うつ病で療養中の過ごし方 70日目at UTU

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310:優しい名無しさん
12/03/01 13:37:02.35 Ovz09B0Y
>>308
嫌な思い出があるなら楽しいことして嫌な思い出の割合を少なくしてきゃいい
元気になりゃ楽しいこともまたできるようになる

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