12/04/27 19:30:25.30 LmOhP3u5
マイスリーだけじゃなく入眠剤ってやっぱり飲んですぐ効き始めるんですかね。
50分というレスあったけど50分はすぐっては思えないんですが。
でもタイミングのがすと飲んだのが無駄になってしまうし
マイスリーの裏側に「就寝直前服用」
とかいてありますが具体的に皆様がお布団に入る何分前に飲むように心がけているか（もちろんうまくそういかないこともあるでしょうし）
教えていただけませんか
ちなみに私は５ｍｇです
12/04/27 19:30:25.30 LmOhP3u5
マイスリーだけじゃなく入眠剤ってやっぱり飲んですぐ効き始めるんですかね。
50分というレスあったけど50分はすぐっては思えないんですが。
でもタイミングのがすと飲んだのが無駄になってしまうし
マイスリーの裏側に「就寝直前服用」
とかいてありますが具体的に皆様がお布団に入る何分前に飲むように心がけているか（もちろんうまくそういかないこともあるでしょうし）
教えていただけませんか
ちなみに私は５ｍｇです