12/03/30 20:46:13.34 nODUzsm6
>>973
双極の大変さは分からないんですが、
私、前の職場で休職・復職繰り返してしまって、同期に散々言われました。
『結局さぁ、何が嫌なわけ？！ねぇ！』
嫌だから怠けてるとかそういうことじゃなくて、わけわからん症状で仕事ができない
その自己嫌悪とあなたの存在がなによりストレスです・・・と思いました。
症状はきちんと主治医に相談してるし、指示通り内服してる もう何年も。
それでも時々 再燃しちゃうのは、やっぱり薬だけじゃダメなんだろうか。
今、一般書籍だけど、思考パターンの変換について勉強中・・・