12/03/29 14:19:07.75 eUJOCYma
>>603
俺も似たようなストレス過食で110kgオーバーのピザだったんだけど、
脂肪肝がもう重度進行と言われて仕方なく痩せたら随分気持ち面でも楽になったよ。
といってもまだ80kgはあるけどｗ
内科で「痩せないと死にます」ってストレートに言われたのが希死念慮がない俺には効果テキメンだった。
自分の場合、体重落としたら心身がずいぶん楽になったので、もし切欠を掴めるタイミングがあったら
節食にチャレンジしてみてください。炭水化物を減らすだけでも効果あると思います。