13/07/26 NY:AN:NY.AN el91zhth
>>785
文章むちゃくちゃでもここに書けばいいんじゃないの？ スッキリするだろし、気持ち分かってくれる人いるかもしれないし。
788:優しい名無しさん
13/07/26 NY:AN:NY.AN jdluTsft
世の中には理不尽なことも、誰も悪くないことも、どうしようもないこともいっぱいある
身の回りのそんな後味悪い出来事に、頭でわかってても気持ちがすごく落ち込む
気にしないようにしても澱のように心の奥底に溜まって、しんどくて辛くてしにたくなる
細かいこと気にしない芯の太い人間になれたらよかったのに…
どうしたら変われるかわからない
弱いなぁ…こんなことで心から身体に不調が拡がってく
789:優しい名無しさん
13/07/26 NY:AN:NY.AN iyYyEzyN
>>786>>787
ありがとう
レスを期待するというより、書き捨てのつもりで書いてみる
以下変な文かもです
男と暮らしてる
逃げるなら生活費について訴えると言われた
証拠があればたぶん男がしてきたことで、私が敗けることはないと思う
でも、私も完璧じゃなかったんじゃないかと思えて迷う
そして体調が悪くて戦う気力が出ない
世話をしないくせに、病気のペットを渡さないと言っている
実家は頼れない
そんなことで、今どうすればいいのかがわからない
相談しても、メンタルに詳しい人には共依存
詳しくない人には怠け病と言われるだけなんだろうなと薄々わかっている
790:優しい名無しさん
13/07/26 NY:AN:NY.AN CMgF7S0S
逃げてー。
ペットと共に。
逃げたいと感じているなら早い方がいい。
それ以上心が傷付く前に。
時間が解決してくれる訳ではなさそうだし。
男と暮らしているとゆう書き方から察するにｹｺｰﾝはしてないみたいだし、子供もいないのでしょうから法的な面倒は少ないのでは。
裁判に勝てるのであればもし訴えられても問題あるまいが、先に弁護士に相談してみるのが良いかも。
金額設定はまちまちだろうけど、以前相談した時は30分5千円くらいだった。
それで安心が買えるなら安いと思うよ。
女性の弁護士さんなら尚更その辺親身になってアドバイスをくれると思いますよ。
ペットは飼った経緯によると思うけど、相手が本当に世話を全くしないのなら連れて行っても問題ないと思うが、その辺も相談してみるといい。
生活費もペットもあなたを束縛する為の道具にされているのだから、本当に逃げたいなら覚悟を決めて行動しなきゃ。
791:優しい名無しさん
13/07/29 NY:AN:NY.AN J7VQROCB
ありがとう
実はこういうとこで話し始めたのも最近なんだ
怖いけど頑張る
792:優しい名無しさん
13/08/04 NY:AN:NY.AN WevaLi36
>>791
横だけど、法テラスっていうところがあって、
収入制限あるけど無料で法律相談できるよ。
がんばってね。
793:優しい名無しさん
13/08/07 NY:AN:NY.AN DXXiIp7F
生きるのが辛い
794:優しい名無しさん
13/08/08 NY:AN:NY.AN L4KkXOUf
ごめんなさい、アレだったらスルーしてください。
何年も前の事なのにフラッシュバックが久しぶりにきた。
あいつは私の心をコロしたのに、何故元々は私が立っていたステージにまだ居続けるの？
告白されて断っても普通の友達でいてくれてたのに、私の元彼が自殺してしばらくたって、彼女できてたくせになんで襲ってきたの？
当時は絶望しかなかったから訴えるより死ぬ事選んだ。
結局まだ生きてるけど。
残ったのは傷跡だらけの左半身。私が悪いんだ…でも夏に半袖着たくない。家族も病気一切理解してくれなくて同じ事何度もきく。
私はこの世にいない方がいいのはわかってる。誰も悲しまないから
795:優しい名無しさん
13/08/08 NY:AN:NY.AN zCvZ/GRd
>>794
あなたが居なくなったら悲しい。
そのうち何処かに居場所が見つかるお。
796:優しい名無しさん
13/08/16 NY:AN:NY.AN /ZaGPloa
旦那さんの仕事(SE)が忙しくて、日勤からの夜勤で1日半くらい帰って来ない事が毎週続いていて、
1人の時間がとても辛い。
子供も居ないし、引っ越して来たので気のおけない友人もごく僅かで、今日も、明日お昼までずっと1人かと思うと不安で気が狂いそう。
こっちが交通費を出すから、友達にうちに来て貰って話を聞いて欲しい、そんな感じ。外に出られるような気力は全くない。
今もとにかく不安で、OD逃げしてしまおうかと考えてる…。
同じようになる感じの人いませんか？
797:優しい名無しさん
13/08/17 NY:AN:NY.AN nDEmFs4A
引き篭りのぼっちです。
少し前までSEをやってましたが、やはり残業が多く身体…よりも心を壊してしまいました。
でも家庭がある人は家族を養う為に頑張っているのでしょうから、家におられるなら自分でストレスの解消方法を見つけなければですね。
今は昔と違い、ネット環境さえあれば、色々なコミュニケーションが取れますよ。
自分なんかはリアルで逢うよりも気楽だと感じる程です。
なぜなら、疲れてて笑えない時でもアバターのアクションや文字では簡単に笑えるし、外にでる気力がなくても、パンツ一丁でPC立ち上げれば出来てしまうし、離れたい時はすぐに離れられるからです。
昔の友達も生活があるでしょうし、距離があるならそんなに何回も来ることはできないでしょう。
相手の都合もあるでしょうから、メールや電話もあまり頻繁にすると相手に負担がかかります。
お互い余裕がある時にチャットして遊ぶような感じが丁度良いのではないでしょうか。
キー入力が得意でないなら音声でやりとりするツールもありますし。
SNSは同じ趣味の人を見つけやすいのでお勧めですよ。
個人的には無料でかなり楽しめるアメーバがお勧めです。
ゲームはあまり得意じゃない人でも簡単に始められます。
798:優しい名無しさん
13/08/23 NY:AN:NY.AN sV/4Ovj/
60歳以上の男性に興味を持ってくれる、若くて魅力的な女性は、どこへ行けば見つかりますか？
799:優しい名無しさん
13/08/23 NY:AN:NY.AN KQsJO4vT
>>798
介護要員募集!時給2000円!って広告出して面接すれば良いんじゃないでしょうか？
800:優しい名無しさん
13/08/23 NY:AN:NY.AN 8Q5yqen9
彼女を作るにはどうしたらいいですか？
801:優しい名無しさん
13/08/23 NY:AN:NY.AN KQsJO4vT
>>800
出会いのある場(リアル･ネット問わず)に赴いて、気に入った女性にアプローチすれば良いのでは無いでしょうか。
勿論自分自身の魅力アップの努力も忘れずに。
802:優しい名無しさん
13/08/26 NY:AN:NY.AN Xbn2/l0R
アムカしたくてしょうがない、ストレス解消のやり場が自分にしか向かない
我慢してると口の中噛んで血まみれになってる
寝逃げしたいけど不眠症だから寝逃げもできない
家族にうつの理解がないから家には居づらい、でも会社クビになったからお金ないから外にも出られない
唯一音楽聴くのだけが趣味だったけど最近雑音にしか聴こえなくて苦しすぎる
どうしたらいいんだろう
803:優しい名無しさん
13/09/12 19:53:00.66 SvPWUedO
>>802
ジムでキッツイ運動オススメ
ランナーズハイになるというのかしんどくて呼吸するのに必死で
何も考えられなくなるし、それが過ぎるとエンドルフィンだか何かで
ふわっと楽しくなる上
まともなことをしている健康的な人間に見える
お金がないときは縄跳びしてたよ、家のガレージで早朝覚醒の夜明け前に。
着替えて外を走るとか人に会いたくないから。
804:優しい名無しさん
13/09/15 02:52:41.63 CREDb0Bp
もうこの板にはお世話にならないぞ！って思ってたけど一ヶ月ほどで限界だった。生活してる中でなにかきっかけがあったってわけじゃないんだけど涙が止まらない。
幸い眠剤があるから寝逃げできるんだけど効いてくるまでの1時間くらいが耐えれない。
話聞いてほしい人おいで、につられて書き込んだけど内容ぐだぐだですみません。
805:優しい名無しさん
13/09/15 15:18:17.38 IOQ9aOUO
年金の診断書が十分なヒアリングもしてないのに日常生活の診断が軽すぎることについて数日後に抗議しにいくんだけど
人に何かを訴えるのが苦手なのでどうすればいいか不安で吐き気が止まらない
うええええ…
どうしたらいいかな、喋るのも苦手だから一応紙にいいたいことや直して欲しい点を書いてみたんだけど
年金スレでしつこいくらいかきこんだのにまだぐだぐだ言って申し訳ないのだけど、ちゃんと言いたいことが言えるか、
それを汲んでもらえるかどうか、不安で不安で仕方ないんだ
806:優しい名無しさん
13/09/17 00:50:39.34 L8YZRQle
どなたか聞いてください。
泣いて泣いて困っています。
仕事行く前か仕事中か仕事終わってからのどれかで週3くらいですが
気が付いたら涙がこぼれていて、そのまま号泣してしまうことが多いです。
仕事は良い環境と人間関係に恵まれていると思うのですが、
自分でもなぜないてるかはよくわかりません。泣くタイミングもよくわかりません。
仕事辞めようか悩んでいます。迷惑すぎて申し訳ないからです。
私にはもう仕事無理なのでしょうか・・・。
高校も大学も体が辛くて辞めました。
普通に生きていきたいし、大学だってこれから行きたいです。
自律神経失調症と言われてもう8年です。
治らない病気なのか体が元気だと最後に思ったことはいつだっただろうか思い出せません。
ただただ無駄に年を取るばかりです。
先日誕生日でしたが、同い年の同級生は普通に大学行って卒業して就職して・・・
なのに自分は・・・そんなことを考えているともう涙がとまりませんでした。
いつか楽しい誕生日を迎えたいです。でも体が元気にならないのです・・・。
807:優しい名無しさん
13/09/17 21:29:08.59 Z8wPg6AV
>>806
病院変えましょう
あなたにできる最初の一歩です
808:優しい名無しさん
13/09/17 22:41:54.03 L8YZRQle
>>807さん
ありがとうございます。
どなたかが聞いてくれくれていると思うだけで少し楽になりました。
病院はいろいろ行きましたが、治らなくて。
809:優しい名無しさん
13/09/19 15:38:17.44 HMteabRn
ここ2週間ほど涼しくなってからです。
気分が妙に悪く、焦燥感にかられて辛いです。
もともとカフェインに強い方ではないのですが、しょっちゅうコーヒーを飲んではしんどい思いをしてきました。
一人暮らしのストレスで食が細って、体重が大きく下がりました。
自律神経失調症かもしれないからと内科で心療内科を紹介され、現在は食欲を増やす薬(ドグマチール)をもらっています。
毎年今の時期涼しくなってきた頃に、死にたくなるような変な気持ちになります。
ご飯を食べないとすぐに低血糖になるので、そちらで自律神経がいかれてるのかとも思いますが、実際は何が原因でこうなっているのか判断がつきません。
とりあえず、カフェインを摂ることはやめようと思います。
病院に行きたいですが、検査や採血をするのがすごく怖くて行けないでいます。
悩みますね。
810:優しい名無しさん
13/09/19 16:09:31.77 2gQdyQ8d
自業自得で辛い・・・
家の実家がわけあって大変で職場でも心配してくれて
帰って実家を助けていらっしゃいと大量に休みくれた
でも、実はうちの家族は機能不全。
帰ったら発狂するかもって考えたら帰れなくて
せっかく好意で職場の人が配慮してくれたものぶち壊し中
職場から自宅近すぎて篭城以外手はないくてずっと引きこもってる
欝にならないために実家に帰りたくないって気持ちになってるのに
結果的に欝になりそうな自分が嫌
なんで休み断れなかったんだろう・・・・
のうのうと働いてるの親不孝とか思われたくなかったとはいえ
数日で結構ですで済んだはずなのに、それすら言えなかった。
811:810
13/09/19 16:11:14.09 2gQdyQ8d
どうかしてるからもう半マルチポストとかどうでもいいってなってる
ほんとごめんなさい色んな人たち
812:優しい名無しさん
13/09/19 18:40:47.98 pLONx1BC
>>809
検査や採血の辛さなんて今の辛さに比べたらたいしたことないから勇気出して行ってきた方がいい。
813:優しい名無しさん
13/09/20 09:29:01.18 dBbdu33F
去年の春にODを４回して、入院２回もして、うつ病と診断されたけど
夏場に急になって元気になって、秋になって急に動けなくなったから
主治医に双極性１型と診断された。
今現在躁状態がひどくて金使いは荒いし
異性のメル友まで作って、旦那に全部バレて離婚切り出されたけど
入院させられるかもしれない・・・
今日受診日だが、主治医がなんと判断下すかめっちゃ不安でたまらない。
離婚も入院も嫌だ。もう死にたいよ・・・
814:優しい名無しさん
13/09/24 00:39:46.70 1Q5L76Ds
会社を辞める前までは、絶対夢を叶えてやるって夢や希望でメラメラしてたのに辞めた後は辞める時のゴタゴタもあって無気力になってやりたいことも吹き飛んだ。
よし！転職活動がんばるぞ！目標達成するぞ！って意気込んで採用されて、鬱がきて死にたくなって数週間で退職したりが何回も続いた。このまま働けなくなってしまうんじゃないかって怖い。
病院にも行けてない…どうしよう…
815:優しい名無しさん
13/09/26 17:49:50.03 sETLAnkc
>>814
遅くなったけど居てたら話を聞くよ
１９時くらいまで時間があるから話を聞いて欲しい人がいれば聞くよ
816:優しい名無しさん
13/09/30 08:21:38.50 pg2M0UPy
診断書出て病院側から一ヶ月療養と言われ診断書提出に届けに行くために目的地直前の駅まで到着
不安感で体ストップ
これじゃ意味ないのにどうしても前に進めない
817:優しい名無しさん
13/09/30 18:44:38.83 vuXfisgY
何にも考えてない人と一緒にいるのってきつい？
私、相方曰く何にも考えないで生きている、らしい。
それでよく喧嘩になる。些細な事から大きなことまで。
仕事でもそうだ。こちとらきちんと考えているつもりなんだが
それ自体浅はかというか、深く考えれない人らしい。
何も考えないで発言してる証拠に、詰め寄られると黙ってしまう。
何を言っていいのかわからなくなる。
こういう性格って治るの？もう4年相方に言われ続けて、治らない。
悔しい、もういやだ、治したいって思っているけど治らない。
しまいには全部口ばっか。ほら、別に何も考えずに言ってるんでしょ
と言われ、自分でも自分がわからなくなってきている。
に名をどう努力すればいいのか、色々してもダメだった。
何かアドバイスとかあれば助かります。
818:優しい名無しさん
13/09/30 19:09:06.87 vuXfisgY
何にも考えてない人と一緒にいるのってきつい？
私、相方曰く何にも考えないで生きている、らしい。
それでよく喧嘩になる。些細な事から大きなことまで。
仕事でもそうだ。こちとらきちんと考えているつもりなんだが
それ自体浅はかというか、深く考えれない人らしい。
何も考えないで発言してる証拠に、詰め寄られると黙ってしまう。
何を言っていいのかわからなくなる。
こういう性格って治るの？もう4年相方に言われ続けて、治らない。
悔しい、もういやだ、治したいって思っているけど治らない。
しまいには全部口ばっか。ほら、別に何も考えずに言ってるんでしょ
と言われ、自分でも自分がわからなくなってきている。
に名をどう努力すればいいのか、色々してもダメだった。
何かアドバイスとかあれば助かります。
819:優しい名無しさん
13/09/30 19:54:53.73 7LefC4C6
>>818
その相方がおかしい可能性もあるよ
「モラルハラスメント」で検索してみたら
思い当たるようなことがあるかもしれない
820:優しい名無しさん
13/10/01 10:48:16.56 xxCAeWbW
>>829
やっぱりこれだけの内容でもモラハラ疑い掛かりますかｗ
なんとなく気づいてはいたんだ。調べたりして当てはまるとこあるし。
でも私がそうさせてしまったのかなとかモラハラ被害者そのもの思考になるし。
そっか。やっぱりモラハラの気質はありか。
私が変われば変わるんですかね？
怒られモードになると、モラハラ好みになってしまう自分。
教こそ入ってやるぞ、毅然としてやると思っても、
言われるときは自分が原因を作っているときなので
結局ループ。精神的に強いのか、ほんまもんの深く考えないタイプだからなのか
今の所精神は大丈夫なんだけど、逆に相方がおかしくなりそうでｗ
モラハラ治った人直した人いますか？
スレちかなー
821:優しい名無しさん
13/10/02 07:48:18.37 tgjDWC1H
>>820
職場の人にそんな感じでとにかく説教しつつ被害者側に回る人がいる
精神的に距離を持って観察するつもりで。
＜今、この人はどうして欲しくて言ってるか＞
これだけを集中して把握すれば
説教は後付けだとわかるよ
822:優しい名無しさん
13/10/03 02:00:11.15 j1tE4+OV
すみません。
誰か見ていたら聞いてもらえますか？
自分が何がしたいのか
どうしたいのかが分からなくなっています
話をしたく思っても
上手く言葉が出て来ません
823:優しい名無しさん
13/10/03 12:36:30.02 eG228aHS
全くやる気がおきません。クズな自分をけしさりたいです。仕事と家事で療養なんてできない。つらい
824:優しい名無しさん
13/10/03 16:55:29.03 dr0ie0/n
一昨日ハロワ行ってきてなんとかできそうな仕事見つけたんだけど、怖くなって応募にいけない。
それで親にこの仕事の何が不満なんだとかいろいろ言われたけど、結局自分からは何も言えずに親も単に俺が雇用条件が気に入らなくてやらないだけだと思ってるっぽい。
今部屋に戻ってきて正直このまま明日までヒキっていたいんだけど、つい最近も親と喧嘩して三日ぐらい食事も取らずに部屋にヒキってた手前これ以上心配かけたくない。
でももう部屋の外に出るのも怖い。
俺ずっとこのままなのかな
825:優しい名無しさん
13/10/04 00:54:18.97 W75IFddU
もう６年くらい鬱でちゃんと生活できなくて、
学校もやめちゃったりもしてたんだけど
今やっと普通の学生に戻って頑張ってた。
けど、今年の４月に入学してその直後にふった同級生の男から
陰ですごい悪口を言われてて心が折れそう。
陰口、私に伝わらないように周りに頼んであるんだけど
何かの拍子に伝わって来ちゃうんだよね。
その度になんでここまで来て、こんな理由で苦しまなきゃいけないのかって
泣きたくなるよ。
826:優しい名無しさん
13/10/04 09:05:25.74 f/OIdZOg
>>825
どんな悪口かわからないけど、貴方自身が悪い事してないと思えるなら
傷つく必要はない。 はずです。
ふられた女の子の悪口をいうのは 結構かっこ悪いことなので
きっと周りの人もわかってくれますよ。
827:優しい名無しさん
13/10/05 02:04:27.66 oAGfdcFM
お金がなくてろくなもの食べてなかった
そうしたらなんか変な感情に支配されている
何でもいいから食べたい
泣きたくなる
そして夜中に食べまくり
お金入ると食べ物に執着する
他のことはどうでもいい
ただ食べたいだけ
バイトしても食べ物にだけお金が消える
おかしくなったんだと思ういくら食べても太らないから馬鹿食いしてる
胃下垂なのでいくらでも食べてしまう
夜中に食べ物買いに行ったりする
828:優しい名無しさん
13/10/05 02:14:56.94 oAGfdcFM
いつも何か食べてないとしんじゃう気がする
だから１日中何か口にしてないと不安になる
病気なのか？
医者に相談するべきなのか？
毎日つらくてたまらない
どんぶりでご飯食べても満足しない
あまり寝てない
お腹がいっぱいって感覚にならない
829:優しい名無しさん
13/10/05 02:38:13.67 t0gQSzET
>>828
まず単に肉体的な不調なのか精神的なことが原因なのか見極めるためにも医者に行って見た方がいいとおもう。
単に偏った食生活で栄養が足りてなくてそうなることもあるから、その場合は食事を改善していけば治るよ。
でも精神的なストレスで過食に走っちゃうと中々抜け出せないらしいから放置はあぶないよ。
830:優しい名無しさん
13/10/05 10:59:30.21 GOortOls
父親が怖い
父親の言動全てに緊張してしまい、常に顔色を伺っている。
父親が喋っている声が聴こえると、自分への文句ではないか？また怒っているのだろうか？と不安で震える。
少しきつめに嫌味を言われただけなのに過呼吸になる。
しんどい。疲れた…デパスがあまり効かない…
831:優しい名無しさん
13/10/05 15:13:53.95 oAGfdcFM
>>829 家族の借金を返しています
夜の仕事しながら
昼と夜が逆転してからすごいストレスで夕方起きてもフラフラで
そのまま出勤しています
それでもお金がなくなると家族がお金を要求してきます
本当はもう仕事変えて楽になりたいです
稼いだお金のほとんどが借金返済に消えてしまうので食べ物が買えなくて
それから食べ物に執着するようになりました
病院行きます
ありがとうございます
832:優しい名無しさん
13/10/06 11:33:40.20 5sC0rWYw
>>824
親はずっと生きてるわけじゃないからずっとこのままじゃないよ
子供の頃にやってみたかったことってなぁに？
>>827
食べたいものを食べられる幸せを実体験してるならそれでいいじゃん
食べられるってすごいことだよ
直さなくちゃいけないと思うなら日記を書こう
833:優しい名無しさん
13/10/07 04:09:49.55 mxNyLmIt
憎い。憎いよう。。奴が憎い。
お願いお姉さんお兄さん方。私が誰も呪わぬよう。引き止めて。
憎い。辛い。もうしんどい。自分が壊れる
どうしたらいい
834:優しい名無しさん
13/10/07 05:34:53.48 H2VTvAjQ
>>833
そのままずっと自分の中に溜め込んじゃうとそれこそ壊れちゃうよ。
ありきたりだけど、なにか作業に集中してみたりだれかと話してみたりして考えないようにするか、もしくは一度眠って頭の中をリセットしてみたらいいかもしれない。
あとは逆に憎い相手のことを頭のなかでボコボコにしちゃうとか！
とにかく憎い気持ちがループしている状況から抜け出せるようにがんばって！
835:優しい名無しさん
13/10/08 14:38:49.54 GuWYjYkj
一年かけて治してきたのに、ここ数日のトラブルによる父の言動で希死念慮が完全に元に戻ってしまった。
しんどい。常に息が詰まっている。
ご飯が食べられない、痩せが止まらない…
父が起きている昼間はずっと二階で息を潜めている。何もしていないと小言を言われ怒られる事への恐怖心から、父が寝ている深夜の間ずっと家事と掃除をした。
本当に隅から隅まで、家中アルコールを使って水拭きをした。止まらなくて、気が付いたら朝になっていた
これで怒られないだろうか？八つ当たりされないだろうか？板挟みの母の負担は少しでも減ってくれただろうか？
対面するだけで身体が震えて過呼吸になる。大好きな父だったのに。
余命が僅かな父の為に一緒に過ごす時間を増やそうと決めたばかりなのに。
これからどうしたらいいのだろう
誰か助けて…もう無理だよ頑張るのつらい…
836:優しい名無しさん
13/10/09 04:39:07.54 eGHon6Gv
病院行ったけどきちんとした診断もでずに治ったんだか治ってないんだかわからない状態で引きこもり中
人に相談することができないのは相手がハラの中で一体何考えてるのか全くわからないから
話聞いてくれたところでそのまま見捨てられるんじゃないかと思うから
自傷行為は見せるためのものじゃないのですだから見えないところにする
そして自分でその傷跡を触ることで落ち着く
837:優しい名無しさん
13/10/10 05:48:54.05 i9nuAf1s
希死念慮が酷過ぎ
不眠も酷過ぎ
もう仕事辞めて寝れる十分な量の薬飲んで
起きては飲み起きては・・・で効かなくなったら死にたい
838:優しい名無しさん
13/10/10 16:22:31.94 ysfIOYjq
>>822
亀レスでなんですが、わかる。
吐きだすのだいじ。
839:優しい名無しさん
13/10/14 03:45:19.93 hNt9kgGK
毎日鬱で具合い悪いです貧困で子ども不登校です頭が痛い助けてーーー＿|￣|○
840:優しい名無しさん
13/10/16 10:17:14.37 DDI1oBny
ある板に書き込んだらバカだの何だの言われた。
正直、傷ついた・・・。
841:優しい名無しさん
13/10/17 00:17:11.05 GkZCzBMj
もう気が狂いそう！1人で家に籠もって何も出来ず誰とも話さず旦那の帰りをひたすら待って、でも朝から旦那ずっとテレビつけてたボシュレの通販なんか見てた
面白くないけどとりあえず見てるみたい
私も会場アンケートの予定だったけど疲れて動けなくてキャンセルした
本当は少しでも旦那といれる時間を作りたかったけど二度寝してまたテレビつけてた
テレビ番組この世から消えればいい
旦那は仕事行ってまた私は待ってるだけ
買い物とか洗濯色々しなきゃいけないけど心が疲れて何もやる気でない
本当はアンケ行ったほうが気分転換になったかもしれないけど、昨日から行ける気がしなかった
旦那仕事があって毎日充実してて羨ましい
毎日毎日ひたすら家にいてもううんざり
誰とも社会とも関われない、いなくても変わらない存在
何にやりがい見いだせばいいのか
買い物に？洗濯に？掃除？料理？無理
認められない、社会的に死んでるも同然
死んだように生きてる、死にたくないから生きてるだけ、食べて寝て寝るたびに悪夢
寝るのも疲れるしせめて夢くらい幸せな夢みたい
だからといって体も自由に動かない
資格や英語パソコンでも時間あるんだから勉強すればいいと思うでしょ？
そんなんやる気力あるなら仕事できる
やりがいはりあい生きがい欲しいのに動く気力が出ない
母親にランチ誘われたが行けなかった
行けてたら少しは気が晴れただろうに
全てやりたいのにやれない
姑に嫁いびりされて鬱にならなければ仕事で今も活躍できてた
休職2回目で今1年休んでて自分がいた部署には新しい人が入ったらしい
もう居場所なんかないし復職できても元の信頼やポジションは取り戻せない
何のために今迄仕事頑張ってきたのか
鬱歴3年、地獄みたいだ
誰にも認知されてなくてさみしくて孤独
この地獄から抜け出したいもう限界かもしれない
842:優しい名無しさん
13/10/22 23:43:18.76 DljEQxGC
上げ
843:優しい名無しさん
13/10/23 00:59:03.97 xH9uiIGq
うつ再発きつい
844:優しい名無しさん
13/10/23 01:39:49.58 GUGUmu9R
アスペルガーの２次障害で鬱になって、リーマス処方されたので飲んでいたら
血液検査してもらえずリチウム中毒になって、人工透析が必要な体になった。
あの医者…許さない。あの病院に血液検査する設備があったかどうかも疑問だ。
集中力が無い、何事も楽しいと思えない、空想力がなくなって、文章読解能力がすごく低下している…つらい。
845:優しい名無しさん
13/10/23 08:32:19.65 497bfswm
もともと鬱持ちで今月から仕事始めたが、仕事が出来なさすぎて毎日怒られ落ち込み、パニック障害っぽいのを患ってしまった。会社に行こうとすると動悸や息苦しさ、気持ちが悪くなり結局会社に行くことが出来なくなって辞めてしまった。もう死にたい。
846:優しい名無しさん
13/10/23 08:44:54.99 XIqeDTOS
動いてもきついし動かなくてもきつい
847:優しい名無しさん
13/10/23 08:51:21.63 wm2v11rb
そんな漫画みたいな話ありえない
848:優しい名無しさん
13/10/23 08:55:14.30 jocfcNil
暴言や中傷などの言葉の暴力を仕事中に受けてきて、もう限界…。
休職するか環境を変えたい…。
849:優しい名無しさん
13/10/23 10:33:46.57 1C9bFpTh
>>841
誰とも話していないならニコ生という手もあるが…
850:優しい名無しさん
13/10/23 12:51:10.46 cWuQKQKS
学生だけど精神科行ったらしばらく通院しないといけないよな？
あと、精神科行ってクラスメートに精神病になってるのがバレたら怖い
851:優しい名無しさん
13/10/23 13:43:01.03 +8LY1SVy
やる気がでない。
いろんなことに興味はあるが壁があると諦めてしまう。
いつも｢将来の夢｣はもって三カ月。
ゆとり教育しか受けてこなかった現役受験生ですが
また、ここ最近夢がかすんできて受験勉強をやる気が起きないです。
なにをすればいいのかも、なにをしたいのかもわからないです。
全部そうでもいいです。
自分はどうすれば生きてる意味のある人間になれますかね。
852:優しい名無しさん
13/10/23 15:52:42.84 1C9bFpTh
>>850
行くのは良いけど薬処方されたら飲む前に一度調べるべき。飲み始めたら止めるのが大変な薬が多いから。あと周りに伝わるとあまり良い事は無い気がするよ
853:優しい名無しさん
13/10/23 16:50:23.06 s1hdhe3m
過去に付き合った人から受けた言葉の暴力のせいで、今も旦那から少しでも強い口調で言われると頭の中がぐちゃぐちゃになって「怒らないでよ～！」と子供みたいに泣きじゃくってしまう…
自分でもおかしいのは気付いているけどこれって何か病名があるのかな？
こんなの話せる友達もいないよ
854:優しい名無しさん
13/10/23 19:51:58.21 6ZcrNDVt
>>852
そうですか、ありがとうございます。
もう少し自分自身で戦うことにします。
855:優しい名無しさん
13/10/24 01:47:29.96 OQXqQNs4
>>853
PTSDやパニック障害かねえ。精神科行っても良いかもしれんが薬で制御するのもどうかと思う。薬は始めたらやめにくいからね。
856:優しい名無しさん
13/10/24 07:12:09.31 F5w5AMwU
>>855
ありがとうございます。
調べてみたらPTSDが一番しっくりくるかも…元カレに嫌がらせされる夢を見たり、些細な事でフラッシュバックするときがあります
まだ子供が小さくて授乳中だから薬は無理かなぁ…病院にかかってみようかと思います
857:優しい名無しさん
13/10/24 08:26:31.49 OQXqQNs4
>>856
心理療法だっけかな。薬以外の治療方法もあるから、よく調べといで。
あとは自分でできることとしてリフレーミングってのがあるよ。考え方の手法だが。
精神科医は当たり外れがデカイからよく選んでな
858:優しい名無しさん
13/10/25 18:41:20.70 kKNnwELx
何日も前から今日、と覚悟を決めていたはずなのに怖じ気づいてしまった…
速く消えてしまいたいのに上手くいかない。つらい。
859:優しい名無しさん
13/10/27 00:37:17.51 6oDAlZi5
わりとほんとに話聞いてほしいだけだけど下がってたのでage
自分みたいなウンコでも付き合ってる相手いること事態ものすげえ有難いんだけど
自分昔から人付き合い下手で、所謂「コミュ障でよくハブられるような相手とも
なかなか付き合いを絶ったりうまい距離感とれずに困ること多くて
いまも趣味で付き合ってる相手にまともな話通じなくてめんどくさい人がいる。
その人も病気（発達障害？）らしいし、どうせ自分も病気（自分は双極性だけど）なんだから
自分の中では今までよりは距離感保ててる気がしてたし
たまに話したり趣味で協力するぶんにはいいかーと思ってたんだけど
付き合ってる相手から「もうムリそいつと付き合ってお前がダメになるの見てられない
これ以上付き合うなら別れる話し合いの余地なし」
って言われて ﾎﾝｷﾞｬｰ ってなってる
実はここまで言われる前から微妙にこの件でギクシャクしてて
数日前カプ板に「趣味のことまで彼氏に左右されんのって微妙じゃないっすかね」って書いたら
メンヘラニートが好き嫌いでゴタゴタ言うなってフルボッコされている＼(＾o＾)／
なんかもう判断つかないしゴタゴタも面倒だし
（件の相手とは趣味でほぼネットの付き合いでリアルで会うこと少ないし）
いっそこのままネットで今使ってる名義ではドロンして
趣味は最小限にひっそりこっそり身内と楽しもうかと思ってる
あと全然関係ないけど一昨日から腹下しててさっきからトイレと部屋の往復がつらい
読んでくれた人有難うこんなんでageてすまん。
今医者に何て話すかとか 今後ヨリ戻すかいっそこのまま人生からドロンするかとか色々考えてる
ついでなのでもしよかったら参考までに好きな言葉とか単語教えて欲しい
新しいハンドルネーム使うときがきたら参考にしたい
860:優しい名無しさん
13/10/27 01:02:27.11 yLQbKinG
鬱であろう母親を引き取って同居。23歳キャバクラ勤務5年。親は仕事知らないから、これを機に引退して昼間アルバイトから始める。これから生活もきついし大好きな彼とも同居解消。親には会わせない。歳の差あって人に紹介はしないと決めてるからもうなかなか彼に会えない
自分も20歳から精神おかしくて、自律神経の病気も確認したいし病院に行きたいけど一切メンタル系の薬は飲みたくない。でも辛い。ただの愚痴こぼしなら精神科行く意味ない？
861:優しい名無しさん
13/10/27 01:22:30.17 YT4pR5Oq
風俗でやたらリスカの後がある女がおおい
レイプでもされて自殺仕様としたんだろうか
気持ち悪くてセックスできない
862:優しい名無しさん
13/10/27 01:27:50.03 6oDAlZi5
>>860
んー、意味ないかどうかは医者によるけど
たぶん殆どの医者が投薬治療を主に行ってるはずだから
投薬以外の治療を望むならカウンセリングに行くか、併設の病院を訪ねるべきかもしれない
診断名はたぶん初診じゃはっきりとわかんないんじゃないかな
自分は自律神経失調症⇒うつ病⇒双極性2型って診断名変わってったし
現在の環境で一時的に抑鬱状態になってる可能性も否めない
863:優しい名無しさん
13/10/27 01:27:57.23 RKez1/BH
世の中のちゃらついてるやつら全員○ね
なんでお前らだけ楽しそうに暮らしてるんだよ
真面目にやってきた奴らに相応の報いはないのな
こんな生きづらい世の中いるだけ無駄だよ
未練がなければ早く自○したい
864:優しい名無しさん
13/10/27 01:29:53.40 6oDAlZi5
>>860>>862
すまん、もう3年精神不調なのか 見落としてた
単に金銭面の問題で薬飲みたくないんだったら
自立支援制度で少しは緩和されるから、必要ならば投薬は受けたほうがいいと思う
865:優しい名無しさん
13/10/27 01:46:25.56 Bd98kLPc
とにかく不安で眠れないんです。眠れないのは久しぶり。
将来のお金のことが不安で。
田舎だから車の買い替えやら家建てるやら親の面倒とか。
急に不安になってきて、
眠れないしo
866:優しい名無しさん
13/10/27 10:37:24.99 YT4pR5Oq
もうがんばらなくてもいいんだよ
毎日寝てすごしたらいい
貯金が底をつきました。友達もいなくなりました。
大したことじゃない
867:優しい名無しさん
13/10/27 11:08:44.18 eiwwwXfj
>>860
自律神経失調症なら、やっぱ夜の仕事みたいな不規則な生活を
強いられるのは良くないね。薬に頼らずに治したいの分かるよ。
私も病院行ってないけど、自律神経失調症だと思ってる。
とりあえず、生活改善から始めてみたら？
朝起きてウォーキングやジョギング、ラジオ体操、
肩首のストレッチ(Youtubeで探してみて)、毎日やってみて。
あと、携帯やPC長時間やるのは良くない。
こまめに肩首のストレッチやるといいと思う。
あとセロトニンや男性ホルモン増やす食べ物食べる。
868:優しい名無しさん
13/10/27 22:07:06.27 IpBlh2vA
辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い
私の人生をメチャクチャにした奴らを許せない
頃してやりたい 同じ思いを味合わせたい
でもそれ以上に今の糞みたいな自分を認めてくれる人達もいて
その人達に迷惑や負担をかけてしまっていることが心苦しい…
鬱が全然良くならなくて、それでも大丈夫大丈夫と見守ってくれる上司達
それが申し訳なくて、ちゃんと出来ない自分が不甲斐なくて
私が死ねばみんな楽になるんじゃないかって思うようになった…
私がいるから波風が立つ、私なんていない方がいい
でも私を追い込んだ奴らは毎日ヘラヘラしながら仕事もせずに遊んでいる
どうせ死ぬのならあいつらも道連れに…とか考えてしまう…
もう疲れた…苦しい
869:優しい名無しさん
13/10/28 17:40:55.85 lFyGkF2E
>>860です。
お金がないので夜の仕事を辞められない。むしろ毎日出ても間に合いません。
母との新生活に来月は25万かかります。今は所持金数千円…
薬飲みたくないけど、病院行って頑張れる薬を貰えるなら飲みたいかもしれません。毎日熱があって大量の汗で、仕事が大変です。もう何年もそう
870:優しい名無しさん
13/10/28 17:54:53.06 rw6Ce2Ut
>>869
>>860には引退して昼のアルバイトを始めるって書いてるよ？
871:優しい名無しさん
13/10/29 01:43:50.48 J8HjmSrX
親養うので、やっぱりそこらのバイトじゃダメな事に気がつきました。頼る親戚もいないし現実見ます。逆に昼働いた方が給料面で悪化しそうで怖い。今日は仕事中心がなかったです。上の空で人の話が耳に入らない。首になったら困るので必死に体起こして仕事には行ってます
もはや病院ではなく、どこかこういう現状を相談できる機関を見つけた方が早いのでしょうか
毎日逃げるか親と心中考えてます
872:優しい名無しさん
13/10/29 04:48:07.34 yOrDLyAe
そこまで追い詰められてるなら、市役所の無料相談とかは？
キャバで働いててお酒飲むわけにいかないから、メンタル薬飲みたくないのかな？
病院にかかるお金気にしてるなら、自立支援で１割負担になるよ。
個人的に、キャバで長年働けるなら、昼の正社員になれると思う。
飲食店あたり、拘束時間は長いし大変だけど、それなりの給料出るとこあるよ。
873:優しい名無しさん
13/10/29 13:01:50.46 J8HjmSrX
薬代は稼ぎます。飲みたくない理由は、同業の女の子達が病院行って病気認定されて壊れてくのを見てるからです…薬飲んでお酒飲んでやっと仕事！みたいな状況になったら困ります。何で皆あぁなるのかな
追い詰められてるので病院以外の手立ても探してみますね。ありがとうございました。今夜も無事に帰ってこれますように
874:優しい名無しさん
13/10/29 17:25:48.10 +FRB2Z/U
>>871
保健所でもメンタルヘルスに関する相談には乗ってくれるよ。
同業の人達が壊れてくのは、病気認定されたからでも、薬飲んだからでもなく、夜の仕事が精神的に良くないからだと思う。
875:優しい名無しさん
13/10/29 20:58:10.40 M7P/O+ea
キャバの仕事は、ヘアメイクやネイル、服にお金かけなきゃならんが
昼の仕事は、それらの金はかからないので
キャバより収入減っても、支出が抑えられる。
876:優しい名無しさん
13/10/29 21:00:34.17 M7P/O+ea
好きでも無い男の機嫌とってたら
そりゃ病むよ
877:優しい名無しさん
13/10/29 21:02:37.31 M7P/O+ea
メンクリの薬は、風邪にたとえると
うんとこじらせてから行くと強い薬がでるが、
軽いうちならヘビーなの出ない。リクエストしても
まともな医者なら出してくれない。
878:優しい名無しさん
13/10/30 02:14:35.63 6XLUN7o9
仕事も確かに病むけど、今は辛い環境に対応できません。両親の間に入って離婚話を進行させたり新生活の費用や生活費全部が私にかかってます。
家族の悲しみはどうにもならないけど、たかがお金ごときで死にたくないので生き延びます。一番辛いのは母が精神おかしい事。あと、彼と会えなくなる事かなぁ…もう何が起きてるのかわからないや
879:優しい名無しさん
13/10/30 04:03:30.11 d1+zVuyx
そろそろ仕事やめて半月、半年前に３ヶ月くらい精神科通院してたが薬合わないし落ち着いてきたし身内からもいい目で見られなかったので通院終了
高校くらいのときからメンタルこじらせる→通院数ヶ月→よくなるから勝手にやめるを繰り返してきたが、年に２回も自死を覚悟するのは初めてだな
家族とは不仲じゃないが成人したのに面倒みてもらおうなんて甘えすぎなことはできないし、そもそも私はそんなキャラで今まで生きてきてないから何て相談していいかもわからん
まだ身辺整理もできてないが、部屋を片付ける気力もないし、近所に吊れる場所を探しに行くのも面倒なので数日中に近所のカラオケでドアノブ吊りを目論んでいるところ
鬱の人で自殺する人ってどれくらい準備してから死ぬもんなの？明らかに準備不足だし鬱かどうかも分からんけど参考までに知りたいわ
880:優しい名無しさん
13/10/30 04:24:18.01 dCCLe4GM
休職して復職してから、薬を増やしたり色々薬を試したりしながら働いて来ました。
けど、仕事中に息苦しくなるのが戻ってきて、仕事に行きたく無くなりました。
もう、仕事を辞めようかと思っているのですが、貯金も無い、実家は、母親だけで金銭的にギリギリの生活をしています。
もしも、辞めたとしたら実家に帰るしか道が無いのですが、母親に負担を掛けさせたく無いと言う思いもあります。
再就職も今の状態では、難しいと思います。
続けるのも苦痛、辞めるのも苦痛、どっちを取るにしても辛い状況です。
決めるのは、自分自身だと言うのは、承知しています。
人生相談板に行くか迷ったのですが、上に書いた通り自分で決めなければいけない事なので、誰かに話しを聞いて欲しかったそれだけなので、此方にレスさせて頂きました。
板違い申し訳ありませんでした。
881:優しい名無しさん
13/10/30 10:28:19.35 6XLUN7o9
帰る家があるなら帰ったらいいと思います。
882:優しい名無しさん
13/10/30 23:37:24.22 LXz/heDQ
>>880
通院して1年半以上経ってれば障害年金が受けられる。これなら実家に少しお金入れながら一緒に暮らせる。
そうで無いなら障害者手帳取ってナマポでゆっくり休むとかどうかな？
883:優しい名無しさん
13/10/31 05:25:51.59 EZ71xWVj
レスありがとうございます。
>>881
そう言われてしまうと、そうなのですが…
自分に、貯金が有って、実家も裕福なら迷わずにそうしていると思います。
復職も生活に余裕が有ればしなかったと思います。
>>882
通院は、４年しています。
障害年金についても自分で、調べたりしました。
主治医に聞いたりしても良いのか分からずに今に至っています。
ナマポも考えましたが、どちらにしろ、受給出来るのか分かりませんから不安になります。
884:優しい名無しさん
13/10/31 06:28:14.31 3dN9AIQn
楽しかった充実していたあの頃がまた夢に出てきた。
もう戻れないあの頃。
悔しくて悲しい。一生こんな感じで過ごしていかなきゃならないのかな。
885:優しい名無しさん
13/11/03 13:03:33.92 PfxfRmX5
あ…ありのまま今起こったことを話すぜ！
今度胃腸が空っぽになったら吊ろうと思ってとりあえずドアノブ吊りの練習をしたんだが想像以上に気持ちよくて危うく死ぬところだった
明日かーちゃんのお買い物に付き合って上手いマーボー豆腐食べて二日間絶食して吊ろうと思ってたんだが、うっかりそのまま飛んでしまいそうだったぜ…
何？なんで首吊りってあんなにきもちいの？ぞくぞくするんだけどっていうかまだふわふわしてるんだけど
クズい人生送ってきたのに死ぬ時まできもちよくてもいいんだろうか…なんて背徳感？がまたたまらないです！ｳﾋｮｰ
886:優しい名無しさん
13/11/03 13:13:02.07 nUP7ksLD
>>885
そのまま逝った事例が腐るほどあるからホドホドにな。
887:優しい名無しさん
13/11/03 15:17:21.52 4TyCrxrQ
薬ってやっぱり飲んだ方が良いんですかね、離脱症状が怖くて
もう入院してまる4日寝てないです
888:優しい名無しさん
13/11/03 17:28:30.18 xYV+unT7
仕事が上手くできなくて毎日叱られてばかりです。
びくびくして集中できず、判断力や記憶力も低下して
また失敗、の悪循環におちいってます。
ACぎみで対人関係もうまくいかないし、でも年齢もいってるしやめずに続けるしかない。
もっと強い心の持ち主になりたいよ…
889:優しい名無しさん
13/11/03 22:02:07.46 waXteKJB
>>888
それでも辞めずに続けているんだから強いと思うなあ
びくびくしてしまうのわかる……余計に訳わからなくなっちゃうし、辛いよね
失敗しても気にせず平気な顔している人よりいいと思うけどね
一度仕事をメモにまとめてみたらどうでしょう
何がどううまく出来ないのか具体的にしてみると、対策も見えてくるかもよ
890:優しい名無しさん
13/11/03 22:13:35.92 4OOgHlLw
ポーズでも見せかけでも失敗後変わった点を見せる事って重要だよね
俺も怒られると逆に慌ててしまう性格だからわかるなぁ
あとやるようになったのは、言われたことの復唱と失敗した事と似た具体的な事案の質問かなぁ
てか怒られついでに関係ない事でも確認含めた質問もしちゃうw
891:優しい名無しさん
13/11/04 11:40:05.54 4wSsqK6f
レスありがとうございます。
>>889
時間に追われて中途半端なメモになっているのでもう一度
見直していきます。
>>890
失敗のカバーに必死で、繰り返さないために
変わろうとする姿勢が周りに伝わってないのかもしれません。
連休中も復習しないといけないと
わかっているのに、仕事のことを考えると動悸とパニック状態で結局寝て過ごしてしまい
自己嫌悪に陥っていました。
自分の心理状態や怒られる事ばかり気にして、現実的な対策からは目をそらしているのですね。
お二人のレスで少し落ち着いて考えることができました。ありがとう。
892:優しい名無しさん
13/11/04 16:22:19.20 0PwoYzgY
>>891
あんまり肩に力入らないよ～にね
出来る出来ないじゃなくてやるかやらないかで考えると気持ちが楽に成るかもよ
お互い張り切ってやってきましょう！
893:優しい名無しさん
13/11/06 00:19:13.50 5KChCRQV
薬物、摂食障害、アル中とかは自助会とかサポートセンターみたいな
語って集まる場所あるのに肝心のうつそのものの人の場はないよね
だからこんな２ちゃん巡回するしかない
894:優しい名無しさん
13/11/07 23:54:14.12 Bkz6a2eF
自分はずっと孤独でなんとか人と関わりたいです
パチプロで生活してますので
一緒にパチプロしてくれる女性はいませんでしょうか？
あなたのことを大切にします。
もし嫌になったら引き止めません。
自分は人の嫌がることは絶対にしません。
興味がある方はよろしくお願いします(^_^)
URLﾘﾝｸ(jbbs.livedoor.jp)
895:優しい名無しさん
13/11/09 12:05:26.33 +lW5+NlX
もう死にたいです...
896:優しい名無しさん
13/11/09 14:50:27.02 bqiS280P
辛いよ
897:優しい名無しさん
13/11/09 14:51:36.27 bqiS280P
辛いよ
898:優しい名無しさん
13/11/09 14:57:08.99 a10E4HFw
どこを刺せば楽に死ねますか？
899:優しい名無しさん
13/11/09 16:05:36.17 zs6ZxLV5
プライベートでも仲の良い仕事仲間だと思ってたやつから見下されてる。周りはそんなことないよ、って言うんだけど全然違うんだよな。
今一番会いたくないんだけど一緒に仕事する事が多いんだよな。
もとはといえば私がクズなのがいけないんだけど、被害妄想かな。あまり人と会いたくない。
900:優しい名無しさん
13/11/09 19:52:25.26 iQ+GvuHW
>>893
地元にこういうの無いか探してみ。
メンヘラ同士でおしゃべりしたい時良いよ。
「全国」障害者地域生活支援センターについて語ろう
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
901:優しい名無しさん
13/11/09 20:54:02.92 +rHOyr2t
>>898
よくは知らんが
何で刺すかにも依るんじゃないか？
902:優しい名無しさん
13/11/18 16:29:13.57 Maxfq2bt
祖父母が甘やかしたからわがままでーとか気性が激しくてーとか、幼い頃から親に言われ続けてきた。
だから物心ついたときからできるだけ自分勝手にならないようにと気をつけて生きてきたら、他人からは気を遣いすぎと言われ、それなのに親は依然として単なる自己中のクズだと見なしてくる。
勉強して家の掃除して云々ってやってる私より、部屋をゴキブリだらけにしたり私を車で轢き殺そうとしてくる弟のほうが可愛いんだと。
本人は平等に育てたっていうけど、遊びに来た友達が見ると噴き出すほど私と弟とで態度が違う(友達はギャグだと思ったらしい)。
憎い。許せない。親元を離れてもそういう負の気持ちが消えない
903:優しい名無しさん
13/11/19 03:08:30.01 YB7cpA6+
ああダメだ殺したい殺したい殺したい
刃物で斬りつけたり顔面を踏み潰すことを考えるとやっと幸せに生きられると思う
904:優しい名無しさん
13/11/24 00:04:38.07 adpLs+SJ
信用できる人のもとで思い切りだらけたい
905:優しい名無しさん
13/11/26 11:33:23.62 wD3Pu7/o
中学生の時、自分には楽しい事が何もなかった。
学校に自分の心が踊るような魅力的な同級生も教師もおらず、殺伐とした場所で
両親は毎日ケンカしていた。学校も家も私にとって楽しい場所ではなく
それに加えて体調も悪くなり出した。
あの頃の自分は、真っ暗で出口のないトンネルを一人黙って歩いているような感じだった。
３年間が無限の時間のように思えた。長い長い３年間だった。
中学生の頃、自室で一人、人間失格とか、金閣寺とかの暗ーい小説を読み耽っていた。
中学を卒業する頃には、自分の心はすっかり死んでしまっていた。
あれ以来、私は無邪気に笑ったという事がない。
無邪気に笑ってみたい。
906:優しい名無しさん
13/11/26 13:11:54.14 aiV01zAp
>>905
猫を飼え。
ねこじゃらしに夢中でひっくり返って壁に激突したり
運動神経良いのに目測誤って転がり落ちたり
目撃した日には大笑いしてるぞ。
907:優しい名無しさん
13/11/26 22:30:43.33 ldgP6o4q
夜になると急にさみしくなる。
不眠だからみんな意識なくなって一人の気分になる
908:優しい名無しさん
13/11/29 18:03:32.95 sZqLw4uy
>>907
分かるよ。焦るし寂しいし。
みんな「ちゃんと朝起きて夜ちゃんと寝る」ってサイクルを自分以外が共有しるって感じて
どうして自分は違うのかなって思ってしまう。
自分だけが取り残されたような感覚になる寝れない時って。
でもあなたが眠りについてる時にどこか別の場所で同じような事感じてる人だっていいるかもだし
みんなスヤスヤ幸せそうに寝てる夜中にもし何か起こったとしても一番に反応できるのは自分だよ。
不眠の時はそう思うようにしてる。
とにかくあなたが少しでも眠れるようになったら嬉しいです。
909:優しい名無しさん
13/11/29 22:57:19.04 hr7FrgCi
>>908
ありがとう。
私が眠剤なしで寝れるときはでも昼だからみんな取り残されてるとは
思わないかもね・・・
確かに、夜中に反応できるのは不眠というか夜に寝れない人だけだね
原始時代も敵から身を守る為に今でいう夜勤さん担当者がいたそうだよ
うちらはその遺伝子継いでるのかもね
910:優しい名無しさん
13/11/30 00:04:12.20 ZZhF1c5+
来月から、新しい会社で働かせてもらえることになりましたが、ここにきて前職でのトラウマが再発し、採用辞退を考えてしまいます。
ご迷惑をおかけするのはわかっているのに、また失敗することを考えると、動悸が激しくなり、冷静になれません。
頭では、頑張らねばとわかっていても、気持ちがついていかず、、、
このようにお悩みの方は多いでしょうか。
スレ違いでしたらすみません。
911:優しい名無しさん
13/12/05 17:52:27.37 yXzClrog
>>910
私も同じような事があったから、不安なお気持ちはわかります。
たとえ駄目になったとしても、なにかを経験する事は
自分の成長に繋がるから、飛び込んでみた方がいいと思いますよ。
912:優しい名無しさん
13/12/06 07:51:47.16 vO4c6pQg
>>902
とても辛いと思う。
毒親に関する本は結構たくさんあるから、読んでみるといいかも。
913:優しい名無しさん
13/12/06 07:56:32.86 vO4c6pQg
>>904
お気持ちはわかります。
でも、実際に完璧に満足させてくれる対象は、
頭の中で作り上げた人か、神様くらいしかいない。
欠点ある人間同士のつきあいだと、
ぶつかりながら自分も相手も成長したりするから、
それもいいもんですよ。
914:優しい名無しさん
13/12/06 15:27:11.94 vmr+x4g3
>>913
そうですね。
脳内妄想でしたかないのはわかってるんです。
でもグチ位言わせてください。
人間は欠点があるからこそ人間だと思います。
けど成長うんぬんじゃなくそれが子供の立場、弱い立場で経験すると
良いもんだ、とのんきに思ってられない現実があったりします。
言葉通り生死の境など経験すると。
915:優しい名無しさん
13/12/06 17:51:21.21 vO4c6pQg
>>914
書き方が悪かったですね。
お気持ちは分かります。
でも、実際に完璧に満足させてくれる対象は、
頭の中で作り上げた人か、神様くらいしかいないんですよね～。
にしておけば良かったですね。
916:優しい名無しさん
13/12/06 18:28:33.49 vmr+x4g3
>>915
いえいえレスくれるだけでもありがたいです。
またグチる時はお願いします。
917:優しい名無しさん
13/12/07 00:03:40.92 T4eImKeY
支援系の配達員していますが、年金か生ポの老人、水商売なのか高級マンションの同年代（３０代）が多く、
それはいいとして、かなり配慮して停めダッシュもして、数分停めた車に杓子定規な駐車監視員がわいてきては口論。
絶対すぐ移動するこちらが違反、寝てるが人が乗っているタクシーなどは危険でも渋滞させててもＯＫ。
そんなのの大半が警官の天下りと知って、さらにいらだつ。
軽やバイクの増税、コンビニにトイレ借りて止めた原付に駐禁切って、はみ出して点字番にあふれる自転車はセーフ、
警官何人かで突っ立って、登録照会する為の自転車への職質も、もっと優先順位考えてする事ないのかと思う。
で、政治家公務員の高給はかわらず、現場仕事の給料は減給、一切努力しない生ポ受給者は増えるなど、
街を歩いているだけで見えるもの全てに殺意のような苛立ちがはんぱありません。
それでも暴発しないように我慢して生活しているものの、そのストレスでくたばってしまうオチが待ってるのかなと思うと、
ほんと何もかもがいやになってきます。
我慢力が足りないのか、普通我慢する必要がないのか・・・。
918:優しい名無しさん
13/12/07 06:27:28.90 ndkukXyl
>>916
配慮したら、上から目線ですか…。
もう少し色々学ばれたほうがいいですよ；。
919:優しい名無しさん
13/12/07 07:49:38.70 ndkukXyl
>>917
ストレスの多いお仕事と心中お察しします。
ただ、良く知らないだろうに、ナマポとか政治家公務員だとか、
おっしゃる様に見えるもの全てに殺意を覚えるような現状はいただけないですね。
それだけストレスを抱えてるという事だと思いますが、
視野が狭くなってるようにも感じられます。
ずっとその状況に置かれる様な閉塞感を感じてらっしゃるのかもしれませんね。
920:優しい名無しさん
13/12/07 20:22:45.42 jGGJqoZX
>>918
どの辺りが上から目線なんでしょうか・・？
この文でも文句を言わないと気がすまないあなたも相当ストレスが溜まってらっしゃるんですね。
お察しします。
そしてあなたのグチ吐き場としては完全にスレチですよ
もっと相応しいスレにご移動願います。
921:優しい名無しさん
13/12/08 01:21:58.52 altuDYct
>>918
横からすまん。少しログ読んできたが、>>916の文章に対して何処が上から目線なんだかさっぱりわからないのだが。
>>918はどこに対して色々学んで来いと？
922:優しい名無しさん
13/12/08 01:35:40.31 uhzGRz2A
連投すまん
>>916>>918のやりとりみてるとさ、そもそも論点というか話が噛み合ってないように見える>>916は気が休まるところがなくて、その憩い場でのんびりしたいってはなしなのに>>918は憩い場は脳内にしかないと決めつけて神だのなんだのって話をしてる。
たぶん>>918は教えを説いてるのに>>916が〆たもんで、お前はなぜそこで切り上げるんだ！人が話を聞いてやってるのに！みたくなってて、上から目線とかいってるんじゃないかと勝手に推測してみる。
だとしたら>>920はなんも悪くないから気にしなくてよろしいかと。
違ったらすまん
923:優しい名無しさん
13/12/08 06:51:46.21 zGCWLoKb
>>920>>921
うーん、話を聞いて、更に気を遣って配慮したら、
こう返されたら、私は嫌な気持ちになるけどなぁ。
配慮されるのも話を聞くのも当たり前だと思ってるように受け取りました。
グチ吐きとか、どの文でも文句を言わないと…の件には、？。
感情的になってらっしゃる様なので仕方ないかもしれませんが。
まぁ、お互いに合わなかったんでしょうね。
>>922
う～ん、もし、>>904が言ってる事が>>922の通りだったら、
>>914のレスは返ってこないかと。
100％信用できる完璧な人っていないから、
友達でも何でも不満は出てきちゃうでしょう？
後は、上述したとおりです。
どちらが悪いって話じゃないと思いますよ。
924:優しい名無しさん
13/12/08 11:35:15.83 ALFNfbcI
>>921
>>922
ありがとうございます。
>>916ですが私も何を学べばいいのかさっぱり・・
元々そんなに神とか教えとかを乞うつもりで硬い気持ちで書いたわけでなく
スレタイ通りに聞くから～とあるので書いただけでしたので・・
教えを説いてるのに〆めたとしても教えを必ず納得して最後まで聞かなければならないなら
それって教える側の傲慢では・・・？と思ってしまいます。
925:優しい名無しさん
13/12/08 12:15:33.95 zGCWLoKb
>>924
う～ん、上の私のレスを読んで下さるといいのですけど。
>>922さんのご意見は>>923でやんわり否定したつもりだったんですが、
伝わらないのは残念です。
私は、健常者の友達とも付き合ってるんですが
>>914から>>915の流れで、>>916の反応を返したら、
相手は嫌な気持ちになり、中には敬遠する方もいるだろうなぁと思います。
話を聞いてもらったり、傷に配慮してもらうのは当たり前の事じゃないんですよ。
耳に痛いかもしれませんが、ここで伝えておくべきかと思いました。
でも、もちろん、そうじゃない方もいると思うので、
合わないという表現を使わせていただきました。
920や924の様な反応は、多分誰よりご自身を傷つけると思いますよ。
926:優しい名無しさん
13/12/08 17:25:18.80 ALFNfbcI
>>925
＞どちらが悪いって話じゃないと思いますよ。
＞でも、もちろん、そうじゃない方もいると思うので、
ならあなたに必ずレスする必要ありますか？
＞話を聞いてもらったり、傷に配慮してもらうのは当たり前の事じゃないんですよ
ならスルーでもいいですよね？匿名の掲示板なら特に。
どちらが悪いんじゃなく合わないってならそれでもういいんじゃないんですかね？
927:優しい名無しさん
13/12/08 18:25:42.22 zGCWLoKb
>>926
はい、私はレスが必要だなどと書いてないので、それで構いませんよ。
寒いので、お身体にお気をつけて、お元気で＾＾。
928:優しい名無しさん
13/12/10 01:27:43.99 +sB1u4Pp
精神的に病むときって、体が沈んでいく感じ。底がないところにゆっくり堕ちる感じ。その感じを味わうと動けなくなる。上手く喋れなくなるし、心臓が痛い。全てがどうでも良くなり薬で寝逃げする。
本当は病みたくないのにね。でも、楽なんだ。私は今病気で辛いですって思っておけば、全て病気のせいにできる。そうやって楽な方に楽な方に生きてきた自分が悪い。
929:優しい名無しさん
13/12/10 07:29:49.16 E71QgWlu
>>928
精神不調の時の感覚は、わかります。
私の場合、眠ると回復する事もあるのですが、
引き摺って仕事に影響出ちゃう時もあります。
そういう時って、回復しない自分をはじめ
自分のダメな部分を責めたりして、悪循環なんですよね。
928さんもわかってると思いますが、誰しも悪い(ダメな)部分は持ってます。
でも、そういう部分を自覚できる方は、そういう部分を抑えたり
ある程度コントロールしたり出来る様になると思っています。
自覚さえ出来ない方は、垂れ流しだったり、
他人に自分の欠点を投射したりしますからね。
自分の欠点を見ちゃうのは病気に悪いとか、
欠点と見なす方もいますし、実際そうかもしれませんが、
私は、長所でもあると思います。
930:優しい名無しさん
13/12/10 22:59:40.16 GPyoinws
小学校ではイジメられ続け 母親も病死し
中学校では今思えば病気発症して不登校になり
高校は半年で中退して
そこから働けないから体を売る日々だった
もう嫌だ 過去を振り返るとろくな人生を送ってない
イジメられたせいで病気になったのか関係ないのかわからないけど
本当に嫌な人生を送ってきた
ここ数年は病気が悪化し闘病生活
もう嫌だ もう嫌だ
931:優しい名無しさん
13/12/11 00:14:16.78 Gf+oPzI5
929様
ありがとうございます
そう言っていただけると救われます。
こんな私に優しい言葉を掛けてくださってありがとうございました。
932:優しい名無しさん
13/12/11 07:35:31.49 ezhW0+Qb
>>930
とても辛かったろうと思います。
幼い頃に辛い目に合うと、進むべき道を自力では探せず、
悪循環に陥ってしまう事は多いと思います。
下のURLは、生きテクといって、
悩みや苦しみを乗り越えた方に話を聞き、
「生きるための技術」を集めたデータベースサイトです。
URLﾘﾝｸ(ikiteku.net)
辛さを乗り越え幸せをつかんだ方も多くいます。
今はネットがあって情報も仲間も得やすいですし、
930さんも大人になって、昔より状況が改善していると思います。
きっと930さんが救われる道はあります。
幸せになって欲しいです。応援しています。
933:優しい名無しさん
14/01/14 18:52:02.03 zIzkXd0E
けっこう差し迫った問題です。
他人事で結構ですのでご回答ください。
「帰郷か蒸発か(踏ん切りつけば自決。)」
私：２０代 統失(現在陰性？抑鬱が主症状。)、PDD-NOS判定。
判断力・行動意欲の低下著しく、何もアクション起こせていない。
家族：気合で何とかなる系家族。
あんまり精神病とか理解ないと思う。
一応「帰ってくれば」と言ってくれるが腹の内が読めない。
父母は共働きで、弟妹が就職活動中。
正直、肩身が狭く、田舎なので病院にも通いづらい。
他スレにも似たような愚痴吐き出したのですが、一度吐き出すと止まりませんね。
すみません。
934:優しい名無しさん
14/01/16 07:39:14.65 6Vks1xSQ
>>933
現在、一人暮らしですか？
私の場合ですが、家族内の厄介者であることがわかっているので、
帰郷せず、一人暮らしで頑張っています。
障害認定を受けているので、福祉を頼らせていただきながら、
出来る範囲で仕事していますよ。
まだお若いんだし、
帰郷や蒸発や自決以外にも道はありますよ。
少しずつでも色々な人と会ったり、本読んだりネットしたりして、
世界を拡げてみるのをお勧めします。
935:優しい名無しさん
14/01/16 13:09:19.90 F0ZFR4rz
>>934さん
レスありがとうございます。一人暮らしです。
＞障害認定を受けているので、福祉を頼らせていただきながら、
出来る範囲で仕事していますよ。
参考になります。できればもうすこし具体的に教えて頂けますか？
私の場合、障害者手帳が３級なので、あまり福祉制度には頼れないようです。
家族は、表面上は優しくしてくれているのですが、実際に帰ってからが不安なところ。
かといって現在の一人暮らしも苦痛なのですが・・・。
数日中に答えをださないといけないのですが
一向に意欲が沸かず、判断できない状態です。
936:優しい名無しさん
14/01/16 16:15:13.40 i4jb6lqH
>>935
私は統失を身内に持つものだけれど
精神病に理解がないなら家族とは距離置いた方がいいような気がする
「帰ってこれば」っていうのも
少し休めば大丈夫そのうち薬辞めても大丈夫鬱みたいなもんでしょだったら怖いから
症状が悪化したときとかその家族に刺激されても困るし
薬や通院に協力してくれないと困るし
普通を求められてもストレスになっちゃうから
私の家族は2級で社会復帰は無理でグループホームで暮らしてるよ
まず「どうにも頭が回らないです」てのを
主治医かケースワーカに相談したらどうかな？
入院で体調整えるのもありかもよ
937:優しい名無しさん
14/01/24 22:38:57.74 k2q6cU8H
気分良い時は、大学行きたい、
落ち込むと、何のために生きてるんだ？
大学半年で中退して5年。
中学の頃から頭がぼんやり。なかなか集中できない。
吐き気がしたり、ひどい腹痛やめまいも。
通信制高校から大学へ進んだ。でも無理だった。
今でも大学で勉強したい夢が諦めきれない。
いろんな病院に行った。今は漢方薬。効いてるのかよくわからないまま半年。
フリーターなんかなりたくなかった。元気になったら進学したいからお金が必要だから・・・
バカだなあって我に返る。
どうせ無理なのに。でも進学以外考えてなかったからもうこれからのことわからない。
938:優しい名無しさん
14/01/24 23:16:38.36 cNZEg5ea
私も≫937さんと同じです。
939:優しい名無しさん
14/01/27 23:21:58.38 WKl/QPNH
幼い頃から今なら逮捕されるであろうレベルの身体的虐待を母から受けていました。
中学の頃やっと施設に保護され、安心したら施設では職員からの性的虐待ギリギリのイジメ。
離婚していた父親に引き取られましたが、父が入院する間、叔父のところで世話になることになり、ここでもまた性的虐待。
その後は家族から逃げるように家出、チンピラと結婚。風俗嬢になりました。
バツイチとなり今は理解ある人と再婚しましたが、精神病を発病。
仕事も家事もろくに出来ず赤ちゃんも諦めざるを得ないままの5年間です。
940:優しい名無しさん
14/01/27 23:27:50.60 WKl/QPNH
長文ですみません。
今は隔週＆どうしても調子の悪い時に通院していますが、なかなか幻聴やら過敏やらが治らず辛いです。
最近は今まで出来ていたことすら出来なくなってきました。
転院も考えますが、嫌われる恐怖、受け入れてくれない恐怖で前に足が出ません。
体重も25kg増えて体型にも自信のない日々です。
疲れました。
941:優しい名無しさん
14/01/28 13:25:54.23 fGG26sqZ
>>940
苦労されましたね。辛かったと思います。
でも、今は理解ある方とご結婚されたようで、何よりです。
とりあえず、食べるものから改善する事をお勧めします。
体重が増えた事も気にされてるようなので、
栄養バランスやカロリーに適度に気をつけてみて下さい。
女子栄養大学の四群点数法を参考にする事をお勧めします。
食べ物は、身体の健康だけでなく心の健康にも影響するので。
慣れてきたら、運動も組み合わせたり、
健康的な生活にシフトしていくといいですよ。
942:優しい名無しさん
14/02/02 13:06:24.50 sifx8fBe
最近、言葉がうまく出てこなくなりました。頭が回転してない。
同僚とありふれた会話すらスラスラっと言葉が出てこず、
朝礼の皆の前でやるアドリブのスピーチもグダグダで泣きそうになる。
仕事してるし家族とも会話をこなすけど、そういや
友達とあまり遊んでないのもあって、それのせいかな？なんて
思うこともあるのですが、以前より喋られなくなってます。
943:優しい名無しさん
14/02/03 15:20:27.66 /0WCwxMh
>>942
病気や加齢なんかの影響も考えられますが、
私の場合、そう強く感じる時は、自分の精神状態が不安定だったり、
会話している相手と合わない場合が多く、一過性のものだったりします。
942さんもご家族との会話をこなされてるようですし、
ご自身で意識してらっしゃるように、久しぶりにお友達と
遊んで、リフレッシュ＆リラックスされると良いかも。
944:優しい名無しさん
14/02/04 00:37:23.29 T3wYqMwS
どう生きるかは個人の自由だけど、生活費を親や国に頼るのは間違ってる。
自分が楽してるということは、誰かが苦労してるってことを意識しなくなったら人として終わりだと思う。
945:優しい名無しさん
14/02/04 08:10:38.92 L2SG1Rnp
>>944
あなたは、生活費を親や国に頼っている人がいるから、
自分は苦労してると考えていらっしゃるのですか？
また、そういう方が、全員楽をしてると考えているのですか？
現状を変えるのではなく、理不尽な苦しみを
より弱いものを叩く事で解消するのは、間違ってると思いますよ。
この世界の苦しみが増えるだけです。
946:優しい名無しさん
14/02/06 03:16:18.69 wRN4ol4c
主治医とのコミュニケーションが上手くいかない…。
支援機関の人からは転院も勧められたけど、今の病院と同じ通院条件(診察２週に１回、
カウンセリング週１ペースを保険診療で受けられる)は絶対に譲れない。
しかも、発達障害＆色々問題抱えてるので病院ならどこでも良いって訳にはいかない。
支援機関の人から勧められた病院も気になるけど、同じ条件で通院出来るか？相性の良い
先生に出会えるか？という保障が無いのがものすごく不安…ちなみにカウンセリングの先生とは良い関係だと思う。
947:優しい名無しさん
14/02/06 06:31:28.59 yCQghPw5
>>946
主治医だけ変えてもらう事は出来ないのでしょうか？
主治医やカウンセラーに、
主治医とのコミュニケーションが上手く行かない事は伝えてみましたか？
また、口頭でのコミュニケーションが上手くいかないなら、
主治医に伝える事を手紙にしておくという方法もありますよ。
948:優しい名無しさん
14/02/06 10:03:29.73 b7Jt0ejQ
ただの愚痴かも知れないんだけど書き込む。
今まで可愛がってくれてたオーナー夫婦が冷たい。
私がちょっとした病気になりそれをカミングアウトアウトした所、私に辛くないシフトを提供してくれた。
けどそれすら用事があって行けない時だってあるのに辛く当たられた。
大声で叫ばれた。
もうこの仕事10年近くやったし引っ越しを気に辞めよう…。
病名はただの咽頭神経症と身体表現性障害なんだけどねw
949:946
14/02/06 10:06:38.00 wRN4ol4c
>>947
交代は出来るんですが…発達障害に詳しいのは今の主治医だけなんですよね。
手紙も書いて呼んでもらったけど、どうも私の今の気持ちがあまり伝わってない感じが
気がしてならない。
950:優しい名無しさん
14/02/06 10:46:10.04 yCQghPw5
>>948
948さんの気持ちもわからないでもないですが、
オーナ夫婦に恩があるのですよね。
文面のみ見る限りでは、いまいち感謝の気持ちが伝わってこないので、
948さんが世間知らずで、わがままな人に感じます。
951:優しい名無しさん
14/02/06 11:55:28.92 b7Jt0ejQ
>>950
レスありがとう。
確かに文面だと感謝伝わってなかったね。
オーナー夫婦が私の為に色々やってくれたんだけどそれすらも、出来ない状態だからこっちから身を引こうかなと…。
助け合いしてたつもりだったんだ。
なんか独りよがりに感じた今日この頃。
952:優しい名無しさん
14/02/06 12:24:04.09 yCQghPw5
>>951
私も今のアパートの大家さんに感謝してるんだけど、時々意地悪もされる
(大家さんの家の庭に建ってるアパートなのです)。
常々、大家さんのして下さった事にお礼の手紙を書いたり、お礼の品を贈ったり、
意地悪が困った時には、気遣いつつこちらの気持ちを正直に手紙に書いたりしてます。
オーナー夫婦に感謝してるからこそ、身を引きたくなる気持ちはわかる。
でも、そういう気持ちをきちんと伝えて、話し合ってみた方がいいと思いますよ。
オーナー夫婦が感情むき出しにするのは、辛い部分もあるだろうけど、
それだけ深く951さんと関わって下さってるという事だから。
そういう方は、貴重ですよ。
迷惑かけたりかけられたりしながら、
お互いに気持ちよく過ごせる距離を探っていくのもいいものですよ。
953:優しい名無しさん
14/02/12 03:31:02.67 4CUv6Vdp
いきてるかー
954:優しい名無しさん
14/02/15 15:12:31.96 R0KxcZz4
毎日がつらい。
毎日、不安や嫌だなあという気持ちを抱えながら生きてる感じが強いです。
主人の仕事が終わるのが24時で、それまで一日何をすればいいか分からない。
やりたいことが何もない。やらなきゃいけない家事とかはあるけど、息苦しくなったりして何故かなかなか取りかかれない。
仕事中とお風呂と、主人がいる時間以外はほとんどベッドでゴロゴロしてるような感じでもう自分が嫌過ぎる。毎日が怖い。でも精神科では特に病気とか診断されない。
何か薬飲んだり治療して、この苦しさがパッとなくならないかなあ…このままでいいんだろうか？こんなつらいままずっと生きてくの？と途方に暮れる。
とにかく毎日苦しい。すみません風邪引いて寝てるので、吐き出しでした。
955:優しい名無しさん
14/02/16 11:10:32.27 //b9Co1K
>>954
辛くても、取りかかるのが遅くなっても、
きちんと仕事や家事をこなされてるんですね。
風邪をひいてらっしゃるとのこと、お大事になさって下さい。
病院を変えれば、ひょっとしたら病名が付くかもしれませんが、
精神科で出る薬は、副作用の強いものですし、効果も人それぞれです。
食生活を見直したり、ご主人や友達と新しい事に挑戦してみたり、
ゴロゴロしている事が多いなら読書はいかがでしょうか？
まずは、ライフスタイルを変えてみることをお勧めします。
956:優しい名無しさん
14/02/20 00:40:38.72 nSDX4+55
わたしに酷いこと暴言を言った人がfacebookで前向きな発言をして
周りの人から褒められてるのが憎い
全部相手が悪いわけじゃないけど、自分も酷いことしたのを微塵も出さないでいるのが許せないです
でもそういうのが人間なんでしょうか
957:優しい名無しさん
14/02/20 08:36:21.29 HkFsz73b
>>956
そのfacebookの発言は、956さんに関連した発言なのでしょうか？
958:優しい名無しさん
14/02/20 13:24:02.70 wmgx5CKC
小中高と虐められてきたせいで
大学入学してからもなかなか友達が作れなかった
他人との距離感や関わりかたがわからなかったから。
ネットやツイッターに逃げたけど
そこでもうまくいかなかった
結局親友も作れないまま卒業する。
昨日も一人友人と縁が切れた
もう生きてるってなんなんだろうって思ってしまいます
両親も離婚するしなんで産んだのと問いただしたいくらいです
959:優しい名無しさん
14/02/20 14:12:38.15 HkFsz73b
>>958
とりあえずは、大学卒業おめでとうございます。
辛い中、ここまで頑張ってこられた958さんは凄いと思います。
社会人としての生活は、学生時代とはガラリと変わります。
社会人として自立する事で、両親とは自然に距離が出来ます。
親友がいないこと自体は珍しいことじゃないです。
今までも人との関わりから逃げてきた訳じゃなさそうですし、
958さんなら、これから多くのものを得られると思います。
960:優しい名無しさん
14/02/20 16:08:04.55 t0lYsUoo
ロナセン８、抑肝散７．５、ユーパン１．５パルギン錠１．５デパケン６００、ジプレキサ５、エバミール１．０
１年間処方されてますが私は統合失調症なんでしょうか？
精神手帳は３級で自立支援と生活保護を受けています
回答よろしくお願いします
961:優しい名無しさん
14/02/20 16:24:11.64 bMw3t16t
うんこ出なさ過ぎ。たまに出たと思えばショボい下痢。いい加減精神薬と縁を切りたい！
962:優しい名無しさん
14/02/20 17:12:52.37 q9VrEUnU
当方、５３歳、♂、金融資産２３００万円。
１９歳の頃からパチンコにのめりこみ、使った金額は５２０万円に及びます。
去年からパチンコを辞めて５か月ですが、禁断症状が半端じゃない。
満員電車に乗れなかったり、右手が激しく震えたり、私生活にも影響するほどです。
デパスを飲めばいったんおさまりますが、禁断症状がすぐ再発してしまいます。
どうすればいいでしょうか？
もう、パチンコは懲りたのに、心の奥深くに、やりたい気持ちがへばりついて
いるからだと思うのですが？御助言いただければ幸いです。
963:優しい名無しさん
14/02/20 17:39:22.35 t0lYsUoo
>>962
実機を購入して家でやられては如何でしょうか
964:優しい名無しさん
14/02/20 17:47:10.85 cgMITC8A
どうしたら外にどろぼうがいないって安心出来るの？
寝てても怖くて起きちゃうことがある
勿論玄関の鍵を確認しに行く
毎日怖い
追いかけられる夢ばかり見るのも怖いよ
965:962
14/02/20 17:57:35.89 q9VrEUnU
実機を購入したのですけど、お金を賭けてないのでむなしさだけが残る
結果となりました。
サンドに万券をぶち込む＞＞勝負＞＞確変ゲット＞＞大量の出玉３万発くらい）
＞＞景品交換所で特殊景品と交換＞＞両替所で約１２万円ゲット
この流れがないと満足できない性分なので・・・
966:優しい名無しさん
14/02/21 02:39:43.87 z3pKHpt4
>>959
ありがとうございます
社会人になったら多分忙しさで友人どころではないですよねきっと
大学時に上京したので両親とは実質離れてます、たまに心配して電話や仕送りはしてくれます
得るもの、ですか。あるんでしょうかね…これからも気づかず人を傷つけて苦しむ未来しか見えないのですが
社会人になったら必要以上の人との繋がりは作るのやめようと正直思ってました
967:優しい名無しさん
14/02/21 07:21:51.84 8Gu1Elee
>>960
お医者さんには聞けないんですか？
>>961
ヨーグルトなどで乳酸菌を摂ったり、ケフィアのサプリも効きますよ。
>>964
お金があれば、セキュリティ会社に頼んだり出来ますね。
>>966
人間関係で、迷惑かけたり傷ついたりするのはお互い様だと思います。
966さんは社会人として生きていく中で成長すると思いますし、
それに応じて出会う人も変わっていくと思いますよ。
968:優しい名無しさん
14/02/25 23:08:02.51 louXynkz
くだらない話ですが聞いてください。
結婚してから夫が性にほとんど関心がなく、また家族にもあまり興味を示さない人だと知りました。
付き合っていた時とあまりにも違うこと、ほとんど家政婦か同居人状態なこと、産後うつなど諸々こじらせて現在通院中です。
まだ子供も小さく、医師からも仕事を辞めて休むよう勧められていますが、辞めてしまえばもう誰からも必要にされないゴミになってしまうような気がします。
寂しさや苦しさを薬で抑えてはいますが、やはり抑えきれない日が度々あります。
離婚も考えていますが、あまりにもデメリットが大きいこと、根本的な解決にならないので煮詰まっています。
話し合うにも夫は言葉を濁したり黙ってしまったりと、面倒なのか逃げるばかりです。
もうどうしていいか分かりません。
妻としても母としても失格なのでしょうか。
私がいなくなった方が全てうまくいくような気がしてなりません。
969:優しい名無しさん
14/02/26 02:03:53.41 2EmOnV7N
>>968
離婚なんてしたらもっと過酷になりますよ？
辞めるんじゃなくて少し仕事を休んでみたらどうでしょう？
一線を退いて自分を見つめ直すのはいいことだと思います
相手に何かしてもらおうと考えるのではなく、自分に何が出来るか、もしくは成すべきかを考えると、足りない部分や助けてもらいたい箇所が具体的になるから話しも纏まりやすいはずです
相手の否は攻めても変わらないし、否を攻めれば相手の心は閉ざされてしまいますからね
変えられるのは自分自身だけ
相手は変えられない
自分自身を変える為の助力を旦那様に求めてはいかがでしょうか？
貴女のお子様は貴女を必要としているはずですよ
例え仕事を辞めてもゴミなんかじゃありませんよ
970:優しい名無しさん
14/02/26 18:41:58.51 GwrjK7Bm
こんなにつらいのに、誰もわかってくれない
波があるから、つらい時はめちゃくちゃつらくて、取り乱してしまう。
でもそれを超えるとケロッと普通になってしまう。笑えるし食べれる。
でもつらいときは来て、泣きじゃくったりして、どうしたらいいかわからない。
パニックの発作も増えてきて、怖くて怖くてどんどん酷くなったらどうしようってつらいのに、周りの人はもっと軽く受け止めてる感じでつらい。
今日発作出た怖かったって言っても、あ、発作出ちゃったの？でも治ったでしょ？死ななかったでしょ？って。主治医も、つらいなら薬増やすしかないねって。
みんなも発作起こして、このつらさとおんなじの一回味わえばいいのにって思っちゃう時があって、自己嫌悪になる。つらい。
971:優しい名無しさん
14/02/27 01:13:12.44 jxUQBRN3
>>969
ありがとうございます。
過酷なことは、離婚した人のお話などで分かります。
しかしこのまま何十年も添い遂げられるか自信がありませんし、私が捨てられる可能性もあり不安です。
離婚してもすぐに社会復帰は難しい状態というのもありますが…。
子供は、確かに私を必要としてくれています。私があまり応えてやれていないのもあり、私が育てるよりも他の人に育ててもらったほうが幸せなのではないかとも考えてしまいます。
私が変わっても、夫は見向きもしないか気がつかない気がします。
何もかも悪い方へ向かっているようで、先が見えません。
矛盾していますが、それでも二人目がほしい、子供に兄弟を作りたいという思いもあります。
972:優しい名無しさん
14/02/27 13:57:02.51 xwf0QD4C
>>970
誰にも辛い気持ちがわかってもらえないという感覚は、より辛さが増すんですよね。
でも、辛さをわかってもらおうと周囲に訴えれば訴えるほど、周囲は引くもの。
周囲に共感されるのは、辛くても努力してるっていう部分だと思います。
そこから間接的に、辛さを推し量ってくれたりする事のほうが多いと思いますよ。
973:優しい名無しさん
14/02/28 00:16:12.36 KL+a+mXA
>>971
離婚弁護はおいしい商売
離婚の際の弁護士費用
慰謝料 ５００万円 財産分与１０００万円 の離婚訴訟に掛かる弁護士費用
着手金 ８４万円
成功報酬 １６８万円
時間報酬 （１時間１万円）１００万円
合計 ３５２万円
慰謝料 ５００万円 財産分与１０００万円が現金で勝ち取れた場合、
３５２万円を差し引き１１４８万が手元に残るが、これが不動産の
持ち分価値１０００万等であった場合は、旦那が売却に応じなければ
分割支払いにならざるを得ない。１０年分割の場合８万円である。
この場合、満額勝訴でも手元には１５６万円である。
一般に旦那が１００％悪くとも勝ち取れるのは訴額の８０％程度であり
その場合、手元には１００万円前後しか残らない。
離婚弁護はおいしいのである。
974:優しい名無しさん
14/02/28 00:18:29.86 KL+a+mXA
>>971
こうして、メンヘルは生活保護団地住まいへと転落していったのである。(笑
この現実はメディアも雑誌も教えはしない。離婚後住まいを変えれば不動産屋が
儲かり、家具屋も儲かる。
民間のアパート５万円を借りるのに、礼敷金２／２前家賃で２５万円が吹っ飛び、
引っ越し代金も子供含めて２０万。新たな家具を揃えて人並みの生活をしようとすれば
最低２０万。クーラーが必要な地区は３０万 合計７５万
離婚訴訟に勝って意気揚々と手元に数十万の金しか残らないのである (笑
離婚訴訟まで泥沼化した場合、旦那の心的悪印象も最高にあると考えねばならない。
なにせ、浮気写真をコソコソ集め、準備万端離婚を切り出した狡猾な妻なのである。
もはやそこには、なんの厚意も思い遣りもない経済的対立者がいるだけなのだ。
こんな場合、男は妻や子供には見せない、汚く小狡く、男らしさの欠片もない
腐った女のような行動を弁護士に指導される。そこにはかつて、給料の殆どを
妻に預け甘かった男の姿はもうない。
１円でも多く貰おうとする乞食と、乞食にはびた一文やりたくない赤の他人として
対峙する事になるのだ。おいしいのは互いの直接連絡を禁じ、弁護士同士のコネクションで
ナァナァの金額設定で手打ちする弁護士だけなのである。
離婚弁護士は弁護士仲間からも賤業と蔑まれていたハイエナ分野である事を憶えて
おいた方がいい。
975:優しい名無しさん
14/02/28 00:23:18.18 KL+a+mXA
>>971
さて上の例で、弁護士費用、離婚諸経費の合計は 約５００万円である。
５００万を支払い、妻に残るのは、バツイチの称号だけである。
離婚に至る経過と原因を考えてみよう。
仮に浮気だった場合
もし旦那の浮気を予防する方があったら、５００万円を支払う価値があるか。
さぁ考えてみよう。
旦那の浮気によって起こる、あなたの気分の悪さ、亡失感が５００万円に
相当するか否か。
それが、弁護士離婚裁判を覚悟するか否かの判断基準である。
さて、以上は妻の場合であるが、夫の場合を考えてみよう。
夫も弁護士費用は同じであるが、一般的専業主婦の夫の場合、
３０年間妻子と連れ添うのに稼ぎ出す必要があるお金は２億である。
仮に結婚後、２０年で妻の浮気発覚であった場合、そこまでに投入した
費用は１億３０００万となる。
これが実際に現金で消えた金という点に、男女の役割の違いがあるのだな。
妻の浮気の罪の重さは、以前は死刑であった事からもわかるように、
こうした直接的金銭の対価として高額故に重大でもあったのだな。
旦那の浮気の仕返しに、私も浮気をしてやる！という低脳が多いが
その仕返しの金銭的損失は億単位になるんだな。
旦那の浮気と妻の浮気は同じではないのである。より妻の方が犯罪性と
損失額が大きい重罪なのだな。
賢い女とはこういう現実的意味を知っている女である。
976:優しい名無しさん
14/02/28 00:25:43.02 KL+a+mXA
>>971
現在のジャンダーフリー論が誤っているのは、専業主婦を禁止せず、
都合の良いところは恩恵をそのままに、都合が悪いところだけを
公平を求める所にある。
なにせやっている連中が、７０年代の反政府活動の過激派連中の
その後の食い扶持であるから、社会構造など省みず破壊してでも
思想的公平を求めるのでこんな事になる。
女性権利の向上と謳い、やっている事は政府から補助金を貰い、
サヨ活動家が食っていくための食い扶持探しであるから、本質的な
問題はどうでもいい。現政権と社会構造を破壊し、実現不可能な
ユートピアを唱えるのが生き甲斐になったカス共だからなｗ
そう言う連中が戦後のどさくさにマスコミに大挙潜り込み、
以降、学生時代に何らかのサヨ活動団体に籍を置いた奴を選抜して
採用し続けた。現在の日本のメディアは殆どがこういう人種で占め
られている。
バカ低脳メンヘル妻とはこういう環境下で、主体性を失い、自分で考える
のではなく、植え付けられた情報をその場その場で受信し、金を使う
ように洗脳された豚みたいなものである。
社会を知っているというのはこういうマクロを把握しているかなのだよｗ＞メンヘル(笑
977:優しい名無しさん
14/02/28 00:28:07.93 KL+a+mXA
ちなみに、我妻は婚約当時、ダイヤモンドをいらないという女で
あったから、まだ早いなと思いつつも、１カラット１００万のダイ
ヤモンドが掘削現地で１００円で取引されている事を教えてやった。
元々、透明なだけで水晶とさほど変わらない美観のダイヤ、それも
エメラルドやルビーなどを掘削する時についでに出てくるドリルの歯を
壊すやっかいで邪魔な鉱物を集め、ティファニーとブライダル産業を
使って「ダイヤモンドは永遠の輝き」などと火を付ければ燃えちゃうような
ゴミを宣伝したんだな。この企業をデビアスと言う。ユダヤ人の会社な。
元々価値がなかった事の証拠は、１７００年代の王族の宝飾品や古代
エジプトの埋葬品には一切使われていない事からもわかる。
日本でも戦後になって持ち込まれた、鉱物なのだな。
こうしてデビアスは資本をダイヤモンド鉱山と販売シンジケートに注ぎ
デビアス経由でしかダイヤを販売できない市場を作った。
これが原価１００円が１００万に化けた理由である。まぁヤクザが暗躍
しているからこんなシンジケートが今でも持っているんだが(笑
ちなみに人口の工業ダイヤは少し高く、１カラット３００円くらいである。
ダイヤシャープナーなど庖丁研ぎ器にには０．２カラットくらい使われているな(笑
なお、原価はどうでもダイヤの財産価値を信じて止まない低脳女がいるが、
１カラットダイヤ指輪の質屋相場は５～１０万である。
購入時の価値が維持できるのは１０００万円クラスのものだけ。有象無象の
量産品はクズ値にしかならないのだな(ﾜﾗ
離婚時の備えに、カス亭主から貰った０．３カラットくらいでは質屋で
数千円に叩かれるのが関の山だ。
978:優しい名無しさん
14/02/28 00:31:45.58 KL+a+mXA
>>970
自由に甘えられるほど
世の中甘くはありませんよ。
そんな甘い考えしてるから
病むんです。
979:優しい名無しさん
14/02/28 10:03:23.67 e6WEhsA3
人と会話するのが辛いっていうかほぼできない
これも鬱の症状にある？
980:優しい名無しさん
14/02/28 13:44:32.56 ib+Qo65P
診察受けろ
素人に聞いても仕方あるまい
そういう事書くと鬱になりたがってるとか思われるぞい
981:優しい名無しさん
14/02/28 19:03:36.35 mGUiD1hq
入院することになりそう。
最後の診察で決まる。
閉鎖病棟入るらしいけど、
もうすべてから解放されて、
1日中寝てたい。
昨日も、あと1歩で死ねたのに。
鬱と、躁が混ざったまま３ヶ月くらい過ごしててもう、疲れた。
982:優しい名無しさん
14/03/01 16:44:51.16 BpAdWH3g
>>981
いいじゃん入院してのんびり過ごせるだけでも恵まれた環境にいる
病人生活楽しんでやるって思えばいい
983:優しい名無しさん
14/03/02 05:07:10.18 5yJl4NxD
世知辛い世の中で暮らしていくには
984:優しい名無しさん
14/03/02 16:02:12.41 5qdnBvTE
どっか吐き出せる場所が欲しくて…
２１の時同棲していた彼がＤＶパチンカスでした。別れ話をすると暴れ手がつけられなり、私が頭を殴打され脳震盪で倒れてる時に襲われ犯されました。
数ヶ月経って妊娠発覚。あのとき以前も以外も、誰とも関係もってないから父親はＤＶパチンカス。
あのときすぐに病院に行って処理すればよかったのに、脳震盪で気持ち悪く殴られたから体は痛く動けなかったんだ。
いくら相手が知ってる人でも殴られながら犯されるだなんて本当に恐怖でしばらく無気力になって会社も休んじゃってた。自分が悪い。
つわりも始まっていて、エコー写真を見ると情もわく。けど、一生愛せるか、憎まないか、後悔しないか、いろいろ考えて考えて堕胎しました。
手術前、手術台のベッドで大声で泣きじゃくり、やっぱりやめると言い看護師さんたちに迷惑かけましたが、妊娠の経緯を知っているからかあまりすすめられませんでした。
手術後なんとも言えない気持ちになりまた大声で泣きじゃくりました。今でもあの光景は忘れられません。
それから数年、良縁に恵まれ結婚。↑このことは旦那には報告してから交際しました。
今すごく幸せですが子どもができません。旦那に異常はありません、私原因です。
全部自分が悪いのですが、「あの子を産んでいたら今〇才だなー」と考えてしまい涙する日が続きます。悔やんでも戻ってこないのに。
どうしたらいいかわからず気持ちが沈んでばかりです。
985:優しい名無しさん
14/03/02 18:31:47.95 qPcIvMHv
>>984
おまえの亭主に成り代わって、おまえを亭主がどう判断しているか
言ってやると、
「俺が倒れたら、生活保護受けるしかないんだろうな～この女房・・」
つう情けない思いを抱いているんだな。
お前と同じ視点で自分に目を向ければ 「この女は俺を幸せにはしてくれないな」
とね。
で、まぁ専属マンコである点ぐらいで我慢をし、後は考えないようにしているわけだ。
しかし、その専属マンコも最初から傷もので、子を産めない以上で価値は無いに等しく、
挙げ句の果てに2CHでＧＤＧＤ書き込んでいれば、家畜以下と判断されるな。
そんな危ない事を君はここでやっているわけ。
身体的も女としては用なしで、内面もクズ。 卑しいクレクレ女つうだけであった
事がわかったら、おまえを排泄道具にしたＤＶパチンカスどころか、今旦那からも三行半。
何のために生まれて生きてきたのかわからん無用な存在がお前だねえ。
誰も幸せにせず、誰かから与えられるものを食らうだけの家畜。
ま、家畜なら最後は食肉として還元されるが、そのまま餌食うだけだからねえ。
その内、旦那に放り出されれば、生活保護に食いつくだけだし。
やはり害虫というのが最も合っているなｗ
986:優しい名無しさん
14/03/02 18:36:33.03 qPcIvMHv
>>984
ま、その態様を長らくそのままにして「あげている」のがお前のような
疵モンを嫁にしている旦那のせめてもの男気だろう。
せめてもとは言ったけど、非常にコストの高い代償の男気だねえ。
俺ならば即たたき出すけどな。家畜を家に置くコストよりも僅かばかりの
慰謝料払ってたたき出す方が安上がりだ。
まぁ日本の男は、離婚の現実をあまり知らんから、お前は女視点の離婚の
法知識を持っていれば優位と勘違いしているだろうが、男も妻を放り出しやすいの
が日本の法なんだよ。
女の権利、女の権利とバカフェミが頑張ったせいで、もはや一流企業でもバツイチ
は出世の妨げにならなくなりつつあり、世間体のために離婚を避ける男も
多くはなくなった。
適当に外で女を作り、子を産ませ、女房が気が付いて「離婚！離婚！」と騒ぐのを待っている
旦那すら存在する。結婚、１０年目程度なら、財産分与も微々たるもの。
わかるかな低脳君ｗ
誠心誠意、旦那に「ご決断」をされないよう、臭いチンコを咥え、射精労働に
しがみつかないと、お前の待っている未来は暗いぞ（爆笑
987:優しい名無しさん
14/03/02 20:16:38.54 p9VH6Ab3
出勤するかどうかの、はんだんを任されてるのって、かえって辛いですな
988:優しい名無しさん
14/03/03 04:34:59.01 1xPgJ1jJ
桑名さん
989:優しい名無しさん
14/03/03 12:04:05.98 ORVN30z3
過去に自分のしたことで後悔ばかりです
どうすればいいんでしょう
990:優しい名無しさん
14/03/03 17:24:19.75 iIYFJ7z7
>>989
過去は変えられないので考えても無駄
今できること、この先できることをやっていけばいい
991:優しい名無しさん
14/03/04 06:29:54.87 Hf6MQPQF
猛烈に反省すれば過去は変えられる
992:優しい名無しさん
14/03/04 06:47:53.13 Hf6MQPQF
猛烈に後悔して、猛烈に憎んで、猛烈に悲しんで、
徹底的にやれば、変えられる
993:優しい名無しさん
14/03/04 11:23:38.11 b8f6GcxD
心療内科予約いく日忘れてました
早く電話した方いいですよね？
994:優しい名無しさん
14/03/04 15:40:10.73 v1yxJVAA
病院カウンセラーが他の患者の個人情報バラしてきたので、もう受けられないと医者に言った。
他にも不満のあるカウンセラーだったが、値段が安くて。愚痴を聞いてもらうだけでも結構助かってた。
でも流石に個人情報はなー。したら次行ったとき、またカウンセリング来てくださいね、だと。
医者に話聞いたのか？と質問したら個人情報漏らしたという意識がない…名前とか言わなきゃいいって思ってる？
医者は納得してくれたからいいけどさ、次行ったとき言うけどさ。愚痴言う相手がいなくなっちゃっただけでも厳しいのにさ。あー。
995:優しい名無しさん
14/03/04 18:14:44.68 2swsSX4C
仕事が破滅的に出来ない上に人間関係も最悪。
自分いない方が上手く回るだろう。
大きな会議控えてるのに、具合悪くて昨日も今日も休んじゃった。
色々無茶なことしたから引きずられて予約外で病院行ったけど
増薬されて、頑張って、でおしまい。
なんのために生きてるんだろーな
996:優しい名無しさん
14/03/04 22:30:05.00 6ajnf6vd
漠然と淋しい。夜は悲しくなる。自分に価値を感じないから誰かのモノになってたい。
でも自分だけが、その人のモノって立場が良くて。それすら我儘なんだよね。
こんなんでシンママやってて大丈夫なのかな。すくすく育つ子供に申し訳ない。
997:優しい名無しさん
14/03/05 00:05:05.15 27oQaGMK
勉強もできないしやろうと思っても理解に時間かかるし周りの人間はすいすい解いて俺を置いてく
進学どころか進級すら危ういから将来なんて希望ないし
ゲームに逃げても自分より上手い人にどんどん差を見せられて嫌になる
どうしたって自分は最底辺なんだって何度も気づかされてもう疲れたよ
何をやってもやろうとしてもいつもいつもいつもいつも一番下
そんな俺を周りは置いて行ってしまうから俺はきっと彼らの中では必要ない人間なんだろうな
将来性もないしこんなにゴミみたいな人間って生きていて何ができるっていうんだよ
つかれたないつ壊れちゃうんだろう
998:優しい名無しさん
14/03/05 03:18:59.96 MXbmNYiT
そろそろなんだけどな
999:優しい名無しさん
14/03/05 03:23:15.22 MXbmNYiT
よっこらしょっと
1000:優しい名無しさん
14/03/05 03:29:08.15 MXbmNYiT
疲れていても1000
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