【冬季】季節性うつ病（季節性感情障害）12【夏季】at UTU【冬季】季節性うつ病（季節性感情障害）12【夏季】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト969:優しい名無しさん 12/09/28 11:56:17.96 4Drxpq7V 自分、「季節鬱は躁鬱の一種だから、できれば車の運転は しないように」って、病院の先生に言われて、自転車で移動 してたんだけど、その自転車が盗まれちゃって、仕方なく 歩いて異動してたら、すこぶる調子いい。 夜は疲れちゃって、とっとと寝ちゃうし、自然と早起きになるし。 やっぱり太陽ってすげーな、オイ。 970:優しい名無しさん 12/09/28 12:07:15.02 Ck7K9M4X 早寝早起きっていいよね 前に読んだ本に「早く寝るのは意志でできなくても、早く起きるのは意志の力でできる」 と書いてあって成る程と思った そうは言っても真冬はなかなか難しいけど、なるべく今から早起きして運動して 体を温める習慣をつけておこうと思ってる(去年は続かなかったからリベンジ) 971:優しい名無しさん 12/09/28 15:40:04.86 K8I9OEex 主治医によれば患者さんは冬にかけて調子を崩しやすい、と言っていた 人間も動物だから季節の影響を受けるのは当たり前なのだけど それ以上に影響を敏感に受けやすいのでしょうね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch