☆☆アダルトチルドレン 46人目☆☆at UTU
☆☆アダルトチルドレン 46人目☆☆ - 暇つぶし2ch500:優しい名無しさん
12/04/11 08:18:35.26 7Kn+zkdK
>>498
今泣けなくてもいいと思う。
感情を押し殺さないと生きていけなかった人も多いから、仕方ないよ。
だから、次に涙が出たときは思いっきり泣いたらいい。泣いていい。

自分がACだって気づいたら、フタをしてた過去や自分の中の黒い感情が露わになるけど、
「そうなってしまった」ことはあなたの責任じゃないよ。自分を責めないであげて。

スーザン・ホワード著「毒になる親」よかったら読んでみて欲しい。


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