12/05/28 19:24:41.96 WxwbM6Pw
>>759
そんな未来の事はわからないよ。
一生睡眠薬のお世話になる人も居ればそうじゃない人も居るんだし。
ただ私見を書いて良ければ、
もともと寝付きが悪いとあるけど、そもそも不眠の原因は何なんだろう？
その原因への対処はしてるんだろうか？
その対処がうまくいけば、睡眠薬を使わなくなる事も可能かも。
「調整」ができるって事は「今夜は半錠でいけそう」とか
「今夜は１錠飲まないと駄目だな」みたいに、ある程度原因がわかってるんでしょ？
どんどん増やして依存してしまうようなタイプではなさげだし
不眠対策をしっかりしていく事で睡眠薬を減らしたりなくしたりできるんじゃないかな。