12/02/21 09:40:10.29 u/sWOCRi
>>151おはよー
便所に手を突っ込むって
それは日常生活で不必要でしょ(笑)そうでは無く
「自分が何故強迫症になったのか？」とか「強迫症と、どう付き合って(治療して)生きていくか？」とか「自分の人生、このままで良いのか？」
(良い訳無いので、ちゃんと自分を見つめて、人生設計する)とか…
もっと「頭の中を前向き」にするんだよ。
先ずは「暇な時間」を
とにかく減らして下さい
m(__)m
12/02/21 09:40:10.29 u/sWOCRi
>>151おはよー
便所に手を突っ込むって
それは日常生活で不必要でしょ(笑)そうでは無く
「自分が何故強迫症になったのか？」とか「強迫症と、どう付き合って(治療して)生きていくか？」とか「自分の人生、このままで良いのか？」
(良い訳無いので、ちゃんと自分を見つめて、人生設計する)とか…
もっと「頭の中を前向き」にするんだよ。
先ずは「暇な時間」を
とにかく減らして下さい
m(__)m