11/12/29 15:47:46.18 1+2YZwvM
早く寝て、カーテンはあけておくんだ
朝の光は大事だ
351:優しい名無しさん
11/12/29 15:49:37.41 cTdNwnZE
起きれない人けっこういるんだね
自分だけじゃなくて安心してしまう
冬だからってのもやっぱりあるのかな？
去年の冬も休職してたけどこんなひどくなかった気がするんだが
352:優しい名無しさん
11/12/29 15:50:17.75 EFrLIeYD
自分は昼寝がやめられない
353:優しい名無しさん
11/12/29 16:01:49.86 QLdzOWlF
睡眠障害で寝落ちしたいのに眠れない。
そっと目を閉じる…そして開く
354:優しい名無しさん
11/12/29 16:25:20.31 VgLAtNTg
>>343
プレイヤーの問題じゃないな。とにかく他のCDと交換してきた。
ドッと疲れた。
355:優しい名無しさん
11/12/29 18:14:05.22 pzTOkegU
俺、最近の曲は全く聞かないんだが、
自分が若かった頃に流行っていた曲や好きだった曲をいまだに聞いてる。
調子良い時は、当時の楽しかったイメージが湧いてきて楽しめるんだが、
悪い時は逆に、今の自分とのギャップで辛くなってくる。
356:優しい名無しさん
11/12/29 18:31:02.22 XPazIQtW
音楽聴けるだけでもいいじゃねーか
357:優しい名無しさん
11/12/29 18:48:37.39 /+IgC8/v
テレビとか全く見なくなったから友人との会話に追いつけないで困るわ
わからん女優見て誰これ？って言ったら「え、こんな有名な人も知らないの！？」とか言われて凹む
ミヤネ屋とか、ああいうの見たほうがいいのかねやっぱ
知らないことがそんなに悪いことなのかなぁとも思うけどね
358:優しい名無しさん
11/12/29 20:20:01.54 /Vn2QmqU
>>357
会話する友人がいるだけでうらやましいよ
359:優しい名無しさん
11/12/29 21:00:28.89 eLKe6Hrk
いや、いまどきテレビなんか見てる方が変だよ。どこが面白いのあんなの。たんなる学芸会じゃん。
そんなもん知らなくていいんだよ。自分の好きなものに力を注いだ方が身になるよ
360:優しい名無しさん
11/12/29 21:14:28.11 Zh4099wR
俺もテレビは卒業した
週に30分も見とらん
361:優しい名無しさん
11/12/29 22:52:54.57 xTI1cLUx
テレビなんて数年前からパソコンモニターになってる
テレビ番組なんてどこもツマランのばかり
大晦日は蕎麦食ってビールのんでさっさと寝る
362:優しい名無しさん
11/12/29 23:21:02.12 KlWa9OYI
>>361
それも結構贅沢じゃね
363:優しい名無しさん
11/12/29 23:36:53.66 pzTOkegU
TVは、地上波は見てないけどCSは見てる。BSもたまに。
今はPCのモニタで見てるけど、もっと大画面でみたいから、
CSチューナーとDVDとPCをつなげる、地デジチューナー無しのテレビって無いかな？
364:優しい名無しさん
11/12/29 23:44:10.72 QZBP1cPw
明日はシーツを洗おう
365:優しい名無しさん
11/12/30 03:23:48.87 L+7A40TZ
テレビなんてどうでも良くなったな。時間の無駄と悟った。テレビ局が一時間見たらいくらとか金くれるなら時間使ってもいいけど。
テレビ見てる奴との話もどうでも良いな。ネットで見れない情報は重要度低いのだから見なくていい情報と思ってる。
366:優しい名無しさん
11/12/30 03:25:08.09 H5Rd1KtE
うつになってまで、TV自慢か。
余裕があるな
367:優しい名無しさん
11/12/30 03:25:43.07 H5Rd1KtE
すまん。TV 見ない自慢だ
368:優しい名無しさん
11/12/30 05:43:24.79 ErlQnx9f
別にテレビ見てないことは自慢でも何でもない。普通のこと
369:優しい名無しさん
11/12/30 06:06:57.76 PdMzjySb
>>368 なんなんだ、その言い方はよお。ド腐れが
370:優しい名無しさん
11/12/30 07:16:53.56 j3h7fYK1
体罰である必要はないだろ
体罰ってのはなんかこう、大人が子供に遠慮してるだろ
暴力でいいんだよ。体罰より暴力の方がいい
大人は、頭に来たら殴る
子供は、他人を不快にすると痛い目に遭う事を学ぶ
その積み重ねで礼儀ってものを身に付けて行くんだよ
子供が相手でも、子供が相手だからこそ
腹が立ったら、素直に怒りを表す
素直に気持ちをぶつける事こそが最善の躾であり、最高の愛情なんだよ
371:優しい名無しさん
11/12/30 09:09:44.75 L+7A40TZ
延々何時間も特番とか怠いだけだしな。ようつべに１０分にまとめてうpしてくれよと思うw
372:優しい名無しさん
11/12/30 09:18:00.20 rEHZ5/NG
みなさん 1日どう過ごされてますか？
実家で静養しているので、時間が有り余るほどあります。
時間があると、悪い方向に物事を考えてしまいます。
時間を潰す方法ってあれば教えて下さい。
子供じみた質問ですみません。お願いします。
373:優しい名無しさん
11/12/30 09:42:32.12 HSpAVVgu
家の家事をやる
いい歳しておいてもらってるんだかそれくらいやらんと
374:優しい名無しさん
11/12/30 09:59:20.43 L+7A40TZ
今後の目標でも決める。
目標達成に必要なことを考える。
今出来ることを遣る。
掃除する気にも成れずに放置して４日もだらだらしてるけどな。どうにもやる気が起きない。
別に明日でもいいやと思ってずるずると。
375:優しい名無しさん
11/12/30 10:08:23.95 6sQLTvaz
>>372
人として生まれたからには、どんなに小さなことであっても人の役に立つことをすれば良い。
376:優しい名無しさん
11/12/30 14:11:01.18 ZtrajAl5
>>372
結露拭き
いいのでは。
またはトイレ磨き
377:優しい名無しさん
11/12/30 14:15:03.62 en1IeEk+
もう、全てが欝陶しい。
378:優しい名無しさん
11/12/30 14:31:12.25 0IoFyLA8
あーやばい
2chも面白いネタがないしネトゲも耐えられなくなってきた
寝逃げするしかないか・・・
379:優しい名無しさん
11/12/30 16:32:44.53 en1IeEk+
今日は特に辛いなあ…。
380:優しい名無しさん
11/12/30 17:03:58.20 fy9t5+db
>>372
基本自分の趣味の範囲からやってけばいいと思う。
youtubeなどをみる、たのしげな運動をする、たのしげな本を読む、DVDを見る借りる、
散歩に出かける、大掃除をする、資格の勉強について考えてみるとか
その他色々あると思うけど、やれる範囲でお好きなのをどうぞ。
381:優しい名無しさん
11/12/30 19:51:48.04 iUaqrSAq
食事の後片付けだけ手伝ってるよ
382:優しい名無しさん
11/12/30 20:10:45.92 HHyKPoAm
風俗行ってきたんだが全然ダメだった
起ってもすぐへなる
入らなかった
下手なことしないで
大人しく自転車に専念するわ
383:優しい名無しさん
11/12/30 20:36:58.63 Uo+UAdaf
耳鳴りがとまらないお
384:優しい名無しさん
11/12/30 21:52:22.95 2xBFH4/Q
自分はホラー映画にはまってる
怖がってるうちは憂鬱を忘れられる
見終わってしばらくしたら、たかが映画に怖がってた自分を思い出して笑う
385:優しい名無しさん
11/12/30 22:35:13.55 2Bbb9BBy
図書館に通って何でもいいから
勉強してみようかなと
思い始めた年末
でも、４日頃まで休みなのね
386:優しい名無しさん
11/12/30 22:36:43.67 RcDZ7JKO
今日の一曲
Time Heals Everything
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
387:優しい名無しさん
11/12/30 22:37:45.86 0IoFyLA8
最近3桁の足し算引き算すらまともに出来なくなってる
小学生のドリルでも買ってきて脳を活性化させるのもいいかなぁ
388:優しい名無しさん
11/12/30 22:41:59.44 dCFoxc6v
明日は自分の部屋を掃除しよう。
389:優しい名無しさん
11/12/30 22:42:21.95 GN3IuP4q
／ ﾐ| /: : : : _く_ u ｨイii|ヽ＼: <ii< : : : : : : :ﾌ
〈;;; ヾ =i . /ﾊ: : : /.//iilヽ { |:::i | 〉: :７: : : : : : : :彡
';;;, . ', . ／.|: : : |. | |:::| | .l /彡i: <＾ｌ: : : : : : :て
.', /⌒l ', 彡: :V|/:| .ミ u u .|::| i V: : : :;iヽ:７
', 'ー''=ﾐ.', 从: : : : | u ,,,-―'''￣＼|:├'' ヾVv
.{,》>〈__.ﾐ ', Vv|: :ト 〈||/ 〉／
┌―っ ／ V 个 i＿＿ イ个'' i＾ヽ
i /⌒<┐ ｨ―/TTニ--―-、.〉i- ヽ .＼ ナンパ時のお茶代2400円で買った！
. i: !: : :: :ｌ仆ﾐ ! V//-- !`: : : ; :. : : : :i
. l: !: : :: ::} Ⅳ ,=r===､!.: .: .:ﾊ:::. : : : i
! l: : ::. :'""､ 廴r外`..: / )|:::. : : : ',
i. ! : ::::. ＼ ｡ """／..:: 厶ィ:::::. : : :. ',
i ヽ:. :::',:::|::＼ ＿_／..::::: ノ!:::l:!::::l:. ! : いま彼氏いないからしばらく使っていいよ
. ', Ｖﾍ',ﾉ∧γ´ ￣￣ i:::八:::ﾄ､',ヽゝ ｀
. ヽ ヽ. ＼ 'ｲ '´ ヽ 、
390:優しい名無しさん
11/12/30 22:44:22.93 zm8yBqkS
>>382
風俗行けるのがすごいわｗ
しかも「入らなかった」ってことはヘルス系じゃなくて、
ソープってことでしょ。
ホントにこのスレにいなくちゃいけない人なのかよｗ
391:優しい名無しさん
11/12/30 22:48:24.53 SiWZWTzb
詐病だな
392:優しい名無しさん
11/12/30 23:00:00.44 mGmEdvRN
俺もセックスできるかどうか試しにソープに行ってきた半立ちはするものの
すぐに萎えて逝けなかった。
セックスはもうできないと確認できたので良しとした。
393:優しい名無しさん
11/12/30 23:02:09.25 lK7pvBJo
>>392
バイアグラとかレビトラとか飲んでいけよ
自身回復につながる
394: 忍法帖【Lv=23,xxxPT】
11/12/30 23:45:09.84 8PJ4UDxx
本の整理を少しだけやってみた。
そしたらまあ、途中で読まなくなったシリーズもののあまりの多さに愕然とした。
元気なときの読書量は半端じゃなかった。
来年は少し整理して少し続刊を手に入れてみようと思う。
395:優しい名無しさん
11/12/31 00:26:07.62 Fkhy4OUX
>>392
同志！
俺もちょっとした実験みたいな感覚だった
起たないいけないで散々だったが逆にスッキリした
結論としてはセックスできないってわかったからな
うつ病直ったら新宿二丁目で働いてるかも
もともと女にあんまり興味なかったし性欲処理する対象にならなくなった今てぃんてぃんの存在価値がない
396:優しい名無しさん
11/12/31 00:48:56.62 5mBELbGD
>>393
おいらもEDっぽい
メンタルクリニックの先生にいえば、処方してくれるの？
397:優しい名無しさん
11/12/31 01:43:47.20 8rMYQhjb
>>396
別の医者、保険は効かん。通販は怪しいからやめとけ
398:優しい名無しさん
11/12/31 02:07:45.06 A3PYcg/L
鬱の薬飲んで感覚落として何も感じ無くしてるんだからムラムラも当然しないよ。
目をつぶってるのに赤がよく見える赤いレンズのサングラス掛けても無意味って感じ。
今薬貰ってる医者とよく話してくすり減らして感覚取り戻す方向を考えたら。
薬減らせば、昔感じてた苦しみと一緒に性欲も戻って来ると思うよ。
399:優しい名無しさん
11/12/31 08:29:26.12 eOryxuEU
>>398
ムラムラはないけど朝起ちが凄い時がある
400:優しい名無しさん
11/12/31 08:51:41.13 l6mK+Q1m
てか性欲ってそんなに大事？
性欲なんかよりも、今後の人生とか仕事とかいくらでも心配すべきことがたくさんあるんだけど。
男女の考え方の違いかな
401:優しい名無しさん
11/12/31 09:04:37.52 HdKnrvns
男女というより個人の考え方の違い
402:優しい名無しさん
11/12/31 09:24:18.36 Kb2PLlbK
自分も女だから性欲なくなったことにショックはないけど
完全にレスになっていて夫に申し訳ない・・・
夫も事情がわかっているから何にも言わないけど
隠れて１人でしているみたい（私が知ったらショック受けるから）
個人的には>>400の言うとおり性欲より仕事する元気が欲しい
でも夫に申し訳なくて仕方ない・・・
403:優しい名無しさん
11/12/31 09:48:29.14 1kWZPJGQ
若い内に性欲なくなったら男は男じゃなくなった気がしてショック
404:優しい名無しさん
11/12/31 10:25:58.77 +WHO5aj4
>>403
心配するな！仲間はここにいる。
405:優しい名無しさん
11/12/31 11:06:40.73 8rMYQhjb
男だけど、彼女へのせめてもの恩返しでセックスしてる部分がある
だから勃起支援の薬でもなんでも飲む
406:優しい名無しさん
11/12/31 12:58:50.46 hHMWUhvd
性欲減退はうつの症状の1つ。
さらに、抗うつ薬の副作用でもある。
その点をパートナーにも、自分自身にも
わかってもらえればいいね。
407:優しい名無しさん
11/12/31 13:33:37.87 4BsNc9/X
大晦日、元旦と、マジで勘弁してくれ。落ちる一方だ。
408:優しい名無しさん
11/12/31 13:54:27.26 YxhH+YAF
年末こんなつらいと思わなかった。年越しとか本当にどうでもいい
409:優しい名無しさん
11/12/31 14:03:22.47 4fC+FYYJ
さっさと寝て、夜中にお参り行くつもり 良いお年を
410:優しい名無しさん
11/12/31 14:34:09.25 hChigMGr
ただひたすらに苦しい
寝ても悪夢覚めても悪夢
自分の存在が毒そのものに思えて仕方ない
苦しい
きつい・・・
411:優しい名無しさん
11/12/31 14:52:05.69 okpu2zUo
将来が不安すぎて何も出来ん｡
ブランク期間が伸びるばかりだ。
焦ってもいいことなんて無いのは分かってはいるけども…
412:優しい名無しさん
11/12/31 15:02:20.00 A3PYcg/L
今年一年何も出来てなかった自分に苦しいな。
酒飲んで逃避してる。何も変わらないし時間もどんどんすぎていく。オワタ。
413:優しい名無しさん
11/12/31 15:53:11.42 zUI+XfGP
うつと診断されてもう一年経つのか、色々あったなぁ…
でもそろそろ医者からもゴーサインでそうな感じ、最近は寝付きもいいし、調子としては悪くない
やっと社会復帰出来るかもしれない、医者の紹介で仕事は見つかりそうだし
このままのペースで行きたいよほんと、ずっと寝てばっかだけどねぇ
414:優しい名無しさん
11/12/31 16:06:10.54 5mBELbGD
本当の意味での「寝正月」
おいらもだけど・・・
また、みんなからくる幸せそうな年賀状でダメージ受けるのか
はぁ
415:優しい名無しさん
11/12/31 17:22:20.04 IGvl5VJW
>>413
仕事の紹介までしてくれるなんていい医者ですね。
416:優しい名無しさん
11/12/31 17:49:09.54 B/CkTO1y
鬱で年を越すのは初めてなんだが、
鬱のせいか、１２月に入ってからずっとシンドい。
三が日過ぎると、ちょっとは楽になるんだろうか？
417:優しい名無しさん
11/12/31 17:50:17.49 +d7n7n3I
>>416
冬季鬱じゃないかな
418:優しい名無しさん
11/12/31 17:58:54.37 7KArHKpV
>>417
冬季鬱ありえるね
419:優しい名無しさん
11/12/31 18:12:28.62 c3ic7EYN
みなさんにとって来年がいい年でありますように
420:優しい名無しさん
11/12/31 18:19:59.01 +d7n7n3I
>>419
ありがとう！アナタも！
来年早々、薬を変えるよ
新しい薬で再出発！
良い年にな～れ！
421:優しい名無しさん
11/12/31 18:22:56.59 iN55fWI2
皆さんよいお年を。
422:優しい名無しさん
11/12/31 18:27:29.18 4/vMTAni
28日に動けないくらいになって友達に相談したらうつ病だったorz
それから病院探したが年末で何処もやってない
とりあえず内科で眠剤だけ頂いたが・・・
1/4まで長くて萎える・・・定期的に苦しいわ
423:優しい名無しさん
11/12/31 18:32:40.41 +d7n7n3I
>>422
ひたすら寝るのがいいよ
何も考えずに
なんとか耐えてね
424:優しい名無しさん
11/12/31 18:35:14.08 B/CkTO1y
>>416-417
レスありがとう。
冬季鬱、調べてみたけど、ちょっと違うみたい。
なんか年末って、TV見てても街に出ても、どこに居ても慌ただしく感じて、
でも自分は何もしてないから、焦って、自己嫌悪に陥って。。。
かといって、何もせずに外にも出ずにいると、鬱の原因となった職場の事とか思い出して、
それはそれで気分が落ちて。
何かに没頭すれば良いのかもしれないけど、それが出来る体力も集中力も無くなってきてて。
先月くらいまでは、外に散歩に出たりして気分転換もできたし、
だんだん調子が良くなってきた感じもしてきてたんだけど。。。
今はただ2ch見て現実逃避してるだけだ。
425:優しい名無しさん
11/12/31 18:36:40.19 4fC+FYYJ
>>422
友達は医師かよｗ 年明けにちゃんと行くんだぞ！お大事に！
426:優しい名無しさん
11/12/31 18:39:33.36 +WHO5aj4
>>424
鬱なんて大した病気じゃないんだ。
焦らず十分休めばそのうち楽になる。
427:優しい名無しさん
11/12/31 18:44:15.86 B/CkTO1y
>>426
ありがとう。
焦らずに休む・・・頭では分かってるんだけど、何故か出来ない。
何かコツがあるんだろうか？
428:優しい名無しさん
11/12/31 18:46:25.30 4/vMTAni
>>423
昨日は3時間しか寝れなかったorz
とりあえず気を紛らわせるようにはしている
>>425
友達もうつで、症状話したら言われますた
まだちゃんと言われてない不安とか先が怖すぎるorz
年明けには予約して行こうと思ってる
429:優しい名無しさん
11/12/31 18:50:05.91 +d7n7n3I
>>427
休職はしてないの？休職してれば期限までは何も考えないこと
それが治療法だよ
430:優しい名無しさん
11/12/31 18:55:44.21 B/CkTO1y
>>429
休職はしてるし、心療内科でカウンセリングも受けてる。
カウンセラーにも「焦らないで」といつも言われてるよw
431:優しい名無しさん
11/12/31 19:09:58.98 m3cFVOxZ
ガキの使いみて笑えてる
回復してきてるのかな
432:優しい名無しさん
11/12/31 19:12:43.37 eOryxuEU
笑えてない これも個人によって違うのか？
433:優しい名無しさん
11/12/31 19:18:30.71 4fC+FYYJ
TVなんて3秒で消した
434:優しい名無しさん
11/12/31 19:20:58.67 BiQ/36Jl
テレビ観ながら泣いてるんだけど病気だよね？
頓服追加したほうがいいかな？
435:優しい名無しさん
11/12/31 19:22:18.05 A3PYcg/L
テレビ詰まんないね。
ネットで営業時間確認したらもうすぐ閉店時間だったので急いでいって来る。
飯にありつけなさそうな予感orz
436:優しい名無しさん
11/12/31 19:24:08.67 AsGsX0R+
久々にやってみたFF8にのめり込んでる
今年はFF8やりながら年越しそうだ
437:優しい名無しさん
11/12/31 19:24:51.40 4fC+FYYJ
>>434
悲しいんなら泣いても良いんじゃない？泣き疲れた方が楽かもよ
438:優しい名無しさん
11/12/31 19:30:56.98 ngVkBvP3
>>435
テレビはつまんないと思って、ずっとラジオ聞いてる
音楽が多いけど、このほうがイイ
439:優しい名無しさん
11/12/31 19:31:34.93 BiQ/36Jl
>>437
ありがとう
440:優しい名無しさん
11/12/31 19:35:54.69 5aCXjZAF
家族がモノマネ見てるがあまりのつまらなさにPCの前に戻ってきた
ニコニコ見てた方がマシだわ
って化物語の一挙放送見逃したしorz
441:優しい名無しさん
11/12/31 19:47:34.53 IYkiw6e4
去年の今頃はどん底で、無理して会社行ってたから大晦日は
ずっと布団の中で泣いてた。寝たきりだった。ＴＶなんて絶対見れなかったん
だが、一年後の今日は、ＴＶを見てる。
休職に入って仕事もせず、ずっとほぼ寝たきりの１年でも、最近外出も出来だして
少しづつだがマシになってる気がしてる。
今日は一年間放置してた愛車を洗車した。洗いながら泣いてしまったが。
まだ先は見えないし、希望なんて全然ないけど、なんとか生きていこうかなって思えた。
このスレの皆さんも来年はいい年でありますように。よいお年を
442:優しい名無しさん
11/12/31 20:13:03.31 4BsNc9/X
テレビなんて2年位見て無いわ。
443:優しい名無しさん
11/12/31 20:44:31.16 8rMYQhjb
ときどきTVみてない自慢するひとってなに？
444:優しい名無しさん
11/12/31 20:56:35.66 +WHO5aj4
>>443
テレビ持ってないんじゃね？
445:優しい名無しさん
11/12/31 20:56:59.19 xasdwL90
自慢、じゃないと思うけどなあ
446:優しい名無しさん
11/12/31 21:02:53.22 8rMYQhjb
自慢、といういい方に多少語弊はあったが
「忙しい」とか「気分が落ち込んでいる」って指標に使いたがる人多いよねって
447:優しい名無しさん
11/12/31 21:57:23.74 4fC+FYYJ
べつにテレビなんか興味ないわけで。
448:優しい名無しさん
11/12/31 22:05:55.10 Si9fixOr
テレビは情報量が多くて疲れる
お笑い番組を見て笑えるけど、笑った後の疲労感がハンパないので敬遠気味
教育テレビで子供向け番組をずっと見てる
449:優しい名無しさん
11/12/31 22:20:46.23 +d7n7n3I
紅白見て今年ヒットした曲をチェック
日頃テレビ見る元気ないからな
450:優しい名無しさん
11/12/31 22:49:50.93 0OoVVjsd
ヒットしてない奴の方が多いな。
451:優しい名無しさん
11/12/31 22:51:23.65 RulMBJcJ
家族でバラエティ見てたけど
煩わしく感じて部屋に引きこもり中。
452:優しい名無しさん
11/12/31 23:07:31.15 +WHO5aj4
最近の流行り歌はいいと思えないよ。
AKBのまゆゆは好きだけど。
453:優しい名無しさん
11/12/31 23:13:39.95 AsGsX0R+
あと1時間切ったのか
3.11といい台風といいタイの工場全滅といい大厄年だったな
全ては民主のせいか？
454:優しい名無しさん
11/12/31 23:28:16.00 xpRYvPZp
来年はもっとすごい年になるのかな。
２０１１年は終わりの始まり。
455:優しい名無しさん
12/01/01 00:19:45.65 KSIZVFKj
明けましておめでとう
つらいことのほうが多かった昨年、今年はどうかいい年になりますように
このスレの住人が少しでも体調が良く過ごせますように
>>454嫌なこと言うなよww
456:優しい名無しさん
12/01/01 00:33:47.86 IndWwhs7
明けましておめでとう。
と、言っても何の変わりもない一年だろうけど。
457:優しい名無しさん
12/01/01 01:10:46.70 D/aO0Jc2
あけましておめでとう
3.11レベルのが南海トラフで起こる可能性が高いがしっかり生きていこう
458: 【だん吉】 【1478円】
12/01/01 01:49:05.81 iKWUajgO
あけましておめでとう！
459:優しい名無しさん
12/01/01 01:59:18.53 hZvNeDMm
おみくじってどうやるの？
460: 【凶】 【612円】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/01/01 02:04:10.23 E8JHDCHC
1/1限定で名前欄に「!omikuji !dama」と入力すると、
御神籤と御年玉が貰えるよ～。
461:優しい名無しさん
12/01/01 02:34:00.07 z7yp5kIy
あけましておめでとう～
皆さん長生きしようね
462:優しい名無しさん
12/01/01 03:56:38.81 N0M8sOka
マユユはパット見可愛いけどよく見ると粗が目立つ。
みいちゃん（峰岸）なんかも決め顔は可愛いのだけどね。
ヤンキ－顔なんだけど高みなが割と見ててすき。トーク番組とかね。歌というか声もいいけど。
463:優しい名無しさん
12/01/01 03:58:07.40 N0M8sOka
そういえば今年はマヤの予言の滅亡の年だっけか。
鬱病のまま亡くなるのかなorz
464:優しい名無しさん
12/01/01 05:18:11.06 QIg4Li1w
>>463
いっそうのこと滅亡してほしいわ
465: 【大凶】 【240円】
12/01/01 07:21:29.53 /u9udcm5
あけましておめでとう
滅びて欲しい
というか、滅びなくてもいいから事故に巻き込まれて死にたい
466: 【吉】 【659円】
12/01/01 07:53:59.06 35fI/NZn
迎春
年初からゆううつだぜ。
467: 【大吉】 【1343円】
12/01/01 08:16:29.97 6VkbYJHI
a
468: 【大吉】 【1048円】
12/01/01 09:20:24.24 6FD0w0mi
あけおめことよろ。今年は良いことがありますように。
結局大掃除はせずに部屋が散らかったまま年を越した。
469: 【大吉】 【1828円】
12/01/01 09:55:44.99 6VkbYJHI
今から年越しそば食べよう
470:優しい名無しさん
12/01/01 10:01:31.05 LDoVp7+I
運動もかねて歩いて初詣行こうかと思ってたけど、
やっぱり１人であの華やかな賑わいの中に行くのは
自殺行為だよな…
やめておこうか
471:優しい名無しさん
12/01/01 10:04:35.59 gMfdL9xb
今年もよろしくみなさん
472:優しい名無しさん
12/01/01 10:16:48.30 N0M8sOka
初詣逝ってもあんまりお願いする事ないからなあ。
今年は関東大震災来るだろうし、準備万端で備えるよ。
473:優しい名無しさん
12/01/01 10:56:27.84 6VkbYJHI
初詣は１月３日以降にしたほうがいいよ
今はどこも人がいっぱいで嫌になるよ
ガラガラになってから行ったほうが落ち着くよ
474:優しい名無しさん
12/01/01 11:06:35.03 zdraWhOB
初詣は近所の神社で３日に行くつもり
しかもうつ病の彼女の付き合いで
一人なら絶対行かないな
初詣したろところで現状が良くなるとは思えない。
４日は通院日。薬変えてもらおうかな。
475:優しい名無しさん
12/01/01 11:41:13.67 TYE0i4PJ
最近はネットも糞つまらん。
ゲームもつまらん。
なんだかんだいってね
476:優しい名無しさん
12/01/01 12:06:21.20 A+nJ+QGN
謹┃ 賀┃ 新┃ 年┃
━┛ ━┛ ━┛ ━┛
(~) /|
γ´⌒｀ヽ |-|
{i:i:i:i:i:i:i:i:} あけおめ ノl|-|lヽ
(´･ω･｀) |ｰ||-|!-|
（_>っｙｃく__） .爨爨爨
（___,,_,,___,,_） ∬ .l]]]]]]]]]
彡※※※※ミ 旦 ._|_|_|_|_|_|_
477: 【小吉】 【445円】
12/01/01 12:07:14.62 wsU4EfXG
今年は楽しむ事を思い出せたら嬉しいな
478: 【吉】 【821円】
12/01/01 12:07:38.66 7gJ/PxyB
何してても不安だ。
酒飲んで寝るか。
479: 【ぴょん吉】 【342円】
12/01/01 12:10:19.76 VUCVyr38
今、だらけてる
良いことあるかのう
480: 【大吉】 【1788円】
12/01/01 12:11:09.31 VUCVyr38
今、だらけてる
良いことあるかのう
481: 【大吉】 【1328円】
12/01/01 12:15:37.88 VUCVyr38
何で連呼してんねんw
そぉい
482: 【凶】 【1904円】
12/01/01 12:28:56.14 fhVpwA/6
あけおめ！
483:優しい名無しさん
12/01/01 12:38:56.15 ZvITFqKl
あけおめこ
としもよろしく
484:優しい名無しさん
12/01/01 12:45:58.37 IndWwhs7
テレビ見てる家族の笑い声が煩わしい。
気が狂いそうだ
485:優しい名無しさん
12/01/01 12:50:47.63 8j8x90mV
頭の中がちりちりする
発作の前兆だ・・・orz
486:優しい名無しさん
12/01/01 12:52:49.14 N0M8sOka
耳栓でも好きな音楽ヘッドホンでもどうぞ。
テレビは馬鹿になる。
487: 【末吉】 【725円】
12/01/01 12:56:48.26 bjFfPyO2
とりあえず、午前中に初うんちしてきたぜ
488:優しい名無しさん
12/01/01 13:12:23.67 D/aO0Jc2
初屁
サインバルタ飲んでるからすごい臭い
489: 【ぴょん吉】 【262円】
12/01/01 13:18:20.45 LMVEAU2b
あけましておめでとう。
知り合いに会いたくないので変装して初詣行ってきます。
490: 【吉】 【888円】
12/01/01 13:27:08.26 LyE8qe6p
明けましておめでとう。
正月で実家に帰ってる。親戚が集まるこの時期は憂鬱だ。
491:優しい名無しさん
12/01/01 13:41:28.42 hZIuCsSq
三が日はなんとか乗り切れそうだが、ずっとモヤモヤとした不安が消えない。辛い。
492:優しい名無しさん
12/01/01 13:52:12.11 hxN/L5TL
年賀状がきたので返さないとということで宛名書き中…
面倒くさい…
493: 【ぴょん吉】 【971円】
12/01/01 14:31:25.09 BEbJRXEE
あけましておめでとう、今年もどうにか乗り切ろうね
494:「 【大吉】 【490円】
12/01/01 14:47:14.57 sPrf/tci
あけましておめでとう。今年は仕事に復職したい。・・・が新年早々妻と険悪に。
495:優しい名無しさん
12/01/01 14:48:28.93 5bOn97O1
うつ病って疲れやすくなるのかな。買い物行くだけで凄い疲れるんだが。
ただ単に体力ないだけ？
496: 【だん吉】 【1724円】
12/01/01 14:52:06.35 lgu5UyPL
あけましておめでとう。
昨日から更に調子悪くて辛いなあ…。
大晦日も元旦も別の世界の事みたいだ。
このスレのみなさんと一緒に、今年は少しでも元気になりたい。
497: 【大吉】 【614円】
12/01/01 14:57:16.77 ncYqD7F3
元旦から地震で日本終了かと思っちゃった、結構揺れたね。
498:優しい名無しさん
12/01/01 15:06:15.26 N0M8sOka
3.11並に長くてヤバい地震だったな。
今年は死んで楽になれる年に成るのかもしれん。
499:優しい名無しさん
12/01/01 15:08:11.16 5jXdiCIg
>>495
疲れやすくなる。俺も少し動くだけで疲れるぜ。
仕事柄体力はあったほうなんだが・・・
500:優しい名無しさん
12/01/01 15:26:45.01 lTniS9DE
風邪が５日間も続いている。嫌になるな。
501: 【ぴょん吉】 【318円】
12/01/01 15:31:11.27 8m3HQVl2
何だか寝正月っぽくなってきた
502:優しい名無しさん
12/01/01 15:31:52.37 N0M8sOka
鬱なら薬貰ってるだろうから、風邪薬と一緒に飲んでぐっすり寝たら。
夜咳が出るので、毎晩風邪薬飲んでぐっすり寝てるよ。
>>495,499
動かないから体力堕ちてるのでは。
部屋で腹筋とかダンベル運動とか少しでも鍛えておいたほうがいい鴨な。
外出歩けるほど元気なら太陽の光を浴びて日中の散歩お勧め。
503:優しい名無しさん
12/01/01 15:59:29.89 hZIuCsSq
ダメだ。不安で不安でしょうがない。なんて元日だよ…。
504:優しい名無しさん
12/01/01 16:20:21.46 3oYvA85f
>>503
先の事は誰も読めないですよ。
困った事が起きたら、その時に考えればいいじゃないですか。
私も同じように悩んでいた時もありました。
でも時々頭をからっぽ（考える事をやめる）にしたら、
少し気が楽になりました。
大丈夫、昔のように普通に生活できる日がきますよ。 きっと。
505:優しい名無しさん
12/01/01 16:40:09.09 5jXdiCIg
>>502
あーまだなったばかりで一週間ほどしか経ってないんだ
なんか気分は疲れてるのに体は軽い感覚？（うまく説明できない）すまん
とりあえず疲れるわ
飲み物こぼして吹いただけですごく疲れた 急かされると疲れる
506:優しい名無しさん
12/01/01 16:46:34.22 O8/aHAPy
神社に初詣に行って、厄除けのお守りを買ってきた
病魔も無くなって欲しい
507: 【だん吉】 【773円】 忍法帖【Lv=3,xxxP】
12/01/01 17:24:20.92 je8PugdY
１０月に復職してこのスレのみんなにさよならしたけどまた帰ってきちゃった
前回は焦って無理して復職したけど今回はもう何も考えずにゆっくりするよ
というわけで今年もよろしく
508:優しい名無しさん
12/01/01 17:34:37.45 U18a7e2q
昔の友達が結婚してた
うらやましい
死にたい
509:優しい名無しさん
12/01/01 17:43:48.44 Ld3lxc+H
明けましたね。この時期はさらに辛くなるけどみんなで乗り越えよう。
初詣行ってる人えらいね。
510:優しい名無しさん
12/01/01 17:58:38.87 zQ5F1AAk
>>1/1限定で名前欄に「!omikuji !dama」と入力すると、
御神籤と御年玉が貰えるよ～。
これって本当に現金もらえるの？
511: 【489円】 【大凶】
12/01/01 18:05:11.07 ALTrNUGr
今年もヨロシク
早速寝正月だぜ。
今年もマッタリと療養するよ。
512: 【大吉】 【224円】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 【中部電 65.4 %】
12/01/01 18:07:17.13 rZgjKloc
ちぇき
513:優しい名無しさん
12/01/01 18:31:31.75 8j8x90mV
何もできない……
ただただ頭の中のちりちりした感覚に追い詰められていく
１４錠も飲んでるのに、少しずつ悪化してるようだ……orz
514: 【大吉】 【514円】
12/01/01 18:37:41.13 LMVEAU2b
初詣でおみくじひいたら大吉だった。
いい年になりますように。
515: 【大吉】 【1486円】
12/01/01 18:39:45.03 Z8b3MXvf
明けましておめでとう。
パートから復職予定になりました。
516: 【だん吉】 【694円】
12/01/01 18:57:55.54 Tb5jFg9R
あけましておめでとうございます。
みなさまにとって良き一年となりますように。
517:優しい名無しさん
12/01/01 19:18:01.51 lta9PYVX
年末から落ちてる。
一応「あけましておめでとうございます。今年もよろしく」って言ってるけど、何が？って感じ。
何がめでたくて、何が楽しいんだろう。無感情。
前はめでたいことをめでたいと感じ、楽しいことを楽しいと感じられたのに(;_;)
周りの笑い声が煩わしく感じる。
518:優しい名無しさん
12/01/01 19:41:36.36 zdraWhOB
>>517
ジェイゾロフト飲むといいよ
無感覚になるから
519:優しい名無しさん
12/01/01 20:28:26.91 8j8x90mV
デパスのんだのに、
気づいたら縄に首を突っ込んでた
もうちょっと強いのをもらうしかないかな……
520: 【大吉】 【1665円】
12/01/01 20:30:48.41 dfc5XiWB
>>515
うらやましいです
どうぞボチボチ無理せずに
521:優しい名無しさん
12/01/01 20:39:12.73 N0M8sOka
何か今年中にしたい事の目標でも考えればいいんじゃないの。
何も考えてないから闇雲に不安に感じる。
一年の計画は元旦に有りって言うし。
ちなみにコツコツ小さな成功が感じられる様なのが続くと思うよ。
522: 【ぴょん吉】 【1926円】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
12/01/01 21:49:07.21 E8JHDCHC
自分の今年の目標は、
「昨日までの自分だったら、しなかったことを、1％だけでもする」
※参考にしたサイト
新宿心療内科・ゆうメンタルクリニック秘密コラム
「『101』という数を忘れると老人になる。」
URLﾘﾝｸ(yusn.net)
523:優しい名無しさん
12/01/01 21:57:25.62 X70kwp/5
クリスマス辺りからずっと調子悪い。外に一歩も出てない。
世間がバタバタしているからなのか、その空気が伝わって、思うように動けない自分が辛いよ。
結局年末に向けて大掃除しようと目標立ててたのに、何も出来なくて、洗濯すら洗いっぱなしで、干す元気もない。
とうとう正月からぐずぐず泣いてしまった。
鬱の年末年始ってこんな辛いのか。
524:優しい名無しさん
12/01/01 22:58:34.23 c//dJUD7
明日は老母をクルマに載せて、東名飛ばして妹の家にお年始だ。精神的エネルギーがもつかな？レメロン減らされて、いっぱいいっぱいって感じだが。
525:優しい名無しさん
12/01/01 23:20:19.87 D/aO0Jc2
頑張って新しいPC組み上げたらグラボが初期不良・・・
明日行って交換しなければならない
526: 【大吉】 【1453円】
12/01/01 23:43:04.13 hf1W6FLh
今年こそは復職するぞ！
527:優しい名無しさん
12/01/02 01:47:12.55 AnPl2nYC
また1月からはじまるな
月曜日みたい
528:優しい名無しさん
12/01/02 01:53:09.45 uXYwOPrj
数年ぶりに酒飲んだら調子悪くなった
安い酒は体に合わない
529:優しい名無しさん
12/01/02 02:16:58.50 WT3ZRkjX
初詣にも行かず音楽聴いてうたた寝ばかりしていた一日
正月番組はうるさくて嫌気がさす。
早く正月ムードがなくなりますように
530:優しい名無しさん
12/01/02 02:21:49.13 3YQ+Cerf
もうpc組む元気は無いな。ハードディスク新しいの買って来てあるけど手をつけられないまま。
イメージソフトでそっくりコピーすればいいだけなんだがやる気が出ない。
薬飲んで運転はそのうち透明で事故るだろうな。
選択干してないのはヤバいぞ。
前に干すの忘れて服駄目にしたわ。選択着回して終わるの待つときに割り当てる他の遣る事はちょっと考えたほうがいい。
外出しちゃったり寝ちゃったり動画見てたりすると忘れる。
531:優しい名無しさん
12/01/02 03:11:04.79 QtH/TmY3
なんというか、別に二重人格ってわけでもないけど
前向きな自分と、後ろ向きな自分が葛藤してるなここ最近
死のう、今すぐ死のう、嫌だよ死にたくないし、まだ生きれるしってな感じ
回復期に入ってから急に出てきたから戸惑いを隠せぬ
まあ、もう少しの辛抱だよねきっと
532:優しい名無しさん
12/01/02 09:01:28.83 FMOFDwx/
俺も出来るだろ！って言う自分と無理！って自分が毎日葛藤してる。現実問題無理なのはわかってはいるけど焦ってしまう
533:優しい名無しさん
12/01/02 09:19:52.55 z39B5Q/P
死にたいの？って聞かれたら死にたくない。
生きたいの？って聞かれたら、どっちでもいい・・・
534:優しい名無しさん
12/01/02 10:32:02.75 QVtBQnDO
俺も最近気分が両極端になってるような気がする
どうやって自殺しようかずーっと考えてたり、
無意識に鼻歌うたいながら掃除してたり
535:優しい名無しさん
12/01/02 13:13:09.61 7LQ9xZ+5
死にたくはないんだよなぁ。
ただ、この状態で考えられる最良の選択が死ぬことって感じで。
あとで冷静になって考えてみるとなんで
あの程度のことで死にたがってたのか、
と思うことはある。
536:優しい名無しさん
12/01/02 13:17:28.67 3YQ+Cerf
3.11の揺れで、ああこりゃ氏ぬなと体感したから、いつ死んでもいい様に準備は終えてる。
これだけは氏ぬ前にというのも手を付けたし。
いつ死んでも悔いは無い。
537:優しい名無しさん
12/01/02 14:24:53.16 zQXtAmzx
買い物行ったらスゲー人込みで、今マジで気持ち悪い。
538:優しい名無しさん
12/01/02 15:19:34.38 X5j0rmlb
最近、朝起きて生きていると思うと落ち込む。
うつの波の谷にいるのかなぁ。休職1年。復職して普通に働きたいよ～。
539:優しい名無しさん
12/01/02 15:35:41.40 3YQ+Cerf
復職に向けて今出来る事に手を付けてみるといい鴨な。
540:優しい名無しさん
12/01/02 15:46:42.31 QtH/TmY3
なんかただひたすらにしんどい、体動かすのがかなり億劫
風邪ひいたのかなと思ったけど風邪の症状一個も出てないんだよな…
全身倦怠感、動く気すら起きない、でも別に胸が苦しいとかそういうのもなくて
わけがわからない…誰か助けてくれ…
541:優しい名無しさん
12/01/02 15:51:20.44 dT+InUas
>>540
おとなしく布団のなかにいればいいと思うけど、
なにかそんなに焦ることがあるの？
誰になにをどうすることで助けてほしいの？
542:優しい名無しさん
12/01/02 16:17:40.56 LJY/giL8
調子よくなってたのに大晦日に実家に帰り
父親にこれからのことを言われ調子わるなった。
543:優しい名無しさん
12/01/02 16:33:37.53 QtH/TmY3
>>541
色々と家でやらないといけないことがあって、多分それが原因なんだと思う
助けて欲しいのは、この体が正常に動く答えが、欲しいんだよね
風邪なら風邪とはっきりしてほしいというか、理由がわかれ治しようもあるしさ
今は病院休みだから、休み明けに病院行ってくるさ
ごめんね、愚痴っぽくなっちまった、うーん、まだちょっとかかりそうだなぁ
544:優しい名無しさん
12/01/02 16:47:38.29 E+OATm5R
全身に痛みが走る…。
医者に行っても異常なしって言われるし…。
この半年ずっと続いてる…。診察券だけが増えてます…
545:優しい名無しさん
12/01/02 17:01:35.11 dT+InUas
>>543
いや、こちらこそもし責めるようなかんじになってしまっていたらごめんなさい。
なにかやらなければという観念が頭にあるなら、それは焦るし誰かに助けてほしいと思うよね
ゆっくりなにも考えず休めるような環境が整うといいですね。
病院も年明けは混むだろうしなあ。。。
546:優しい名無しさん
12/01/02 17:03:18.46 2Mh/pwqp
>>544
何科に行ったの？
脳とか神経系とかの診察は受けたりした？
547:優しい名無しさん
12/01/02 17:30:54.27 iHMDvFet
自立支援つかったら一生障害者？
548:優しい名無しさん
12/01/02 17:39:42.43 Cu6xi2A1
元旦から親戚の家に行ってきて今返ってきた、健康のために2日で15キロ以上歩いてきた
から足が痛い（外出じたいものすごく久しぶり）。健康のためにバスを使わず歩いたので。
もうあれだ、疲れがいえたらすぐに就活しないと、これ以上あれしてると精神と肉体
が死ぬ、すなわち死ぬしかなくなる。外出した成果としては、外出は意外と楽しいということが
分かった、あとは仕事が地獄になるかどうかなんだろうけど。
549:優しい名無しさん
12/01/02 17:59:45.35 c98hLJYV
>>548
参考
ジョギングすれば鬱治るって
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
550:優しい名無しさん
12/01/02 19:00:58.57 oDmfpcIL
昼夜逆転orz 診察日までは元に戻さなくちゃ
551:優しい名無しさん
12/01/02 19:03:31.08 +Fdc1i6e
>>544
自分もそうだけど、うつで筋肉痛が出るのは珍しくないそうです。
私の場合はサインバルタが鎮痛に効いてるらしい。
552:!omikuji !dama
12/01/02 19:54:39.44 IcKi0klz
入院生活の一ヶ月で体調はかなり良くなったのに、
退院してすぐの年末年始で体調一気に悪くなってしまった。
崩れるのはあっという間だ。
病院→自宅→実家(イマココ)という環境変化についていけなかった。
どっと疲れてしまい、ほぼ寝正月。
年末年始体調崩れた方、正月のザワザワが遠のいたら、
お互いのいい状態をコツコツ取り戻しましょう。
553:優しい名無しさん
12/01/02 20:09:52.62 fVqtL8Km
今休職中で傷病手当申請中なんですけど、その間知り合いの会社で、6時間程のバイトをしようと思ってるのですが、バイトするのは禁止なんでしょうか？
554:優しい名無しさん
12/01/02 20:50:21.12 7LQ9xZ+5
怖い。夜がひたすら怖い。
あの暗闇が押し迫って来そうだ。
555:優しい名無しさん
12/01/02 20:52:35.27 jW2ZVyeT
>>553
会社の就業規則に副業禁止って書いてあるでしょ
・・・・・・と釣られておく
556:優しい名無しさん
12/01/02 20:52:42.08 uXYwOPrj
>>554
別に夜は怖くないけど
何が怖いんだろ？
557:優しい名無しさん
12/01/02 20:54:47.43 jW2ZVyeT
>>535のレスを読むとわかるような気がする
希死念慮がある時は真っ暗な夜は怖かった
558:優しい名無しさん
12/01/02 20:57:54.18 Cu6xi2A1
>>553
もちろん禁止でしょう、見つかったら契約違反で解雇とかになると思う。
559:優しい名無しさん
12/01/02 21:04:24.25 Cu6xi2A1
うつまっさかりの頃は音と光が怖かった、むしろ夜だと落ち着く。テレビ
の音が頭にガンガン響き、好きで健康にいいとされるクラシックでさえうるさすぎ
て受けつけなかった。今思うとなんでだろうという感じがするけど、駄目な時は
ホント何やっても駄目。
560:優しい名無しさん
12/01/02 21:13:26.98 7LQ9xZ+5
自分は逆に晴れた昼間とかの方が落ち着く。
でもテレビとかは駄目だ。煩わしい。
バラエティ番組の笑い声とか最悪だ。
561:優しい名無しさん
12/01/02 23:19:49.82 3YQ+Cerf
まだ昼間のほうが暖かくていいかな。
夜は寒いから何もしたくなくなる。腹減ったけどこのまま寝る。薬飲みたいけど居が荒れそうなので辞め。
早く朝に成って気温上がって欲しい。
562:優しい名無しさん
12/01/02 23:23:03.97 50PMSaM1
日内変動が酷すぎるんだが。
朝はだるーい感じで何も出来ず疲れやすい。
夜は普通に暮らせる。
毎度夜に今の状態を維持すること。維持すること。って願ってるが
朝になるとまた疲れやすくなる。
どうせなら夜もしんどければ割り切れるのに、夜に希望が見えるから朝のギャップで悲しくなる。
563:優しい名無しさん
12/01/03 00:08:05.36 6upkXBCi
かかった科は
整形外科、内科、脳神経科、リュウマチ科、麻酔科です。
結局原因不明でしたが…
痛みがおきてるはずがないとまで言われた事もあります…。
564:優しい名無しさん
12/01/03 01:04:19.37 ePiQ1Nkk
それぞれの科目ごとに２つ以上の医者に見てもらっても？
幻覚とかの類いなら閉鎖病棟送りだと思うけどな。外傷無いのでしょ。
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スレ立てるまでもない質問スレPart.108
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【携帯とか】気軽に相談・質問スレ Part１４
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【原因不明】線維筋痛症16【保健適用外】
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痛み】 ペインクリニック 【ブロック注射
565:優しい名無しさん
12/01/03 01:25:45.75 wWvPtLc+
行きは東名、一日お年始会を過ごして、帰りは事故渋滞なので、一般道で帰ったが、無事だった。なんだか気持ちがハイで眠れない。
566:優しい名無しさん
12/01/03 01:51:26.44 onDg6HCd
洗濯物干さずにほったらかした者です。
今朝ようやく再度洗濯機回して、重い身体引きずって干しました。
洗濯物はなんとか無事だったけど、再度洗濯機回した事に電気、水代等思いを巡らせて、へこんでました。
年賀状とかも、相手は全く悪意なんてないのに、受け取って暗い気持ちになる自分が嫌だ。
567:優しい名無しさん
12/01/03 02:09:01.15 tfkAKzY6
私は元うつ病患者です。今は糖質だけど…
うつってめちゃ辛いよね…
私が療養中にやったことは、段階順に書くと
薬のんでひたすら寝る
↓数ヵ月後
ちょっとだけ散歩する
↓数ヵ月後
めちゃくちゃ簡単な検定の勉強をして、合格して自信をつける
だった。
こうして書いてみるとあんま参考にならんなｗｗ
568:優しい名無しさん
12/01/03 02:41:38.15 ePiQ1Nkk
洗濯機の水と電気代なんてたいしたこと無いと思うよ。コイン乱取りの料金以下だろうし。
>>567
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
うつ病で療養中の過ごし方 67日目
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統合失調症で療養中の過ごし方 part 2
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
躁鬱病で療養中の過ごし方 6
569:優しい名無しさん
12/01/03 08:25:57.25 wWvPtLc+
欲情しないな。抗鬱剤の副作用？
570:優しい名無しさん
12/01/03 13:53:59.02 PfTMk5r5
三が日、結局いつも通りの半引きこもりで終わりそうだ。
571:優しい名無しさん
12/01/03 14:43:20.36 blAO4KK6
>>569
そうです。
572:優しい名無しさん
12/01/03 14:46:11.65 EtOgCS1z
>>566
年賀状とかめんどくさいですよね。
水道料金は基本料金があるから、その範囲であれば、使いすぎにはならないですよ。
573:優しい名無しさん
12/01/03 14:54:10.66 rDtVVgTk
雨が降る日は安心する、落ち着く
晴天の日は辛い
みんなががんばってるのに責められているような気がする
574:優しい名無しさん
12/01/03 15:25:56.52 bMq+8Ldf
>>573
人と比べてしまうとそういう気持ちになりますね。
実家で静養していますが、隣の家が建て替えで大工さんが朝から夜まで
仕事している音が聞こえてきて、気分が落ち込みます。
575:優しい名無しさん
12/01/03 16:36:49.90 /m/vtjeJ
実家でごろごろだらだらしているんだけど
普段と変わらないんだけど
なぜか落ち着かない
過食と過眠と不安とが半端ない
家族もだらだらしているのにいつもより落ち着かない
食べすぎで気分悪いし寝すぎで頭ふらふらしてるし
母親が「お正月はのんびりできていいね～」
って言っているのに素直に同意できない
576:優しい名無しさん
12/01/03 16:45:20.80 uPQTMbja
>>569
SSRIとSNRIの処方から病院が替わって三環系に薬が変わったら普通に勃起と射精できるようになったよ
577:優しい名無しさん
12/01/03 16:54:13.51 +By6OVW6
>>573
わたしは逆だな、
曇りの日になると眠り続けて本当に気分が晴れない。
きょうもくもりだったけど、頭痛や肩こり、落ち込みがひどくて昼間ほとんど布団から出なかった。
周りの人のこととか気にならない…もう諦めて開き直ってしまっているからか、
ここにいる人ほど症状が重くないからなのか…
578:優しい名無しさん
12/01/03 17:04:50.40 s7pyleNJ
今日は調子良いなと思ってて
今コンビニいったら駄目になったorz
579:優しい名無しさん
12/01/03 17:41:59.04 NpYfEHXV
買い物すら疲れて行けない。でもうつ病当初はそれぐらいできた。
薬の副作用か？
体力的な疲れじゃなくて精神的な疲れだし。
580:優しい名無しさん
12/01/03 18:04:46.01 uPQTMbja
>>579
寝込んでると足腰の衰えが半端ない
気分のいい時は散歩くらいはしたほうがいいよ
581:優しい名無しさん
12/01/03 18:06:58.55 blAO4KK6
>>579
だるさは副作用だよ！
582:優しい名無しさん
12/01/03 18:22:08.08 onDg6HCd
>>572
レスありがとうございます。
ほんと、まともだったら気にしないことだったりすることが、それが（家事とか）出来なかったら、あ、今日もアカンかった。と夜にドーンと落ち込んでしまいます。
正直正月早々洗濯なんかしちゃってるあたり、他の家からしたら、あれれ？って感じなんでしょうかね。
夏に世帯向けの賃貸に住み始めたのですが、近所付き合いなんて一切せず、中々出てこない住人が引っ越して来たけど、ちょっと変だねー、なんて思われてるんだろうな。
チラ裏でごめんなさい。
583:優しい名無しさん
12/01/03 19:46:15.82 uPQTMbja
年賀状か…
まだ新年が明けてポストを見てない
584:優しい名無しさん
12/01/03 19:52:44.97 4qff3Wmx
>>582
うちの隣の家の人は朝から掃除機ぶぉんぶぉんかけてたよ(笑)
子供いるとかペット飼ってるご家庭だと、突発的に汚れ物出て洗物やむなしだろうし、
大丈夫大丈夫。持病があるんだからしょうがない。
というか、冬季うつ時期で悪化してるのか、一日中寝まくってるや…
食べて寝るだけの簡単なお仕事ですになってる。
三が日は神様追い払うことになるから、掃除はしないほうがいいという
聞きかじりを忠実に実行しています。
585:優しい名無しさん
12/01/04 01:10:12.93 SXMkIgB7
機能は食べるのも駄目で落ちてたな。
買い物逝けると大量に喰うから身体に悪いだろうな。断食と喰い過ぎの繰り返し。
毎日ちゃんと飯喰えたらいいのに。
586:優しい名無しさん
12/01/04 01:26:46.57 TwMIbJ+Y
気持ちを切り替えれば治る
休職しているお前にもう席はない
医者は儲けようとしているだけ
ハロワいけ
…新年そうそう親に言われている
全部その通りなんだろうね…
お金もない…居場所がもうない…
でも死ぬ勇気もない…
587:優しい名無しさん
12/01/04 01:40:25.79 GFMA/KcC
一日三食肥満を気にして少量で済ましているんだけど、ここ数日24：00過ぎくらいからの食欲を抑えられない
これで一日四食しかも過食気味
さらにアルコールにも手を出してるしもうだめかもしれんね
588:優しい名無しさん
12/01/04 02:00:58.44 22w6Dtt9
>>538
俺も同じ。休職8ヶ月。
何でこうなった。。。
人が離れていく。。。
589:優しい名無しさん
12/01/04 02:29:24.96 SXMkIgB7
アルコールはヤバいね。夏場は咽が渇くのも有って嵌ってた。
薬飲んでるから酒飲むの我慢する様になって回避出来てるけどね。
590:優しい名無しさん
12/01/04 02:47:59.52 cb84mkj1
一日、二日と寝正月。今日は甥っ子2人がやってきた。
半日頑張って遊んだけど、なんか疲れすぎて眠れない。
寝る前に、明日も遊んでねと、可愛い笑顔で指切りをせがまれると、嫌とも言えず。
ちと憂鬱。
かわいいんだけど、年少さんと、小学男子のパワーはしんどい。
591:優しい名無しさん
12/01/04 07:23:34.10 GbY/SCQi
ジプレキサも飲んだしマイスリー飲んで寝よう・・・
592:優しい名無しさん
12/01/04 08:46:44.87 gvsIih5C
お笑い番組で久々に笑わせてもらってまだ笑えるんだと思ったらすごく嬉しかった
しかし今日も寒いね
みんな風邪には気を付けよう
593:優しい名無しさん
12/01/04 12:03:17.80 qBfcAByW
みんな外出て散歩とかしてるの？
外は風がビュービュー吹き荒れていて、かなり寒そうなんだけど・・・
594:優しい名無しさん
12/01/04 12:48:34.08 rJqT+Uf5
変動大きすぎて困る
この前は小説が読めて、ようやく回復の兆しが見えたと思ったら、
今ではコミックですら読めない始末
現在唯一できるパチに行きそうになるのを我慢するのにも
できることが必要なんだよな……
595:優しい名無しさん
12/01/04 12:58:19.54 iOAU9wun
それ鬱じゃなくてパチンコ依存症
596:優しい名無しさん
12/01/04 13:20:18.21 rJqT+Uf5
うつ病でもあるのよ
なる前は年に1回か2回程度だったのが
なってからしばらくして通い始めるようになった
この数週間は調子が良くて、本とかも読めていたのが、
最近は不調になり、趣味のほとんどが封じられてしまった
だけど、パチってやることが単調作業の反復だから
今の状態でもできてしまうのがつらい
ハンドル握ってぼーっとしてるだけで一喜一憂できるものがほかにあれば
そちらも試してみたいところ
597:優しい名無しさん
12/01/04 13:30:17.62 onTx8YVX
休職しはじめたのが一昨年9月、退職したのが昨年3月。傷病手当金が今年の3月まで。
昨年も今年も実家に帰省したが、いまだにうつの話を両親にしていないので、働いてるふりをするのが疲れる。このまま何もなかったように今年の春から働けるようになりたい。
598:優しい名無しさん
12/01/04 13:56:11.12 8oM+YBpN
アルコールで気合い入れると一時的にアッパーになるんだけど、その後急にダウンして我ながら笑える
599:優しい名無しさん
12/01/04 14:13:46.44 c4hUj1WH
苦しい。生きているのが辛い。
600:優しい名無しさん
12/01/04 14:21:46.07 71CsSNRP
正月の深夜番組とか見て夜更かしし続けたせいで体調悪化した…
やっぱ夜寝ないとダメだね…
601:優しい名無しさん
12/01/04 14:28:11.80 c4hUj1WH
なんだかもう、どうしたら良いのか判らない。
602:優しい名無しさん
12/01/04 14:37:13.66 DDHHsesz
いくら苦しくてもパチンコと酒に依存することだけはやめたほうがいい
603:優しい名無しさん
12/01/04 14:48:11.38 tP2mUclJ
>>601
まだ何かをしようという時期じゃないか
あるいは
うつ病が悪化して焦っているのか
わからないけど…
どっちにしても寝てるだけで良いんじゃない？
自分なんて３１日から昨日まで寝たきりで２ちゃんすらできなかったよ
604:優しい名無しさん
12/01/04 14:50:44.48 o03fLctl
このスレの住人は休職中の人が多いのか。
帰れる場所があってうらやましい。
無職の自分は人生詰んでる。
605:優しい名無しさん
12/01/04 14:52:43.73 SXMkIgB7
パチハかねと時間の無駄。
テレビは時間の無駄。
606:優しい名無しさん
12/01/04 15:00:50.64 tP2mUclJ
>>604
自分は会社を辞めて５年目に入ったよ
障害年金でなんとか食いつないでる
607:優しい名無しさん
12/01/04 15:37:45.29 8oM+YBpN
>>604
あー俺も詰んでるから キミだけじゃないよ HAHAHA
608:優しい名無しさん
12/01/04 16:52:08.33 fyNgAI4n
今日は一日寝逃げだった。
何やってんだろ
609:優しい名無しさん
12/01/04 16:53:51.21 d/yE/v9y
毎日寝逃げだよ15時から16時が一番きつく
動悸がする
610:優しい名無しさん
12/01/04 16:55:46.82 JJSh5/hp
私も寝逃げしてしまった。２月から復職予定だけど、復職できるか不安だよ。
611:優しい名無しさん
12/01/04 17:43:44.99 nopijXs0
>>604
俺も無職だよ
もう社会に戻るなんて不可能と考えてる
完全に人生詰んでる
612:優しい名無しさん
12/01/04 17:47:17.37 tP2mUclJ
人生詰んでるかもしれないけどうつ病とうまく付き合って楽しく生きたい
貧乏でもパワハラや長時間勤務に耐えて生きるよりは心穏やかに過ごせると思うから…