12/03/10 11:46:54.92 izJ3AOl0
フラットになり1年ぐらいですね。ストレス要因となるのをできる限りなくしたり、軽い運動もしています。躁が現れると鬱に落ちちゃうので、とにかく調子にのらないようにしてます。躁は楽しかったですが、ある一定を越えると酷いので本当怖かったです。
12/03/10 11:46:54.92 izJ3AOl0
フラットになり1年ぐらいですね。ストレス要因となるのをできる限りなくしたり、軽い運動もしています。躁が現れると鬱に落ちちゃうので、とにかく調子にのらないようにしてます。躁は楽しかったですが、ある一定を越えると酷いので本当怖かったです。