12/05/16 20:41:31.02 76V4rGxZ
私もあせっています
ＧＷから現在まで休職していますが、
この頃ひどく焦っている自分がいます。日中は、買い物や、散歩などでリラックスしているのですが
夜一人になると、「はやく復帰しなきゃ。自分は何のためにいるんだ？ポジション、役割は？チーム員が仕事しているのに、なにを遊んでいる？」
と考えて、動悸がひどくなります。
この焦りもつらいから、ゆっくり休むといいながら、そろそろ復帰のために何らかの耐性、アクションをしないといけないかと思っています。
別件ですが、ストレス、不安を感じるようになり、眠りが浅くなってから、怖い夢をみるようになり、
金縛りのような体験（自分が横になって固まっている姿を上から自分が見下ろしている）を何度かするようになりました。
この病気となんか関係があるのでしょうか？