12/05/27 01:08:30.89 Z4CLPF3Y
>>187
>>179だけども
＞嫌な感情を長い間引きずってしまうのですが、これも躁というのでしょうか
違うね、抑うつ傾向が強い感じ。
抑うつ症状は色々な病名の中に普通にあるので、実は病名はあまり関係なくて
症状の集まりをさてどの病名に当てはめるかとか、○○病に近いからこれに
しようとかで決まる、あと健康保険のくくりでとか、だから病名で考えないで
今辛い事を解消する様にした方が良い（投薬も患者も）
＞疲れているな、という自覚はあります
疲れは身体と心の赤信号なのできっちり休む事、これが良くなる早道であれこれ考えないで。
休むときはまったりする訓練も必要だよ。