うつ病で療養中の過ごし方 68日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方 68日目 - 暇つぶし2ch936:優しい名無しさん
12/02/01 05:29:10.36 +8dh9GvU
自分は完全なペットロス予備軍だ。
今年16歳になるお爺ちゃんのゴールデン・レトリバーが唯一の友達。
彼が逝っちゃうことを考えるだけでダメだ…
うつ病状態のところにペットロスによる打撃が来たらどうなるのか、考えたくもない。

937:優しい名無しさん
12/02/01 06:15:33.93 h9CNJA5f
猫が死んだら自分も死ぬかも…

認知行動療法効いてないww

938:優しい名無しさん
12/02/01 09:14:39.31 Sgzs8UMY
くそっ風邪引いた。
うちになる前なんて風邪なんか引い立っことなかったのに
確実に体力免疫力がおちてることを痛感するな

939:優しい名無しさん
12/02/01 11:51:54.69 tWIKt06J
真面目な話、ちょっと筋トレとかしといた方がいいんじゃないか?
毎日暇だし

社会復帰初日、広告代理店の飛び込み営業で足悪したわw

940:優しい名無しさん
12/02/01 11:54:16.70 GmXiuFmS
>>938
ろくに食事とれなかったりで体力落ちるからねえ。お大事に

猫かなんか飼ってたらすごく癒されるだろうなーとは思うが、
動物こわくて触れない自分…orz
あと、自分もあんまり刺激になりそうな本とか人間関係、避けてるよ。
すごく心が弱って敏感になってて、なんだか心臓むき出しで生きてる気分。

941:優しい名無しさん
12/02/01 12:32:31.33 h9CNJA5f
暖かくなったらウォーキング再開する予定

今日はなんだか焦る気持ちが出てるから
セーブしつつ家事をしよう

942:優しい名無しさん
12/02/01 13:17:14.57 3tam+Tr3
>>941
同じくなんだか焦る気持ち(何かしなければいけない)が
出てます。休職1年。職場の人たちも僕の存在さえ忘れて
るのかなぁ。幸い、休職3年まで認められてます。
開き直って最大3年までエンジョイしようと思えるような
図太さがあったらいいなぁとおもいます。
そんな気持ちがないからうつになったんですが・・・。

943:優しい名無しさん
12/02/01 13:25:08.52 y5XHv9eN
会社のカウンセラーが「あんたのは”うつ”じゃない!ただ”うつ”の症状を
言ってるだけだ!」ってこきよった。
ちゃんと”うつ”の診断書は出てるし、セカンド、サードオピニオンまで、無駄
な初診料払って、ほんとに”うつ”かどうか聞いてきたわ!!
主治医も含め、3人の医師共に「危ないからそいつの意見は聞くな!」って
言ってた。
現実、ゾロフト増量したら、気分は少し改善されたりしてるのに・・・。
”うつ”は「こころの病」より「脳あるいは神経の病」だな!


944:優しい名無しさん
12/02/01 13:45:53.38 8DrT0IFj
糖質じゃないのか?

945:933
12/02/01 13:48:00.85 kO2ez2cY
>>934
ありがとうございます。
ID変わりましたが933です。

やはり、何も鬱病の事を理解していない周りの人に言っても、甘えだと蔑まれるだけですよね
甘えだと言われるのは私にとって物凄く辛い事です
此処は言い出さずにとどまっておくべきでしょうか…
言っても言わなくても辛い事と分かっているので、どちらにも寄れません…
……自分のこの決断力の無さも飽き飽きします

946:933
12/02/01 13:59:01.21 kO2ez2cY
>>935
頭痛で通しても誤解されるだけですよね
やっぱり言った方が良いのでしょうか。。。
怖くて言い出せないんです…
嫌になりますね……慎重過ぎて結局決断できず…
また何も出来ずに家にこもってしまいます。
自分を変えたくて仕様がないです。
……何か愚痴になってしまいましたね;;
失礼いたしました

947:優しい名無しさん
12/02/01 14:26:17.92 U5FsFQwC
寒くて布団から出れずでも起きないと
復帰への道を一歩一歩進まなければ

948:優しい名無しさん
12/02/01 14:27:46.09 uEYGE56+
そうそう一歩ずつね~

949:優しい名無しさん
12/02/01 14:31:29.42 aKK0U8DV
>>943
文面だけからすると、「うつ」ではないだろ。

うつの人は「私うつですよね!? 私うつですよね!?」って迫ったりしない。
すぐにどんどんセカンドオピニオンに行くという行動力も、なんか違うと思う。
あと、変に攻撃的なところも。

躁鬱か、>>944が言ってる通り糖質っぽい。

診断書には「 う つ 」って書いてあったのだろうか・・・。
Fコード見てみたい。単なる気分変調症だったりして。

950:優しい名無しさん
12/02/01 14:39:04.94 afdJnFkL
>>945
精神的な病はまず理解されないと思った方が楽だよ。基本的に偏見もたれてるから。
自分らほど病気について勉強してる奴らいないでしょ
頭痛でも腹痛でも風邪でも適当に言っておくのがいいよ
どうせ他人なんか3日もすれば忘れるもんなんだから
会社の連中にカミングアウトして全然良いことありません。

でも、俺の場合はリアル友達でうつの人がいるんで
そいつと薬や病状についてお互い話すのは好きですよw

951:優しい名無しさん
12/02/01 14:41:01.89 hIj2Yigy
必死に散歩してきた…無理しすぎたか…頭痛くなってしまった…

952:優しい名無しさん
12/02/01 14:42:54.11 uEYGE56+
>>951
必死にするものじゃありませんよ~

953:優しい名無しさん
12/02/01 14:49:17.44 3StLpkZL
生活の状況は最悪だ。ただでさえ鬱なのに、更に追い打ち。精神的にかなりまいっている…。

954:優しい名無しさん
12/02/01 14:49:43.19 LtCMkv6V
22歳うつ病 大学辞めて2年になるけど、いまだに良くならずどうすればいいかわかりません・・・
将来も不安だし人間嫌いがなおるきがしない・・・
生きてくためには人間のかかわんなきゃいけないんですよね・・・
ひとりでもつらい・・・


955:優しい名無しさん
12/02/01 14:55:04.03 8DrT0IFj
うつの最大原因は性同一性障害なんだけど若い人は分かっていない場合も多い

男の場合、アナルオナニー一発で治る場合もある
それでホモになったって騒いでも元々なんだから誰も保証できない
とにかく若いうちに子供を造っておいてから治療が望ましい

956:優しい名無しさん
12/02/01 15:31:44.98 3tam+Tr3
>>954
気持ち共感します。私も人間きらいです。現在休職中です。
大学も中退しました。原因は、大学に行けなくなったため。
それから、2年間ひきこもりしました。今、考えるとうつ病だったんです。
その当時(15年以上前)、精神科にいくことなんか全く考えなかったです。
うつ→外に出るのが嫌→ひきこもりって感じでした。


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