有酸素運動で鬱もパニック障害も直る7at UTU有酸素運動で鬱もパニック障害も直る7 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:優しい名無しさん 12/06/10 14:38:13.60 d/UQ/29d >>979 へ？ 俺はその個別に効果があるといってるような意見を批判してるんだけど 君は記事読んだのか？個別ならいろんな民間療法があるけどｗ これまでにも鬱に運動がいいって論文は個別レベルで信頼できるデータがないって 指摘されてたよ 俺は部屋にエアロバイク置いて運動してるけどほとんど糖尿病予防だよ >>980 その手のセロトニン神話は超仮説ですよ >>976 スレの主張が揺らいでいるということです 他の住人も一進一退なようですし ただの記事にもあるように糖尿病予防や身体鍛えるのには効果があるんだからやめる必要はない 982:優しい名無しさん 12/06/10 14:41:57.17 d/UQ/29d ＞寝たきりでヒキってるより外を元気に走り回ってる方が鬱にならないに決まってるだろ。 因果関係が逆ですね 外で元気に走り回っている→鬱じゃないから 鬱になった→寝たきりでひきこもり 983:優しい名無しさん 12/06/10 14:47:21.61 xSe+5lde >>981 物事は単純に考えないと。 そうい運動療法＝行動療法を否定しても仕方ないと思うよ。 まあ君はそういう考え方してるうちはなかなか良くならないんじゃないか？ 薬だってカウンセリングだって似たようなもんだし。 そりゃ外出て健康的に運動するより家に引き篭もってパソコンしてるの好きな人もいるだろうしね。 でも鬱病になったら薬呑んで、人に悩み聞いてもらって、外で体動かして活動的にっていちいち疑問もつことか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch