12/06/10 07:46:11.81 AyqEGxQF
>>501
業者呼んだのか。お疲れ様。
昨日３時間も掃除したんだから、きっともう十分だよ。
今日はゆっくり休むんだよ～。
>>502
行動療法で効果が出たという人もかなりいるよ。
やり始めはかなり苦しいらしいが、やる価値は十分にあると思う。
行動療法を中心に行なっている病院やカウンセリングもあるし、
通える範囲にあるか検索してみてはどうだろう。
さらに行動療法に加えて、認知療法、食事や運動療法も合わせて行なうといいんじゃないかな。
12/06/10 07:46:11.81 AyqEGxQF
>>501
業者呼んだのか。お疲れ様。
昨日３時間も掃除したんだから、きっともう十分だよ。
今日はゆっくり休むんだよ～。
>>502
行動療法で効果が出たという人もかなりいるよ。
やり始めはかなり苦しいらしいが、やる価値は十分にあると思う。
行動療法を中心に行なっている病院やカウンセリングもあるし、
通える範囲にあるか検索してみてはどうだろう。
さらに行動療法に加えて、認知療法、食事や運動療法も合わせて行なうといいんじゃないかな。