12/02/11 00:11:14.90 KPy9Knb9
>>771
生きていれば誰しも、人に迷惑掛けたり振り回したりしちゃうんじゃないでしょうか
それで謝ったり謝られたりするのが人間なのではないでしょうか
人に対して何か失敗すると思ってしまうと行動できなくなるかと思います
失敗してもそれはそのときで謝っちゃえばいいと思うんですけどどうでしょう
相手を信じるからこそ、相手も貴方のことを信じてくれるのでしょう
友達・彼氏にしても愛すると言うことが大事だと思います
愛は動詞です。自分が相手を愛することが先だと俺は思います
その結果、相手も反応してくれるのではないでしょうか
あとは…なにか質問ありましたらどうぞ
773:優しい名無しさん
12/02/11 01:33:28.28 GO4i3xYM
>>772
丁寧なお返事ありがとうございます
誰にも相談できずに一人で考えこんでいたのですが、何か救われた気がします。
漫画や、歌にもよくありますよね、
相手を信じてあげないことには…って。
改めてこう言った場で自分へ向けられると、なんでそんな事もできなかったんだろうと思います。
まずは相手を信じてみます。
キチンと相手を信じたと言えるようになってみます。
まずはそれからですよね。
それでもダメなら、その時はまた来ます。
まずはアドバイス頂いた事をやってみます。
ありがとうございました。
少し、救われました。
774:優しい名無しさん
12/02/11 02:34:45.18 MlFvUitN
昔の嫌なことなど急に思い出しては
イライラ、パニックになるのでストレス発散として
休日に運動したりして一時は気分もスーッとして考えなくなるんですが、
一時間もすればまた復活して、同じ症状になってしまいます。
他の事に集中できなくなるのが嫌なので思わないようにしたいのですが、
これはストレス発散したつもりでも溜まったままということなのでしょうか？
775:優しい名無しさん
12/02/11 03:27:07.92 dBFsWIM8
仕事が辛い。職場にいるだけでも不安になる。
単純な作業ならまだ大丈夫だけど、周りを気にしないといけない状況になると頭が回らなくなって混乱する。
（会議の前に急ぎで資料を作らなきゃいけなくなって周りが焦っていても、空気が読めず自分の作業に没頭してしまう..など）
ストレスで身体が弱っているのか、高熱でダウンがここ半年で2回ほどあった。
定期的に胃にもくる。
メンタルに問題が大有りなのは分かっているけれど、色んな問題が複雑になりすぎていて何から相談すれば良いかすらわからないから
病院に行けない。それに、突き詰めると「仕事を辞めた方がいい」と自分の中で結論が出てしまう。
どうにかしなきゃと思いながら、日に日に会社での居心地が悪くなっていく一方…。
文章めちゃくちゃで申し訳ありません。
心の中では物凄く焦ってるのに、誰にも上手く伝えられる自信がないです。
実際誰も気付いてくれません。
今、私はどうしたらいいでしょうか。
776:優しい名無しさん
12/02/11 03:47:21.03 RPW4xLgf
２０才 学生 水商売
１３才の時から精神科に通ってる
摂食障害、ADHD、ボーダーライン、(軽度？)統合失調症、鬱病、抑うつ神経症
診断名も毎年変わるし病院によっても変わる
なにがなんだかわからない
とりあえず病院を転々としてる時点で私はボダでしょうか？
自殺未遂、自傷癖、入院歴数回あります。
恋人(いわゆるタゲ？)は５人作っててローテーションしてます。
浪費で大量の借金作ってます。
怒り狂うと暴れ回り近所迷惑を顧みず泣き叫びます。
死ぬ死ぬ詐欺なんてしょっちゅうです。感情の起伏の激しさは分単位です。
でも医者にはボダと診断されません。
ただの人格欠損者でメンヘラではないのでしょうか？
ADHDによって何事もうまくいかないからヤケになってるだけなのでしょうか？
kz人間だってことはわかってます。医者がなかなか確信的な診断を下してくれないので混乱をするばかりなのです。
そのため、このスレで質問させていただきました。長文失礼いたしました。
777:優しい名無しさん
12/02/11 03:59:37.73 lwqvF6DI
カウンセリングに通っています。
特に問題は見つからず、病名もありません。
ですが、明らかに当時検査？をしたときよりも、おかしくなっています。
それに、病気じゃないのにどうして通っているんでしょうか。
来てくれと言われているから行っているものの、意味があるのか分かりません。
病気になりたい訳ではありませんが、病気じゃないのに通っていて、治らない、むしろ悪化しているのが不安でたまらないのです。
今度来るときに気になることを手紙に書けと言われて、書きました。
ですが内容が先生を責めているようになってしまいます。
どうして？どうして？と問いかけて、私を助けてよ、とか
人間不信で先生を信じられないのもあるのですが、カウンセリングをしてよくなると思えないし、悪くなっている。とも書きました。
これを見せたら先生は気分を害すでしょうか。
病気でもないのに、なんなんだと思うでしょうか。
怒ってしまうでしょうか。
それが怖くてたまりません。
かなり支離滅裂な文になってしまいましたが、どなたか教えて下さい。
778:優しい名無しさん
12/02/11 04:05:45.09 7NGL1NuK
>>775
入社後、最初は出来ていたことが出来ないのですか？
最初はから出来なくなったのでしょうか？
一度大きな病院に行って診てもらうといいと思います。
ここで相談しているように医者に説明すればいいです。
779:優しい名無しさん
12/02/11 04:07:28.89 MEccOtPa
母親と弟が｢できる｣人のせいでつらい。小さい頃は弟がひっきりなしについてきてたのに。かわいかったのに。今は学歴の差もあって(それでも私だって早慶レベル)、親戚一同が弟に期待してる。あたしは用無し。
780:優しい名無しさん
12/02/11 04:27:15.98 7NGL1NuK
>>776
病院を変えてしまうから診断がはっきりしない可能性もあります
さらに、年齢が低い場合、確定的な診断を避け、
様子を見ながら対処するのが一般的です
多少マシと思える医師に、じっくり診てもらうといいかもしれません
781:優しい名無しさん
12/02/11 04:31:46.96 7NGL1NuK
>>777
カウンセラーを責めるようなことでも、思っていることはそのまま書くといいです
それで本気で怒るなら、ダメなカウンセラーでしょう
782:優しい名無しさん
12/02/11 04:52:02.41 lwqvF6DI
>>781
レスありがとうございます。
思っていることはそのまま書いて、このまま渡すことにします。
アドバイスありがとうございました。
783:優しい名無しさん
12/02/11 05:34:05.11 dufTrlaz
>>779
できる って何ができるんでしょうか？
貴女より偏差値の高い大学に行っているだけじゃないんですか？
784:優しい名無しさん
12/02/11 05:59:36.92 JBNZXYuD
鬱病って何年も治らないのでしょうか。
環境をかえても治らないということは、家族関係に問題があるのではないかと思いますが、治療ではそこまで踏み込まないの？
話しをきいていると治療がグダグダなのだが。
専門医って案外いないのかな。
友人として何もしてあげられないことがずっと気がかりです。
785:優しい名無しさん
12/02/11 06:00:55.53 MlFvUitN
すみません>>774ですが、どなたかお願いします
786:優しい名無しさん
12/02/11 06:18:08.12 F9PSC2Km
>>774>>785
気分を変えるってのは、えらいなあと思った。
ただ、じきに思い出すのは、気になって仕方ないんでしょうね。問題解決に
向けて、取り組んだ方がすっきりするのかも。解決がすぐには無理でも、
おおよその見通しだけ立てておくとか。但し、ひとりで悩みまないでね－
787:優しい名無しさん
12/02/11 06:23:44.22 hmPxGkDR
その嫌な思い出を一人で抱えていませんか？
差支え無ければ信頼できる人に打ち明けるのも解決策だと思います。
考えてしまうのは癖でもあるので、考えても解決しない場合は考えないほうが吉です。
788:優しい名無しさん
12/02/11 06:25:20.80 MlFvUitN
>>786すいません、ありがとうございます
たしかに問題自体を解決しないことにはいつまででも頭にこびりついて変わらないのかもしれませんね。
忘れたり過去の事だとどうしようもないことも多いですが、
ちゃんと思い返したり、誰かに聞いてもらい客観的に考えてみます。
789:優しい名無しさん
12/02/11 06:31:07.70 MlFvUitN
>>787すいません、自分宛じゃなく間違ってたら申し訳ないです
ありがとうございます。
誰かに直接相談は迷惑がかかると思ってなかなか出来ませんでした。
家族や信頼できる人に重すぎないよう一度話してみます
790:優しい名無しさん
12/02/11 06:41:37.51 F9PSC2Km
>>779
国家資格とか親戚にとって、なにかメリットのある分野なのかな。
でも、あなたはあなた。誰のために最高学府に行ってんの？ってことで。
大学は就活するとこじゃないんで、あなたの専門を究めたら世界が開けるよー
留学したっていいじゃない。ＡＣかな。心理学やってたら、ぜひ解明して下されｗ
>>784
メンサロ板に行くと難治性ウツのスレがあります。持って生まれた性格もあるし
なんらかの別の原因が元でウツになってる場合もあるかと。
専門医はサイトあった、研修施設や指導医まで公開してるみたい。
いっぱいいますよ、ただ、家族に踏み込むっていうのは？どういう？
家族が病識がないのに、受診に来させるって意味なら、ちょっと難しいかも。
そのあたりはよく分からないのですが、自治体の精神保健福祉のところなどで
ご友人の意志があるならば、一緒に付き添う形で相談できるか？
あなた自身の悩みとして、相談に行ってもいいかも。「絆」が流行してる今だしｗ
行政が動いてはくれないにしても、情報はなにか得られるかも。
学校や職場が一緒ならそういうところの健康管理に携わる方に聞いてみるとか。
すいません、思いつくまま。（自分も、知人で自分と同様のウツがいるんだけど、
本人が親から絶対にカミングアウトするなと厳命されてて（お子さんがいるから）、
自分の相談の時に、ついでに言いたいのを、ぐっとこらえてます。つらい）
791:優しい名無しさん
12/02/11 06:53:22.28 F9PSC2Km
>>790、わざわざ補足するほどじゃないんだけど、最後の２行に書いた知人は、
こちらの状態を自分よりは調子が良いと思ってるみたいで（実際は全然）、
最近はもう、お互いの領域に踏み込まない、が暗黙の了解。
792:優しい名無しさん
12/02/11 07:51:12.25 v/kyHclO
>>789
その原因と思われる事 紙に書き出してみるのもいいと思うよ いきなりまとめようとするより 思い出した時等に箇条書きにして ある程度溜まったら見返して並べ替えてみるとか それだけでも何か見えて来る事もあるかもよ
793:優しい名無しさん
12/02/11 08:18:06.18 CdCEXrE1
はじめまして20代女です
元は２年ほどのうつ病。
治りかけてきたころ母の過干渉、度の越えた心配性に耐えられず
仕送りとバイトで一人暮らしを一年以上してました
一人暮らしの部屋が冬場は日当たり悪く冬季うつになりかけ、実家に一時帰宅しているのですが、
母のそれは改善されておらず、２日目からプチＯＤやリスカに手をだしました。
手におえないと通院している病院に急遽相談員や医者に話を聞いてもらうことににり病院に母と連行され、自分の状態は伝えたのですが、母が言われたのは入院するか家族で話し合ってくださいとだけでした。
794:優しい名無しさん
12/02/11 08:25:14.11 CdCEXrE1
今処方されてる薬はサイレースとレキソタンだけです。
抗うつ剤は何年かお世話になってましたが一人暮らしして暫くして絶ち禁断症状もありません。
一人暮らしの時はＯＤもリスカもしてません。
日光浴と少し休みたい両親に伝え実家に戻ってきたのですが、母の度の越えた心配性は、例えば私は半身浴をよくするのですが、私がお風呂から出たのを確認しないと溺○してないか不安で寝れないなどと言い出すのです。
795:優しい名無しさん
12/02/11 08:30:55.49 R+uj3eC0
はじめまして。自分で病院へ行った方が良いかなやんでいます。
家族以外の人と話す時に電話でも緊張する、声が変わる。
目線が気になり妙に外見や服ばかり異様に凝る。
友人から喜怒哀楽がないや三田さんみたいと言われる、自分でもそう思う。
家族以外の人と会話が続かない。また、話した事を覚えてなかったりぎこちない。
気にしずきると言われる。
ネットを携帯で７時間位してそれ以外に普段でも携帯いじる。
怒りやすい。
なんですが、やっぱりおかしいでよね。
796:優しい名無しさん
12/02/11 08:33:45.35 CdCEXrE1
実家からは今日出て部屋に戻る予定です。
母にアダルトチルドレンマザーやメンタルの話もしましたが自分は違うといい、父は私のいないところで私をキチガイ扱いしてました。
両親を怨んではいません。ただ少しどうしてこうなるのかとか調べたりして欲しいだけでした。
冬季うつの話をした時も掃除したり動いたりしてれば治ると言われ、それが出来ないので避難してきたのですが逆効果というか選択肢を間違えたと今は思います。
797:優しい名無しさん
12/02/11 08:38:37.40 CdCEXrE1
過干渉も心配性も普通だと両親は言っていました。
私がおかしいのでしょうか。
一人暮らしの部屋で冬季うつになりかけ、実家に避難したら大暴走、行くところがないと言ったら医者には一時入院する？との提案もされましたが、入院はなるべくしたくありません…。
まとまりなくてすみません。
どうすればいいのかもう分かりません。
ただ、疲れました。
798:優しい名無しさん
12/02/11 08:45:21.34 W5k7s+T1
>>796
お母さんに話ができたのはとてもよかったですね。遮らず話を全部聞いて
くれたことにまず感謝してください。そのことでご両親が考えてくれるとか
理解してくれるとか何も期待しないでください。あなたが思う形では理解
しないと諦めてください。話をできただけでよしとする。そこからスタートです。
799:優しい名無しさん
12/02/11 09:03:52.78 CdCEXrE1
>>798さんありがとうございます
理解されないだろうとは思ってます…
私の家は、私が幼少の頃に兄が病気で亡くなりました
そして母は女の子が欲しかったそうで、私が産まれたのがとても嬉しかったそうです
実家にいたころはしょっちゅう私の幼少のころの話を聞かされました
けれど母は私に依存していないと言います
一人暮らしが決まったとき、結婚するまで家にいてくれると思ったと言われ、
一人暮らしの入居が決まったときは合い鍵をくれと言われました
日当たりの悪い部屋から引っ越したいのですが、貯蓄は多少ありますがフリーターの身ですし、今の精神状態からもなかなか動き出すことが出来ず…甘えだと思います
無気力だと言っても、動けばなんとかなると言います
父が一時期冬季うつ気味だったのですが、動いていたほうが気が紛れるとそれで落ち着いたので、そういう風にしか思えないようです
800:優しい名無しさん
12/02/11 09:17:42.09 W5k7s+T1
>>799
「私がおかしいのでしょうか。」…
にお答えしたいと思います。あなたがおかしければ、お母さんもおかしいです。
どちらか一方が正しくてどちらかがおかしいということではないです。
しかし「自分がおかしいのではないか…」と考える人には良心があります。
良心がある人は人に好かれますので新しい人間関係の中でまた学び楽しみ
始めましょう。親との縁は簡単に切れるものではありません。
何れ違う形で慈しみ合える日がきっときます。
それではまたね。
801:優しい名無しさん
12/02/11 09:23:57.36 EF+tYbGO
よければ相談させてください。
私はうつ病です。
１月終わりからかなりテンションが高く、仕事とかすごいやる気でてたんですが、今週入ってから全然仕事にもいけず、さらには死にたいとまで思うようになりました。
恐いから自殺はできないけどｗ
病院いくのも億劫で困ってて。
私、もしかして躁鬱なんでしょうか…？
802:優しい名無しさん
12/02/11 09:38:53.63 lRYRyMb0
>>795
書いてある限りだと通院は必要ないんじゃないかな。
ただ、今の状態で日常生活に支障がでるなら
（気になって眠れない、借金してまで外見や衣類にこだわる等）
通院してみるのもいいと思います。
803:優しい名無しさん
12/02/11 10:13:32.51 CdCEXrE1
話を聞いて下さった方々ありがとうございます
もう少し考えてみます
804:優しい名無しさん
12/02/11 10:17:04.46 v7Hejc9H
>>801
もちろん躁うつの可能性はあるでしょうね。
双極性エピソードを満たせばⅠ型はないにしてもⅡ型の可能性は。
ただ抗うつ薬を飲んでいるとすればその影響の場合もあるし、
本来の性格の可能性もあるしで何とも言えない。
お医者さんに相談してみて下さい、できるだけ早く。
本当に双極性障害ならリーマスとかが必要だし、抗うつ薬ももの
によっては躁転の可能性があるから、変えなくてはいけないので。
医者にかかってる前提で書いたけど、通院はしてるんですよね？
してないなら早くいけばその分早く治ると思いますよ。
805:優しい名無しさん
12/02/11 11:12:06.03 XpPCnTjG
ゲームを買うだけでやらなくなったり映画録画しても
見るのが苦痛になってやる気が出ないんですが欝ですか？
806:優しい名無しさん
12/02/11 11:54:21.30 KPy9Knb9
>>805
鬱の人も躁うつの人も一般人も積みゲーするし映画も積む
807:優しい名無しさん
12/02/11 12:11:26.18 EF+tYbGO
>>804
病院にはかかってました。
ただ１月終わりに扁桃炎かかって、病院いけなくて薬なくなったまんまなんです。
やっぱ勝手に薬やめたらだめなんだなって実感してます…。
早めに病院いきます。
レスありがとうございます。
808:優しい名無しさん
12/02/11 14:39:11.64 PAYdQmD/
無職でしたが、短時間のアルバイトをしています。
そのアルバイトも３月で契約が終わります。
次の仕事を探そうとしていますが、なかなか上手く
行かずに焦っていて、アルバイトもその気持ちを
埋めるように一生懸命してしまい疲れてしまいます。
体力をつけようと最近朝、少し走るようにしました。
休みの日は独りで家で過ごすようになりました。
やっぱり何処かで無理が生じているのでしょうか・・
宜しくお願いします。
809:優しい名無しさん
12/02/11 15:22:11.79 Srjy9u+3
>>808
思い込むなよ
頑張りたいんだろ？
あせらなくても大丈夫
ゆっくりやればそのうちいい事になるさ
って考えるようにしたら、気分が楽になった経験があるんでアドバイス
810:優しい名無しさん
12/02/11 15:57:32.65 Vi9tGQb9
不安神経症とうつ傾向で通院しているんですが、今、就職が決まりそうです。
取り合えず、薬を飲みながらでも毎日毎日休まずに仕事に通う事と、
新しい仕事を覚える事に自分のキャパがいっぱいいっぱいになっているんですが、
最近、家族からの「結婚しろ」の外圧が凄いです。
通院も新しい仕事も婚活も同時進行するとか無謀過ぎますか？
それとも、私は女なので、まずは仕事に専念しつつ、一人でダイエットや美容や、容姿を磨く事とかから始めた方が良いですか？
811:優しい名無しさん
12/02/11 16:07:36.83 etudXyCa
もう会社15日で辞めるんだけど 今日も休んでしまった。上司の陰口とかで鬱が酷くて死にたい自分の被害妄想もあり 自分を追い込んで責めてしまう。ずっと考えこんで寝たきり、この場合開き直った方がいいんですか？
812:優しい名無しさん
12/02/11 16:26:19.47 XK0DENxW
>>811
やめる前に心療内科でも行って診断書貰えば18ヶ月の傷病手当が
貰えるかもよ。
813:優しい名無しさん
12/02/11 16:44:43.01 lRYRyMb0
>>810
同時にやって問題ない（無理がない）なら良い事ではないでしょうか。
ただ、自分では負担がないつもりでも、知らない間に疲れがたまっていたり。
通院、仕事、婚活、それぞれに優先順位をつけて、負担がかからないように
気をつけながらやるのがいいと思います。
なぜなら、それが３つともうまくいかせるために必要だからです。
急がば回れ、あせらずやりましょう。
814:優しい名無しさん
12/02/11 17:01:08.59 F9PSC2Km
>>810
婚活は家族に任せたら？見合いを勝手にセットしてくれるよ。ただメシただ酒
気楽に。仕事にも生きるし。知らない人と会う練習になる。ゆっくりペースで
よろ、とだけ、親に言う。（結婚する気があると見せるだけで周囲は安心する）
お家を絶やさないとかそういう事情があったら大変だろうけど。
仕事は自分のもんだから、ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ
815:優しい名無しさん
12/02/11 17:22:49.16 R1SzLxk/
>>810
そのとおり。無謀。優先順位としては、①通院、②仕事 ③婚活。
通院をおろそかにしてたら多分仕事も駄目になるよ。
婚活は仕事が順調にいって、生活にゆとりが出てきたら、にしよう。
ダイエットも美容も同じく。今すぐにそれらを仕事と同時進行でやるのは無理。
家族はあなたが病気持ちであることは知ってるの？
知らないなら「今は仕事もちゃんとできてない状況だから無理」と言おう。
あと自分でも「結婚しなくちゃ」とか思ってない？
しなくても良いんだよ。
っていうか、あなた結婚したとして、その結婚生活メンタルの負担にならないと思う？
その負担も背負えるくらいに彼のことが好きよ！とか言えるならともかく
「結婚しなきゃ」程度の意識で結婚してそれらストレスに耐えられるとは思えない。
どんな良い人でも、結婚生活にまったくストレスを感じず何も我慢しなくて良い、なんて事は無いので。
「運が良ければ結婚できるかな」くらいの認識でいた方が良いよ。
816:優しい名無しさん
12/02/11 19:34:53.26 8XACumbl
薬の名前、飲む症状、値段など詳しくリストされた携帯で見れるサイトを教えてください。
おくすり110番は知ってる名前の薬を検索しないと見れないので…(´･ω･`)
817:優しい名無しさん
12/02/11 19:50:10.42 +tIEGxiL
精神科に行って
「自殺を考えていた、Aを殺して死のうかと思ってた、死にたい人を殺してお金貰おうとか考えてた
今はそんな馬鹿げた事は考えていません」って言ったら強制入院されちゃいますかね？
医師には言っておきたいけど強制入院はしたくありません。
818:優しい名無しさん
12/02/11 20:12:06.63 R1SzLxk/
>>817
強制入院になる可能性はあるので言わない方が良い。
っていうか、何故あなたはそれを医師に「言いたい」の？
「そんな事を考えてもかまわないよ、辛いよね。
そんなふうに考えてしまっても仕方ないよ」
と言って欲しいからでは？そんな考えをする自分を認めて欲しいからでは？
つまりあなたは誰かに「自殺と殺人をしたい自分」を認めて欲しがってるんだよ。
「自殺と殺人をしたい自分」を肯定して欲しがってるんだよ。
友人家族だと否定されるに決まってるから、肯定してくれそうな人を探したら医者ってことでしょ。
あなたの「入院したくないけど言っておきたい」は、
「それらを告白してもお咎めない状況」を欲しがってる証拠。
819:優しい名無しさん
12/02/11 21:59:23.58 F9PSC2Km
>>816
どこかにあるかもだけど、２ちゃんで聞いた方が早くない？モナー薬局スレ
リストはないかもだけど、比較検討したいなら、言えば教えてもらえるかと。
携帯でも検索はできると思うんで、そこからたぐっていく手も。
>>817
主治医とは本音で普通にしゃべってるということもあるけど、お金貰う以外の
部分は自分は言いました。前置きとして、”こんなこと考えちゃいけないんだと
思うんですけども・・”、みたいなのは付けたかもしれない。特になにもなし。
カルテには書かれたｗ 頃したいのが身内だったからセーフだったのかなあ。
ただ、駅前で騒ぐとか包丁もって暴れるとか行動に移したら強制になると思うｗ
820:優しい名無しさん
12/02/11 22:01:56.03 F9PSC2Km
>>819すいません書き足し。携帯でも「薬の名前が分からなくても、
症状や薬価などをキーワードにすることで」検索はできると思うんで、
そこからたぐっていく手も。
821:優しい名無しさん
12/02/11 23:44:40.59 KPy9Knb9
>>817
それはまずい。刑事事件の範疇になってしまう
822:優しい名無しさん
12/02/11 23:49:14.36 OBt6sQTe
>>817
＞って言ったら強制入院されちゃいますかね？
そんなの医師によっては日常茶飯事で、どうてって事の無い話ですよ。
入院なんかその言葉ではさせないよ。
823:優しい名無しさん
12/02/11 23:49:59.35 OBt6sQTe
かぶった。すまそ。
824:優しい名無しさん
12/02/11 23:58:14.30 +WNS8wu4
あと数日で２０になってしまう重度アスペです。
表現力がないため、伝わらないかもしれませんが、
人生は地獄でした。
些細なずれを、嘲笑され揶揄され毛嫌いされるのも辛かったです。
でも「あいつは障害者だから」というような、
取るに足りない物を見る目や、
同情を押しつけて良い気持ちになろうとする奴らに、
最も傷つけられました。
鏡を見ても、親を見ても、「これは誰？」と感じるようになり、
頭では自分は○○であり彼らは親だと分かっていても、
まるで全くの他人の人生に入り込んだ感覚になりました。
一日中体が痒くなったり、鬱で数時間動けなくなったり、
もう絶望的な状況に陥りました。
昔は明るかったのですが、自分が自分でなくなる感覚、
他人の人生に入り込んだ感覚が最も恐ろしく、
自分が殺されたように感じました。
これが９年です。小学生時代も２年以外辛かったですが。
生きてて楽しいと思ったことないです。
こんなのが大人の仲間入りすると思うと怖いんです。
俺はどうしたらいいんでしょうか？
825:優しい名無しさん
12/02/12 00:12:26.64 CBvuL6ku
>>824
アスペとは専門医による診断でしょうか？
いずれにせよその症状や気持ちを医師に伝えるといいと思います
826:優しい名無しさん
12/02/12 00:37:43.15 +lnEAKx6
>>824
お誕生日数日前おめでとう。
二次障害の辛さが出やすいんだよね、やっぱり精神科医師に相談すべきと思うよ。
人との対人関係はパターンを練習して身に付けるのが早いし楽みたいだよ、ここの板か
メンヘルサロン板にアスペとかのスレがあるはずで先輩方はどう乗り越えているのか
聞いてみても良いと思うよ。
827:優しい名無しさん
12/02/12 00:57:34.60 Ep8a29/P
１７歳高２女
２年くらい前から悩んでいることがあります。
食べたもんを毎日毎日吐いてしまうことです。
イヤなことがあっては食べて吐いて自己嫌悪感に苛まれながら眠りについて…って
生活を繰り返していたら朝起きられなくなって、特待の枠で私立の高校いってたのに成績どんどん
下がって学費免除なくなるよってとこまで来てしまったんで通信に転校しましたが現在です。
828:優しい名無しさん
12/02/12 01:15:25.69 Ep8a29/P
今はバイトしながら学費稼いで通信かよってますけど、過食嘔吐収まるどころか
１日２回くらい普通にやっちまってます。これって過食症ですかね。
太るだけは勘弁なんで早くやめなきゃって思うのにやめられません
なんでもいんでアドバイスくれると嬉しいです
829:優しい名無しさん
12/02/12 01:27:06.71 ylFpBd8D
「新しいこと」が始められず困っています
今年で成人なのですが、高校生くらいの頃から環境や状況の変化に強い不安を覚えるようになりました
うまく説明できないのですが、現在の状態を永遠に維持したいというか、歯車とかロボットみたいに同じことの繰り返し、決められたことだけで生きていないと不安でたまらないんです
正月などの行事や祝い事にも動揺してしまいます
この不安のせいでバイトもできず、常に何かイレギュラーな事態が起こってしまったらどうしようという不安を感じています
こういう不安は薬で抑えられるものなのでしょうか？
病院に行くというのも私にとっては異常事態なので、踏ん切りがついていません
関係があるかは分かりませんが、母親が重度の境界性人格障害です
小さい頃になぜか私にとても冷たく、好かれようと思ってなんでも言うとおりにしている内に大学も将来の夢も母親の望み通りになっていました
でもそのことで母を責める気持ちはなく、むしろ最近では守ってほしい、抱きしめて撫でてほしいという子供っぽい感情ばかり出てきてしまっています
私の人生のこと全てを母親に決めてもらって、全てを母親のために捧げてしまいたいと本気で考えるほどです
これも原因の一つになるのでしょうか…？
830:優しい名無しさん
12/02/12 01:51:15.83 jVitBEL9
質問１
精神科って整形外科とか他の病院と比べて高いって本当ですか？
質問２
診察時間とか関係なく値段同じって本当ですか？
ちなみに現在保険証持ってないのでその場合の値段でお願いします
831:優しい名無しさん
12/02/12 02:08:08.56 U+T1wEDn
>>827-828
摂食障害だろうね、心療内科では無くて精神科へ予約を、根が深い感じ
カウセリングをやっている精神科を探してね。薬を飲めば止められるというのは
無くて（実際止める薬は無い）どこに原因が有るか探して正しい考えに戻す。
お近くの保健所等で自分に合った所を探すと良いね。
832:優しい名無しさん
12/02/12 02:12:16.00 UIWgrn66
>>829
不安の大きさは人それぞれですが、環境の変化に不安の感じるのは皆同じですよ。
自分は2浪で大学に入り、皆が先に就職して離れていき、焦りと不安を感じる時期がありました。
仕事に関しては、一生懸命に努力していたとしても必ずどこかで失敗します。
文を見るかぎり、あなたは責任感があると思うのできっと大丈夫だと思いますよ。
失敗しても責任感で自分を追い込めず、失敗を糧に成長する事が大事です。
薬に頼るのはあまりお勧めできません。
もし本当にお悩みでしたら、まずはお医者さんに話を聞いてもらったほうがいいと思います。
お医者さん選びは、インターネットの口コミなどを頼りに選んで下さい。
833:優しい名無しさん
12/02/12 02:16:05.76 +lnEAKx6
>>829
分離不安なんだろうね、母親を嫌悪するってそれでも意識が大きいから、大好きで
この世で一番愛している人と結婚する前にブルーな気持ちになるのも同じ感じだ。
＞むしろ最近では守ってほしい、抱きしめて撫でてほしいという子供っぽい感情ばかり出てきてしまっています
言い方が悪いがほれほどに飼いならされて来たと、これらは不安が大きいから。
適切な距離なとり方とか学んだ方が後々良いと思う。
精神科の受診をした方が良いね、
834:優しい名無しさん
12/02/12 02:17:50.73 IMjeN5fg
昨日は体が動かず有休を使ってしまった。
あと1日しかない。
気を使って職場にいると疲れがとれず翌日辛い。
835:優しい名無しさん
12/02/12 02:21:55.51 +lnEAKx6
>>834
仕事って取り合えず一人前できれば良いよ、高評価取ろうとかよりも確実に順々に
こなす、気を使えないタイプが使おうとするから疲れる、自動モードでやると決めた
時間は自動にするのは？
836:優しい名無しさん
12/02/12 04:54:18.93 5YAJzfwo
>>780
わかりました。
ご回答ありがとうございます。
診てもらってて苦痛を感じない医師にじっくり診断してもらおうと思います。
837:優しい名無しさん
12/02/12 07:37:47.87 aKSblFhR
新聞や雑誌読んでても、隅から隅まで字など読まないと気がすまない。
録画した番組などを観てても、途中で止めたら見てない気がして最初に戻して見てしまう。
面倒くさいし時間もかかるのに、どうしてもやらなきゃ気がすまなくなります。
何か病的な感じがするんですが、原因などあるのでしょうか？
何か分かる方おられましたら教えていただきたいです
838:優しい名無しさん
12/02/12 08:00:33.63 dZ8DQ5am
彼女の元彼に嫉妬する。
彼女には2年付き合った元彼がいる。
俺にとってはほとんど初の彼女みたいなもん。
俺の初めては全て彼女に捧げてるのに、俺は彼女の初めてを何一つもらえない。
俺にとって特別なことは彼女にとっては2度目のこと。
彼女の人生の中での存在の大きさは絶対に元彼に勝つことはできないんだなって思うと虚しくなる。
俺が潔癖性なんだろうか、恋愛経験の差の問題なんだろうか
839:優しい名無しさん
12/02/12 08:10:46.46 +UYTyaaM
>>838
いや、恋する男としてはふつう。
840:優しい名無しさん
12/02/12 08:38:52.56 H6FPqbup
>>838
一番目が一番大きな存在とは限らないでしょ
彼女が汚く見える？
質問からはそういう面はあまり感じなかったのですが
841:優しい名無しさん
12/02/12 08:56:21.16 UIWgrn66
>>838
あなたも気持ちもわかりますが、嫉妬するほど劣等感はどんどん大きくなって、
終いには喧嘩になったりしてトラブルが生まれるんですよね。
だから嫉妬はなるべくしないほうがいいです。
彼女にとっても、”あなたと一緒にした事”はすべてが初めてです。
存在の大きさなんてどうでもいいじゃないですか。
彼女の過去に拘らず、いい思い出を作って大切にしてください。
842:優しい名無しさん
12/02/12 09:14:57.62 dZ8DQ5am
>>839
じゃああなたはどうやって乗り越えました？
時とともに解消される問題なんでしょうか
>>840
不潔とは思ってないです
自分の存在は大きくできると思います
ただ若く純粋だった彼女の青春を独占した元彼への劣等感は消えないですよね
843:優しい名無しさん
12/02/12 09:46:10.73 dZ8DQ5am
>>841
普段は嫉妬心や独占欲は抑えていますが、今日は嫌な夢をみて・・・
「2人の間では初めて」というのは一つの解決の糸口になりました
あと、自分の青春への憧れのようなものが満たされないのではというのもすごく大きい
844:優しい名無しさん
12/02/12 09:58:48.19 jVitBEL9
>>830
お願いします。念のため
845:優しい名無しさん
12/02/12 11:21:15.88 aKSblFhR
>>837ですが申し訳ありませんがわかる方おられますでしょうか？
846:優しい名無しさん
12/02/12 11:35:48.54 zJaJ8hlH
躁鬱の躁の時って今まで起き上がる事すら出来ない人が急に落ち着きなかったりハシャギまくったり普段出来ない事(片付けや掃除入浴等)を不自然にしだすのかなと漠然と思っていたのですが
自分は最近落ち込んだ日が暫く続いた後ちょっとした片付けや自炊が多少キツイけれど出来たりする時間があります それが自分にとっての鬱から躁状態になっているのか普通に戻っているのか 精神科の医師は様子見しか言われなかったのですが 良い傾向になっているのですかね
847:824
12/02/12 12:06:40.93 aFvBD9F4
>>825>>826
随分遅れましたが皆さんありがとうございます。
専門医というか医師に見てもらったわけではないのですが、
今までの経験からそう思われます。
パターンを覚えてなんとかやってみます。
ありがとうございます。
848:優しい名無しさん
12/02/12 12:13:56.78 5H+x1TD8
>>846
単極性のうつでも良くなるときは波を繰り返しながら良くなっていくから、
回復に向かってると考えてよいだろう。最終的には主治医の判断だけども。
849:優しい名無しさん
12/02/12 14:06:17.92 9NfOWojO
>>847
自称アスペはやめてください
俺みたいに実際に診断されてから落ち込んでください
850:優しい名無しさん
12/02/12 14:29:12.44 oDUccdym
薬を欲しくて、次回受診日を前倒しして予約を取ったのですが、
医師に、この忙しいのに大したことでないのに受診日を前倒ししやがって
と思われるんじゃないかと憂鬱です。
統合失調症ですが、妄想っぽいですか？
薬の軽い変更でも、医療を受ける権利みたいな感じで気後れしなくていいのでしょうか。
851:優しい名無しさん
12/02/12 14:43:30.66 W2xZMbdg
>>837>>845
ウツの症状と思う。自分もそう。脳に入っていかないんよね、情報が。
もう見ない。テレビは音もあるからまだ無理だけど、新聞や漫画は一部は
読めるようになってきた。本はまだ難しい。漫画は好きなのならなんとか。
雑誌は買ったもののやはり読めなくて捨てたのが大量にあるｏｒｚ ま、気長に。
852:優しい名無しさん
12/02/12 14:56:46.23 W2xZMbdg
>>850
ドタキャンは迷惑だけど、受けたのなら向こうはＯＫということです。
こっちはお客さん。
医療を受ける権利は、いちおう憲法？にそれらしきのがあったかと。
みんなの健康保険を使うのが申し訳なく感じるんですよね。自分だって
思いますよー。医者にそう伝えたこともありますｗ
自分を大事にしてＯＫ。アフリカあたり飛んでいって、まともな医療を
受けられない子と交代してあげられたらいいんだけど、それも実際無理だし。
変な遠慮は病気を悪くする。今は素直に助けてもらおう、お互い
853:優しい名無しさん
12/02/12 15:07:05.14 aKSblFhR
>>837です。>>851返答ありがとうございます
ウツですか。雑誌とか楽しむものすら読むのが苦痛なのに隅まで全部読まないと納得できなかったり
ここ最近急になったので、ほっといたら戻るとかでもないんですかね
854:優しい名無しさん
12/02/12 15:13:22.99 zJaJ8hlH
>>848
ありがとうございます
気長に治療しているつもりなんですが 少し調子が良くなるとつい浮かれてしまうもので わかってはいるつもりなのですが
855:優しい名無しさん
12/02/12 15:13:38.07 oDUccdym
>>852
ありがとうございます
856:優しい名無しさん
12/02/12 16:44:22.82 jVitBEL9
保険証なしで診療内科に通院する場合どの位かかりますか？軽く万札飛ぶんでしょうか(´･ω･`)
857:優しい名無しさん
12/02/12 16:52:33.84 Q59sKC86
私の通う心療内科は、保険で１回1500円だから、保険無しだと5000円弱だと思う。
薬が処方されれば、諭吉は必要でしょうね。
858:優しい名無しさん
12/02/12 17:05:27.89 XsnYppUs
>>830
>>844
>>857
でOKなのかな？
>質問１
>精神科って整形外科とか他の病院と比べて高いって本当ですか？
診療の内容が違うのに金額だけ比較したことない。
>質問２
>診察時間とか関係なく値段同じって本当ですか？
診療明細に短時間と長時間という区分があるのは知っている。
おそらく値段も違うとおもうが長時間の診察を必要としたことがないので金額も不明。
>>857にもあるように３割負担で１５００円前後だった思う。
あと初診はもうちょっと高いかも。薬は別としての数字です。
診察に心理検査みたいな物カウンセリングみたいな物を含めればもっとすると思う。
859:優しい名無しさん
12/02/12 17:22:23.51 CBvuL6ku
>>856
基本的に3割負担でも3kかかるからまあ普通に考えて万札飛ぶだろうな
860:優しい名無しさん
12/02/12 17:23:57.50 CBvuL6ku
>>830
1）出る薬による 新薬は高い
2）値段同じだと思われる。カウンセリングなんかは別物と考えます
861:優しい名無しさん
12/02/12 17:26:13.67 jVitBEL9
>>858
大丈夫です。ありがとうございます
心理カウンセリングはないけど毎回血圧測らされてます。
小さな個人病院で他の患者さんも流れ的には10分話して部屋から出てくる感じなんですが会計聞いてたらほとんどの患者さんが500円以内だったんです。これは安すぎるんでしょうか;;長々とすみません
862:優しい名無しさん
12/02/12 18:02:58.20 Vgfv79qi
それは一割負担だからだよ
863:優しい名無しさん
12/02/12 18:04:25.57 W2xZMbdg
>>853
ウツの治療中ですか？それとも、まだ？自分は抗うつ剤飲んで数年になる。
で、ようやっと最近、>>851に書いた程度は読めるようになってきた、という感じ。
通院するほどじゃないのなら、ほっといても治るかもですが、不眠や食欲不振
ストレスその他、ウツの症状があるようなら、診断受けてから判断してくだされ
>>861
横＆よく把握しないままのレスでごめんですが、１割負担（本人）か
自立支援など制度を使ってる方の値段かも。
864:優しい名無しさん
12/02/12 21:08:17.14 KUUopK41
質問させてください。私は障害年金生活者です。
１年前、入院しました。その時は手帳2級だけで年金は貰っていませんでした(手続き中)
その後２か月位で退院し請求が9万円でした。年金は遡りで通りました。(3年)
年金生活者や手帳持ちは入院費も少しは安くなりますか？あまりに入院が高くて驚いています。
それとこれから入院とかしたら今の生活では貯金は少ないので払えそうにありません。
何か手続きとかすることありますか？自治体によっても違うとは思いますがよろしくです。
865:優しい名無しさん
12/02/12 21:15:06.09 7HtKaIIz
>>864
２ヶ月間の入院で請求が９万？それめっちゃ安いよ。
既にいろいろ割引いてもらってその値段なのじゃないの？
あと入院費は病院の相談室ってところに行けば分割支払いにしてくれるから
また入院しなくちゃならない事になったらまず相談を。
それとそろそろ市民税やら県民税やらの申告時期でしょ。
医療費（通院費も薬代も入院費もあわせて）が年間10万を越えると
控除してもらえるから領収書とか捨てちゃダメだよ。
866:優しい名無しさん
12/02/12 21:33:48.30 9qLZnixA
>>864
マジレスすると、高額医療費制度と言うのがあってだな、>>865の言う通り、月何万か超えると(収入によって異なる)国が出してくれる。
ただし、一時金として全額自分で立て替えなきゃだから、貯金ないと厳しい。
詳しくは、病院にソーシャルワーカーとかいるはずだから聞いてみるといいよ。
867:優しい名無しさん
12/02/12 22:27:38.82 OP/RJDK7
>>864
高額療養費は、入院中に手続きをしておけば、支払い時に、オーバーした分だけ
支払えばよいけれど、まったくゼロにはならないよ。
そういう意味ではある程度のたくわえがないとだめかもね。
手帳でいえば、自治体によっては補助があるところが、あるかもしれない。
医療費考えないで入院できるのって自分の知る限りでは、ナマポしかないかも。
868:優しい名無しさん
12/02/13 00:52:03.64 cIULCy8M
>>864
元医療事務メンヘラです。
障害年金生活者ということは、もし単身でしたら非課税世帯でしょうか？
限度額適用・標準負担額減額認定証っていう医療券をお持ちではないですか？
それがあれば保険診療分の入院料金は一月当たり35,400円になります。
あと、食事療養費（ごはん代）も減額されます。
障害者医療費助成は、いわゆるマル障っていう医療券があるんですが（手帳じゃないよ）
この制度は自治体によるので、お住まいの地域によっていろいろ違います。
身体障害者のみで、精神障害者は不可とか。東京なんかはそう。
一番いいのは上の方もおっしゃってる通り、病院のケースワーカーさんに相談すること。
お金ないんでとにかく安く！って泣きついちゃってください。そういう人の為にCWはいるので。
869:優しい名無しさん
12/02/13 01:22:14.30 cIULCy8M
ついでに>>830の方にも
質問1
精神科が他の科に比べて高いということはありません。
他の方もおっしゃってますが診療行為が違うので当然料金は違います。でも高い場合もあれば低い場合もあります。
初診料、再診料はどの科にかかろうが同じです。病院と診療所ではちょっと違います。
質問2
精神科の場合、時間が料金に反映することはあります。
先生とお話すると「通院精神療法」っていう診療行為をしたことになって点数がつきますが
初診時・30分以上は500点、再診時・30分以上は400点、30分未満5分以上は330点、5分未満は0点
という感じになっています。
例えば、20歳以上の患者さんが初めて精神科のお医者さんに行って30分ちょっとお話をしたとすると
初診料270点＋通院精神療法500点＝770点。
1点は10円なので、保険証を持って行かなかった場合の全額自己負担だと7,700円です。
ただし今年の4月に診療報酬改定があるので、4月以降はこの点数も変わる可能性があります。
870:優しい名無しさん
12/02/13 01:22:57.98 AL8yOdcE
というわけで、金額のことは病院にいるソーシャルワーカーに聞くのが一番。
彼らはお金に関すること、制度や機関を紹介する為に病院で雇っているプロフェッショナル。予算内でできることを一緒に
考えてくれるよ。
お金ないので、って素直に相談するがよし。
871:優しい名無しさん
12/02/13 01:26:55.26 AL8yOdcE
>>869
俺、精神科通ってるけど、精神科専門療法300点を毎回とられてるから他のところより三割負担で1000円高いと思うよ。合計1500円払ってる
病院に時間外加算あるか知らないけど、薬局だと19時、土曜午後は高くなるよ。
872:優しい名無しさん
12/02/13 06:02:21.50 3SZA+81Z
昔はそうでもなかったけど中学で一年引きこもりになった後、誰かに怒られたり、冷たい態度やイラッとされたり言われたりすると
体かガタガタ震えて冷や汗が出てパニックになるのが二十歳になっても治らないです。
最近ではネットの書き込みくらいでも傷付いてしまう。
自信の無さから来ているのでしょうか？
873:優しい名無しさん
12/02/13 07:37:53.07 e5qpiwrx
30女、双極Ⅱ型歴3年、復職と休職を繰り返しています。薬は4種類をMAX量服用してます。
会社が委託してる臨床心理士のカウンセリング内容についてです。
信頼して生い立ちから色々話していたのですが、前回の面談から酷い言われようになりました。
・今の貴方は自分に都合よく甘いだけだ
・貴方は常識が欠落してる
歳取ってきてるから周りが気を遣って言わないだけ
・会社としてきちんと出勤して貰わないと困る
こんな内容を矢継ぎ早に話され、私の反論は全て却下されました。
会社の意見を言わされてるのではなく、個人の意見とのこと。
急にカウンセリング手法を変えられて戸惑いました。
病気の症状で希死念慮がまだ消えないため
・もしこの面談後、私が自殺を図ったらどうするつもりなのか
・会社委託の立場での発言なのだから、これは安全配慮義務違反に当たらないのか
問うと、苦虫を潰すような顔をして苦笑いされました。
こんなカウンセリング？叱責？を受けて、私はどう感じて反省したらいいのでしょうか。産業医に言われるならまだしも、心理士に心をかき乱されたのを納得出来ないです。
会社に迷惑を掛けているのも充分承知しています。復職に向けて体調も服薬も優先して整えてきました。
結果が出てないのでダメと言われればそれまでですが…。
自分に甘くしないように、今後もカウンセリングを続けて心を鍛えた方がいいのでしょうか。それとも止めたほうがいいのでしょうか。
874:優しい名無しさん
12/02/13 08:11:21.69 QEzKHusW
以前に鬱をやった事があります。
自分では「いい加減・面倒な事は嫌い」と思ってます。
職場の人・友人は「変なところに拘る、一人で背負いこみすぎ、無駄に責任感ありすぎ、悪い方へ考えすぎ、考えすぎて行動に移せない」
確かにそんな面もあるとは思ってますが。
仕事では漠然と「アレしたらこうなる、どうしよう。コレしたらどうなる、どうしよう」
不安が不安を呼んで神経が披露します
今の職場では不安とストレス事は短期で入れ替わってたので「マイスリー」を服用するだけで済んでたのですが
またデパス・マイスリー・デジレルを服用+有力な協力者で何とか毎日を乗り切ってますが「でも最後の最後は自分の責任だしな」
当時からまったく成長してなくて更に心が沈みます
考え方が悪くて、自分で自分の首を絞めてるのに疲れました。「○○でなければならない…怒られてもその時乗り切れば済む事なんだが、どうも不安で」
「お前を幸せにするから！」（根拠なくそんな事言えない）で婚期も何度か逃しました。情けなさで一杯です
この凝り固まって疲弊してる自分にはどんな、改善策がありますでしょうか？
薬にはお世話になってますが、性根を改善しないと何時か終わりの時が来そうで、また不安が募ります
875:優しい名無しさん
12/02/13 10:17:36.85 xyM/92xS
>>873
絶対もう行かない
876:優しい名無しさん
12/02/13 13:56:18.41 cIULCy8M
>>871
精神科専門療法の欄に出てるのが、通院精神療法の点数だと思います。
再診料70点＋精神科専門療法330点＋処方箋料68点＝468点くらいで1400円じゃないかな？
採血とかしなければ再診時はだいたいそのパターンかと。私も毎回そうです。
877:優しい名無しさん
12/02/13 13:59:23.84 6e8WLjvQ
二日前に交通事故で腰を強打しました。
当日は休みをもらい、昨日は公休だったので二連休です。
今日は出勤日なのですが、腰の痛みが強くて座り仕事がつらいため、休みたいのですが、
前に鬱で休職していて、復帰直後にこんなことになってるので
休みの連絡をしづらいです。
嫌に思われたりしないでしょうか。
878:優しい名無しさん
12/02/13 14:14:40.10 3P+RP5yC
診断書もらえば桶
879:優しい名無しさん
12/02/13 14:49:35.99 3bk3pCwp
>>877
普通は嫌に思われるね。
でも「嫌に思う」のは他人の自由だよ。
あなたに「他人の感情」をコントロールすることはできない。
「嫌に思われること」覚悟で休みの連絡を入れるか
「嫌に思われないため」に痛みをこらえて出勤するかのどっちか。
880:優しい名無しさん
12/02/13 16:02:52.63 3SZA+81Z
恐縮ですが>>872お願いします
881:優しい名無しさん
12/02/13 16:08:58.40 bSY0cHOX
ネットの書き込みなんか気にしたらいけないよ
882:優しい名無しさん
12/02/13 16:10:19.93 bSY0cHOX
ファミマの納豆巻き食べたい…けど寒いし…あー
883:優しい名無しさん
12/02/13 16:28:57.42 3bk3pCwp
>>880
自分で分析しているとおり、自信の無さからきているものと思う。
頑張って自信をつけよう。
勿論１日や２日でつくものじゃないので、こつこつ毎日頑張ろう。
884:優しい名無しさん
12/02/13 17:08:33.27 3SZA+81Z
レスありがとうございます
>>881
そうですね…前は気にもしてなかったのに最近急に影響されたりしてしまって…
>>883
はい、ありがとうございます。引きこもりになると自信ってなかなかつかなくなりますね。
パニック冷や汗が無くなればいいんですが…
885:優しい名無しさん
12/02/13 17:21:50.04 3bk3pCwp
>>884
今も引きこもってるわけじゃないんだよね？
中学生の頃の１年間だけだよね？
今は学生？社会人？
社会人になれば、大事なのは仕事っぷりであって「中学生の頃どうだったか」
なんてどうでもよくなる。逆に「だって中学の頃引きこもってたので
反論された時に落ち着いて自分の意見を言えません」
「引きこもってた頃からパニックになりやすいんです」なんて言い訳にしかならない。
「過去の不幸を、今、仕事できない言い訳にすんな」ってなるよ。
まずは今の困った状態を過去に責任転嫁することをやめる事から始めてはどうかな。
886:優しい名無しさん
12/02/13 17:32:11.67 K7iZn2Ms
>>873
行かなくてもいいけど、もう一度行ってカウンセリングを録音してもいい
機材があって、もう一度カウンセリングを受けられる余裕があるなら
887:優しい名無しさん
12/02/13 18:18:56.01 3SZA+81Z
>>885
今は引きこもりではなく学生です。確かに全部過去の事のせいにしてたって意味ないですよね。
少しは影響あっても、社会人でそんなこと言ってもどうしようもないですし、
つい過去の事に戻ってしまいます。何でもこのせいにしちゃ駄目ですよね
888:優しい名無しさん
12/02/13 19:39:10.72 e5qpiwrx
>>875
>>886
ありがとうございます。
カウンセリングは当分止めようと思います。
あの時、録音出来てれば良かったです。
今更じゃ、言った言わないの世界ですもんね。
会社には温厚な心理士で評判だったので何故に私には？と思いましたが、私にも非があったからなんだと思います。
悔しい気持ちはありますが、心に留めて治療を続けます。
889:優しい名無しさん
12/02/13 20:09:26.53 x5g3olV5
現在休職中で、訓練勤務中です。
薬はドグマチール（朝昼晩）とサインバルタ（朝3カプセル）と眠剤を処方されていますが、
飲み忘れてしまうことが稀にあります。
飲み忘れても夜になって「あ、忘れた」と気づくくらいで、
特に症状に違いが見られない（訓練勤務も予定通りこなせている）のですが、
これは薬が効いていなかったり、飲む必要がなかったりするのでしょうか？
また、欝で精神科にかかり始めて４年くらいになりますが、かかる前と比べて思考力・記憶力・判断力
が低下しているように感じます。これは薬の副作用ですか？
890:優しい名無しさん
12/02/13 20:24:02.75 S4Su7XPY
復職して半年過ぎです。
朝、会社に行く気が起きずに休んでしまう日が、週1日程度あります。
今朝は、会社に行きたくないと思いました。
仕事は自分にあっているし、人間関係は良好です。
私生活に悩みはありません。
通院し、薬は飲んでいます。
主治医・カウンセラーに相談しましたが、答えを得られません。
日記はつけていません。
無意識の中に、何か会社に行きたくない何かがあるのかと思うのですが、
それを探る方法が知りたいです。
891:優しい名無しさん
12/02/13 20:47:16.77 3bk3pCwp
>>889
思考力・記憶力・判断力が低下しているのは、副作用というより鬱そのものの症状。
もしかすると服薬を忘れたせいで、薬がちゃんと効かず症状が悪化してるのかも。
しかし、休職してればいくら訓練中であっても
「バリバリ働いていた頃」に比べて頭の回転がにぶるのは当然。
そうでなく「トイレへ入るのに電気をつけるまで時間がかかる」とか
「玄関を出てから歩き出すまで暫く考えないと動けない」
「あれ？信号が赤って、進んで良いんだっけ？」など
明らかに「判断や思考がにぶっている」のなら医師に相談を。
892:優しい名無しさん
12/02/13 20:58:28.53 3bk3pCwp
>>890
仕事を休まない人間がすべて「仕事に行きたい何かがあるから」出勤できているわけではないよ。
毎日「行きたくない」と思いながら出勤してる人も珍しくない。
行きたくないと思って実際に休んでしまうかどうかの違いだよ。
仕事が嫌だとか人間関係に問題があるとかでないなら
あなたは「仕事熱心では無い人間」というだけでは？
ところでその週１欠勤で仕事に支障は出てないの？同僚に負担は無いの？
あるのに休んでしまうなら、あなたに責任感が無いのが原因ではないかな。
893:優しい名無しさん
12/02/13 21:15:31.66 bSY0cHOX
親の保険証で精神科クリニック行くと、年度末に知らせみたいの
894:優しい名無しさん
12/02/13 21:17:00.17 bSY0cHOX
でばれますかね
あの知らせって実際みんな来るもんですか？
895:優しい名無しさん
12/02/13 21:19:50.85 3bk3pCwp
>>893
来るよ。
年度末に来るか、２～３カ月ごとに来るかは健保によるけど。
通知内容は「誰が」「いつ」「どこの医療機関にかかって」「いくら使ったか」
病名とか検査内容とかその結果とか薬の名前とかは通知されない。
896:優しい名無しさん
12/02/13 21:21:22.02 3bk3pCwp
>>894
精神科に限らずどこの医療機関にかかっても通知は来る。
歯医者にかかったって通知されるよ。
国保だと自宅に届くけど、社保の場合は世帯主が職場でもらう事が多い。
897:優しい名無しさん
12/02/13 21:21:42.07 S4Su7XPY
>>892
回答ありがとう。
仕事に支障とか、同僚に負担はないと思います。
でも、社員として問題視されています。
復帰してから夏・秋は毎週休むことはなかったんです。
今は、だめな時は朝がとてもつらいです。
朝を乗り越えると、仕事ははかどります。
朝の気力のなさをなんとかしたいです。
898:優しい名無しさん
12/02/13 21:22:12.57 bSY0cHOX
だめだ…やばいことになったぞ…
ありがとう
899:優しい名無しさん
12/02/13 21:34:00.58 x5g3olV5
>>891
ありがとうございます
さすがにそこまでではなく、仕事のことなどが簡単に身につかなくなっている気がする程度です。
服薬はきちんとするようにします
900:優しい名無しさん
12/02/13 21:35:58.83 0gDuOT/m
誰もいないけど多数、いろんな方向から視線を、じっと見つめられてる感じが止まらない。
怖くて涙が止まらない。
人混みに行くと急激な腹痛、吐き気に襲われて倒れそうになる。
病院にはまだ行けてないです。
何かわかる人いませんか？
901:優しい名無しさん
12/02/13 21:46:24.79 bSY0cHOX
パニック発作かなぁ
902:優しい名無しさん
12/02/13 21:51:13.34 8s1eo+lf
8月くらいから
軽い抑うつ状態でメンタルクリニックに通っています。
抑うつの時もありますが、
バリバリ仕事ができたり、その分 人と衝突したりした期間もありました。
ただ、その間もイライラ感はなくならず。
衝突すれば、家に帰り後悔の日々。
でも自分の主張をしてる時は自分が絶対に正しい。
それに追従できない周りが悪だと考えてました。
その時は朝5時に起きて会社行って それでも仕事がし足りない感じでした。
仕事の近くにいないと不安というのもありましたし、
休みな日も仕事の事が頭から離れないというのも理由ですが。
903:優しい名無しさん
12/02/13 21:55:20.44 8s1eo+lf
ここ3週間くらい、睡眠障害。
寝付けない、寝てもすぐに目が覚める。
1週間くらいは食べ物を選ぶのが億劫。
朝は会社へ行くのが怖い。
行っても不安で何から手を付ければいいのか分からないという日々です。
904:優しい名無しさん
12/02/13 21:56:55.41 K7iZn2Ms
>>902
SSRIを服用してませんか？
905:優しい名無しさん
12/02/13 21:57:05.20 8s1eo+lf
そして、昨日は突然あり得ないくらいの食欲。
今日 メンタルクリニックへいったところ、
躁鬱病の可能性が高いと言われました。
今はその鬱状態だそうです。
躁鬱病って、判定まで時間がかかるものなんてましょうか？
906:優しい名無しさん
12/02/13 21:59:29.68 8s1eo+lf
傷つけないために可能性という言葉を使ったのでしょうか？
今まで自分は、よくしゃべり、明るい性格だと思ってました。そして、筋が通らない事には毅然と立ち向かう人間だと。
これも躁によるもので、自分の正確じゃないのでしょうか？自分が見えなくなって来ました。
907:優しい名無しさん
12/02/13 22:02:53.38 8s1eo+lf
>>904
夏の頃からは軽めの抑うつとのことで、メイラックス2mgとサイレース2mgを就寝前に呑んでいました
908:優しい名無しさん
12/02/13 22:13:02.05 8s1eo+lf
今日 処方された薬はラミクタール25mgとマイスリー5mgです。あと、メイラックスは継続です。
909:優しい名無しさん
12/02/13 22:24:15.34 3bk3pCwp
>>902～908
躁鬱病に限らず精神疾患は診断に時間がかかるよ。
あなたのそれが性格によるものなら薬は効かない。
薬が効くか効かないかで診断したりもする。
「毅然と立ち向かう人間」なら、人との衝突をうやむやにしちゃいけない。
「トラブルを避けよう」「病気のせいだ」と引き下がる事で余計に鬱になるよ。
口論でなく文書化して上司を通すなど「しかるべき手順」で衝突原因を解決しよう。
文章にすることで自分の落ち度や、主張のおかしな点に気づくこともある。
まったくあなたに落ち度が無いならそれこそ引き下がる事はないのでとことん相手を責めて良い。
できたらその文書をコピーして医師にみてもらうと良い。
感情的に突っ走っている躁状態なのか、
理論的に冷静に落ち着いているのか判断してもらおう。
910:優しい名無しさん
12/02/13 22:38:05.20 K7iZn2Ms
>>906
元々の性格は病気とは関係ないと考えていいかと。
一般的に躁鬱病の人が、うつ状態で通院を始めた場合
そう状態が見られるまでは、うつ病・適応障害・抑うつなどとの区別は
非常に難しいと思います。
それ故、診断には時間がかかるものだと思ってください。
ただ、サイレースはいきなり処方されなくなったのですか？
服用していた期間にもよりますが、少しだけ気になります
911:優しい名無しさん
12/02/13 23:16:35.09 ddhpxk4u
薬以外で鬱状態を改善させる方法ありますか？
912:優しい名無しさん
12/02/13 23:33:14.82 TMTfRV/m
>>908
ラミクタールが出てるって事は「双極性障害の疑いあり」ってことです
別に確定したわけじゃないですけどやっぱり濃厚です。
躁エピソードがほかにあるなら確定かと。
>>911
有酸素運動
913:優しい名無しさん
12/02/14 01:06:46.25 9AxWNfbF
>>906
サイレースは今回から処方されなくなりました。変わりにマイスリーになりました。薬の事は詳しくないので、医者の言われるままを信じています。
914:優しい名無しさん
12/02/14 01:13:29.51 9AxWNfbF
>>909
ありがとうございます。
2年くらい前までは、
考えられないくらい攻撃的になっている自分に
自己嫌悪です。
あの頃とは環境も変わって、
守らなければいけない部下や責任もあるから、
自分は間違っていないと信じていましたが、
きっと周りから敬遠されてるだろうなと、
自己嫌悪に陥る日々です。
そんな事をつづけるうちに、
なんでこんな責任を
負わなければいけないのだ。
いや自分ならできるはずだ。
周りから嫌われたくない。
嫌われるのも役割だと、
悶々としているうちに朝動けず、
食欲もなくなり、
今日の躁鬱の診断に至りました。
915:優しい名無しさん
12/02/14 01:42:41.81 9AxWNfbF
>>912
サイレースは9月から飲んでいますが、12月くらいから、抑うつ気分が減ったので、医師の許可で本当に眠れない時だけ、飲むようにしてました。あの頃は寝なくてもツラくなかったので。
今思えば、あれが躁だったのかもと思います。
916:優しい名無しさん
12/02/14 01:57:38.68 jl5Sqaah
弟が失踪して半月。
職場や金融関係から何度も電話がありました。警察に失踪届けは出してますが、遺書らしき書き置きもなくまともに動いてくれません。
マンションの大家からも「家賃を払え」「部屋の荷物をどうにかしろ」と何度も電話があります。
私は２年前にパニック障害とうつ病になり、去年末からパニックが悪化して電車に乗れません。
大家からまた電話があり身内なら一度くらいは来いと言われたので、精神疾患で医師に入院もすすめられてることを正直に話しました。
大家は「なんだ、あんた達は姉弟そろってなまくらか」と言われました。頭が真っ白になってあとは覚えていません。
弟の失踪は家賃滞納と借金だとおもいます。叔父が紹介した仕事も１年ももたずやめてます。
私の病気は両親の死や職場のストレス、弟の借金などがつみかさなったように思います。
私はなまくらなんでしょうか？叔母にも「あなたがしっかりしないから、あの子（弟）が相談もできずにこんなことになった」
と言われました。
私がいたら、弟のためにならないのでしょうか？
917:優しい名無しさん
12/02/14 03:02:10.79 HWSjNF4a
>>916
弟さんは何か、仕事が続けられないような病気なのですか？
どうも質問を読んでいると弟さんに問題があるように感じます
918:優しい名無しさん
12/02/14 05:28:58.31 FVN4jtkJ
>>916
家族って結構似るもんだよ
血が繋がってるだけに身内に何か悪い事が起きると、それが連鎖してしまってダメージがきてしまう
あなた自身が身内の事も含めて、しっかりやっていけるなら良し、出来ないのならすっぱりと縁を切るのがいいよ
俺も似たような事が起きて、家族の縁を切ったけど、背丈に合った生活ができるようになった
919:優しい名無しさん
12/02/14 07:36:49.35 G3ZkY3IL
>>897
私も全く同じ症状です。
社員として問題視されています。
上司にも匙を投げられました。
リハビリ勤務から復職しても、仕事への責任感があるけど朝出社出来ない日が沢山あり、また休職になりました。
私は辛うじて仕事への意欲があるのですが、それを説明しても実績が伴わなければ信頼を失うばかりです。
それを考えると、今の段階は病気への甘えだとも思えるようになりました。
一度失った信頼は、想像以上に回復に時間がかかると実感しています。
職場に恵まれているようですので、周りの好意には甘えても少し自分に厳しくしたらどうでしょうか。
その職場で働き続けるなら尚更…。
でもどうか無理だけはなさらないでください。
お互い、少しずつ前へ進めたらと思います。
920:優しい名無しさん
12/02/14 12:32:25.30 z+Fq21bd
心理士に「私自分の顔嫌いです」みたいなことを言ったら「自信なきゃ人に写真なんて送れませんよね？」
この心理士はなにがいいたかったんですか？お互い女です
921:優しい名無しさん
12/02/14 14:43:56.48 r2B5a4bz
>>920
背景が読み取れないけど、
自己顕示欲が強いって事じゃないの？
922:優しい名無しさん
12/02/14 16:04:52.61 AIK7Lakr
同時期に別の病院で同じ薬を貰うのは罰則がありますか？
必要なのはマイナーなのですが、遊びじゃなくて必要です。
923:優しい名無しさん
12/02/14 16:17:28.12 3uOdAcHI
罰則はありません
924:優しい名無しさん
12/02/14 16:44:21.06 3nHOhJ64
>>922
片方の病院での処方が100％自費になるかと、双方の病院の信頼を失う。
必要なら主治医に訴えれば良いのでは。
925:優しい名無しさん
12/02/14 17:01:07.16 yTWVWpf4
>>922
罰則はないが薬の飲み合わせが危険なのでやってはいけない。
必要とする理由は何？自分に処方された薬を他人に渡したりすると違法になるよ。
926:優しい名無しさん
12/02/14 17:09:29.52 z+Fq21bd
>>921
私が自己顕示欲が強いんですか？
927:優しい名無しさん
12/02/14 17:31:07.90 htsgVGNA
>>920
ただ単に、人に顔写真送れる自分の顔が嫌いってことじゃないんじゃない？
もうちょっと自信もってもいいんじゃないかな。
って事じゃないの？
928:優しい名無しさん
12/02/14 20:08:30.80 tBv7lo2q
>>916
よくある答えで申し訳ないけど、それこそ行政に相談（お困りごと相談とか）
していい事案じゃないかな。助けてくれる人いるよ。兄弟は他人の始まりというし
あなたは引き受けなくていいと思う。
手形の裏書きしてしまって保証をしょって失踪した例は聞いたことある。
とんでもない遠い土地で結婚までしてたって。かなり経ってから本人が家に
連絡してきたらしい。心配して損したって話になるかな。その後は知らない。
929:優しい名無しさん
12/02/14 23:08:45.37 z+Fq21bd
兄について
いま19歳の専門学校生の兄が居ます。兄の変わっているところを書きます。
思春期の頃からおしゃべり いくら黙ってと言っても親戚の悪口やＰＣの話をずっとします。
喋り方も幼稚で愛犬にたいして「ぶーぶー」とか言います。
子供の頃からいじめを受けてたり変わっている子だったと思います。
中学高校の頃は学校に行くのを嫌がって何時間もふさぎこんだり、その後親が兄を叱るのが定番です。
でも兄がしているブログを見るとオタクみたいだけど普通です。でも普段から幼稚なんです。
まあ最近はましになってきましたけど。兄の好きなこと 電車 カメラ ネットです。
兄は発達障害な気がします。だとしたら親もそうでしょうか。私の母は怒ると別人みたくなり
声がすごく低くなり暴れることはないですが人の悪口を言ってばかりで感情表現が少ないです
めったに笑いません。毎日声を低くして怒鳴っています。
服にも興味がないみたいで兄弟とは連絡もとらないみたいです。
でも普通に仕事はできています。
どうおもいますか？
930:優しい名無しさん
12/02/14 23:16:42.94 XowhLDLZ
>>929
あなたの文章は、アスペのようだと思います。
931:優しい名無しさん
12/02/14 23:17:34.53 GIKO1wkH
仕事はできればいいじゃんこちとら無職こっちが相談したい
932:優しい名無しさん
12/02/14 23:23:57.66 1/DK9J1u
>>929
何についてききたいのかがわからないのですが…
933:優しい名無しさん
12/02/15 00:34:45.84 opOmBhc8
>>929
お母さんは知的ボーダーの印象、服とかは節約しているのかもしれないし
お兄さんは家の中を明るくしようとしているのかも知れませんしこの
情報では解らないです、一般に同じ年頃では女の子よりも男の子が幼稚なのは
普通のことです。
934:優しい名無しさん
12/02/15 00:47:42.43 NXzzJWkW
>>929
兄や母の前に、まずは自分に目を向けてみてはどうでしょうか。
あなたも家族の悪口をここで言っているという自覚を持って下さい。
935:加油 ◆uFfy/zMcg.
12/02/15 00:57:55.33 su17l8Gf
miharunoki
ODした。死ねないのは何回もしたからわかってる。首吊りが一番確実。
もう永遠に目が覚めなければいい。外で寝れば死ねるかな。北陸だし。
雪の上で寝ようかな。そしたら死ねるかな。みなさんごめんなさい。
リアルでここのみんなが近くにいてくれたらまた違ったかな。今までありがとうございました。2/14 23:09
ツイッター垢しか知らへんのやけど、みはる助ける方法ねーか？
北陸って以外に居住場所もわからへんのやけど
なんか俺にできることあったら教えて！
936:優しい名無しさん
12/02/15 01:20:20.53 X0Vd73nS
そもそもその人は死にたくてそういう行動したんだろうし、
助けて生きて貰っても、その人は生きていることに苦しみを感じるだろうし、
そのことに俺は責任を持てないとって考えちゃうなあ、俺は。
だいたい手がかりなけりゃ難しいでしょ
937:加油 ◆uFfy/zMcg.
12/02/15 01:56:10.43 su17l8Gf
>>936
うん･･･
938:優しい名無しさん
12/02/15 02:29:39.66 6bWlBtuG
睡眠時間が長くて16時間くらい寝てしまうのですが、
活動もできず、頭が回りません
どうしたらいいですか？
ちなみに統合失調症で
リスパダール、コントミンを服用しています
眠剤はサイレース、ヒルナミン、ハルシオンです
939:優しい名無しさん
12/02/15 02:37:21.16 Q62xa39l
>>938
健全な人でも16時間も寝れば同じ状態になると思うよ。
規則正しい生活を心がけると治るはず。
朝日浴びて、できれば運動して、夜は湯船に浸かる。
眠剤も無理ない程度に減薬したほうがいいよ！
940:優しい名無しさん
12/02/15 02:37:50.00 xNdYjm55
抑うつ？鬱病？正式に病名は聞いていないので分かりませんが、通院中です
最初の四ヶ月はパキシルとドグマチール、
最近二ヶ月はパキシルとアモキサンを就寝前・ドグマチールを頓服で貰っています
自傷まがいのこと（半日ほどあとが残るほど腕に爪を立てる、指の関節を噛む、枝毛・痛んだ髪を延々と抜き続ける等）をするほど
気分が落ち込んで、将来に希望が無い・もう自分には何も出来ない・今すぐ会社を飛び出て電車に飛び込もうと考えることがあります
ただし、リストカットとか焼印とかは、跡が残るからやめよう、という程度には冷静です
一方で、ここ三ヶ月ほどでやたらと気分が高揚し、明るく、ひたすらにこにことよく喋るような日が出てきました
明るい日には「人間憂鬱な日もあるよねーあはははー」という気分ですが、
憂鬱な気分の日には「なんであんなに馬鹿みたいに余計なこと喋ったりしたんだろう」と益々気分を落ち込ませる一因になります
憂鬱な気分は大抵一日中続き、夕方頃から明るい気分に戻ることが多いです
逆に、明るい気分から暗い気分に急に変わることはよくあります
これは薬が効いているということなのでしょうか？
正直、明るい気分になるときのことを考えると、効きすぎているように感じています
気分が落ち込んだときのことを考えると、暗い気分で止まっていたほうが逆にいいのではないかとも思います・・・
941:優しい名無しさん
12/02/15 03:15:57.03 cZ189+6/
>>940
気分が高揚しているときに、大きな失敗（人に暴言を吐いて大喧嘩になるとか）はありましたか？
医者に高揚してるときのことを話しましたか？（効きすぎていると感じたことも）
小さな失敗はあっても、ひどい大失敗はなく、医者にも話しているなら
このまま治療を受けて様子をみればいいと思います
942:優しい名無しさん
12/02/15 05:59:04.52 X0Vd73nS
>>938
そんなかで引きずるのはヒルナミン。何ミリ飲んでるのか知らないけど…
943:優しい名無しさん
12/02/15 06:00:30.18 X0Vd73nS
>>940
何の病気が疑われるか、いまどんな治療で望んでるのか、これは最低限聞いた方が良いでしょう
944:優しい名無しさん
12/02/15 10:02:41.56 +GMQMEd8
何年間も睡眠薬飲み続けると頭悪くなっていきますか？
ロヒプノールとハルシオンで五年近くなります
945:優しい名無しさん
12/02/15 10:50:46.42 MP5YOq8d
次ぎスレ立てます。
946:優しい名無しさん
12/02/15 11:00:52.25 deHqCwyh
ID 変わったけど、 次スレ
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-223
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
947:優しい名無しさん
12/02/15 13:06:33.03 L8WwJ2P5
2ヶ月前に仕事で責任に耐えかねて2週間失踪（その間記憶なし）
戻ってきて周囲に謝って退職し自宅に篭っている。
ここ1ヶ月であまり食欲がない
今週は3日間何も食べてない
無理して食べるのは嫌だ
ここ2ヶ月で体重が90キロから76キロまで減った
医者に行ったほうがいいでしょうか？
948:優しい名無しさん
12/02/15 13:10:33.98 YDXKT0Fn
>>947
行った方が良いと思う
949:加油 ◆uFfy/zMcg.
12/02/15 14:09:14.40 su17l8Gf
>>935
みはる無事に見つかりました。
ありがとう、みんな！！
生きてることは素晴らしい！
950:優しい名無しさん
12/02/15 14:18:51.37 pSUB4P/o
>>947
内科受診して点滴打ってもらったら？
951:優しい名無しさん
12/02/15 14:23:03.33 pSUB4P/o
>>949
無事確認できて良かったね
けど、また周期的に同じ行動起こすと思うけど。
952:優しい名無しさん
12/02/15 15:14:35.43 LgB9e2CI
>>946
乙！
>>944
薬そのものが悪くすることは無いと思うんですが、５年近くもたてば
老化もするし、睡眠の質の良し悪しも影響するとか、他の原因も探ってみては。
頭悪いが何を指してるのかが不明だけど、例えば、うつ状態だとしたら、
記憶力や判断力は鈍る
953:優しい名無しさん
12/02/15 16:53:04.42 lsHQfhzF
俺は去年からほぼ引きこもりのような生活だけど、大方の予想とか一般的には
食欲とかが減退して廃人のようになるっていうけど、
俺の場合は逆に食欲が増してそれどころか性欲も増して欲深くなっている。
今日なんかは、朝ご飯食べて昼前にもお腹鳴ったし、
昼ごはんを０時台、２時台に食べたんだけどもうさっきから何回もお腹鳴ってる。
これは精神的には何の問題もない証拠ですか？
954:優しい名無しさん
12/02/15 18:32:17.86 P2tg9One
簡易なものでいいから、力価とかtmaxじゃなくて薬の強さとかレベルをもっと教えて欲しい。
意味不明な薬に振り回されてつら過ぎる。
955:優しい名無しさん
12/02/15 19:14:37.96 9ujvPSPJ
職場にいると、午後から動悸が止まらなくなる。特に、苦手な電話に出る時は手も痺れて、唇の感覚がなくなってくる。
満員電車に乗ってても、動悸で息苦しくてしゃがみ込みたくなる。
朝は行きたくなくて起きられない。
ここんとこズル休みが増えすぎて、先日怒られてからますます行きたくなくて憂鬱。
怒られた先輩の側にいると胃が痛くなる。
でも、昼休みなどは同僚と笑って過ごせるし、死にたいとかも思わない。
適応障害なのか、新型うつなのか、それともただの甘えなのか。
甘えかと思うと、病院行くのも躊躇う。
956:優しい名無しさん
12/02/15 19:31:03.15 wWkFdOFN
>>953
精神的な問題の有無は、食欲の有無で簡単にはかれるものじゃない。
確かに精神を病むと食欲や性欲が低下する事の「方が多い」けど、全部じゃない。
甲状腺機能が亢進すると食欲はアップするので一度調べてみては。
あと、引きこもって暇を持て余していれば
「簡易な快楽」に流されやすいのはよくあること。
ナンパしてセフレ作るため時間を割いているなら別だけど、
オナニーは何の努力も必要ないし、エロいことを考えるのにも努力はいらない。
満腹中枢が満たされるととりあえずお手軽な幸福感は得られるし。
精神を病んでるかどうかはおいといて、「駄目人間まっしぐら」な環境にあることは確か。
957:優しい名無しさん
12/02/15 20:31:12.01 fPjd8N+C
質問です。
20代後半男です。
1年位前からなんですが、日常生活をしていると何故か突然ドキッと緊張する事があります。
何かを目撃したり何か過去の事を思い出したりした訳でもないのに、本当に不意のタイミングでです。
家の中だったり、仕事で外に居る時だったり、場所は問わずです。
酷い時は5分に1回位、軽い時は1日数回程度で、ドキッとした時は緊張して心臓の鼓動が2～3回強くなってすぐ落ち着きます。
痛くなったりする事は無いです。
私生活で3年前位から友人関係で揉め事があって、それをストレスに感じる事がありますが、
その事を忘れているような時でもその症状が出る事があります。
今のところ動けなくなるなど、日常生活には支障が無いので病院には行ってません。
この症状に何か心当たりのある方はいらっしゃいますか？
また、病院に行ってみたほうがいいのでしょうか？
よろしくお願いします。
958:優しい名無しさん
12/02/15 20:54:46.80 cH+naaG+
>>955
受診することを勧めます。
病院の敷居が高いのは誰もであって、放置して悪化させるのは得策じゃない。
現状を見る限り、少しの休暇が必要だと思います。
診察して、診断書書いてもらったら？
昼休みに雑談出来ても、きっと気は休まってないと思う。
休日はどうですか？
寝込んでないですか？
もし寝込んでるのなら、尚更通院を勧めます。
959:優しい名無しさん
12/02/15 21:00:39.56 cH+naaG+
>>957
連投すいません。
自分も同じ経験があります。
24時間心電図を二回取っても異常無しでした。
まず内科に罹って、心電図を調べて見ては？
異常無ければ、精神的な問題じゃないでしょうか。
ストレスの原因は思わぬ所でもあり得ます。
日常生活に少しでも異常をきたしたら、受診してみたり、カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
960:優しい名無しさん
12/02/15 21:03:35.40 Y5WApXXa
初めまして。
いきなり質問ですみませんが、統合失調症、アスペルガー症候群の疑いがあって一度病院に見てもらおうと思うのですが。
・心療内科、精神科。どちらに行けばいいでしょうか？
・診断書をもらうまでの値段はいくらくらいかかるのでしょうか？
・病院に着いたらなんて言って診断してもらえばいいでしょうか？
よろしくお願いします。
961:優しい名無しさん
12/02/15 21:24:33.03 wWkFdOFN
>>960
統合失調症はともかく、アスペルガーは専門の病院でないと診断は無理。
精神科の中でも「発達障害」を専門に診ている医師でないと難しいし
それは看板に標榜されているようなことでもないので
予約の時に質問して確認した方が良い。そうそう数は無いよ。
統合失調症は普通の精神科でＯＫ。心療内科ではなく精神科。
診断書だけなら2000～5000円くらい。
それに初診料とか再診料とか薬代とか（投薬して様子をみないと診断できなかったりする）
いろいろあるので「いくらで診断してもらえます」とは言えない。
＞病院に着いたらなんて言って診断してもらえばいいでしょうか？
あのさ、あなたは医師ではないよね？
それなのに自己診断を済ませちゃってるわけ？
「私は統合失調症です。そしてアスペルガーです、診断書ください」？
統合失調症患者って通常は自分で病気を否定したがるものなんだけどなあ。
まあとりあえずそれは駄目。
まず自分が何故「精神科へかかる必要性があると思った」のかを言おう。
つまり今何か困った事が起きているわけだよね？それが何かを言おう。
そしてその後で「それでもしかしたら統合失調症ではないかと思って受診しに来ました」
と言って、結論は医師に任せること。繰り返すけど「―の診断をしてください」はＮＧ。
962:優しい名無しさん
12/02/15 22:06:23.56 Sl96oEn4
>>954
薬は人によって効き目があったり無かったりより強く感じたりするものですよ。
だから自分に合う物を探す必要がある場合も多いです。
963:優しい名無しさん
12/02/15 23:09:17.82 6bWlBtuG
>>939 >>942
返信ありがとうございます
すこしずつ減らして行って、規則正しい生活をしようと思います
薬は医者と相談したいと思います
964:優しい名無しさん
12/02/16 00:41:31.99 ssxXaBqq
>>960
統合失調症と思われるのはどんな症状ですか？
965:優しい名無しさん
12/02/16 01:07:56.59 qhT6xj74
>941>943
ありがとうございます
気分が高揚したことによるトラブルは今のところありません
ニコニコしている分、普段より話しかけやすいと思われるのか、他愛ない世間話などを振られることが多くなります
その分、そのうち何か失礼なことを言うのではないか、すでに失礼なことをしていて内心相手を怒らせているのではないかと心配です
元が笑顔の溢れる親しみやすい人柄ではなく、常に厭世的で些細なことにイヤになって態度にでるような性質なので余計に・・・
医師には、先月先々月と気分が明るく活動的であったがその分落ち込みが酷いと話し、頓服薬が出された経緯があります
通院のきっかけが、もう全てが上手く行かない・生きる理由が無い・自殺したいという内容だったので、鬱病だと思っていたのですが、
とりあえず病名と今後どうするのか聞いてみようと思います
今後はおそらく「薬飲みながら自分で決めて」って言われると思いますが・・・
966:優しい名無しさん
12/02/16 06:43:30.18 phLkoyre
次スレ
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-223
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
967:優しい名無しさん
12/02/16 07:24:03.72 qjRw/hTW
上司と相性悪くて体調不良に陥った
どうしたらいい？
968:優しい名無しさん
12/02/16 08:46:58.74 d5hyZEj7
>>967
上司に対して興味を無くす
んで、期待しない
これが一番楽だろうね
上司と話し合って歯車調整する手もあるけどな
969:優しい名無しさん
12/02/16 15:54:10.95 0juKfGpr
父親が躁鬱病でしょうもない迷惑行動を起す
そのたびに自分は、激しい怒りを感じるんですが父曰く
自分が異常とか言うのですが境界性人格障害なんだろうか？
と思ってしまいます
自分も頭がおかしいのでしょうか？
970:優しい名無しさん
12/02/16 16:30:19.88 h0SbRUaC
>>969
おかしいと言うより病気への理解が不足しているのだと思う。
躁鬱病の「しょうもない迷惑行動」に怒りをおぼえるのは普通のことで
離れれば良いだけの事。
身内だとそれができないので、理解が必要。
言い方を変えれば割切。「怒ってどうにかなる問題では無い」と思うこと。
それができないあたり、あなたはまだ人間として未熟なのかな。
学生？だったらあなたはその「怒る対象」に養ってもらっているわけなので我慢しよう。
もう社会人なら家を出よう。
「自分がおかしい」と思えば割り切れるとか怒らずに済むとかいうものではないので
「出て行くか受け入れるか」のどちか選択しよう。
971:優しい名無しさん
12/02/16 17:41:57.94 57b5ft8B
患者の事を考えて、向精神薬を単剤でやる医師は人道的だと思うし常識的だと思うのですが、自分の場合切羽詰ってて副作用
とかの問題じゃないので、バンバンだしてくれる医者が必要です。
そこで、薬を注文通り多用してくれるのは、個人病院と大きい病院どっちの医師ではどっちのが多いですか？
972:優しい名無しさん
12/02/16 17:47:32.70 57b5ft8B
あと心療内科と精神科では、どっちのが私の身体症状に対する、私から指定した薬(mg等の量も)の投薬の要請を許可
してくれる可能性が高いですか？
973:優しい名無しさん
12/02/16 18:01:55.39 3IBZQxrf
指定した種類、量まで言うとおりに出してくれる医者はいないと思います。
私の経験で薬をもっと増やしてほしい、減らして欲しいとか
言った事ありますが、根拠は何？と聞かれました。
医者は専門家ですし、あなたは専門家ではないですよね？
あせって治さないといけないという考え方が病気なんです。
みたいなやり取りをした。
974:優しい名無しさん
12/02/16 18:06:15.55 57b5ft8B
>>973
専門家にはもちろん信頼して従って投薬します。が何年もほとんど身体症状が軽快してないです。
ので、自分の状態の事を一番知っているのは自分自身の脳なので、進言する必要性もあるかと
思いますし、現実的に症状で不味い事になってます。
975:優しい名無しさん
12/02/16 18:11:16.62 h0SbRUaC
>>974
「状態を知ってる」というのは所詮自覚症状のみであって
「病態」については医師の方が患者自身よりもよく知ってる。
進言するなら「今の薬は効いていないと思う、根拠はこれ」
というふうに言うべき。その上で薬をどうするかは医師の裁量でやること。
「効いてないから増やすべき」と進言するのは患者の立場を越えている。
そもそも「薬を増やせば効く」と思うこと自体無知な証拠。
976:優しい名無しさん
12/02/16 18:15:23.97 57b5ft8B
>>975
でも実際増やせば効きますよね？
977:優しい名無しさん
12/02/16 18:26:21.30 h0SbRUaC
>>976
そういうことが多いけど必ずじゃない。
減らした方が効くこともある。様子をみる期間が必要なこともある。
その判断をするのは医師であって患者じゃないよ。
医師に「症状の変化・現状」を正確に報告するのが患者のつとめであって
「今のタイミングで薬を増量すべきかどうか」は患者が口を出すことじゃない。
どうしても不満なら「いつ頃効いてくると先生は考えているのか」
「この症状のままでは仕事ができなくて収入が途絶える。
何とか働けるくらいまで症状を軽快させたいのだが、そのためには何をすれば良いのか」
など質問してみては？
もしかすると「何年も変わらない」状態で耐えられるんなら現状維持でＯＫと考えているのかも知れない。
そのへんの意志疎通がうまくいってないのかも知れないし。
あと、薬に頼らない日常生活の改善はちゃんとやってる？
たとえば夜更かししてネットしてて飲酒して
それで「寝付きがわるいので睡眠導入剤をください」は駄目だよね？
978:優しい名無しさん
12/02/16 18:28:58.50 57b5ft8B
>>977
自分としては、治すのに費やせる時間がもう無いし、逮捕されないなら何でもするつもりです。
979:優しい名無しさん
12/02/16 18:36:34.10 h0SbRUaC
>>978
医者にそんな事言ったって薬は増えないよ。
そうじゃなくて「今、この症状によって具体的にこう困ってる。
この症状がせめてここまで改善されなくてはならないのだが
そのためにこれこれを〇年やったが駄目。ではどうすべきか」
というふうに話をもっていこう。
「薬をこれだけ増やして」「私には時間が無い」「何でもする」なんて言われても医者も困るよ。
繰り返しになるけど、あなたが医者に言うべきは
「症状」と「それによって困っている事」。
980:優しい名無しさん
12/02/16 18:42:06.08 57b5ft8B
身体症状によって日常生活が破綻して、全ての物事への恐怖へと繋がってる事と、１０年近くも内科等
に通ってる履歴、病気に対する恐怖じゃなくて寛解させたい旨を伝えたのですが、足りないですか？
981:優しい名無しさん
12/02/16 18:46:29.72 CPcAHX6c
>>978
あなたに薬は不要。
何年も通院して投薬受けてるのにも関わらず
変化もなく悪化してる状況で、薬が少ないからとかもっと多く必要とか、
自分の望み通りの処方が必要とか。
薬に縋ってばかりいては絶対に良くなるはずはないし、
いい加減、あなたに薬は無意味だという現実を受け入れたらどうだね。
982:優しい名無しさん
12/02/16 18:48:31.36 h0SbRUaC
>>980
あなたの目的は「それら症状を軽減してまともな社会生活を営むこと」だよね？
それなのに「薬を増やしてもらうこと」に目的がすり替わってないかな。
ところで「10年近くも通院してる」のは内科なの？精神科じゃないの？
精神科通院歴はどのくらいなの？今の精神科医にかかったのはいつから？
もしそれが数カ月単位ならまだまだ薬をどうこう言える段階じゃないよ。
様子見の段階。あなたにはもどかしいだろうけど、精神科って
診断してすぐ治療できてすぐ症状をなんとかできる領域じゃないから。
983:優しい名無しさん
12/02/16 18:48:48.50 57b5ft8B
精神科は最近通院し始めましたもういいですありがとうございました。
984:優しい名無しさん
12/02/16 22:31:05.92 eKTuJhg1
申し訳ないが何を主張したいのかわからんかった
985:優しい名無しさん
12/02/16 22:32:23.89 qhT6xj74
ただのヤク中
986:優しい名無しさん
12/02/16 22:42:25.51 0juKfGpr
>>970
そうですね。放置しようと思います
反社会的迷惑行動をするような親ですが今後一切見ないようにします
まぁ、社会のみんなで支えてください
987:優しい名無しさん
12/02/16 23:47:42.10 n+7gpja+
>>986
反社会的迷惑行動なのかしょうもない迷惑行動どっちなのかによって変わってくると思います。
どちらにしても家族が大変な思いをするのは間違いないのでしょうが…
ボーダーって思うのはお父さんの事ですか？自分の事ですか？
988:優しい名無しさん
12/02/16 23:51:47.38 Q6a+aD+U
>>986
その投げやりな態度、腹立わ
将来お前も子供に見捨てられるだろうな
989:優しい名無しさん
12/02/17 01:17:17.05 GKeI/1iQ
9年間ほぼ毎日一日中やっていたネトゲに去年春飽きてやめました。
いずれそれに変わる趣味が見つかると思って
一年かけて色々試したり調べたりしたのですがどれも私には苦痛であるか暇潰しのどちらかで
深夜のテレビショッピングを延々と見ているかのような生活を繰り返しています。
もう何故生きているのか。将来も死ぬまでこの苦痛で退屈な毎日を繰り返さなくてはいけないのか
そう考えていてチラチラ自殺を思い浮かぶようになって自分自身が怖くなってきました。
大学のカウンセラーに聞いても話は熱心に聞いてもらえるのですが前進してる気がしません
私はどういう行動をすればいいんでしょうか
990:優しい名無しさん
12/02/17 02:32:20.42 A48EBenX
>>989
通院されてますか？自分はウツで、やっぱりゲームもテレビも
ダメになってます。退屈というか、なにもしないこと自体が焦燥感となって
空回りしてますが、脳がそれだけの年数分、疲れ果ててるんだなと
最近は思ってます。正直しばらく諦めてる。廃人みたく寝まくる期間があったり
体の望むことを主にして過ごすといいみたいですよ。考えたら、また焦ってダウン。
瞑想（坐禅も含む）などのリラクゼーションやストレッチは、おすすめ。
仕事勉強、社会的な活動、世間的に何かやってます、ができたらいいんですが
それを見直せというのが、この病気の意味（といって、納得できたらいいんだけど
すいません、こんなレスで。たまに死ぬつもりの深夜散歩もしてます。ｽｯｷﾘ
991:優しい名無しさん
12/02/17 02:33:17.98 A48EBenX
もうすぐ１０００だから上げときます
次スレ
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-223
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
992:優しい名無しさん
12/02/17 03:42:37.33 OGwytjyc
>>990
レスありがとうございます。通院はしていません
私のいる学科の性質上資格が大きな要素であってそれについて継続的に勉強していて
大学にも平均に劣っているけどきている
ということで大学にいるカウンセラーにあなたは鬱ではないと言われました
更に私はまだ大学生ですが仕事はお金をもらう。つまり生活費を稼ぐことと理解していて
仕事はするつもりなんですがその仕事をしてまで何で生きるのか分からないです。
反論ぽく書いてしまいましたが、今深夜散歩試してます。 ありがたく思っています。
993:優しい名無しさん
12/02/17 07:29:39.29 xRdvrEef
梅
994:優しい名無しさん
12/02/17 07:30:03.17 xRdvrEef
熟め
995:優しい名無しさん
12/02/17 07:34:50.19 zGBRkt7M
埋
996:優しい名無しさん
12/02/17 09:04:26.33 gQFh2NRz
桃
997:優しい名無しさん
12/02/17 10:25:53.32 OWxK7RC4
産め
998:優しい名無しさん
12/02/17 10:37:20.75 gQFh2NRz
D錠ウメェ
999:優しい名無しさん
12/02/17 10:38:12.27 0muhk4s5
死にたい
1000:優しい名無しさん
12/02/17 10:42:47.75 gQFh2NRz
生きたい
1001:１００１
Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。