12/03/27 20:18:11.52 uJahsyc4
>>856
3年前の私だ。
当時は、仕事ないのに会社にいて、とても虚しく申し訳なく、鬱が悪化したりした。会社を辞めようか、人生辞めようか、と毎日思い詰める日々…
けれど、色々あってようやく復調し、新たな仕事を任されたり、会社に必要な国家試験に合格したりした。
鬱になる前より、息抜きの仕方が上手くなり、小さなことに拘泥しなくなったからCPU負荷が減り､頭もよく回るようになった。
今は辛いと思うけど、ずっと今の状況は続かないよ。抜け出すチャンスは何度か訪れる。