12/02/25 14:41:23.63 tpUGhzH1
>>113
ありがとう。
朝夕の２回なんだけど、
夕食後のは、ご飯が遅かったりすると９～１０時とか、
それか寝るすぐ前にレンドルミンと一緒に飲んだりしちゃう。
やっぱり夕食後の薬なんだから、就寝前に飲むのは良くないかな？
あと布団で携帯見たりするのも良くないっていうよね。
でもただ目をつぶってても
イヤなことばかり考えちゃうからさ…
12/02/25 14:41:23.63 tpUGhzH1
>>113
ありがとう。
朝夕の２回なんだけど、
夕食後のは、ご飯が遅かったりすると９～１０時とか、
それか寝るすぐ前にレンドルミンと一緒に飲んだりしちゃう。
やっぱり夕食後の薬なんだから、就寝前に飲むのは良くないかな？
あと布団で携帯見たりするのも良くないっていうよね。
でもただ目をつぶってても
イヤなことばかり考えちゃうからさ…