12/01/05 22:02:09.50 zvrP36cn
>>484 悟って楽になるぞ、というのは禅ではないのはもちろんのこと。
ただ、苦労したらいいことがある、と考えがちな森田神経質の人には、
その苦労を奪ってあげないといけないからね。これも一種の方便。
苦労とかラクとか含めて、すべての感覚や思考がはらりと落ちる。
そしてありのまま（あるがまま、じゃないよ）になっていく。
>>482 その話は認知療法スレでもあった。
ようするに精神交互作用とか、思考のぐるぐる回りを防げ、と言う話だが、
一の矢だけでも十分痛かったら、二の矢を防いでも意味がない。
二の矢は自分で自分に打つものだけど、問題は二の矢じゃなくて一の矢の矢傷。
ところで、もうだんだん森田療法に飽きてきた。
認知療法もそうなんだけど、現状肯定とか、自信を取り戻す精神療法ってつまらんわ。
あるがままとか、神経質礼賛とか、所詮言葉と思考の遊びで、
元の性格や環境の変化がないと、どうせまた時間がたてばポッキリ折れるだけだから。
そして行動療法は、ただの犬のしつけと同じだから。何にも面白くない。
認知療法スレやこのスレにとらわれてた間の反省を踏まえて、
これから人を攻撃せずに自分に反省を向けて謙虚に生きていきます。
長らくおじゃましました。じゃあね。