12/05/11 14:11:02.97 qzdLRiVW
>>895
それからデパス断薬しても頓服で飲む度にプチ離脱が復活するので
離脱症状から縁を切りたいならデパスも他のベンゾは避けるべし。
デパス飲んでたら耐性が出来て不眠は悪化してくばかりだ。
耐性付くと飲んでても離脱症状で不眠が酷くなってく。
ベンゾで解決しようとしても深みに嵌ってくだけ。
まだ漢方やメラトニンなどで乗り切ってみるのが良いかも？
または不眠外来が有る病院でベンゾ以外の方法を相談してみるとか。
最近 ベンゾ系ではない睡眠補助薬が出来てた気もするが？ちょっと忘れた。