12/05/25 12:52:55.85 6JzdyETU
入眠困難で最近マイスリー半分で一時に飲んで5時とか6時で一旦目が覚めてしまうのだけどまたなんとか二度寝はできてます。
この状態で減らしていったほうがいいでしょうか？医者が減薬は基本的にやらないっていうので自力でやるしかないような…。
日中最近だるいので早くやめたいのです。
12/05/25 12:52:55.85 6JzdyETU
入眠困難で最近マイスリー半分で一時に飲んで5時とか6時で一旦目が覚めてしまうのだけどまたなんとか二度寝はできてます。
この状態で減らしていったほうがいいでしょうか？医者が減薬は基本的にやらないっていうので自力でやるしかないような…。
日中最近だるいので早くやめたいのです。