【抑うつ】適応障害 Part15【内的葛藤】at UTU
【抑うつ】適応障害 Part15【内的葛藤】
- 暇つぶし2ch437:優しい名無しさん
12/04/12 23:35:19.02 VINgWH/W
>>436
何がストレッサーになっているのかを自分で具体的に理解するのが最初の一歩。
次はそのストレッサーを排除。
そうすれば6ヶ月以内に寛解するのが適応障害。
実際にはその排除が難しいことが多いんだけどね。
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