニオンなどを利用するのもアリですよ。
>>252
ブラックマンデーかな・・・今回休んでしまったものは仕方ない。
けど、それを続けてしまうと、会社をクビになる可能性があるので注意。意識を変えていきましょう。
まず、日曜の夜は早く寝て、月曜の朝は早く起きること。
起きたら窓を開けて朝日を浴び、ストレッチなどをして身体をほぐすようにしてください。
できれば、会社に行く前に散歩やジョギングなどをすると効果的。