12/04/23 16:18:50.87 m2eHd7/E
>>248
精神が健常なら、少なくともがんばると頭で考えることはできるかもしれない
（実行できるかどうかはともかく）
鬱のように常に精神がマイナス状態だとがんばると想像することがまずできない
（だから行動に踏み出すことに困難が伴う）
鬱は全ての精神力が失われる病気だと最近思うようになった
これは、普段よりがんばれるという意味の、火事場の糞力的な精神力の喪失だけではない
健常者がボーっとリラックスしているときにも無意識に使っている潜在的精神力
をも含めた精神的体力のようなもののことだ
病前には当たり前に誰もが持っていたものだが、当たり前すぎてその存在には普通気づかない
鬱はこの部分までも根こそぎ奪う病気
だからいくら休んでも24時間365日拷問状態が続いて何もできなくなる
無意味な仮説だがこんな風に考えるようになった
言い訳に過ぎないのかも知れないが