12/05/31 16:43:37.28 9EcWHDAV
>>546
本気だよ、だって実際に自分の体脂肪率が７％なんだもん
身長１６３ｃｍ、体重４３ｋｇ、体脂肪率７％
ちなみに日本じゃ珍説扱いされるけど、欧米で体作りをきちんとやってる人なら常識レベルの話しだよ
12/05/31 16:43:37.28 9EcWHDAV
>>546
本気だよ、だって実際に自分の体脂肪率が７％なんだもん
身長１６３ｃｍ、体重４３ｋｇ、体脂肪率７％
ちなみに日本じゃ珍説扱いされるけど、欧米で体作りをきちんとやってる人なら常識レベルの話しだよ