12/04/18 09:19:48.53 yfel1XJY
起き上がれなくて休んだ
昨日からおかしくて
訳もなく不安でソワソワして落ち着かず、
苦しくて泣きそうだった
会社終わったあとヨガ教室行ってリフレッシュを試みたけど駄目だった
ヨガやっている最中はまだ良かったけど結局持続しなかった
久々に中途覚醒もきたし鬱悪化したのかな…
もうどうすればいいのか分からない
この状態に疲れたよ
12/04/18 09:19:48.53 yfel1XJY
起き上がれなくて休んだ
昨日からおかしくて
訳もなく不安でソワソワして落ち着かず、
苦しくて泣きそうだった
会社終わったあとヨガ教室行ってリフレッシュを試みたけど駄目だった
ヨガやっている最中はまだ良かったけど結局持続しなかった
久々に中途覚醒もきたし鬱悪化したのかな…
もうどうすればいいのか分からない
この状態に疲れたよ