12/04/29 13:08:29.78 F4rqUVBd
>>204
「嫌な事を考えてしまう」のは、暇だから。
仕事をする、アルバイトを増やすなどして忙しくすれば良い。
クロスワードパズルとかでも良いんだけど、
そういうのは多分集中力がそんなに続かないだろうから
やっぱり「仕事」という「義務」をこなす事で時間を費やすのが良い。
車の運転については、医者に許可をもらってるなら問題は無い。
もし「運転中も嫌な事を考えてしまう」なら、
それは運転への集中力が不足しているという事なので
教習所へ通いなおした方が良いかも知れない。