うつ病で療養中の過ごし方 70日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方 70日目 - 暇つぶし2ch382:優しい名無しさん
12/03/02 18:48:00.85 KSzq63HX
>>380さん
私もそういう時期がありました。
薬が効かず、眠れても12時すぎ、2時か3時に目が覚めてしまいました。
今では、眠れるようになりました。
薬は何時頃飲んでいますか?
私は、眠れない時期は、9時頃飲んでいましたが、それを6時頃に変えてからは、10時過ぎには、眠くなり7~8時には、目が覚める感じです。
あまり、いい加減な事は言えませんが、薬の飲む時間を早めてみては、いかがでしょうか?


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