12/01/12 14:25:32.47 qPl7QHNQ
>>180
「効果があるのかどうか」で考えるより、
「自分にとってそれを誰かに吐き出す必要があるのかどうか」
で考えた方が良いと思うよ。
そういう必要があるならカウンセラーは適任だし、適切な相手に吐き出すことで気が楽になることは大いにある。
気が楽になれば、今後についてもうちょっと前向きに考えられるようにもなりやすいし、
結果的にそれが立ち直りに繋がるケースも多い。
カウンセラーは誰にでも有用な人間ってわけじゃないし、有用だと思えない場合はかなり高い出費となるが、
有用だと思える人にとっては替えの利かない存在になり得ると思われ。
例えば、>>185みたいに過去の総括ができなくて困っている人などはカウンセリング向きだと思う。