パニ障持ちだが被災地に行ってみたat UTUパニ障持ちだが被災地に行ってみた - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト162:常磐線 12/01/26 22:58:58.44 LNAGy9zI >>147 >>148 摂取した飲食物にまで目を留めて読んでくれてありがとう。 ただもし反論とか否定みたいに聞こえたら それは誤解だと先に断った上で補足したい事がある。 カフェインや炭酸の作用についてはネットなんかで早い段階から知っていた。 自分は喉の違和感とか嚥下や吐き気メインの不安障害の節があるから 「飲み込みづらい」「飲み込み方がわからない」と感じた瞬間に それを「吐く」と思い込んでパニックに陥る傾向が高い。 そこに炭酸飲料を流し込むととても安心できたんだ。単にすっきりするから。 一時はオロナミンCを冷蔵庫に常備させておかないと不安になるくらい。 一部の患者さんやお医者さんには信じ難い事かもしれないけれど。 主治医にそれを話したら「それがあると安心するという何かがあるのは良い」 として科学的根拠を理由にやめさせようとすることもなかった。 163:常磐線 12/01/26 23:00:36.89 LNAGy9zI >>147 >>148 チョコレートは何も食べられずにどんどん体重が落ちていく中で 唯一「食べたい」「食べられる」と思える食物だった。 口にしても吐き気はしないし、栄養価も高いから・・と思うと安心できた。 だからカフェイン等の作用についてはあえて考えないようにしている。 自分の摂りたい物を摂りたい時に摂ろうっていうのが今の方針。 もちろん1日中チョコや炭酸飲料しか摂らないわけではなくて あくまで訓練用の食べ物みたいな位置付けで。 長々と申し訳ない。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch