12/05/28 06:27:32.11 KWucO/1z
>>242
気分がくるくる変わっていく状態が落ち着いたら、多分、過食もおさまると思う。
治療に入って何ヶ月くらいかな。3ヶ月くらい様子見ても変わらないなら、
処方を変えてもらう相談してみては?
それから、適応障害になった原因をなんとかしたいよね。先生から指導を受けて
カウンセリングや自分で感情を見つめて制御する練習とか。精神療法ってやつ。
例えば認知療法。前向きになりたい、は、今はあんまり意識しない方がいいです。
焦るとやりたくないこと(あなたの場合は過食)に走る場合もあるんで。