12/03/14 21:15:30.50 i9bD1+E/
>>266
おつかれさまー。
復職してしばらくは、しんどいよね。自分も休職していたから分かる。
お仕事の内容は分からないけど、無理せずに休憩しながら慣らして
いけばいいと思うよ。
270:優しい名無しさん
12/03/14 21:50:00.91 ckI9TiXm
>>269
ありがとうー！
病院勤務で、体力もいるし神経もつかう。いろんな部署とのコミュニケーションもいるしね。
同僚は理解ある人が多いので助かってるねん。ぼちぼち頑張ります☆
271:優しい名無しさん
12/03/14 22:29:17.39 j9omCdJW
はじめまして。
鬱歴4年。
休職を一年半して11月から仕事に復帰しました。
でも最近は月の半分も会社行けてなくて…
仕事は楽だし人間関係も悪くないのに。
前はバリバリ働いてたのに、今はまったくだめ…
甘えなんですかね？
毎日体がだるくて。
272:優しい名無しさん
12/03/14 23:43:22.38 4pthJ60E
今日が終わった。
目が覚めたら明日が始まる。
後２日行けば休みだ。
一歩ずつ良くなっていければいい。
273:優しい名無しさん
12/03/14 23:54:14.21 MaLVPH3O
仕事に慣れて、体調もいいと、やっぱりうつ病って甘えだという気がする…
俺は丈夫になってきているのだろうか…
274:優しい名無しさん
12/03/15 00:12:07.27 Czuy09D1
はぁ 明日が来るのってホント早いなぁ…
気が休まる時間が短すぎる…
週3勤務とかだったら良いのに……
275:優しい名無しさん
12/03/15 01:45:06.50 GcAwjhe5
>>273
回復してるならいいことだよ
でも頑張り過ぎるとまたこっちに来る可能性が高まるからほどほどにな
276:優しい名無しさん
12/03/15 07:15:59.90 Xjh7yajS
おはようございます。
>>273
そう思えるのは良くなっているのだと思う。
だけどそこで無理をすると落ちる事があるから、少しずつペースをあげていき、多少落ちてもまた良くなるさくらいに思っていればいいよ。
自分に言い聞かせる意味も含めてレスしました。
277:優しい名無しさん
12/03/15 07:41:15.03 fkMYcia6
おはよーございます。
毎日毎日とっても行きたくないと思いながら出勤してます。会社でもトイレ逃げの毎日です。
278:優しい名無しさん
12/03/15 08:05:11.63 OtGa4Ywn
風邪でダウン 休む 無理しても良いことない
279:優しい名無しさん
12/03/15 10:44:54.91 fkMYcia6
なんか動悸が激しい。早昼だからインデラル2錠飲むかな。
280:優しい名無しさん
12/03/15 12:41:42.23 XvhyVvXX
「辞めさせないぞ」とか「逃げても追い掛けるからな」とか脅されながら、
震え、吐き気、立ちくらみを起こしながら、
心身ボロボロの状態で無理矢理糾弾会議に出され、
今日の全体会議でようやく今月末で辞める事を通達された。
周りの冷たい視線も、体調の悪さで気にする事も出来ないのは救いなのか？
あれだけ無理矢理やらされて叱責されていた題材が、
他人の口から進行状況を報告されていくのを、
半分意識が無い中、夢心地で聞いて、申し訳なさ９割と、１割の解放感で聞いてきた。
今、外回り入れてぐったり倒れ込んでる。
残った弾劾裁判のためにまた会社に戻る。
…もう少しなのは分かってるが、３月まで自分を保てるのだろうか…
281:優しい名無しさん
12/03/15 13:00:34.61 LSjLCvgr
3日連続で眠れず
リタイアして半休とった
今日こそは眠れますように。
282:優しい名無しさん
12/03/15 13:05:19.45 bZKNsqgD
うん
283:優しい名無しさん
12/03/15 16:14:03.31 oEQ43r+5
>>280
ﾖﾁﾖﾁ ﾖﾁﾖﾁ ﾖﾁﾖﾁ
ﾖﾁﾖﾁ ∧_∧ ﾖﾁﾖﾁ
.∧_∧(o･ω･o)∧_∧
(o･ω･)Ｕ)) . (･ω･o)
⊃)))(´；ω；)(((⊂
.∧_∧∩))((∩∧_∧
( o) (o )
ﾖﾁﾖﾁ ﾖﾁﾖﾁ ﾖﾁﾖﾁ
284:優しい名無しさん
12/03/15 16:30:05.98 NEaS+ZDm
辞めたら明日は見れないよ
285:優しい名無しさん
12/03/15 19:52:22.02 JJYT1qDn
>>270
同僚に理解のある人たちが多いのは良かったね☆
自分は抑うつ状態と診断された時は落ち込んだけど、しばらくして
「無理はできないんだな」と開き直ってからは、意識して笑顔でいる
ようにしているほかは、辛いときは早めに周囲に相談してました。
そのほうが、相手も自分と仕事しやすいみたいとのこと。
仕事は自分で何とかしようと頑張らなくていいから、周りとコミュ
とるようにしておけば、同僚とかもフォローしやすくなると思うよ。
自分も完解までにはまだまだ時間かかりそうですけど(いまだに
トイレ逃げすることもあるし)、お互いにマターリいきましょう。
286:優しい名無しさん
12/03/15 20:38:04.48 7mX5w9+m
かなりキツイ、やる気は全くない
腕に力が入らない
287:優しい名無しさん
12/03/15 21:42:53.71 ikJzA3lv
初めましての方が増えてきて、頑張る仲間が増えた感じでうれしいです。
今日もトラブルはあるものの、無事に帰ってきました。明日も頑張らないと。
春が近づいてきているからか、寝起きがちょっと良くなってきました。
288:優しい名無しさん
12/03/15 22:36:01.19 b3yMcuq0
>>280
なんで「辞めさせないぞ」なんだろ？
普通は「お前はクビだ！」だと思うんだけど
289:270
12/03/15 22:59:27.06 xsXRvpvs
>>285
ありがとうございます！またーり、いいですね～。
職場が職場だけに、病気の事に皆理解あるんでね（…一部の人を除いて。）
皆すごく気遣ってくれて、普段通りに接してくれます。
俺もしんどい時は迷惑承知で正直に言って休ませてもらってます。
ほんと恵まれてると感謝してます。あしたも頑張ります。
>>287
俺も仲間ができたみたいでうれしいです。
他のスレと比べるわけじゃないけど、なんかええ感じですねココ。
寝起き、良くなってよかったですね。俺もそろそろ寝ます。
290:優しい名無しさん
12/03/16 00:32:31.88 fbwoodms
ここの人は0時過ぎると書き込みしないね。すごいです。おやすみなさい。
291:優しい名無しさん
12/03/16 04:34:04.33 oAT1yROR
眠剤が効き過ぎるようになった
１Ｔの半分でも次の朝残って眠気がとれない
飲まないで寝ると何度も中途覚醒
４分の１に割ったらいいのかなぁ
292:優しい名無しさん
12/03/16 07:22:50.93 AMl8rQB4
鬱が苦しいけど、頑張っていこう。
体調が悪い人は、無理しないでね。
293:優しい名無しさん
12/03/16 07:41:36.16 fbwoodms
有給ないから行くしかない。眠すぎで支度も遅れがち。死んだ鯖の目で行ってきます。
294:優しい名無しさん
12/03/16 08:14:02.45 hYf/Op8I
昨日早朝会議に出たら今朝は起きられない。
でもなんとかして出勤する。
295:優しい名無しさん
12/03/16 11:17:43.63 fbwoodms
今週は早昼。サンドイッチとリポビタンで終わり。薬はいっぱい飲んだ。早く元気になりたいよー
(´･ω･｀)
296:280
12/03/16 11:25:38.45 wwSbq2n+
>>288
とあるプロジェクトで大きいミスをして、
まだ継続中だから。
認識力も体調も気力も落ちてるんだけど、
もともと誰もやりたがらなかった仕事だったから、
無理矢理にでも終わるまでやらせるつもりなんだよ。
297:優しい名無しさん
12/03/16 12:24:16.15 TszrkyNM
自分のミスは自分で尻を拭えって事なんだろうね
(*´ω｀*)ｽﾞｿﾞｿﾞｰ
(づ川O)
298:優しい名無しさん
12/03/16 12:25:11.65 dbEuhnmB
ブッチしちゃえ
299: 忍法帖【Lv=16,xxxPT】
12/03/16 12:30:33.89 qFfnk0q0
もひる～ (´Д` ) 断酒したら翌朝気分が良いのがわかっているが、なかなか晩酌やめられない。
今日は飲み会だが明日は休みで月曜も有給申請してるからなんとか耐えよう
300:優しい名無しさん
12/03/16 17:29:37.40 fbwoodms
帰るよーん
301:優しい名無しさん
12/03/16 18:50:30.01 tfo5Qilg
結局こんな時間
(*´ω｀*)もつかれさま～
302:優しい名無しさん
12/03/16 22:32:26.28 FU1wItoc
今週一度も出勤できなかった
鬱の旦那の面倒見るのと仕事でミスしまくりで私も鬱に
休み休み出勤してたけど、もういいかな…
303:優しい名無しさん
12/03/16 22:55:08.82 CtBD5BL+
今が一番幸せな瞬間。
今日ヤンキーに因縁つけられた。
304:優しい名無しさん
12/03/17 02:12:38.26 Gon/T/GD
私、>>273の者ですが、トフラニールで復活できました！
今のところ毎日絶好調です。
最初からこの薬処方されてたらなぁ…
まぁいいや。
305:優しい名無しさん
12/03/17 03:41:33.64 3eTmybZA
明日も仕事だぁぁぁーーーーー
306:優しい名無しさん
12/03/17 05:26:12.04 81Wrhne9
あと10日くらいで復職のための産業医面談がある。
ほんとうに戻れるだろうか…
307:優しい名無しさん
12/03/17 08:42:38.76 lueyjqU6
起きられたので外出してみる。
今まで休日は寝ていたので外出は久しぶり。
体調が良ければ近くの温泉まで足を伸ばしてみようと思う。
308:優しい名無しさん
12/03/17 20:27:50.43 1Yu6A+zY
今起きた。
309:優しい名無しさん
12/03/17 21:43:01.50 O7WpFKr2
>>307
温泉、いいですよね。温まって、のんびりして…
疲れを取る=横になる、でもないことに、最近気がつきました。
自分の場合、何もしないで布団の中にいると、悪い考えが無限ループして苦しかった。一時、寝床に入るのが恐怖で、居間で仮眠してました。
今日は、近所の喫茶店に行ったら、ランチがとても美味しくて、外に出て良かった…
ここまで回復するのに２年。
310:優しい名無しさん
12/03/17 22:25:48.56 F8dTnyqR
仕事に対するプレッシャーからの不安で頭がいっぱいになります。ドグマチール、デパス、レンドルミンで生活リズムを保とうとしますが、どうしてもバランスを崩して会社を休んでしまいます。
休んだら休んだで「勤怠が悪い」といい顔をされないことから、また不安が増幅して袋小路です。
グチですいません。
でもどうしても書きたくなりまして。
311:優しい名無しさん
12/03/17 22:36:42.63 ssEdRkCA
久しぶりに職場に行った
いつもと変わらない一日だった
312:優しい名無しさん
12/03/17 23:30:02.16 lueyjqU6
>>309
温泉にいってきました。
普段と違う環境に自分を置くことが良い気分転換になる事がわかっていても、実際に動けるようになるまでにやはり２年かかりました。
お互い少しずつ進んでいきましょう。
313:優しい名無しさん
12/03/17 23:32:28.85 1Yu6A+zY
医療費高いよな？
五分しゃべっただけで千四百円だぜ。
314:優しい名無しさん
12/03/18 04:43:29.48 2UnVPPUv
心療内科・精神科は、お金がかかるよね。特に薬が高い。
自分は、主治医に「お金が厳しいんです」って相談したら
自立支援制度を勧められたよ。
・役所に行って、診断書のフォーマットをもらう。
・主治医に診断書を書いてもらう。
・診断書や納税証明や印鑑などを持って、役所に提出。
・自立支援の手帳が自宅に届く(or役所に受取りに行く)。
これで3割負担が1割負担になった。毎月の医療費上限を
超えた分は無料(というか、自治体が負担してくれる)。
細かいところは住んでるところの自治体によるので役所に
電話とかで相談してみて。
315:優しい名無しさん
12/03/18 17:38:22.06 Rd/zHzNs
土日出勤完了。休む暇なく月曜日をむかえてしまう。しばらく１日休みがないから不安だけど、ここのみんなも辛いのに頑張っているから、自分も頑張らないと。
316:優しい名無しさん
12/03/18 18:53:11.33 6Gb6IVL+
>>315
お疲れ様でした。
今からは、自分の時間ですね。
なるべく家事などの義務的なことはお休みして、ゆっくり心身を休める時に当てられますように｡
317:優しい名無しさん
12/03/18 19:46:54.88 3mtYhkku
頑張ってるね？
318:優しい名無しさん
12/03/18 19:57:57.18 3mtYhkku
最近食欲ないよね？
319:優しい名無しさん
12/03/18 21:35:56.47 12bzUR+j
明日は仕事
明日は仕事
明日は仕事
だれかﾖﾁﾖﾁして(；；`)
320:優しい名無しさん
12/03/18 21:42:10.21 VD0WQW8K
俺も仕事、寝ないとなあ(；；`)
321:優しい名無しさん
12/03/18 22:35:18.35 8Xtisxdy
>>319,320
ﾖﾁﾖﾁ ﾖﾁﾖﾁ ﾖﾁﾖﾁ
ﾖﾁﾖﾁ ∧_∧ ﾖﾁﾖﾁ
.∧_∧(o･ω･o)∧_∧
(o･ω･)Ｕ)) . (･ω･o)
⊃)))(´；ω；)(((⊂
.∧_∧∩))((∩∧_∧
( o) (o )
ﾖﾁﾖﾁ ﾖﾁﾖﾁ ﾖﾁﾖﾁ
322:優しい名無しさん
12/03/18 22:56:54.90 3mtYhkku
あー、ネクタイ結びたくない。
323:優しい名無しさん
12/03/18 23:21:25.04 8kcju/6Q
>>310
出社するのが気が重くて休みたくても査定に響くし、干されたら終わり
不安だよ
324:優しい名無しさん
12/03/19 01:20:26.31 /TUXU9LB
>>321 顔が違う
325:優しい名無しさん
12/03/19 02:21:10.25 iJkJKfS+
>>324
ﾌﾟﾆﾌﾟﾆﾌﾟﾆﾌﾟﾆﾌﾟﾆﾌﾟﾆ
ﾌﾟﾆﾌﾟﾆ∧_∧ﾌﾟﾆﾌﾟﾆ
.∧_∧(oﾟωﾟo)∧_∧
(oﾟωﾟ)Ｕ)) (ﾟωﾟ o)
⊃)))(´；ω；)(((⊂
.∧_∧∩))((∩∧_∧
( o) (o )
ﾌﾟﾆﾌﾟﾆﾌﾟﾆﾌﾟﾆﾌﾟﾆﾌﾟﾆ
326:優しい名無しさん
12/03/19 06:43:17.45 f3hqKT7d
もはや気力は環境に左右されている
327:優しい名無しさん
12/03/19 06:47:50.75 DiZ0c2dM
眠すぎ(つд｀)
328:優しい名無しさん
12/03/19 07:07:30.09 DGfMJG0Z
震えが止まらない。
329:優しい名無しさん
12/03/19 07:12:42.06 tp6c8qbw
もう無理だわ(´･_･`)
330:優しい名無しさん
12/03/19 07:42:51.18 6UUyt2m9
週24時間勤務でも、けっこうしんどい
けどリハビリのつもりで行ってくる 体重も減らさなくちゃいかんし
331:優しい名無しさん
12/03/19 07:43:03.10 DGfMJG0Z
不安を取り除けても、また次の不安が湧いてくる。
332:優しい名無しさん
12/03/19 07:53:56.54 AydFmRU5
ひとつの不安がなくなれば新しい不安がくる なんなんだ 死にたくなるよ
333:優しい名無しさん
12/03/19 07:57:47.24 DGfMJG0Z
そうだよね？
334:優しい名無しさん
12/03/19 07:59:53.52 DiZ0c2dM
会社にとっても行きたくないよー
335:優しい名無しさん
12/03/19 08:12:59.67 NDoGuT9q
起きられたので出勤します。
今日出勤したら有給入れて２連休のはずが、明後日夕方から会議の予定を入れたアホのために出勤確定。
来期からそのアホが上司かと思うと気が滅入る。
336:優しい名無しさん
12/03/19 08:29:17.82 t8MI/Tz3
今日は出勤して、２～３時間したら帰るつもり。
ｿﾗﾅｯｸｽさんに助けて貰いながら頑張ってみる。
営業しないだけマシ営業しないだけマシと言い聞かせながら…
早速動悸がするお。
車で行くからまだｿﾗﾅｯｸｽさんには頼れないorz
ゲロが出そう。
337:優しい名無しさん
12/03/19 09:39:40.84 jVdsjSqI
明日は休み、何とかなるさ(*´ω｀*)
338:優しい名無しさん
12/03/19 09:45:34.43 DiZ0c2dM
明日は墓参り。今日は送別会。はぁー
(´･ω･｀)
339:優しい名無しさん
12/03/19 10:12:44.18 vt1nAjqr
ちゃんと土日休めれば結構戦える。
明日休みなのも効いてるかも知れないけど。
さあ、行こう。
340:優しい名無しさん
12/03/19 12:06:34.50 OFNPQhYk
さ、風呂入って仕事行くかな
341:優しい名無しさん
12/03/19 12:15:49.41 DiZ0c2dM
うち母子家庭だけど、母ちゃん死んだら俺自殺するなー。うつじゃ親孝行どころじゃないよ
(´･ω･｀)
342:優しい名無しさん
12/03/19 12:30:49.72 iJkJKfS+
(*´ω｀*)ｽﾞｽﾞｰ
(づ川O)
343:優しい名無しさん
12/03/19 12:31:12.98 t8MI/Tz3
>>341
イ㌔！
後追いなんかされても母ちゃんには会えないぞ。
寧ろ現世に追い返される、きっと。
当方鬱なオカンだが、子供がもし自殺なんかしたら発狂する。
>>341は生きてるだけで親孝行してるよ。
344:優しい名無しさん
12/03/19 12:54:59.13 DGfMJG0Z
また、吐いてしまった。
345:優しい名無しさん
12/03/19 13:23:39.64 NDoGuT9q
>>343
禿同。
当方単身赴任先で介護親と同居中なので>>341の気持ちも分からないではないけど生きることが親孝行だと思う。
辛かったらとりあえずここで吐き出せばいいよ。
346:優しい名無しさん
12/03/19 13:41:19.52 31HLf8R/
正直ここの存在は自分にとって凄い助かってるし必要不可欠なものとなってるよ
気を悪くするかもだけど、自分よりもっと酷い人いるんだなぁと考える事で生きる糧となってるよ
顔も全く知らない他人だけど感謝してるよ
さぁ午後の仕事に戻るか…
347:優しい名無しさん
12/03/19 14:26:33.71 zvjKgmX6
>>344
ちゃんと抗不安薬貰って飲んでる？(*´ω｀*)
348:優しい名無しさん
12/03/19 15:28:24.69 30E//FcH
ただいまお昼休み。
休みが終わればあと90分で帰れます。
349:優しい名無しさん
12/03/19 16:20:13.43 DiZ0c2dM
あーすっげー疲れた。ﾖｼﾖｼ待ってみるか。
350:優しい名無しさん
12/03/19 17:11:34.43 DiZ0c2dM
これから会社の飲み会だ。ちくしょー
351:優しい名無しさん
12/03/19 18:08:25.76 YDruKTZc
異動が不安だ。
これ以上の環境悪化は勘弁して欲しい。
352:優しい名無しさん
12/03/19 18:50:28.01 DGfMJG0Z
三四七
ちゃんとレキソタン五ミリｇ飲んでるんだけどね。
353:優しい名無しさん
12/03/19 19:56:25.71 qGZbnRwm
>>316
ありがとうございます。睡眠第一で頑張っていきます。
今日の仕事終了。明日も頑張らないと。久々に晩酌しちゃいます。
354:優しい名無しさん
12/03/19 20:05:17.82 DiZ0c2dM
飲み会終了。辛い時間だ。貝になって耐えた。
355:優しい名無しさん
12/03/19 20:12:46.21 iJkJKfS+
>>354
お疲れさま(*´ω｀*)
356:優しい名無しさん
12/03/19 22:02:03.34 DGfMJG0Z
北朝鮮が攻めてきたよ。
357:優しい名無しさん
12/03/20 08:17:12.31 7TEIZ0bY
せっかく会社が休みなのに
寝て終わってしまう
気分転換に出かけるなんて
遠い昔。
358:優しい名無しさん
12/03/20 09:27:54.05 UMmcPede
部屋も汚れっぱなし。
359:優しい名無しさん
12/03/20 11:55:02.13 LFc/SIcO
>>325
まん中の人の顔が別人なの
ﾖﾁﾖﾁされたいのはこの人→(；；`)
ﾖﾁﾖﾁしてもらって少し元気になったらﾌﾟﾆﾌﾟﾆもお願いします
360:優しい名無しさん
12/03/20 13:37:37.39 LEkKZ4+l
>>358
会社←→家の往復で一杯一杯で
他の事をする余裕無いよね
内も埃だらけだよ
前は掃除機かけて片付けて綺麗に
してたのになあ
361:ﾖﾁﾖﾁ同盟支部
12/03/20 18:03:02.90 JPXzctax
>>359
ﾖﾁﾖﾁ ﾖﾁﾖﾁ ﾖﾁﾖﾁ
ﾖﾁﾖﾁ ∧_∧ ﾖﾁﾖﾁ
.∧_∧(o･ω･o)∧_∧
(o･ω･)Ｕ)) . (･ω･o)
⊃)))(；；`)(((⊂
.∧_∧∩))((∩∧_∧
( o) (o )
ﾖﾁﾖﾁ ﾖﾁﾖﾁ ﾖﾁﾖﾁ
362:優しい名無しさん
12/03/20 18:55:50.81 TFJzdKd3
休みだったけど、体が動かなかった。
サラリーマン生活も辛いですね。
363:優しい名無しさん
12/03/20 21:40:55.54 C3WV9Jlv
今日も仕事…疲れました。心身の疲労がピークで、明日出勤できるか心配です。
みんな同じ気持ちですよね。はぁ～早く寝ます。
364:優しい名無しさん
12/03/20 22:36:24.96 tFI6Tv1p
おやすみ
365:優しい名無しさん
12/03/21 01:46:04.38 ppcyKOH3
>>361
ありがと ちょっと元気出た
366:優しい名無しさん
12/03/21 06:18:23.20 XvRLHm13
最終手段→診断書書いてもらってそのまま辞職だ
367:優しい名無しさん
12/03/21 06:43:42.38 34FAzVbO
起きた瞬間、日曜日と勘違い。トホホ
(つд｀)
368:優しい名無しさん
12/03/21 07:38:24.44 zD/v4t0i
やっぱり休んでしまった。３月は休まずに行きたかったのに。心が弱いのかな。貴重な有休つかってしまった。
無事に行けた皆さんは、無理をなさらずに。
369:優しい名無しさん
12/03/21 07:53:48.12 9lUkhMBK
休み明けはやっぱり憂鬱だわ。
何とかごまかし切ろう。
370:優しい名無しさん
12/03/21 07:57:51.41 Hr7gq2aW
死にたい…本当に大変なことをしてしまった…自分は社会人向いてない…
371:優しい名無しさん
12/03/21 08:13:11.85 cjMsU1IJ
新人だから有休どころか希望休もとれない
取ったら絶対白い目で見られる
372:優しい名無しさん
12/03/21 08:25:08.27 +wa/y+YL
休んでしまた。情けない。
休日の翌日は決まって不眠。エミリン倍飲んでも眠れない。
373:優しい名無しさん
12/03/21 08:45:36.23 XVYqd/ib
朝から調子が悪く、デパスを飲みましたが気分は優れませんし、多少気分が悪いです。
374:優しい名無しさん
12/03/21 09:06:24.24 XnoQxUtX
通勤途中の駅で脱落してしまったorz
せめて今週は休まないって決めていたのに、どうしても身体に力が入らない。
375:優しい名無しさん
12/03/21 09:25:04.66 aVtCc/5k
今日は親の通院。
有給にしてあるけど、夕方から仕事を入れられた。
朝から電話やメールは普通に入ってくるし、休みの気がしない。
376:優しい名無しさん
12/03/21 09:43:10.65 34FAzVbO
>>375
介護親の人かな？お疲れ様です。
今日はあまりにも眠いので、会社でリタリン飲んでしまいました(1錠)
377:優しい名無しさん
12/03/21 11:20:36.70 l8k17yTl
中休みが有るとなんか気分は月曜日だよね(*´ω｀*)d旦~
今日はノンビリ行こ
378:優しい名無しさん
12/03/21 11:54:11.91 KhCB4gHd
昼から行くって行ったから行かなきゃ…
誰か勇気分けて(´;ω;｀)
379:優しい名無しさん
12/03/21 12:31:11.63 IG1EkVfd
いいお(*´ω｀*)っ勇
380: 忍法帖【Lv=17,xxxPT】
12/03/21 12:31:44.68 IJ98SoqU
もひる～(´Д` )
月曜は有給取ったから今日は5日ぶりの勤務。
いつもの月曜日の倍くらい怠さが半端ない。リポDでも飲んでまったりとやり過ごそう
381:優しい名無しさん
12/03/21 13:46:33.18 KhCB4gHd
>>379
ありがとう。
動悸みたいなのが出ながら頑張ってきた。
帰って寝る。
疲れた。
382:優しい名無しさん
12/03/21 14:43:15.49 8pBs2Zvr
俺たちは休みより半ドンの方がいいと思う。
383:Baycurrent
12/03/21 15:22:19.79 uYY1TBW8
【経営危機】ベイカレント・コンサルティング【リストラ】
新卒内定辞退強要実行犯 執行役員南部光良が居座る犯罪企業
贈賄収賄ヤクザ みずほ証券贈賄指揮の会長江口新と執行役員阿部
止まらない情報漏洩 総勢2300人分の社員情報がP2Pグローバル展開中
384:優しい名無しさん
12/03/21 17:17:47.11 aVtCc/5k
>>376
ありがとう。
通院が終わり、１件仕事を片づけたところです。
この後会社に戻ってミーティング。
しかも招集した本人が遅くなるらしいです。
レキソタン飲んで残業します。
385:優しい名無しさん
12/03/21 17:51:58.81 inC7FLGW
3ヶ月前はここの住人、今は休職中です。皆さん無理しないで下さい。取り返しのつかないことにならないうちに、自分の身体を大事にして下さい。すみません、お邪魔しました
386:優しい名無しさん
12/03/21 18:01:36.90 8obZ01cm
有給復活した～
繰越入れて40.5日
これでまた戦える…
有給大事に使おう
387:優しい名無しさん
12/03/21 19:18:55.89 tOciBeUk
昨日の夜、激しい頭痛と寝汗がすごくて
30分おきくらいに起きちゃってすごく辛かった。
絶対会社休もうと思ったけど有給ないから、
我慢して行ってきた…ろくな仕事してないけどすごく疲れたよ。
明日休みたい(＞＜)
388:優しい名無しさん
12/03/21 21:31:10.22 zD/v4t0i
今日行けなかったから、明日こそは行かないと。まだ落ちてるけど、睡眠とって上げていきたい。
389:優しい名無しさん
12/03/21 21:36:36.69 XvRLHm13
体調悪くても休んだりしたら一族に叩かれる。
むりに出勤しても、気力ないの丸出しやから、やる気ないなら帰れと言われる。
つまりはどうしようもない。
390:優しい名無しさん
12/03/21 21:58:52.54 24thRpbV
仕事でミスが発覚・・・
明日ようやく休める予定だったのに・・・
辛いよ、辛いよ
391:優しい名無しさん
12/03/21 22:11:58.81 /E/gF4pg
異動で環境が変わるのが不安です。
今日も不安で眠れそうにない。
辛い。
392:優しい名無しさん
12/03/22 00:07:55.64 WNtcfDAV
>>391
俺も来月移動だけど転勤よりましと思って寝る
393:優しい名無しさん
12/03/22 01:42:17.71 sNufmB4G
むちゃくちゃやな！
マジでむちゃくちゃやで！
独り言です…
394:優しい名無しさん
12/03/22 02:15:21.48 LKpqs7Kc
>>382
うん、そう思う
あたいは午後３～９時働いてる
395:優しい名無しさん
12/03/22 03:00:29.47 RJFGFkJB
おやすみなさい。
396:優しい名無しさん
12/03/22 06:49:06.44 RJFGFkJB
おはよーございます。
(つд｀)
397:優しい名無しさん
12/03/22 07:10:57.91 qVQ6oTw8
起きれたけど体が動かない。
明日で終わりだから鞭打ってくるよ。。
398:優しい名無しさん
12/03/22 07:16:10.19 HS8r1jKi
今日からまた休職です
しらばくこのスレともお別れです。
皆さん無理はしないでくださいね！
399:優しい名無しさん
12/03/22 07:42:44.17 RJFGFkJB
>>398
仕事は忘れてゆっくり静養してください。
400:優しい名無しさん
12/03/22 07:51:34.39 D3tHY1ud
あと２日で休みだ。
のらりくらり乗り切ろう。
401:優しい名無しさん
12/03/22 08:06:14.05 EJomnbVO
おはようございます。
起きられたので出勤します。
あと２日で休み。
402: 忍法帖【Lv=17,xxxPT】
12/03/22 08:20:24.73 HK93OzdX
嫁が熱出したので看病という名目で休んでしまった。
あと有給2日。あと一週間なんとか乗り越えねばならない。そしたら20日有給増える
403:優しい名無しさん
12/03/22 08:48:40.96 rLe6vahW
みんな偉いな
今日休んじまった
404:優しい名無しさん
12/03/22 08:51:05.57 JvuhMhwJ
無理矢理会社へ向かっている、といった感じです。本当なら休みたかったですが。
早退かなぁ。
405:優しい名無しさん
12/03/22 09:06:48.09 JvuhMhwJ
連投スイマセン。
休むと決めた時、休む連絡を終えた時のスッキリ感はなんなんだろう。
406: 忍法帖【Lv=17,xxxPT】
12/03/22 09:14:17.36 HK93OzdX
休む連絡入れたら仕事を終えた後のような安堵感があるな。しかし明日の朝余計苦しむけど
407:優しい名無しさん
12/03/22 09:34:34.70 ReXGQMhi
>>398
お疲れ様、たまには遊びに着てね(*´ω｀*)ﾓﾊﾖ
408:優しい名無しさん
12/03/22 10:34:02.12 RJFGFkJB
なんかソワソワして、トイレ逃げの連続だー。
409:優しい名無しさん
12/03/22 10:55:13.77 PpQI1GjJ
今週は１日祝日があったのに普段の木曜と同じくらい疲れてる
おまけに今夜飲み会。社長同席で全員参加。早く帰って休みたい
410:優しい名無しさん
12/03/22 12:19:38.26 RJFGFkJB
昼はサンドイッチとリポビタンDで終わりだけど、味がしないー。
(´;ω;｀)
411:優しい名無しさん
12/03/22 12:36:46.34 +qtAS2sD
外回りがきつい。事故るんじゃないかって。
412:優しい名無しさん
12/03/22 13:15:33.71 4f3s3/+C
お昼はクラッカーとリポビタですた(*´ω｀*)
413:優しい名無しさん
12/03/22 13:35:18.36 skCKNmd/
首になったらおれは必ずや喜ぶのだ！
414:優しい名無しさん
12/03/22 16:57:51.75 AkAZDooi
リポＤって効く？
415:優しい名無しさん
12/03/22 18:14:10.62 EJomnbVO
>>411
危ないと思ったら車を停めて落ち着くまで休んでください。
くれぐれも無理せず安全運転で。
416:優しい名無しさん
12/03/22 18:28:27.10 +qtAS2sD
ありがとう。無事に外勤終わったよ。
北沢の方は道がごちゃごちゃしてて。
やっぱり病気って怖いよな。
鬱が原因で高校や大学中退したり、不登校になった人たくさんいるんじゃない？
417:優しい名無しさん
12/03/22 19:06:50.66 d+ylkhN5
危ないと思ったら無理して運転すべきだよ
根性があれば運転できるはず
時間厳守
418:優しい名無しさん
12/03/22 19:44:52.40 CnX8K+sN
人間関係が最悪な流れで、辛すぎる。
もう無理かな。苦しい。
周囲の目も怖いし、辛いだけ。
ただ生きるのも、しんどい。
419:優しい名無しさん
12/03/22 19:53:03.26 G4e1cv1L
じゃあ死ねよ
420:優しい名無しさん
12/03/22 20:00:20.26 3es2pOhw
死ななくてもいいけど
会社いかなきゃいいじゃん
会社辞めればいいじゃん？
421:優しい名無しさん
12/03/22 20:04:22.47 M8xvmiNQ
そんなこと言わないで。
今心が混乱してるから、その気持ちを吐露したくなっただけだと思う。
422:優しい名無しさん
12/03/22 20:24:59.17 o9zXWYsN
言わないで 言わないで
って光ゲンジの曲にあったねえ
赤坂君ってまた小菅に入ってるのかしら？
423:優しい名無しさん
12/03/22 21:12:57.72 C739I2Mw
会社が原因で鬱なのか？
もともと鬱なのか？
わからない
辞めようと思ってます。
ただ、仕事いくことで生活のリズムをなんとか保っているかもと
思うと、辞めたら寝っぱなしに
なるんだろうね
424:優しい名無しさん
12/03/22 21:23:25.35 skCKNmd/
正直めちゃくちゃ辞めたい。ドクターストップ装ってでも。
ただ、一族は理解しようとせん。
425:優しい名無しさん
12/03/22 22:10:35.65 FSOvgk8Y
今日は特に朝からめまい・ふらつきが酷かったので休む連絡を入れた。
上司は体調不良に対して理解がある人。
．．．でも仕事が気になって休めない。鬱というか仕事中毒なのかしらん。
結局、夕方から出勤してみたけれど、やっぱりキツくて1時間で退社した。
あかんなぁ。
426:優しい名無しさん
12/03/22 23:24:50.93 +ntpClY1
今日も納得いかないことに、ひたすら堪えて乗り切った。そのせいで、心なしか胃付近が盛り上がってきて、押すとすごく痛い。
明日で今週が終了。早く土日にまったりしたい。
427:優しい名無しさん
12/03/23 01:44:20.78 bOgI2wMj
425>>425さん、責任感強くて妥協も苦手で人にまかせられないタイプ？
428:優しい名無しさん
12/03/23 05:13:48.12 HIzqyuP/
425です。おはようございます。
>>427
そういう傾向はあります。さらに、頼まれると断れなかったりするタイプです。
何年か前に仕事のストレスで眠れなくなって、心療内科に通院してますが、
元々の気質的なことなら、薬の効きが弱いのもしょうがないのかな？
429:優しい名無しさん
12/03/23 06:22:22.10 36hYETRa
昨日配達先で頭ぶつけたから今になって体調悪い。
とりあえず朝の配達は休みにくいから午前中に早退するつもり。
430:優しい名無しさん
12/03/23 07:42:06.71 gw6n5hyT
有給25日増えた。
今週1日も休んでないし、いい感じ。
431:優しい名無しさん
12/03/23 07:46:20.93 CsspMx8D
有給なんてあってないような会社だから 辛い
432:優しい名無しさん
12/03/23 07:59:44.85 mva1B4Tr
おはようございます。
今朝も起きられたので出勤します。
>>423
自分も仕事を生活時間の基準にできるようになったから、なんとかやっていけている気がします。
このリズムを崩さないようにして減薬を続けたいと思います。
433:優しい名無しさん
12/03/23 08:31:06.47 bOgI2wMj
おはようございます、427です。自分とあまりにも似た感じだったのでレスしてしまいましま。お返事ありがとう。
薬は薬で効果はあると思いますが、考え方を少し変えないといつまでも苦しむと思います。仕事仲間を信用したり頼ったり互いの為に断わるようにしないと...
自分に言いきかせてます
434:優しい名無しさん
12/03/23 08:33:06.79 bOgI2wMj
上は>>428さん宛てでした、すみません
435:優しい名無しさん
12/03/23 09:12:54.46 vweDG2RO
もう職場で孤立しちゃってます。元々無口で、SADでコミュニケーションほとんどとらないで育ったから仕方ないです。
436:優しい名無しさん
12/03/23 09:18:42.22 BZMLyqnC
もう１０日以上休みまくってる…有給で…
鬱だけど元々自己中で我慢できないからストレスたまらんけど
周りの人に申し訳ない
けど、自分がストレス溜めて精神的な病気にこれ以上なるの嫌だし
なんか疲れた…
転職先から面接の予約電話すら放置される…
無職だ嬉しい自殺したい
437:優しい名無しさん
12/03/23 09:55:04.59 Um2WhuiD
体調悪いのに無理して会社に出続け、ミス連発。
どうにも首が回らなくなり、体も心も停止したので(それでも１１時過ぎ)早めに帰って就寝。
…ちゃんと寝れれば、ここまで気力も体力も回復するんだ。
当たり前の事だけど。
もっと早くやってればよかった…今更取り返し付かないけど。
いいや、何とか頑張る。週末も休日出勤しないで休む。
来週は頑張る。
だから、だから今日だけはほおっておいてくれ…
438: 忍法帖【Lv=2,xxxP】
12/03/23 10:32:26.56 iZfhuO5w
>>433
425です。同じような状況の人がいて、ちょっと勇気づけられます。
みんな忙しいし、ノウハウを伝授する手間よりも自分でやったほうが早いし…。
同僚は信頼できる人が多いです。もちろん嫌な人もいて、いまはトイレ逃げ中。
新人の頃のほうが力の抜き方を分かってたような気がします。
439:優しい名無しさん
12/03/23 11:02:51.02 kBYzRRdY
勤勉で真面目でパンクしちゃう人って、なんでも一人で抱え込んじゃう癖があるよね(*´ω｀*)
管理職の人が上手く仕事の配分をしない人だと、特定の人に負担が掛かりやすくなるのかも。
パンクする前にヘルプを上手く頼むのも仕事スキルの内だし。
長期的に考えれば、教える手間隙を惜しんだり時間が無いって言ってられないしね。
440:優しい名無しさん
12/03/23 15:13:54.82 Y8ePmE4d
今期は19日も休んでしまったが来週一杯耐えれば20日支給される。
極力深く考えず仕事してれば何とかなる。頑張るぞ。
でも時々トイレで泣く。
441:優しい名無しさん
12/03/23 17:08:08.16 bOgI2wMj
>>438
自分でやってしまった方がらくな気持ちすごくわかります。けど>>439の言う通りかも。後輩育成も仕事。仕事への向き合い方を考え治さないといけない。
442: 忍法帖【Lv=2,xxxP】
12/03/23 17:26:17.13 Y/76R1m3
>>439、441
歳も歳だし、自分でも何とかしなきゃ、と感じてますが、思えば思うほど空回りしてます。
後輩育成も、そもそも不景気で人が入ってきませんし。
443:優しい名無しさん
12/03/23 19:23:30.89 Pxyd35EH
毎日実務以外のことでストレス受ける会社ってオワテルよね(´・_・｀)
みんなイライラして弱いものイジメが蔓延ってる中学校みたいな会社。
444:優しい名無しさん
12/03/23 20:59:01.50 PxSzNxuO
今週終わった。土日は休み。思いっきり休もう。
また日曜日の夜にきます(^◇^)┛
445:優しい名無しさん
12/03/24 02:40:35.03 Bha9WXO1
昨日受けたパワハラがフラッシュバックして眠れないよ。
明日行けるかなかな・・・
446:優しい名無しさん
12/03/24 03:31:33.65 mKWHzgM1
おやすみなさい
447:優しい名無しさん
12/03/24 09:26:37.98 M0dHh3c+
鬱が苦しい。不安で体が動かない。
来年も嫌な奴がいる職場。考えると苦しい。
身動きが取れない。苦しい。
448:優しい名無しさん
12/03/24 09:39:55.02 FRngzFcq
おはようございます。
雪があがって気持ちも安定しているので、久しぶりに家族に会いに行ってきます。
>>447
うちの職場も嫌な奴に囲まれているけど、なるべく仕事に集中するようにしてそいつらから目を逸らしています。
そうできるようになるまで時間はかかりましたが、薬を上手に使って少しずつ慣れていきました。
無理しないで休みながらでも仕事が続けられることを願っています。
449:優しい名無しさん
12/03/24 19:17:34.21 pbJRtw1e
もう学生時代みたいの夏休みはないのか。
450:優しい名無しさん
12/03/24 20:20:24.19 pbJRtw1e
今はまあまあ幸せな瞬間である。
451:優しい名無しさん
12/03/24 21:44:32.99 qyqz0C30
29日飲み会だ…あぁ地蔵になってよう…
452:優しい名無しさん
12/03/24 21:50:00.58 wmA4/9Jj
450
土曜の夜って案外気楽だよねｗ
明日は最低だけど
453:優しい名無しさん
12/03/24 22:03:53.32 e/c2IuXk
ww
454:優しい名無しさん
12/03/24 22:48:15.88 wmA4/9Jj
ウォータースクリーンの中、クルッサードが減速してラインを走ってたからだっけ？
あの当時は雨が降ったらセナ並みに速かったのは確かだけどなあｗ
今は・・・・・
455:優しい名無しさん
12/03/25 02:58:38.47 JGO1Za4h
>>454
誤爆か･･･？
しかし今のF1は見てると鬱になるよね
456:優しい名無しさん
12/03/25 09:34:00.08 SAR1eo9g
最近休んでないからたまに休みたい
年休20以上あるし
なんて言って休めばいい風邪って見え透いてるかな
いい理由思いつかない
一日休むだけなんだが、月曜日に休むのが自然か
457:優しい名無しさん
12/03/25 11:02:43.47 LadTcClq
土日は？
458:優しい名無しさん
12/03/25 22:05:38.10 8/GqnwsA
明日から、また憂鬱だ。
だるいわ。
459:優しい名無しさん
12/03/25 22:32:25.13 Po2iaA44
明日の仕事の準備しなくちゃだけど
今日は何もしないってきめたからやらない
明日起きてからやろう
460:優しい名無しさん
12/03/25 22:47:35.90 7gYfoaVA
明日からまた仕事が始まる。憂鬱だけど、この生活がずっと続くんだろうな。おやすみ。
461:優しい名無しさん
12/03/26 00:17:54.18 Ea35D4px
寝るかな
462:優しい名無しさん
12/03/26 00:58:23.41 lfRd68ys
リフレックスが合わなかったみたいで2週間
暴食・眩暈・頭痛・浅い眠り・倦怠感とか副作用がすごかった。
今日から飲むのやめたけどダルさが抜けないよ。
明日会社行くのが憂鬱だー
463:優しい名無しさん
12/03/26 05:25:51.00 dUdn+qZo
一緒に休もう
464:優しい名無しさん
12/03/26 05:51:58.25 XjBVzCZw
一睡もできなかった～ヽ(´д｀)ノ
465:優しい名無しさん
12/03/26 06:15:06.72 dUdn+qZo
今年２回目の年休取ります
466:優しい名無しさん
12/03/26 06:41:10.64 Ea35D4px
眠剤残ってて眠い眠い
(つд｀)
467:優しい名無しさん
12/03/26 06:44:57.61 0rFi/AGc
いきたくねー
468:優しい名無しさん
12/03/26 07:06:24.66 DHXsTf4K
おはよう
今日は行かないと…
469:優しい名無しさん
12/03/26 07:36:59.15 JHq76/ZF
やるしかない
470:優しい名無しさん
12/03/26 07:40:29.98 Ea35D4px
土日は寝てばかりだから、月曜日は起きるのも一苦労。分かってるんだけどねー。
471:優しい名無しさん
12/03/26 08:07:01.55 GG5di5hp
1時間半しか寝れなかった
しんどい
472:優しい名無しさん
12/03/26 08:09:45.49 SbFl6F3l
おはようございます。
眠いけど強迫観念が少ないので出勤します。
473:優しい名無しさん
12/03/26 08:30:21.51 qnh8jcY4
ここんとこ調子良かったのに、日曜に実家で茶道具の整理を手伝ったら
ガックリと落ちてしまった
夕べは風呂にも入らず早寝したのに、立ち直れなくて、今日はやすむよ
抹茶茶碗も何十個と並ぶと毒だね
474:優しい名無しさん
12/03/26 09:16:51.93 zk3bQyUM
週末何事もなかったのに朝に来て気分が優れません。
最寄りの交番で休ませてもらい、動けるうちに家に戻ります。
475:優しい名無しさん
12/03/26 09:19:14.62 Ea35D4px
リタリン飲んだのに、いまだに眠いしだるい。こんなんで接客とかありえないし、無理。
476:優しい名無しさん
12/03/26 09:38:05.19 6412wF5C
風邪引いちゃったよ怠いよ(*´ω｀*)ｵﾊﾖｰ
477:優しい名無しさん
12/03/26 09:49:54.27 zk3bQyUM
>>474
家に戻ったところ、帰ってきたことに鼻であしらわれました。
家で休むこともできず、外で１日過ごすようです。
478:優しい名無しさん
12/03/26 10:31:01.16 I4SupDd5
休む場がないのって相当辛そう。家で休みたいよね
479:優しい名無しさん
12/03/26 11:19:22.37 Ea35D4px
異動になりました。次の課はどんな感じか分かりませんが、挨拶とか今から緊張してます。
480:優しい名無しさん
12/03/26 11:53:23.29 6412wF5C
>>479
おめでと(*´ω｀*)
やっと望みがかなったね。
良い所だといいね。
481:優しい名無しさん
12/03/26 13:14:45.65 a98+W+MS
休んだ
だめだ
482:優しい名無しさん
12/03/26 13:22:01.34 Ea35D4px
>>480
ありがとう。コミュニケーション能力に欠けるし、うつだから気をつけなくては。
483:優しい名無しさん
12/03/26 13:31:59.61 dUdn+qZo
>>481
俺も休んだ
でも鬱と言えず風邪ということになってる
484:優しい名無しさん
12/03/26 14:02:56.30 1WbCCdPX
自分も体調不良とだけ言って休んだ。
週一ペースでこんな状況なので感づかれないか気になる
485:優しい名無しさん
12/03/26 15:04:12.37 /cEXnCip
>>483
鬱で休んだと会社にいったら上司が面談にきた
余計つかれた
486:優しい名無しさん
12/03/26 15:42:01.93 IJXi+HFw
２日間だけ休むつもりが今日も休んでしまった
入社したばかりなのに…
体調が悪いからと言ったものの、
ズル休みと思われてるんだろうと思うとますます出勤しにくいな
一層のことクビにしてほしいよ
487:優しい名無しさん
12/03/26 16:02:47.72 SbFl6F3l
辛い事があって落ちた。
あと２件アポイントがあるのにもうダメだ。
488:優しい名無しさん
12/03/26 16:09:02.87 dUdn+qZo
会社休んで金麦500ml飲んだ
寝る
489:優しい名無しさん
12/03/26 20:30:57.69 Fn9mOMJn
早朝の配達は休みにくいから、配達すんだら体調不良を装ってでも早退だ。
490:優しい名無しさん
12/03/26 21:08:57.73 KYGs0Yx0
疲れた。やっぱり月曜日はキツイですね。今週休まずに頑張ろう。有休温存中。
491:優しい名無しさん
12/03/26 21:45:50.28 zo8Dk23H
明日から頑張ろうっと
492:優しい名無しさん
12/03/26 22:44:09.68 MhMab47P
今日はなんとか行ったけど、夕方から落ちてきた。
とにかく薬飲んで寝るしかないですお…
493:優しい名無しさん
12/03/26 23:01:09.91 EjEAXJgf
今日はなんとか行ったけど、夕方から落ちてきた。
とにかく薬飲んで寝るしかないですお…
494:優しい名無しさん
12/03/26 23:06:28.31 7lNdnP0m
送別会に出た。
わざと聞こえるように、陰口を言われた。
直接ではないけど、聞こえるようにいうのが意地悪い。
聞こえないところで、言ってくれればいいのに。
最悪だった。
495:優しい名無しさん
12/03/26 23:07:46.19 WRsNxvZl
ざまあｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
496:優しい名無しさん
12/03/27 00:01:22.13 EjEAXJgf
送別会に出た。
わざと聞こえるように、陰口を言われた。
直接ではないけど、聞こえるようにいうのが意地悪い。
聞こえないところで、言ってくれればいいのに。
最悪だった。
497:優しい名無しさん
12/03/27 00:10:01.41 Ok7td3LB
>>495､496
変な人がいると、自分の辛い気持ちを書けなくなるね。
498:優しい名無しさん
12/03/27 00:40:11.04 qm49yNrP
今朝は起き上がれなくて１日中寝ていたら、夜になって眠れない
マイスリー投入して、さっきまで布団かぶってめをつむっていたが
あきらめた
499:優しい名無しさん
12/03/27 02:30:27.50 sP97xi5q
>>498
そゆときは温かいものを飲みながら、眠くなる読書とかを布団に入って暗い電球の明かりで読んだりして過ごしましょう。
もう十分に睡眠は取っているので、2～3時間寝れればいいや位の気持ちで大丈夫。
500:優しい名無しさん
12/03/27 06:47:19.80 ZPWu/Un2
もう辞めることしか頭にないわ
501:優しい名無しさん
12/03/27 07:38:05.15 nLp8AdRa
いつでも辞める覚悟はできてるよ くるならこいって感じだね
502:優しい名無しさん
12/03/27 08:03:00.74 b9kYVUNR
おはようございます。
今朝も起きられたので出勤します。
人事が発表されました。
異動はなかったけど、ますますやりづらい環境になりました。
またダメな人代表みたいな扱いをうけると思うと落ちます。
職場環境でなく、仕事に集中してまた１年過ごしたいと思います。
503:優しい名無しさん
12/03/27 08:09:53.03 HdcEWqQ/
なんとか家を出たけど、次は電車から降りられない。
死にたい。
なんて情けない社会人なんだろ。
私も辞める時かも…。
次の異動で飛ばされるのは確実だし。
504:優しい名無しさん
12/03/27 08:54:40.95 Ok7td3LB
>>502
私も同じです。職場の荷物のように言われ、辛いです。
もの凄くこんな状態で働くのは、大変だと思います。
家族のためと考え、耐えるけど、毎日が地獄です。
どこまで我慢できるかな？ 苦しいです。
505:優しい名無しさん
12/03/27 13:05:05.38 mO/rJ221
もひる～。職場の人間関係が最近ピリピリしてる。自分が標的ではなくても、その場にいるのが嫌。
506:優しい名無しさん
12/03/27 13:26:29.45 93m3daVb
トイレ逃げばかりしている。だから異動で放り出されたのかな？
コミュニケーションが苦手だから、新しい所でも孤立しそうな予感。
507:優しい名無しさん
12/03/27 20:41:29.27 93m3daVb
今日は残業しました。
508:優しい名無しさん
12/03/27 20:44:28.16 93m3daVb
なんか過疎ってますね。
509:優しい名無しさん
12/03/27 21:15:02.25 9ZrzCZKs
辞めたいけど後継者がいない
教育すればいいだけなんだけど特殊だからなかなか次の人が決まらない
510:優しい名無しさん
12/03/27 21:27:33.83 mO/rJ221
憂鬱なまま帰宅。明日も嫌な雰囲気の職場行くのいやだな。とりあえず早く寝よう。
511:優しい名無しさん
12/03/28 00:50:46.01 sYHr86dx
眠れない。あー。
512:優しい名無しさん
12/03/28 04:52:12.32 759DynSv
あー('A`)
513:優しい名無しさん
12/03/28 07:06:41.92 pnoLxwf9
今日はどんな嫌なことがあるか。不安。
鬱が酷くなる。薬が効かなくなった。
514:優しい名無しさん
12/03/28 08:01:13.45 OLfG9JMn
おはようございます。
今日も起きられたので出勤します。
今週は長く感じます。
明後日は送別会。
できれば欠席したいけど、そうもいかないので今から憂鬱です。
515:優しい名無しさん
12/03/28 08:33:22.30 6zgmyorY
３月はすごく調子よくて休みはまだ半日しか取ってなかったけど、今日朝いきなり落ちたので、
午前休取ってしまいますた。
516:優しい名無しさん
12/03/28 08:34:25.79 mMWEtxIH
最近は家を出て、最寄り駅まで行くのがもっとも辛く、デパスを飲んでもさほど回復しません。
今朝も辛いです。
517:優しい名無しさん
12/03/28 11:21:09.40 sYHr86dx
>>514
送別会も自分が主賓だと挨拶とかさせられ、嫌だよね。主賓じゃなくても嫌だけどさ。
518:優しい名無しさん
12/03/28 14:26:56.21 LPgi83KH
>>439
自分以外は外回り系の人たち＆そもそも人が入ってこない
ようやく新しい人が入ってきて育てようと思ったら別チームに取り上げられ
上司は経験浅くて何相談しても君にお任せコース
それでいて「仕事を人につけないように」とか言われる
519:優しい名無しさん
12/03/28 14:32:53.63 LPgi83KH
仕事を人につけない理由は異動もありうるから
じゃあ人をつけてくださいと頼んでも保留
仕事の振り先は固定
そして異動
疲れた
520:優しい名無しさん
12/03/28 15:55:38.62 MhBH3/Tc
会社に女性３人いるけど、自分だけはびっちょにされてる。
でも上司にも相談できない。
つらい・・・
521:優しい名無しさん
12/03/28 17:39:43.21 qJxTOFN6
今月まともに出勤できない。
今日も医者と総務との面談があるのに行けなかった。
どんな話をされているんだろう。
522:優しい名無しさん
12/03/28 17:41:07.84 sYHr86dx
ため息しか出ないね。
はぁー
523:優しい名無しさん
12/03/28 20:12:55.05 hRH556s0
今週は、
月曜：別の持病のほうの定期検査で年休
火曜：午前中は体調不良、午後のみ出社
水曜～金曜：インフルエンザにかかったのが判明し、自宅静養のため年休
まともな出社は半日だけで、立場ねえorz
524:優しい名無しさん
12/03/28 21:40:53.52 6ye1VA3/
朝かなりしんどかったから少し遅刻したけど頑張って出勤したんだけどな…
親に｢しんどそうにして、ただの構ってﾁｬﾝだ｣と言われてしまった
構ってもらいたくて仮病使ったことなんて今までなかったのに、どちらかというと限界まで頑張るタイプだとわかってもらえてると信じてたのに
そんな風に見られてたなんてショックすぎる…
525:優しい名無しさん
12/03/28 22:38:49.64 7yoDDO8h
疲れた。。。細々と生きて生きたいのに、どうしてもっと自分を出せって言われるんだよ。出したら出したらで、潰してくるくせに。
526:優しい名無しさん
12/03/29 00:25:12.66 EJrfWd7a
案外良いものだな・・・無断欠勤てのは！
明日が来なければね・・・
もう無理だよｗｗｗ人の2倍頑張ってくれとかｗｗｗ死んでまうｗｗｗできんｗっｗできんｗｗｗｗｗ
527:優しい名無しさん
12/03/29 01:21:07.14 3ULcBP4P
>>526
昔の私がいる
無理すんなﾉｼ
528:優しい名無しさん
12/03/29 02:27:50.87 5Q8PtAcW
／⌒ヽ
く/･〝 ⌒ヽ もうダメポ
| 3 (∪￣]
く､･〟 (∩￣]
529:優しい名無しさん
12/03/29 03:06:52.47 3ULcBP4P
>>528
かわゆすｗ
530:優しい名無しさん
12/03/29 03:18:38.55 iOIse1pV
もうだめです。涙が止まらない。どうしたらいいかわからない。
531:優しい名無しさん
12/03/29 03:34:25.58 9OuCH+eZ
死ねよ
532:優しい名無しさん
12/03/29 03:56:00.90 JlK99dKj
一昨日の上司の理不尽指示こなすのに疲れて昨日は休んだ
吐き過ぎて胃液→吐血
今日は見積もり提出・カタログ提供・資料作成もあるから出なきゃいけないかぁ・・・
>>509>>519
一人係長なんで同じ状況
縁故入社は丸投げできてうらやま
533:優しい名無しさん
12/03/29 04:30:32.59 iOIse1pV
死んだ方がいいのかな
534:優しい名無しさん
12/03/29 04:31:29.70 JlK99dKj
起きてる？
朝が近づくにつれ吐き気・下痢
ヒゲ剃らなきゃ・・・
>>530どうしたもんかね・・・
ワーシェアでもいいから、のんびり生きたい
535:優しい名無しさん
12/03/29 04:31:57.11 1I3UGnSo
１ヶ月くらい休んでた
沢山休んで沢山補給したから、明日からまた頑張ろう
536:優しい名無しさん
12/03/29 04:34:44.68 9OuCH+eZ
>>533
死ね
537:優しい名無しさん
12/03/29 05:10:54.92 uUCi7YMG
>>532
自分は縁故採用だったが、一口に縁故と言っても色々あってな
口利きしてくれた人のメンツとかも背負っちゃって、プレッシャー半端なかったよ
今はその人も退職して、肩の荷は下りたけど
538:優しい名無しさん
12/03/29 05:51:52.27 OqTjf7b1
良い手があるよ。
鬱の人同士が結婚するか同居するかして、
半分ずつ働いて２人で１人分稼げれば
家とか広くないかもしれないけど、のんびり暮らせるよ！
539:優しい名無しさん
12/03/29 06:22:48.19 nJL3BREE
>>537
責任感ある人ならいいんだ
彼の場合は上司達へのゴマすりで他部署の人間にも平気で投げるから
まあ、仕事覚えないままだったんで、手配ミス・事故隠し等悪行たたって干されたけど
（なんと辞めずにまだいる）
ただヤツの放棄した尻拭いを誰がやるかで揉めてます（私も巻き添え）
540:優しい名無しさん
12/03/29 07:03:59.61 6K/YtqrB
なかなか眠れず、体が重い。何とかして行かないと。
541:優しい名無しさん
12/03/29 07:16:31.20 9KiRXUzH
やだなー
542:優しい名無しさん
12/03/29 07:17:45.54 NaadfaCw
鬱が苦しい。今日も悪口を言われる。嫌だな。
働くのも大変だ。病気持ちには、厳しい。
のんびりしたい。
543:優しい名無しさん
12/03/29 07:40:43.47 Uh2VsS3B
>>533
病院行ってみよう。
5時間しか寝てないから眠い。薬飲んでさらに眠い。
(つд｀)
544:優しい名無しさん
12/03/29 08:29:49.57 DbdmY1N4
おはようございます。
なんとか起きられたので出勤します。
このところ薬を飲んでも早朝覚醒してしまい、終日辛いです。
４月に昇進される方々が早速強権を発動し始めて雰囲気が悪いです。
仕事に意識を向けて乗り切りたいと思います。
545:優しい名無しさん
12/03/29 09:09:56.62 a1hZn547
風邪で熱あるから休むって連絡したら、メチャ機嫌悪かったよ。
お大事にくらい言えねーのかよ。
人間関係良くないからしゃぁないか。
546:優しい名無しさん
12/03/29 10:47:19.83 Uh2VsS3B
だるい。
異動だから少しずつロッカーの整理しなくては。
547:優しい名無しさん
12/03/29 11:23:06.40 Uh2VsS3B
今週は早昼。12時まで休憩。来週からは辞令もらって数日後に異動。異動先にも早昼とかあるのかなー？午後が長いんだよねー。
(´･ω･｀)
548:優しい名無しさん
12/03/29 11:26:39.66 LhB8FH3U
>>538
いい手だと思う、散在するような贅沢はもともとしないし
つつましく暮らしていければいいや
でも、出会って関係を構築する機会と気力が…
549:優しい名無しさん
12/03/29 12:08:21.56 ZVB/sAFZ
いつ暴走するかわからんわ。ちょっとしたことで気分こわすし。
550:優しい名無しさん
12/03/29 12:25:03.36 5Q8PtAcW
スマホ規制されて書けない('A`)ｱｰ
551:優しい名無しさん
12/03/29 12:54:18.57 wxnkqjgN
今日突発で休んだ。でも、気分は晴れない。
俺を叩くなら、叩けばいいさ・・・
552:優しい名無しさん
12/03/29 13:09:07.61 wxYHYAD+
今週1度も行っていない・・・・
はぁ・・・
553:優しい名無しさん
12/03/29 15:12:27.59 DbdmY1N4
この時間になると落ちてくる。
レキソタン飲んで乗り切ろう。
554:優しい名無しさん
12/03/29 15:27:02.07 7eQtI6Kb
眠い
555:優しい名無しさん
12/03/29 15:40:17.71 Uh2VsS3B
ダルいダルい。
556:優しい名無しさん
12/03/29 16:45:40.84 ZVB/sAFZ
はよ帰りたいけど休むやつ多くて人少ないから帰りにくいわ。
557:優しい名無しさん
12/03/29 17:34:07.73 dSdLR7FQ
今月8日間しか出勤できなかった。
明日も行けるか・・・
558:優しい名無しさん
12/03/29 17:48:29.08 6/RKcXmb
最近感情がコントロールできなくて周りに八つ当たりしたり
何もする気がおきなくてトイレに逃げたりしてて、
今日会社休んで初めて心療内科行ったんだけど
面接みたいでこわくて全然まともに話せなかった。
とりあえず薬出されてまた来週って言われたけど
会社並みに行きたくない
あーもう動きたくない。何もしたくない。
559:優しい名無しさん
12/03/29 19:34:51.04 b1QThIZT
>>558
薬は痛み止めだから２週間くらいは飲み続けて様子見てみた方がいいよ
でも、あくまで「痛み止め」どまりだから、痛みが引いてる間に元々の問題に
手をつけないと、俺みたいに10年overで薬飲み続けることになるよ
つまり言いたいのは、>>558は今は医者に頼っていい時期なんだ
560:優しい名無しさん
12/03/29 19:46:38.61 6K/YtqrB
胃が痛い。朝きつかったけど、鬱々しながら１日過ぎた。年度末の仕事終えたから、やることもないから時間持て余し。年度始めの仕事でできるものも終わったし。
有休に余裕があれば休めるのにな。ヤバイ時のためにとっておかないと。
561:優しい名無しさん
12/03/29 22:14:54.82 uM0KLRwE
警察と2ちゃんねるが争ってるね？
562:優しい名無しさん
12/03/29 22:42:50.40 5Q8PtAcW
犯罪の書き込み以外でも最近は簡単にID教えちゃってるみたいだけどね。
ホントに匿名性が有るのか疑問(*´ω｀*)。
563:優しい名無しさん
12/03/29 23:00:32.08 b1QThIZT
どっちかと言うと読売が警察情報という形で攻めてるような…
もし運営停止とかになって、この板とかなくなると正直ダメージなんだけど
564:優しい名無しさん
12/03/30 07:42:10.00 N8fqdNdK
薬のせいで眠いよー
(つд｀)
565:優しい名無しさん
12/03/30 08:07:49.61 onASwmSO
おはようございます。
今朝も起きられたので出勤します。
親が出来もしないことをグズグズ言っているので、気持ちが既に消耗しています。
夜の送別会まで気持ちが保てないかもしれません。
566:優しい名無しさん
12/03/30 08:10:10.21 Tb5cvbKq
今日は月例会議を取り仕切る日…めんどい…
567:優しい名無しさん
12/03/30 08:38:58.06 ljK7FpDu
昨晩薬を飲まずに寝てしまったため、気分がたかぶって寝つけませんでした。今も快調ではありませんが、年度末に月末のため行かざるをえません。
最低限こなして早退するつもりです。
568:優しい名無しさん
12/03/30 08:52:18.09 ljK7FpDu
>>559
私も薬を飲み続け５年目です。
元々の根っこがある一定の出来事だったりすれば根治もありますが、私のように仕事が原因とあらば薬で症状を叩くほかありません。
569:優しい名無しさん
12/03/30 10:06:28.12 N8fqdNdK
4月に異動だから、4回も歓送迎会に出なくちゃならないよ。やだなー。
(´･ω･｀)
570:優しい名無しさん
12/03/30 12:27:02.50 xCDbGcxM
今まで５年間にわたって、自分にパワハラや嫌がらせ、挨拶の無視などを続けてきた
クソ野郎が異動になった！しかも閑職関係会社に出向ザマァ。
最大のストレッサーがいなくなると思うと、仕事続ける希望が湧いてきた。
571:優しい名無しさん
12/03/30 12:36:29.26 mLtVaIAW
>>570
おめでど・・うちのパワハラ部長も飛ばされると良いな(*´ω｀*)
572:優しい名無しさん
12/03/30 15:32:53.24 xCDbGcxM
>>571
ありがとー
パワハラ部長、早く異動するといいね。
このスレの住人で職場いじめやパワハラ被害に遭ってる人達が、鬱回復の
障害になるストレッサーから一日も早く解放される事を祈ってるよ。
573:優しい名無しさん
12/03/30 16:11:28.50 p0qUNiDU
多忙な上司に気を使ってその人の仕事したら切れられたもんで
上司からの電話に対して泣きながら切れてしまった
30分位泣いて落ち着いてから薬で落ち着かせた
こんなんだったら鬱なんて治らないわ
もう知らん
574:優しい名無しさん
12/03/30 18:38:43.76 mLtVaIAW
みんなお疲れさま(*´ω｀*)
うつになるとストレス耐性が下がるってホントだね。
どうか、心を鬼にして自分の健康を第一に考えて下さい。
575:優しい名無しさん
12/03/30 19:28:06.41 onASwmSO
朝からの頭痛が治まらないけど、レキソタン飲んで送別会にいってきます。
576:優しい名無しさん
12/03/30 21:16:05.55 JxmuV22O
>>572
ストレッサー退散おめでとう。鬱が少しでも改善することを祈ってます。
もしも良かったら、ストレッサーがいなくなってからの鬱の調子も教えてください。
私も会社にいるストレッサー達が原因で鬱です。少しでも希望がほしいです。
577:優しい名無しさん
12/03/30 21:52:50.45 x214Eql7
4月から休職することになりました。
どれくらいで復帰できるのだろう・・・
復職できる日までさようならです。
578:優しい名無しさん
12/03/31 01:22:59.12 /KNkNsHe
>>570
いいな いいな いいなぁーーーー
ものすごーく裏山
579:優しい名無しさん
12/03/31 11:23:47.58 nYgVQvJZ
病院行ってきた。
二分診療だった。
580:優しい名無しさん
12/03/31 13:18:57.83 7S+9Nucp
今日は午前で仕事終了。ゆっくり休むか外に行くか迷い中。
581:優しい名無しさん
12/03/31 16:38:07.50 nYgVQvJZ
不安と鬱って関係してるよね？
582:優しい名無しさん
12/03/31 17:39:42.91 e5i/YLH5
所謂｢仕事のできる人｣は他人を上手に貶める事ができる人。
仮想敵を作って、こいつより自分の方ができますよとアピール。
鬱病みは格好の
上司がそういうタイプだと功績は上司、失敗は部下の責任。
583:優しい名無しさん
12/03/31 21:11:48.11 nYgVQvJZ
薬効いてる？俺は少し。
最近、精神医学に疑問を感じてきた。
584:優しい名無しさん
12/03/31 21:46:34.01 GvH7aDbf
正直、自分も効いてる気はしない。せいぜい、これ以上は悪化させないようにする
すべり止めみたいなものかな。
特に精神的なものについては、薬による対処療法よりも、そうなるべくしてなった、
環境のほうを改善すべきなんだろうけど。。。ともすると、環境よりも自分のほうを
変化させなきゃならなくて、病んでる本人としては精神的のみならず、体力的にも
金銭的にも厳しくなることが多いよね。
585:優しい名無しさん
12/03/31 22:17:12.47 2Tu5i0mP
どこにいても不安ばかりで、鬱が苦しい。
家にいても、ヒステリーを起こされるし。
体がしんどいけど、家にいるのもしんどい。
来週からも嫌な人間関係がしんどい。
586:優しい名無しさん
12/04/01 03:44:51.85 ruk2N4+d
昨日も仕事
今日も仕事
明日も仕事
587:優しい名無しさん
12/04/01 17:21:42.84 yWg6q0Cn
明日は辞令貰って、挨拶して、久しぶりのスーツ。こういう非日常って緊張するね。
588:優しい名無しさん
12/04/01 21:59:15.38 HffBxcv0
今日は幼児クラスのテストだった
満面の笑みでガキほめて親をヨイショして
気持ちがぐったり疲れた
589:優しい名無しさん
12/04/02 03:32:08.03 laQ9Nm7b
スレチかもだけど教えてください。
私は会社員で営業をやってまして
半年ほど前からうつで通院しています。
通院中は症状の改善～悪化を繰り返していました。
ここ一ヶ月ほどは良かったのですが
最近風呂に入るのにも億劫でなにもやる気が起きません。
只々身体のダルさと気分の落ち込みがひどいです。
そこで質問なのですが、通っている心療内科の先生に休職したい旨を伝えて
診断書を書いてもらうことは可能でしょうか？
「休職を要する」内容の診断書は患者の要望で
出してもらえるのか
または、ドクターの判断で出すものなのかどちらでしょうか？
どなたか経験のある方いらしたら
お教えいただけませんでしょうか?
590:優しい名無しさん
12/04/02 06:33:28.39 sd/gd/To
>>589
もし、上長が信頼できそうな人物なら、一度時間外に相談して、体調が悪いことと心療内科を受診していることを伝えておいた方がいいと思います。
それから診断書をもらってきて、休職願を出す流れに持っていった方が、良いのではないでしょうか。
お互い人間ですから、感情のもつれ等が有ると無用のトラブルを呼び込みかねません。
591:優しい名無しさん
12/04/02 07:46:12.55 2MeIZUdL
４月のだるさ
592:優しい名無しさん
12/04/02 07:59:58.78 LUSd/0y+
おはようございます。
今朝も何とか起きられたので出勤します。
鬱に否定的な上司が２名着任するので、今から気が重いです。
593:優しい名無しさん
12/04/02 08:01:00.67 ZKCS0luH
今日から環境が変わる。慣れないネクタイとかして緊張する。実際部署異動は明日からなんだけどね。
594:優しい名無しさん
12/04/02 08:55:18.94 2zOxj9mg
なんか今日体調おかしい
起きれたから電車には乗ってるけど
末端が急速に冷えたり呼吸がしづらくて苦しい
新しい環境になる訳ではないのになんなんだ…
595:優しい名無しさん
12/04/02 09:53:49.57 EnaeZI11
休職して傷病手当貰う様になり、安堵してます
皆さん無理しないで下さい
アホ同僚や、下らない上司とは適当に交わしてマイペースがイイです
596:優しい名無しさん
12/04/02 10:33:20.33 itLZi/sh
4月の雰囲気が苦手です
マイペースと早寝と三度の食事に
気をつけたいです
597:優しい名無しさん
12/04/02 10:36:39.69 3fipx07C
３月末日をもって退職したよ。生活リズムを整えて体力つけて元気になったらまた働く。
598:優しい名無しさん
12/04/02 11:57:49.31 LUSd/0y+
やたら張り切った朝礼が終わった。
その後の会議は当然のようにネグレクトされ、それも仕方ないと自分に言い聞かせながらも居たたまれず外出。
後で責任だけ押し付けられるのだろう。
年を追うごとに生きにくくなってくる。
599:優しい名無しさん
12/04/02 17:37:25.69 vV8ZouhY
>>590
アドバイスありがとうございます。
一応上長には心療内科に通っている事は伝えています。
なので今度心療内科の先生に相談して見ます。
600:優しい名無しさん
12/04/02 17:41:59.74 ZKCS0luH
慣れないことをすると、神経使って疲れる。
601:優しい名無しさん
12/04/02 18:55:31.48 mE7BKiRz
三月末で仕事辞めたよ。
体治して出直しだ
602:優しい名無しさん
12/04/02 19:01:41.39 N1YgOgXD
会社に復帰する前提が１日も休暇をとらない事。
有給休暇は勤続７年でもゼロになる。
こんな事が罷り通るのか！！
603:優しい名無しさん
12/04/02 19:08:29.26 Tn+BIElz
今年度が始まり、新しいメンバーになった。窮屈さが増した。
604:優しい名無しさん
12/04/02 19:16:04.33 HzMjRsyb
３月は3日間しか仕事に行けなかった…
辛くて病院で1週間ずつ診断書書いてもい、結局4週間も休んでしまった
まだまだしんどいけど、いつまでも休んでいられないので今日から出社してきました
ちょっとスレチかもしれませんが、ここにいる皆さんは鬱の分類では何になりますか？
医者にはあまり診断名は気にするなと言われましたが、自分は気分変調症と診断されています
もう10年近く通院していて、常に気分的には落ち込んでいる感じです
勿論、服薬もしていて薬も色々と飲んできましたが、効いているという実感は正直あまり持てていません
この常に付きまとう憂鬱な感じと倦怠感、自己嫌悪、睡眠障害、劣等感といったものはやはり薬物療法だけではどうにもならないものでしょうか？
いい加減こんな生活に嫌気がさしてきました
このままこんな事が死ぬまで一生治らのかと思うとホント地獄のようです
なんか愚痴だらけになってすみませんでした
605:優しい名無しさん 忍法帖【Lv=33,xxxPT】
12/04/02 20:39:30.82 hEKWtc5u
４月の初出勤日、面談があり、課長から「あなたは係長としての能力がありますか」
「係長としての職責を果たしていないでしょう？」「降格して楽になりませんか？」
結局、降格しろとの話だった。しかも係長からヒラへ。私は「降格になったら退職する」
と返答をした。拒否しても、人事と組んで、退職に追い込む気だろう。どうしたら良いのか…
606:優しい名無しさん
12/04/02 21:43:35.86 6MmyboEf
>>604
10年近く薬だけでは今以上の状態は見込めない気がするよ
認知行動療法とか、カウンセリングとか薬以外の方法を試して良いんじゃないか
医者か、地元の大学病院の相談窓口でやってるところないか紹介してもらうと
良いと思うよ
607:優しい名無しさん
12/04/02 21:57:47.15 HzMjRsyb
>>606
レスありがとうございます
一応今の通院は大学病院なんですが主治医に相談するとカウンセリングや認知行動療法もやってみてもいいかもと
ただ、その病院ではどちらもやっておらず、主治医もどこか自分で見つけてきたら紹介状は書くけど、直接の紹介は出来ないと言われまして…
カウンセリングや認知行動療法やっているところを自力で探す労力と保険適応扱いのところじゃないとってので、なかなか探せないでいます
608:優しい名無しさん
12/04/02 23:35:03.66 hEKWtc5u
>>605です
私も赤坂方面のクリニックでカウンセリングや認知行動療法を試しましたが、
毎週土曜日、１時間で１万円が飛んで行くので、続きませんでした。
それにしても、どうしようかな私。ネチネチ来られる前に退職しようか…
609:優しい名無しさん
12/04/02 23:44:03.99 GJsIHaL8
今日も会社で人格全否定されました。（言い分は向こうが正しい）
毎日そいつから話しかけられるたびに、脈が早くなり嫌な汗が出る。
体質からなのか、嫌な事があるとその出来事で頭が破裂し極端な眠気に襲われ
ようやっとの思いで帰宅すると布団に直行。
夢の中でもそいつと、昔の嫌な奴が出てきて余計嫌な思いをする…
目が覚めたら覚めたで頭の中を一時たりとも頭を離れず増幅する一方。
壁に頭を何度も打ちつけながら、自分は生きるが資格ないと痛感し
衝動的に手元にあった瓶で頭を叩こうとしました…
幸い手にとった瞬間素に戻ったけどまだ頭がぐわんぐわんする。
「一体いつになったら人から許されるのか」と思うと
いまここに書きこんでる状態全てをひっくるめて
そんな甘い考えをした自分に余計自己嫌悪し、それが無限ループ中。
病院に行くべきなのかな…でも知り合いに薬漬けになってる人が居るので
怖くて足を運べない…もうどうすりゃいいのか解らないけど
あしたも出社しなきゃ(´・ω・｀)
610:名無CCDさん＠画素いっぱい
12/04/02 23:52:05.00 hEKWtc5u
>>609
文章を読んだ限り、よく医者に行かないで済んでいるなあと言う印象。
まだ、行く状態じゃないまで悪化していないのかも。
611:優しい名無しさん
12/04/02 23:59:37.77 GJsIHaL8
>>610
レス有難うございます。
顔文字使ってる時点で多分まだ臨界点は行ってないんだと思います。
とはいえ、後ほんの少し水を足せば溢れるコップ状態なんだろうなと
書きこんで少し落ち着いたので自己分析。
612:優しい名無しさん
12/04/03 00:35:56.28 daV93zIz
>>609
それ、二年前のｵﾏｵﾚ。
良かれと思って、無理して頑張りすぎて、
心身ボロボロで先月末を持って退社した俺から言わせてもらう。
まだ余裕がある、じゃないぞ。
少ししか余裕が無いってことだろ？
今のうちに医者に行っておいた方がいい。休み申請する訓練も兼ねてな。
余裕無くなると、医者に行く事も出来なくなるぞ。
613:優しい名無しさん
12/04/03 01:18:14.54 28ajlqhy
心療内科なんていっても、薬をバカスカ出すクリニックも多いから、
ネットや医学書籍で薬を勉強して自己防衛することも大事。
セカンドオピニオンとして行った医者が薬屋で常識では考えられない量。
でも、ベタナミン、ベゲタミンＡ、ロヒプノール、ハルシオン、マイスリー
も出ているのでたまに行っている。
614:優しい名無しさん
12/04/03 01:23:02.46 M9meELe2
お薬好きの気持ちがわかってらっしゃる先生だこと（笑）
615:名無CCDさん＠画素いっぱい
12/04/03 06:43:23.78 28ajlqhy
きょう４月３日に、降格の辞令が出るのか？ もう、死にたい。
616:優しい名無しさん
12/04/03 07:13:50.07 hoBsZpkk
人間関係が苦しい。
617:優しい名無しさん
12/04/03 07:41:34.29 bTpkvZxy
いっそ降格しちゃった方が楽になれるかもしれないよ
618:優しい名無しさん
12/04/03 07:53:59.96 1C2nZqIw
今日挨拶して新部署に異動です。緊張するなー。
619:優しい名無しさん
12/04/03 08:08:38.62 aZ86E0FU
おはようございます。
>>615
降格左遷されて一回り以上年下の上司にボロクソに言われながら仕事を続けている私が最近思うこと。
責任を取らなくて済むのは楽だ。
昇進、昇格を望まなければ自分に与えられた仕事だけをやればいい。
ダメな人の例に出されたり、嫌みを言われたりするけど、自分の健康第一。
張り切った人達が異動してきて面倒くさいけど、起きられたので今日も出勤します。
620:優しい名無しさん
12/04/03 13:40:13.09 iOVh1GJN
夜勤のためにこれから仮眠。
でも本当は仕事に行きたくない。サボりたい。
死んでしまえば人生そのものをサボれるけど、自殺する勇気も無い。
情けない。
621:優しい名無しさん
12/04/03 13:55:41.80 tYvvavfi
帰宅命令キタ━━(゜∀゜)━━!!
622:優しい名無しさん
12/04/03 15:42:37.45 XJHiLtBh
雨戸閉めてヒキコモリ中
623:優しい名無しさん
12/04/03 15:51:30.62 MwClMjTK
>>609
許す
624:優しい名無しさん
12/04/03 16:57:38.01 vFyvZts0
昨日突然落ちたから、今日休んだが、
外は大変なことになってますね。
会社いかなくて正解だった
625:優しい名無しさん
12/04/03 19:56:15.99 28ajlqhy
降格を迫られている>>605です。
何度かの承認試験に合格して係長になったのだから降格なんかしたくありません。
きょうも課長と面談があり課長は「１か月様子を見て考えましょう」と恫喝調。
１か月の間に勤務不良があったら、強引に降格をさせられるだろうな。
私がしつこく尋ねると人事と連携してるとの事。勤務不良がなくてもターゲット状態。
人事は人を減らすのが目的の所だから、私はもう駄目だ。いっそのこと、○ってやろうか！
626:優しい名無しさん
12/04/03 22:47:21.97 //8Zj9rD
>>625
係長という役職の退きを迫られている理由って何ですか？
試験で合格させたのは会社なのにって感じですね。
精神的に辛くならず、闘い続けることができるならば、頑張ってほしいです。
627:優しい名無しさん
12/04/03 23:44:38.02 28ajlqhy
>>626
625
ありがとう。もう退職を覚悟している。ローンを払えなくなるので持ち家を手放すのか。涙。
628:優しい名無しさん
12/04/03 23:51:30.99 wIMcru3r
>>609
冷静な判断力があるうちに受診すべし
そしたら医者の見極めや転院もできる
いい医者もいるよ
629:優しい名無しさん
12/04/04 00:10:12.98 NaZp3opn
酒が飲めないので２チャンを見るのが日課。20時からやっている。
630:優しい名無しさん
12/04/04 00:24:16.83 NaZp3opn
住宅ローンの各月返済表がどこかにいっちゃたよ。１度再発行して貰ったのに。涙。
631:優しい名無しさん
12/04/04 01:16:44.04 NaZp3opn
仕事振りを見て「降格したらどうだ。」頭にこびりついて離れない。眠れない。
632:優しい名無しさん
12/04/04 04:43:03.03 95gE41BU
バリバリ働きたいなら、鬱ではないのでスレ違い。
ただ、生活がかかっているなら、降格してでも定期的な収入は必要だと思う。
633:優しい名無しさん
12/04/04 05:05:39.28 NaZp3opn
鬱だよ、サインバルタとレメロン、他を飲んでいる。
634:優しい名無しさん
12/04/04 07:12:32.32 moqh43/F
今日は休みます。
635:優しい名無しさん
12/04/04 07:34:04.33 wiTscn5n
気持ちが沈み体が動かない。でも、暴風のため、帰宅命令がでることを期待しながら、今自分を頑張らせてる。
636:優しい名無しさん
12/04/04 08:09:14.49 1Qp2cv5Y
おはようございます。
今朝も起きられたので出勤します。
>>631
会社は役職に応じた業績を要求してきます。
無理をして役職にしがみついて症状を悪化させるより、雇用が確保されるなら役職から離れて治療する時間を作った方がいいと思います。
637:優しい名無しさん
12/04/04 08:33:19.25 ZPDAl9eC
朝は起きましたが気分が冴えず、休む口実ばかり浮かんできます。
家にはいられないのでとりあえず出ましたが、休むべきか無理矢理でも行くべきか悩んでいます。
638:優しい名無しさん
12/04/04 08:45:43.29 PkUb2rHi
>>637
無理せず休みましょう
639:優しい名無しさん
12/04/04 08:46:49.61 5a8byI37
休んでしまった。
640:優しい名無しさん
12/04/04 10:40:29.66 9aepMNd4
犬Ｈ系の朝イチで磁気治療の話をやっていたね。
日本でも保険でできるようになってほしい。
641:優しい名無しさん
12/04/04 11:17:05.24 XlfBGKbO
>>640
磁気とか地方にいてそんな治療無理
保険外を魅せられても希望はわかない
しかも薬物や認知症療法と一緒でアメリカで流行って
だが、継続的な効果や費用面の問題を掘り下げろ犬HK
642:優しい名無しさん
12/04/04 12:46:05.25 moqh43/F
俺たちは土日のために生きてる。
もっと毎日を楽しみたい。
643:優しい名無しさん
12/04/04 14:01:12.78 XatnzpHv
>642
正確には金曜の夜と土曜日じゃないか？
日曜なんで明日会社だと思うだけで朝から沈んでいる
サザエさんなんて始まろうものなら…orz
644:優しい名無しさん
12/04/04 14:37:09.71 ZPDAl9eC
錦糸町のドブネズミから来ない…
645:優しい名無しさん
12/04/04 14:44:58.75 ULxf5r2S
病院に行ったことがない者なのですが、
セントジョーンズワートを飲んで騙し騙しやってきましたが最近頭や身体の疲労が激しくお客様にイライラしてしまいます。
心療内科を受診したほうがよいでしょうか
646:優しい名無しさん
12/04/04 14:59:49.52 XbPUS4vh
チン療内科
647:優しい名無しさん
12/04/04 15:42:47.52 9aepMNd4
４月になってから絶不調だわ。
一日中アタマがどよよよ～んとしているし、カラダもあちこちヘンな調子だ。
やっぱり春は鬼門なのか…
648:優しい名無しさん
12/04/04 16:16:25.52 /A1UG33j
新部署は専門知識、他機関との調整が必要で、おいらにできるのかなー。前任者異動してるし。
649:優しい名無しさん
12/04/04 18:21:59.80 moqh43/F
不安も鬱も不眠も嫌だね。
650:優しい名無しさん
12/04/04 20:33:22.91 wiTscn5n
帰宅命令でず…でも何とか行ってきた。まだ水曜日なんだね。あと２日って長い。
651:優しい名無しさん
12/04/04 20:48:42.48 w8LjiqNE
今日も無事仕事終わりそうだと思ったのに･･･
帰り際「めんどくせぇ奴」って言われ別の人にも笑われ
ただタイムカード入れるの待ってただけなのによぉ
いじめられてる時代の事を思い出して吐きそう
652:優しい名無しさん
12/04/04 20:57:23.87 eH//ZOb0
まだ水曜か…
３月は病休で最初の三日しか行けず、今週から復帰して14時までの勤務にしているけど、やっぱり辛い
朝は地獄で毎朝休む理由を考えいる
通勤中は対向車のトラックが都合良く突っ込んでこないかとか、隕石が落ちてこないか、不謹慎ながら今度は自分の住んでいる所で大震災がおきないかと考えてしまう
653:優しい名無しさん
12/04/04 21:32:10.82 0Czfc0OC
力尽きました。これ以上復活できません。という状況に持っていく方法を考えてる。
654:優しい名無しさん
12/04/04 23:11:35.76 NaZp3opn
>>605です
きょうはセカンドオピニオンのクリニックに行って来た。
明日は、本命のクリニックに行く予定です。
655:優しい名無しさん
12/04/05 04:13:36.18 BwPIlH1s
>>647
落ちるというか、なんかダメな季節あるよね
私は夏がダメだ
656:優しい名無しさん
12/04/05 06:47:14.91 Ci0rRVIW
吐き気で起きた…気持ち悪い。
657:優しい名無しさん
12/04/05 07:39:34.86 CIFs1K52
こちらは頭痛で起きた…
と思ったら風邪だったorz
すまん、今日は休みます。
658:優しい名無しさん
12/04/05 07:50:55.38 /GkOo6kD
新しい部署は皆さん忙しいのか、誰も教えてくれない。辛くて鬱悪化しそう。薬多めに飲みました。
行きたくねー。
659:優しい名無しさん
12/04/05 08:57:07.40 xa+1kBpq
私含めてここの住人の方は行きたくても行けない人のはず。
でも会社へ行けば「多少体調が悪くてもみんな来てる、責任感があるからだ」と怒られる。
私だって無責任でいるつもりはないけど、身体がついていかないんです。
すべてとは言わないけど理解して欲しいです。
660:優しい名無しさん
12/04/05 12:34:09.72 0fhn4duY
午前中で力尽きそう。
でも、午後のアポイントに行きます。
あと１日半。
661:優しい名無しさん
12/04/05 12:48:46.82 Ys4cfmZb
震えが止まらない。
662:優しい名無しさん
12/04/05 13:58:38.89 HJPcdF0z
昨日は気分が優れず、休んだ、
今日こそきちんと会社行こうとしたが、
休み過ぎて生活リズム崩して、寝坊
(~_~;)
３交代勤務はキツイ(~_~;)
663:優しい名無しさん
12/04/05 14:01:24.32 yPSP5D17
モリタポ買っちゃったぽ(*´ω｀*)d旦~
みんな、新年度のドタバタで大変。
664:優しい名無しさん
12/04/05 16:35:16.69 9702tz4i
インフルエンザで１週間休んで今日久々に出社したけど、誰からも声かけて貰えなかった。職場での存在意義全くないわ。
665:優しい名無しさん
12/04/05 17:56:17.67 /GkOo6kD
今日も仕事分からず、子供の使い以下の感じで1日終了です。
(´･ω･｀)
666:優しい名無しさん
12/04/05 18:34:14.15 Ys4cfmZb
この間医者に聞いたら鬱とパニック障害が多いみたいだね。
667:優しい名無しさん
12/04/05 20:00:53.86 Ys4cfmZb
会社に薬持ってくの忘れることない？
俺はないけどね。(笑)
668:優しい名無しさん
12/04/05 20:59:55.01 uRwmmHx6
明日は夜に新部署で飲み会。丸一日仕事って気分で、憂鬱…。振休がほしいくらい。そのぐらいエネルギーをつかうって、周りの人からみたら変なのかな？
669:優しい名無しさん
12/04/05 21:43:40.02 8mgani8d
かなり早くから予定された金曜飲み会ならまだしも、SUDDENDEATH的に誘われたらダメージ100倍です…
ホント、すべてから解放されたい
670:優しい名無しさん
12/04/05 22:17:59.78 Ys4cfmZb
そうそう、これから帰ろうって時に［請求書作成して］［見積書作成して］
とかね。
671:優しい名無しさん
12/04/05 23:55:14.46 xa+1kBpq
明日が不安で薬を飲んでも眠れず
↓
寝不足で朝を迎え、気分、体調共に絶不調で会社へ行けず
↓
休んだ負い目から翌日のことが不安に
完全に負の連鎖です。
672:優しい名無しさん
12/04/06 00:18:38.97 6ZS65+f6
早く会社辞めたい。事務室にいるだけでも苦痛。死にたい。
673:優しい名無しさん
12/04/06 00:49:20.72 Lqrr7SvI
>>665
俺も駄目だは復職して１年以上になるのにまともに仕事が出来ない
リーマンスレならダメリだ
674:優しい名無しさん
12/04/06 01:19:17.47 lfvYpfH+
明日は飲み会。
喧騒に身を置くことさえ苦痛なのが健常者には理解されない。
不安で導入剤を飲んでも眠れない。
675:優しい名無しさん
12/04/06 06:37:57.65 gAPsoCDo
今日も吐き気…もう無理しないことにした。会社の皆さんすみません。
676:優しい名無しさん
12/04/06 07:30:27.88 cWFhXgjq
もう いつか死ぬんだから 仕事もいつか辞めるだろう 今回はこんな人生だったんだ
677:優しい名無しさん
12/04/06 07:48:03.97 trU+wsD5
新部署に異動して1週間。仕事教えてもらえず、常にドキドキ。薬も多めに飲んだ。
疲れた。
678:優しい名無しさん
12/04/06 08:13:40.92 lfvYpfH+
おはようございます。
何とか起きられたので出勤します。
導入剤を飲むようになってから、夢を覚えていないのが楽です。
以前は悪夢で何度も目が覚めて常に寝不足でした。
今は導入剤が残ってボンヤリしているので、他人から見たら同じかもしれません。
679:優しい名無しさん
12/04/06 09:01:43.33 Zl7Lww1R
２日休んで３日目、行きたくっていつもより多く薬を飲んだのに効かずです。
家にも帰れずフラフラしています。
このあと病院が開いたら行ってくるつもりです。
680:優しい名無しさん
12/04/06 09:21:33.48 trU+wsD5
ネットカフェがいいよ
681:優しい名無しさん
12/04/06 09:31:30.98 C2ZXulq3
新しい環境に慣れるのが仕事と思ってのんびり構えてればいいんじゃない(*´ω｀*)。
そのうち馴染んでくれば誰かが仕事振ってくれるよ。
682:優しい名無しさん
12/04/06 09:40:53.71 Zl7Lww1R
>>680
我が家の車に潜り込んでいます。
駐車場は家から離れていますし、運転は私しかしませんので。
683:優しい名無しさん
12/04/06 12:04:33.97 rLdLGkGX
うっとうしいから会社に行くふりしてB'zのライブに行く。
684:優しい名無しさん
12/04/06 12:15:29.95 trU+wsD5
>>682
トイレどうするの？コンビニ？
685:優しい名無しさん
12/04/06 14:53:26.52 Zl7Lww1R
>>684
コンビニです。
686:優しい名無しさん
12/04/06 17:37:25.47 trU+wsD5
今日も仕事が全く解らない状態で1週間が終わりました。難しすぎて解らない。
終わり。
(´･ω･｀)
687:優しい名無しさん
12/04/06 17:56:57.89 C2ZXulq3
焦らず徐々に覚えればいいんじゃない(*´ω｀*)
久しぶりの花金だー。
688:優しい名無しさん
12/04/06 19:30:52.97 y8Z7o0qc
今が一番幸せな瞬間。
689:優しい名無しさん
12/04/06 20:29:19.72 rLdLGkGX
何度もいうが、どうすりゃ首になるか、それしか頭にない。首になれば救われる。
690:優しい名無しさん
12/04/06 22:16:54.04 y8Z7o0qc
首より依願退職の方が退職金でるからいいんでない？
691:優しい名無しさん
12/04/06 22:41:44.71 e5jMbOo5
あなたの心は元気ですか？心の病は誰でもかかるものです。
うつ病、パニック障害、境界性人格障害
どれも生きることがつらくなる重い病気です。
あなたは1人で悩んでいませんか？
9年間、心の病気を抱えた私が語る、あなたを助ける魔法の言葉50選
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692:優しい名無しさん
12/04/07 00:05:56.08 gEemkn3Z
やっと解放された。前よりは楽しめた。ストレッサーが近くにいるといないとでは、自分の表情も違ってくることを知った。
693:優しい名無しさん
12/04/07 15:37:24.83 clmYkPuZ
馬鹿村井あほ
694:優しい名無しさん
12/04/07 16:33:11.91 UnKqcgG+
薬効いてる気がしない。
695:優しい名無しさん
12/04/07 17:23:13.84 1o8frnW6
週4日勤務で、休み3日あるけど、これでちょうど良いような気がする
一日増やしたら身体が持たない希ガス
696:優しい名無しさん
12/04/07 18:53:44.71 r4h/LqWq
もう正社員として働くの疲れた。社会保険完備さえされてりゃバイトでいい。
697:優しい名無しさん
12/04/07 19:23:08.82 r4h/LqWq
会社の使い物にならんやつより、ムカつくやつを徹底的にしばきあげたい
698:優しい名無しさん
12/04/07 20:01:23.20 rPiV4iZP
あ
699:優しい名無しさん
12/04/07 22:17:38.99 UaoR403l
昨夜の歓送迎会の反動で気持ちが落ちて、今日は一日横になっていた。
先の見えない１年がまた始まった。
明日は起きられたら美術館へ行ってみよう。
700:優しい名無しさん
12/04/08 09:51:41.55 IadH2zii
おはよーございます。
眠い(つд｀)
701:優しい名無しさん
12/04/08 11:30:01.86 FlqCXKXd
おはようございます。
昨夜は眠れないので強めの導入剤を飲んだら今まで寝てしまいました。
まだフラフラしますが、今日こそ外出してみようと思います。
702:優しい名無しさん
12/04/08 13:57:12.71 pZhVc0L1
不安で不安でしょうがない。
703:優しい名無しさん
12/04/08 22:17:27.64 kGp51c5b
明日からまた仕事が始まる…。４月はあれこれ忙しいから、精神的に疲れる前に肉体的に疲れて、考える間もなく爆睡できるといいな。
704:優しい名無しさん
12/04/09 01:57:09.78 a0dXObp+
明日仕事
目を開けてられないくらい眠いのに脳がピリピリしてて寝れない
705:優しい名無しさん
12/04/09 06:06:56.25 Tiv6ARjy
早朝から心臓がバクバクいってる。もうそろそろ限界なのかも。
706:優しい名無しさん
12/04/09 07:45:53.29 +T/ie7Pj
春は忙しいから辞めるの繰り返し
707:優しい名無しさん
12/04/09 07:47:14.76 o05AcClk
今日初めて現場に行くが、不安で仕方ない。薬飲んでて運転とか大丈夫かな？
708:優しい名無しさん
12/04/09 08:28:56.99 Jx19szal
どうしよう、午後から会社行こうか休もうか悩む
今はとにかくだるい。
まーどうせ自分はいてもいなくても仕事に支障ないんだけどね
709:優しい名無しさん
12/04/09 09:51:14.48 olzpdAIg
春だし新年度だというのに気分は低迷中(*´ω｀*)d旦~
うちは花見が無いのが救い。
710:優しい名無しさん
12/04/09 10:36:52.20 o05AcClk
今日も不安でいっぱい。薬多めに飲んだ。
まだ新部署に馴染めてないよ。
午後から車運転するけど、大丈夫かな？
711:優しい名無しさん
12/04/09 11:47:09.70 Jx19szal
また寝て起きたらなんか少しすっきりしたかも。
午後から会社行って仕事するよ
皆も今日をそれなりにでも無事に過ごせますようにー
712:優しい名無しさん
12/04/09 12:41:40.77 lrjqDXHF
>>710
注意すれば大丈夫だと思うけどね。
むしろ慣れて気が緩んで来る頃が危険。
ムリポなら薬飲んでること話して運転の仕事を免除してもらえば？
713:優しい名無しさん
12/04/09 13:46:07.53 Gybnf2z6
車の運転やばいよ。
特に車庫入れ。隣にぶつけちゃうよ。
714:優しい名無しさん
12/04/09 18:14:18.68 o05AcClk
家の塀にこすりました。でも人引いてないから大丈夫かもです。
715:優しい名無しさん
12/04/09 18:23:39.98 olzpdAIg
人轢いちゃうのだけは気をつけてね(*´ω｀*)。
車つぶしてもいいから。
716:優しい名無しさん
12/04/09 20:42:17.58 WXuIUUxG
歓送迎会が嫌だ。
職場にいるだけで嫌なのに、勘弁して欲しいよ。
717:優しい名無しさん
12/04/09 22:16:30.15 NQK32Xoj
おつかれさま～月曜日からハードだったけど、胃の痛みが少しで助かった。
でも明日のことを考えると、頭が痛い。
718:優しい名無しさん
12/04/10 07:17:18.83 UbmaGFRo
昨日休んだから、今日は行かないと。
体がだるい。胃が痛い。
719:優しい名無しさん
12/04/10 07:38:59.99 2+9LbRqY
なんで 鬱なんだろう
720:優しい名無しさん
12/04/10 07:43:19.64 PuFo4anE
今日も分からない仕事をやりに行くのかー。うつ倍増だよ。
721:優しい名無しさん
12/04/10 08:15:22.33 VR2brozt
おはようございます。
何とか起きられたので出勤します。
車がないと生活できない地方なので、運転しています。
最初は何度も事故を起こしたけど、薬で落ち着いてきたら事故が減った。
危ないと思った時は車を停めて休むようにしています。
722:優しい名無しさん
12/04/10 12:23:52.32 PuFo4anE
午前中現場行って今帰社。休み時間減っちゃったよ。
(´･ω･｀)
723:優しい名無しさん
12/04/10 12:38:33.62 eIVCNKOP
お疲れさま
(*´ω｀*)
(づ川O)
724:優しい名無しさん
12/04/10 16:08:32.20 7hUPg14D
迷惑かけず静かに暮らしたい…
725:優しい名無しさん
12/04/10 16:31:10.66 PuFo4anE
相変わらず、難しすぎて仕事が分からない。うつが酷くなりそうだ。
726:優しい名無しさん
12/04/10 17:18:05.68 VR2brozt
外回りに出ると言って心療内科受診。
会社に戻ったら会議と資料作り。
深夜残業を当たり前の部署から異動してきた人が帰宅時間を一気に遅くした。
727:優しい名無しさん
12/04/10 21:17:35.69 PcUFKw0U
馬鹿村井あほ
728:優しい名無しさん
12/04/10 21:22:28.19 IUsijSRa
この状態の方は、家族とか医師はどういう感じで接してくるんですか？
729:優しい名無しさん
12/04/10 21:29:15.08 DIAwbF4e
今日は客からキレられたよ
自分と関係ない業務のことで理不尽にね
へこむ必要ないんだけどイライラする
730:優しい名無しさん
12/04/10 21:30:07.31 xHx4KJg5
腫れ物に触るように接してきます。
家でも会社でも心が安らぎません。
731:優しい名無しさん
12/04/10 21:57:42.85 /wF/ce3I
皆さんお疲れ様でした。火曜日なのに、どっと疲れが襲ってきています。
自分は一人暮らしなため、家に帰っても、誰かの反応があるわけではないですが、落ちているときはどこまでも落ちていきます。
732:優しい名無しさん
12/04/10 22:01:55.25 IUsijSRa
>>730
それは・・・休まりませんね
私は会社休むほどひどくなってはいないんですが理解されないことがつらいので、おなじ悩みが私１人じゃなくてよかったです
733:優しい名無しさん
12/04/10 22:10:12.80 eoaHSHBJ
昨日もスタジオレッスンで楽しめましたが、やはり私が一番気にしているのはスポーツクラブに匿名サイトがありながら知らない振りをして、そしていまでも私のブログを知らない振りをしてみなさんが来ていることです。
そしてもっと気にしているのは私が居なければ以前のような雰囲気になるのにも関わらず、何がどうなっているかを考えていないことです。
これは立派な社会問題で、自分たちでは何もできないのですよ、生活だけできれば後は野となれ山となれなのですよと表しているようにしか思えないのです。
私は昔から２ちゃんねるがあってはならないと思い、間違ったことをたくさんやりながらも、喧嘩した人に自分から進んで話を聞きに行って自分の知らない裏の話を聞いて冷静に情報を集めて、コナミがおかしいと思うようになりました。
もしかしたら突然城田ブームが来るのか知りませんが非常に不自然に感じます。
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
734:優しい名無しさん
12/04/10 22:13:48.04 dLt2sTnC
>>720
同感です。
復職して約半年が経ちますが、雑用しかできずに完全に浮いています。
もともと営業職なんですが、周囲の営業がバリバリ働く中、私は全くやる気気力集中力ゼロです。
ほぼ毎日内勤状態なので、時間が経つのも遅く感じます。
735:優しい名無しさん
12/04/10 22:41:43.92 tBvMETj5
>>734
営業職からの内勤は自分も同じです。
営業時代も忙しかったですが移動中やアポ時間調整で喫茶店に入ったりと
気を抜ける瞬間がありました。内勤はそれがない。
でも営業って慣れなんで一度離れてしまうと戻りにくいですね。
少なくともうつ病では勤まらない。
今振りかえると、良くもぶっ倒れる寸前までやっていたなと
昔の自分がすごく感じます。
まだ半年じゃないですか。焦らずにいきましょうよ＾＾
736:優しい名無しさん
12/04/10 23:48:49.90 SlnkGCay
時々トイレ休憩を入れて、適度にリフレッシュしながら やりすごそう。
病人なんだから、健康なひとのようには働けない
737:優しい名無しさん
12/04/11 07:21:28.06 9rzj7UmR
肩凝りが酷い。陰口や悪口の職場が辛いです。
行きたくないけど、仕事に行きます。
できれば、休みたいです。
738:優しい名無しさん
12/04/11 07:46:16.09 pBjTtdtS
仕事が分からないので、うつが酷くなってる。聞いても相手が何言っているのか理解できない。
739:優しい名無しさん
12/04/11 08:01:47.43 kaXBD8B4
また、おう吐してしまった。
740:優しい名無しさん
12/04/11 09:36:59.22 eH3jj2Wp
精神的なもの以外で要因は無いのに、会社へ行くのが辛かったり行けなかったり、
自分が情けないです。
741:優しい名無しさん
12/04/11 12:46:01.01 OummXxWn
仕事休んじゃった
ここ数日帰ってごはんたべてすぐ寝てたのにずっと疲れがとれなくて
精神的にももう限界 暗いことしか考えられない
おなか痛かったのはほんとう、頭も痛いし起き上がるのつらい
何もする気力なくて部屋もひどいことになってる
新入社員なのにこんなので、お給料もらうの申し訳ない
742:優しい名無しさん
12/04/11 14:48:19.44 6fw1v5Dy
今日は月に一度の通院日だったわ…
早めに抜けて病院に行くか…
743:優しい名無しさん
12/04/11 14:49:01.58 LAXyvLE/
ここ最近ふつーで今日も問題なさそうだったんだけど、とりあえず休んだ。
ただ二度寝したら悪夢にうなされまくる状態。
そして結局起きても家から出る気力はない。
天気悪いからかな…
744:優しい名無しさん
12/04/11 15:28:14.86 tvVzCPtI
朝全然起きられなくて年度始めにして半休なくなりそうな勢い
会社からは休職したら？と言われてるけど医者はもうちょい頑張れと言う
どうしたもんやら
745:優しい名無しさん
12/04/11 15:47:51.36 +X5lsSL0
>>744
医者と会社が一般的には逆のことを言うと思のは私だけ？
無理しないようにね。
立場とか色々あるだろうけど、完全に心が折れちゃったら大変だから…
746:744
12/04/11 15:57:35.68 XL3UOYah
>>745
本格的なうつではなくて、サボりたいだけだと診断されてるのかも。
次の診察の時に、医者にあれこれ聞いてきます。
上司とかに迷惑かかってるみたいなので・・・
747:優しい名無しさん
12/04/11 17:04:03.05 D2DMoVWW
結婚を約束していた恋人にフラれ、友達を癌で亡くし、仕事も行き詰まった28歳OLです。今日、遂に崩壊しました。
会社で笑えなくなり、仕事もどうにもならなくなった。
今日、仕事７年目にして半休取って心療内科に来てしまいました…。
号泣して先生を困らせてしまった。
死にたくて、マンションの上まであがってぼんやりと下を見てた。
大好きな両親の顔がちらついて、迷惑をかけたくなくて無理だった。
マンションにも迷惑がかかるし、住んでる子供達もトラウマになるだろう。
死んでまで関係ない人に迷惑かけたくない…。
ただ、消えたい。
こんなクズ、何で生きてるんだろう？
周りが幸せな人ばかりだから余計にツラい。
明日からまた頑張らなきゃ
748:優しい名無しさん
12/04/11 17:31:09.56 QSY2dOD/
>>747
無理して笑おうとかしないでください
たまには感情を丸裸にしてあげてください
どうか死なないでください
749:優しい名無しさん
12/04/11 18:00:50.12 GqIYmQdY
>>747
疲れたら休めばいいよ(*´ω｀*)
きっと心が悲鳴を上げているんだよ。
体と同じで心だって無理すれば疲れがたまるし。
とても悲しいことがあったり辛いことが続けば酷く傷つくんだし。
全治一ヶ月の重症だと思えばしばらく休んで治すこと考えるよね。
だからそんなときは無理しないで休むと良いよ。
しばらく休めばまた元気に動けるようになるから。
750:優しい名無しさん
12/04/11 19:01:54.02 D2DMoVWW
>>748さん 749さん
暖かい、本当に暖かい言葉をありがとうございます。暖かさが、とても心に沁みました。
読んだ瞬間に、涙が溢れました。
いつもの帰宅時間まで時間を潰して家に帰ると、老いた両親は優しく笑顔でお疲れ様と言ってくれ、
絶対にこの二人だけは私の弱さゆえで悲しませるわけにはいかない、という想いが込み上げました。
死にたいという気持ちは依然として消えてはくれませんが、ツラくなって耐えきれなくなったらまたここに来ます。
長々とすみませんでした。
751:優しい名無しさん
12/04/11 21:07:38.85 fi4auLQ2
>>750
私も死にたいと思った時期がありました。ボロボロになって、家族の前で泣けてから少しずつ死にたい気持ちがなくなってきました。薬やここへの書き込みで何とかやっています。
心身ともに休息をとってくださいね。
752:優しい名無しさん
12/04/11 23:38:23.58 kBeaZUtN
明日２００人の前で吊るしあげられる予定。
やだな
何とか休む方法はないだろうか...
753:優しい名無しさん
12/04/12 00:11:04.23 pztMUOlO
月・水曜日と休んじゃった、、、。
朝が来るのが怖いです。
754:優しい名無しさん
12/04/12 02:19:34.60 ZHtzrUgj
眠れない。。。
でもこんな時間に眠剤追加で飲んだら、明日ぜったい仕事行けない。
月曜から連続で欠勤しちゃったから、明日は這ってでも行かなきゃ・・・
徹夜で行くのもしんどいし、周囲の目も恐い・・・もの言わぬ視線が怖い
休職明けて間もないのに、また仕事に穴開けちゃって、もう消えたい。
755:優しい名無しさん
12/04/12 06:56:59.46 dmBL097L
仕事も嫌だが、今日は飲み会がある。
地獄の２時間、耐えるしかないけど、嫌だな。
飲み会に出るなら、家で休みたいよ。
憂鬱だ。
756:優しい名無しさん
12/04/12 08:01:12.40 mJi/L50Z
仕事が全く解らない。聞いても全く理解できない。ストレスで夜尿症になった。辛い。
757:優しい名無しさん
12/04/12 08:11:42.35 d49ZQixD
はあ、3日連続だけど今日も休むわ。倦怠感酷いし。
758:優しい名無しさん
12/04/12 08:21:30.54 c9EeA0g2
おはようございます。
起きられたので出勤します。
公私ともに無理難題が続くけど、収入を途切れさせられないので、お金のためと思って仕事をこなします。
759:優しい名無しさん
12/04/12 08:32:35.74 xn7VGM7R
ここ数日これまで飲んでいた薬が効きません。
毎日毎朝が不安で仕方なく休みがちになります。
みなさんは突然薬が効かなくなったりしますか？
760:優しい名無しさん
12/04/12 11:07:42.31 NIriZ9Mv
オープンで働いているものです。
風邪で熱が出てしまい休ませてもらう事にしましたが、会社からはうつでサボりだと思われているんだろうなと思うと凹みます。
明日は意地ても出社します。
761:優しい名無しさん
12/04/12 12:12:01.56 SlfvMviM
月曜から連続で休んでしまった……
相手はハッパをかけるつもりの一言なんだろうけど、その言葉が心に刺さってしまって、もうどうでも良くなってしまった。
ゾロフトもユーパンも効かなくなってる気がするし、休職した方がいいかなぁ……
762:優しい名無しさん
12/04/12 13:02:27.19 gStfsvI7
>>747
１年前のあたしだ……
毎日泣いてた 仕事帰りの電車内で涙が止まらなかった
病院行っても泣いて医者の前でも待合室でも泣いてた
電車に飛び込もうとした 屋上から飛び降りようとした
夜、交通量の多い国道の歩道橋の上で大声で泣いた
10ヶ月ぐらいこれでもかってぐらい泣いた
落ち着きはじめたのは２月おわり頃
来週から薬を減らす予定
すごく不安だけど医者の言う通りにしてみる
763:優しい名無しさん
12/04/12 14:02:26.19 86PsjtCU
趣味が写真のはずなのに、桜を見ても綺麗という感情や、撮ろうという意欲が湧かない
もう数ヶ月前からシャッターを切ってないが、今年は桜の写真も無しで過ぎそうだ
そろそろヤバイかも知れない・・・
764:優しい名無しさん
12/04/12 14:08:33.69 7bkqzOsC
激鬱でたまらない…
ここにカキコすれば少し落ち着くかなぁ
765:優しい名無しさん
12/04/12 14:13:50.75 NOWJnEzc
明日は病院行くから休む。頭の 痛みかたがおかしい
766:優しい名無しさん
12/04/12 15:08:23.63 Ks3TRY/T
薬が効かないっつーか、体に慣れてくるね。
767:優しい名無しさん
12/04/12 16:52:43.12 mJi/L50Z
相変わらず仕事が分からない。全く分からない。聞いても分からない。
激うつ。
768:優しい名無しさん
12/04/12 16:56:04.00 qPEJlkKH
うつなのに「お前への期待度は他の社員より大きいから」とか言われてもプレッシャーにしかなんねー
769:優しい名無しさん
12/04/12 18:07:48.43 OVD9bGWn
>>762さん
742の者です。
同じような状況だったんですね…。快方に少しずつでも向かわれていらっしゃるのであれば、私もまだ頑張っていけそうです。
今朝は、昨日心療内科で初めて頂いた薬のおかげか、(プラシーボ効果かも)どうにか出社は叶いました。
昨日の崩壊の今日だったので…社内の人達は皆ずっと、腫れ物に触れるような奇妙な感覚でした。仕事中、時間が空いたときに気づけばWordを開いて、死にたい死にたい死にたいと延々と打ち込んでました。
そんな事ですから、やはり仕事のミスもしてしまい、先輩女性から叱責されましたが当然であると思いました…。
明日から、もっときちんとして頑張っていきたいです。
ここの皆様、どうか大事な心をお大事になさって下さい。
励まして頂いた気持ち、本当に一生忘れません。自分は一人じゃないという事が、今の気力になっています。ありがとう
770:優しい名無しさん
12/04/12 19:00:06.11 OVD9bGWn
↑すみません、間違えました
747の者です…orz
やはり、ミスだらけの日々です…orz
771:優しい名無しさん
12/04/12 20:00:02.42 NOWJnEzc
今後精神状態の不安定さが続くなら、医者に診断書書かせて辞職してやる。
772:優しい名無しさん
12/04/12 20:47:26.65 qPEJlkKH
多少なら組織に属してたほうが後々捗ると思い込んでる
773:優しい名無しさん
12/04/12 21:02:49.07 PYz5A4VT
朝起きれないかと思ったけど、何とか起きて、フルで働いてきた。
でも、職場でイラ悲しいことを間接的に聞かされ、落ち込んでいる。
明日の朝が心配。
774:優しい名無しさん
12/04/13 02:17:18.80 vgyo56Nn
イライ悲しい、よくわかるぉ
最近自分もやたらでるぉ