11/12/26 21:14:51.64 EJYFACX/
過食なのに１～２キロぐらいでゴタゴタ言うのが信じられない。
拒食症じゃないの？
最低でも１０キロ以上の変動で騒げって思ってしまうんだよな
301:優しい名無しさん
11/12/26 21:30:09.67 k/2wslrn
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
302:優しい名無しさん
11/12/26 21:52:25.96 IMKVLILT
日にひにしにたくなってるしにたい
303:優しい名無しさん
11/12/26 22:26:18.31 Lo5iT+L7
血圧血糖値がやばい
特に血圧１５０
気分悪すぎ
304:優しい名無しさん
11/12/26 22:54:31.43 R27nVuVT
血糖値はどれぐらいまでいってるの？
305:優しい名無しさん
11/12/26 23:43:50.12 Se4H0JB/
クリスマスでいっぱい食べた。
冬って寒くて活動少なくなるから、余計太る。。
306:優しい名無しさん
11/12/26 23:44:38.24 HduMjCpa
嘔吐なし過食歴9年だけど、低血圧だ。
血糖値も低い
甘いものより、揚げ物とかジャンクなものばかり食べてるけど、数年後いきなり来るのかな。。
307:優しい名無しさん
11/12/26 23:54:21.94 k/2wslrn
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
308:優しい名無しさん
11/12/27 01:28:25.83 t95DGgml
最近寝れないぶん、起きてる間ずっと過食。
さすがにつらすぎる。
寝れない、外出れないのに過食は治まらず、もう消えたい。
最近本当酷い、色々と。
309:優しい名無しさん
11/12/27 01:29:06.09 esMvCM3T
食べたいものを食べたいときに食べたいだけ食べる！
食べ物への執着をなくすことがこの症状への一番の対処法！
という結論には至ったけど、
あと必要なのは実行に移す勇気
310:優しい名無しさん
11/12/27 05:01:45.40 eTtmE/zW
夜しか過食しないと云う人、いませんか？
私は睡眠薬を飲んだ後に過食してしまいます。
311:優しい名無しさん
11/12/27 05:14:03.98 t95DGgml
四六時中過食してるよ。
夜とか朝とか関係ない。
いつも日が当たらない場所で一人で貪ってる
何がしたい？
何で生きてる？
みんなは今頃大好きな友達、家族、恋人達とわいわい過ごしてて、その上での食事なのに
一人で貪ってても全く幸せじゃないのに
止まらない。
もうどうしていいか分からない
これって甘えなの？
過食がなおるならその通りにするよ。。
だけどならないじゃん
病院行っても無理だった
１日で４㎏増えた。
結果３日で１０㎏肥えた
私がなにしたんだ…。
こんなに苦しいなら生まれたくなんてなかった
312:優しい名無しさん
11/12/27 05:19:58.62 t95DGgml
あああああああああああああああああああああああああああああああああ
もう駄目だ
こんなに太ってて３日前のデニムすら入らなくなってる
食べた量さえも、過食人からもネタ扱いで居場所がないし
基地がいなんだって思い知らされる
３日で６万kcal越えた…。
クリスマスのケーキも10ホール特注で一時間で平らげたのに
全くお腹膨れない
最近目も霞むし、肌も皮膚が割れてきたし立ちくらみも酷い
他の病院行っても無理だった。。。
このままずっとこんな状態なのかな。。
みんな細いよね
多分標準とかなんだろうね。
もう可笑しい、消えたいもう意味なんてない
313:優しい名無しさん
11/12/27 07:11:52.42 QoHDCfb6
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
314:優しい名無しさん
11/12/27 08:33:26.59 NxDCDjOE
>>312
10ホールもケーキ買うなんてよほどお金に余裕があるんだね。
315:優しい名無しさん
11/12/27 09:33:55.93 RIHzRnVC
^^>>312
どうしてそんなにお金があるの？
私もケーキホール食いを半額ケーキでやりたかったけど
無かったからできなかった）泣
うらやましす～～～～
316:優しい名無しさん
11/12/27 09:38:42.02 WDYBwC0w
そんな訳ないだろ。
普通に親族に連絡が行って逮捕だよ。
317:優しい名無しさん
11/12/27 09:43:10.85 ut01qszu
10ホールって、ウェディングケーキ作れそうだね
318:優しい名無しさん
11/12/27 09:46:49.83 WDYBwC0w
再開
319:優しい名無しさん
11/12/27 09:49:25.12 jEsuJaQR
>>310
朝や昼は、野菜やご飯などを食べていれば過ごせるんだけど
夜になると我慢している菓子パンや甘いものを過食してしまいます。
まんべんなく食べるということができない
320:優しい名無しさん
11/12/27 09:50:34.49 WDYBwC0w
そんな訳ないだろ。
普通に親族に連絡が行って逮捕だよ。
321:優しい名無しさん
11/12/27 10:15:21.65 QoHDCfb6
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
322:優しい名無しさん
11/12/27 11:12:57.95 t95DGgml
ここって過食症スレだよね。
自分のキャパシティーより遥かに過食してしまったり色んな状況の人が集まる場所だよね？
他板と違って悪魔で皆精神的な病気なわけだからメンヘル板に居るわけで。
ネタ扱いされるの本当に辛い。
過食症でもここまでなら理解するけどそれ以上は想像出来ないから認めないし批判する
みたいな感じが悲しい。
まぁ批判するのも人の自由と言えばそうなんだけど、やっぱり化け物レベルなんだ…。と思えて泣けてくる。
ケーキは自分で買いましたよ。
お金は給料の大半を過食につぎ込むし過食症の皆ってそんな感じだと思ってたー
お金とかあんまり気にしない。
何をどれだけ食べれるかが軸になってるからそこを中心に全てが廻ってる感じです。
化け物ですみませんでした
323:優しい名無しさん
11/12/27 12:29:26.59 bBV3N2/2
食うだけ食って文句言うスレだな
324:優しい名無しさん
11/12/27 12:30:56.13 BfisGpvK
>>319
それ逆にすればいいんだよ。
昼間のうちに高カロリーの食べたい物を、
我慢せずに食べると満足して
次第に食中心の過食おさまって来るよ。
昼間～夕方迄くらいなら、食べ過ぎてもそう太らないよ。
325:優しい名無しさん
11/12/27 12:57:18.16 cxx1mkfD
>>322
たぶんね、過食で実際苦しんでる人はネタ扱いにしたりしてないよ
自分ががつがつ食べてる時の異常さや苦しさ考えたらとても笑えない
人をからかったりしてるのは煽り目的が多いんだからスルーしておこう
メンヘル板のスレにはどこでもそういう煽りレスがつきものだよ
少しでも食べる量を減らしていけるといいね
326:優しい名無しさん
11/12/27 13:21:30.21 QoHDCfb6
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
327:優しい名無しさん
11/12/27 13:59:52.58 t95DGgml
>>325
むきになってごめんなさい。
ネタだなんて思わないでくれてありがとう！
私の場合仕事してても過食症だから状況は関係無いんだと思う。
クリスマス、正月とまた増え続けてる
一体どこまで増えるんだろう。
留まるところを知らない。
心の問題を解決しなければ…。
みんな過食症が治まるといいですよね。
328:優しい名無しさん
11/12/27 15:22:17.83 /bKJn043
ケーキ10個は羨ましい、
仕送りもあるしなかなか貧乏人にはつらいな
あと始めから予約するんだね
私は一個買って足りないから買い出しにいき。
また食べ、迷って、買い出しにいくを繰り返す
329:優しい名無しさん
11/12/27 17:23:08.34 0/PzZH52
わたしも給料ほぼ過食につぎ込んでる。
お金なくなったらATMに引き出しにいったりもしちゃうし；
でも前よりは少しマシになってきてると思う。
量と頻度が前より少なくなった・・・って、思ってる。
最近また連日過食してたけど、昨日はセーフだった。
わたしが少しよくなった理由は自分を受け入れたからだと思う。
３０ｋｇ太って醜くなって、鏡も見れなかったけど
受け入れることが大事って本とかにも色々書いてあって
過食も今必要なんだ、じゃないと自分が壊れてしまうから。
って考えて、過食してもあまり責めないようになったら少し量と回数減ってきてる。
その、受け入れる までが難しいんだよね。
わたしも最初そんなことできるわけないじゃんって思ってたし。
本当に、みんながよくなりますようにだね。
330:優しい名無しさん
11/12/27 17:49:52.52 QoHDCfb6
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
331:優しい名無しさん
11/12/27 18:24:29.12 x6pOYt/w
うわああああん食べたいよー
過食衝動が来た
だれか助けてください
332:優しい名無しさん
11/12/27 18:53:10.68 1gzN05Lp
>>329
そうだね。受け入れるまでが難しかった。
今は自分の体型と食べるのが好きだということを認識して受け入れられているから、
自分が保てている。
本当にみんながよくなりますように。
333:優しい名無しさん
11/12/27 19:31:07.53 IpbjneHo
過食し終わってテレビを点けて痩せたアイドルやモデルを見てハッとする。
一度過食のペースにのまれると抜けるの大変なんだよなあー
もうやだやだ
334:優しい名無しさん
11/12/27 19:50:33.66 QoHDCfb6
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
335:優しい名無しさん
11/12/27 20:13:18.42 uSvdCl8K
URLﾘﾝｸ(s.ameblo.jp)
治したい人たちは目を通すのもいいかも
336:優しい名無しさん
11/12/27 20:24:51.64 aB73VlGp
私は拒食の時にリスパダール処方されてそこから過食だよ。
今はエビリヒァイだけど過食止まらず。
337:優しい名無しさん
11/12/27 23:34:21.94 Wz5Qxy7g
>>312
ケーキ１０ホールって。。１ホール３０００円として３万か。すごいね
自分もケーキホール食いしたことあるけど１ホールで限界やった。
太るうんぬんより糖尿病とかのほうがそれだけ甘党だとこわくない？
前にメニュースレで２万カロリー食べて２、３日食事節制したら元に戻るっていってた人かな？
確かにすごいと思って見てた
338:優しい名無しさん
11/12/27 23:40:24.94 CVmUJkQe
はぁ過食始まると2日だけ過食とかなら、体重もすぐ戻るのに、2日や3日で終わることない
過食はじまったらいてもたってもいられなくて、何日も続いてて、下手したら1ヶ月続く。
339:優しい名無しさん
11/12/28 01:06:43.36 mGHd8qbP
わかるｗｗ1週間とか続くの余裕。
来月は何キロ増えるのか・・
340:優しい名無しさん
11/12/28 01:35:16.00 1lQSfHiX
常に食べていないと落ち着かないのは、過食症には入らないですよね？・・・いや、全くわからないんだが。
お腹すいてなくても食べてないと落ち着かなくて、食べながら、ウプッっと苦しくなって食べるのをやめても、また寂しくなって食べてしまう・・・
341:優しい名無しさん
11/12/28 01:59:53.83 grJ/VsRJ
お腹壊した、イタタ…
トイレばかり行ってる
もう過食しないから助けて…
342:優しい名無しさん
11/12/28 02:13:29.93 PfnsQsy5
>>341
胃腸が弱いのは過食においてはセーブになるから救いなんだけど
やっぱり腹痛も辛いよね
とりあえず水は多めに飲んで脱水しないように
343:優しい名無しさん
11/12/28 05:47:13.63 15NeYQM/
>>340
もうノドから出てきそうな位苦しいのに食べる（普通の人なら、お腹いっぱいが少し苦しくなったら止める。）
お金を限界までつぎ込んでまで食べる（普通は、お金なくなったりしたらやめる。銀行に引き出しにいったりするようになったら危険）
夜中だろうと構わずコンビニ、スーパーまで走って大量買いして食らう（普通はあまりしないよね）
とか当てはまるなら過食症かも。
わたしは（ ）内から上記みたいに変化した。
食べるのも早い。過食じゃないときは普通にゆっくり食べるんだけど
過食しているときはポッキー１箱とかも１～２分で無くなる。
なんてゆーか味わわない。苦しいから味もしなくなるし。
でも気を付けてね。わたしも気づいたら過食症なってたから
もしかしたら予兆かもしれないし。
344:優しい名無しさん
11/12/28 07:03:25.56 P+Bykeju
最初きつかったけど気合いで食わないようにしたら過食収まったわ
ここ数ヶ月は普通の食事で満足出来てるし、過食もしてない
これでリバウンド来なきゃいいだけどなあ
だらだら食べ始めたりとか油断すると再発するんだよな
345:優しい名無しさん
11/12/28 07:19:38.97 JNxEAEtm
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
346:優しい名無しさん
11/12/28 07:54:58.16 53XkpQQk
気合いか…
摂食の人って体重ばかり気にするってよく言われるけど、
最近は体重と体脂肪と、あとメジャーでいろんなところを測るのも癖になってる
全然受け入れられないんだけど
やっぱり気合いでやめるしかないかもなあ
ただ、食べ物を買いに行くときの気合いは半端じゃなくて自分でも引く
自転車で往復1時間かけたり…時間の無駄でもあるからやめたい
347:優しい名無しさん
11/12/28 11:27:02.61 gF99QY3i
過食しだしたら、体が本当あつくて電車とか困る
食事制限してると寒くて仕方ないのに、こんなにも変わるんだね
348:優しい名無しさん
11/12/28 13:15:39.93 wMgI/zkX
あるある。
拒食で痩せてる時は、
夏なのにずっと寒くて手足冷えてて周りからもやばいよって言われてたなぁ。夏なのに毛布かけてたしｗ
だけど過食期の今は、
暑い暑いｗ
身体がぽっぽしてる。だけど良い暖まり方じゃない。
無駄なエネルギー摂取しすぎて身体が思いから暑いんだろうな。
むくんでるし血流悪いし。
349:優しい名無しさん
11/12/28 15:01:55.53 R7z1IGy8
vivi読んだら読者の平均体型が160.9cm、45.3だった。激しく鬱になった
350:優しい名無しさん
11/12/28 15:19:29.28 HgRVmpM5
>>349
わかるー。
芸能人って皆、標準よりも－5kgなんだよねー。もしくは－8kg。
だから、テレビや雑誌で綺麗に映るんだなぁと思った。
実際見ると、拒食症の人並みに細い。
351:優しい名無しさん
11/12/28 15:21:40.08 JNxEAEtm
URLﾘﾝｸ(www.style-arena.jp)
352:優しい名無しさん
11/12/28 16:29:21.14 e1g2EaqD
>>349
VIVIに限らず、よく雑誌で読者の平均体重とかのアンケート結果載ってるけど、だいたい45～46とかだよね
信じられん
50きるのが夢だ
353:優しい名無しさん
11/12/28 17:02:41.06 1QncEciz
私は拒食ん時布団に背骨当たって寝れないとか毎日だったな…
いまじゃ肉布団だよ。笑えない
正月帰省した。また食べて太るんだろうな
354:優しい名無しさん
11/12/28 17:11:49.14 grJ/VsRJ
いいよ、そんなに無理して痩せなくても
私は普通体型で十分
美味しい物も食べたいし
>>342
優しいね、ありがとう。
腹痛なんて数年振り。
いきなり吐き気と激痛で、冬なのに食中毒かとビックリしたｗ
流石に今日は少し怠いから、
お粥でも食べて早目に寝ますますわ…
355:優しい名無しさん
11/12/28 17:43:24.23 d8r/evT2
肉襦袢だよ。
ドスコーイ☆
356:優しい名無しさん
11/12/28 18:00:51.07 VX5pkKCI
ピークより7kgも太っちゃった
もう何をたべればいいか分からないよ
357:優しい名無しさん
11/12/28 18:51:04.42 b7NMawdl
さつまいも４
ミカン１
パン３
お蕎麦１
プリン１
まだいける
358:優しい名無しさん
11/12/28 18:56:08.27 1X7tDdnK
>>312
食べても食べても幸せじゃなくて、むしろ追い詰められるって、本当に何やってるんだろうって
自己嫌悪に陥るよね。
人の食べる量は、自分はあまり興味ないな。メニューはへーと思いながら読んだりするけど。
ちなみに、10個並んだケーキ、(言葉おかしいかもだけど)うらやま…見たかったぜ！ｗ
359:優しい名無しさん
11/12/28 18:58:34.04 rFBny8A7
風邪ひいて気持ち悪くてしんどくて食欲ないと得した気分になるね。
過食やめたきゃインフルエンザにかかってる人に接近するのもあり。
ま、治ったら食べるんだろうけど。
360:優しい名無しさん
11/12/28 19:17:22.42 JNxEAEtm
URLﾘﾝｸ(www.style-arena.jp)
361:優しい名無しさん
11/12/28 20:11:10.80 1QncEciz
>>354
そうだよね。痩せてなくたって標準でいいんだよね
って気づかせてくれてありがとう
いつのまにかガリガリじゃなきゃ生きてちゃいけないて変な思考になってた
362:優しい名無しさん
11/12/28 21:17:31.56 e1g2EaqD
昨日、今日と4000円くらいコンビニで食費使った
363:優しい名無しさん
11/12/28 21:43:23.81 yc0TNVTV
インフルエンザとか過食以外で体調崩すと治ったとき悪化するよ
364:363
11/12/28 21:45:52.56 yc0TNVTV
ごめんなんかすごい感じ悪い書き方しちゃった。
自分が去年の暮れに過食治そうと摂生してたとき
別の病気になって心身ともに疲れて自棄になってしまったことがあるので。
365:優しい名無しさん
11/12/28 22:56:59.95 BTdg+Cm2
砂糖をちびちびなめると、満足感が得られて、満腹でないのに
ドカ食い衝動が止まるよ。もしかしたらカロリーゼロの甘味料でも同じ効果があるかもしれない。
上白糖は激安だしね。1kg200円。小麦粉より安い。
ま氷砂糖や角砂糖のような形状のでもいいけどね。
ちょっと高くなるけど黒糖とかも。
塩っ辛い食事が大好きな奴でも、ダイレクトに塩を舐めさせれば、0.5gも舐めないうちに
完全に嫌になるだろう。
砂糖の場合は、塩とは違って嫌にはならないが、やはり直球の甘さなので、
非常に早く満足するのである。 全く満腹でないのに満足するというのが売りです。
366:優しい名無しさん
11/12/28 23:11:38.55 53XkpQQk
白砂糖は依存性があると言われてるから、気をつけてね
367:優しい名無しさん
11/12/28 23:23:59.71 AWnbr2mg
仕事納めで飲み会
一人で勝手に気を遣って気をもんで気疲れして。
誰もそんなこと望んでないのに。
んでしんどくなってきて
自分がどう思われてるか気になって落ち着かなくて
途中で抜けてきた
飲みの席であんだけ食べたのに
今気づいたらコンビニでお菓子買いあさって口に詰め込んでた
勝手に自意識過剰になってるだけ、気楽にたのしみたい
368:優しい名無しさん
11/12/28 23:48:00.94 JNxEAEtm
URLﾘﾝｸ(www.style-arena.jp)
369:優しい名無しさん
11/12/29 00:50:13.56 8gyq1wEj
冬だといいコート欲しくならない？
無駄に食べ物に使っても、何も残らないし虚しくなる。
身体に悪いから基本的な栄養や食事は摂ったほうがいいけど、
ムダな過食費用でいい物買えるよね。
豪華な本物ファーのトリミングのコートとか、
本革のブーツやバッグに目が行くよ。
カシミアのコートとかも欲しい。。
370:優しい名無しさん
11/12/29 02:44:47.13 ZVpIN9hE
あぁ、今からヨーグルト脂肪0にするけど買ってきて食べちゃいそうだ
食べたくないのに足が勝手に動く
371:優しい名無しさん
11/12/29 08:58:24.21 kjwk+Aor
>>361
分かっていてもそれが難しいんだよね。
実際、美容、モデル体重じゃなきゃデブみたいな風潮は実際今の日本ではあるしね。
若い子が思い込んでも事実メディアが煽るから仕方ないよね。
過食治す為には三食きちんと食べて食への我慢と感心を減らすのがいいのもわかってても
一度食べると本当に永遠に止まらなくなるのが分かるから
つい過食した次の日は抜いたりとかして、、、
もし止まらなくて過食が続いても三食きちんと食べてたら治まって、普通の人の胃袋になれるのかな？？
372:優しい名無しさん
11/12/29 09:18:34.68 j+xinUWF
URLﾘﾝｸ(www.style-arena.jp)
373:優しい名無しさん
11/12/29 10:22:14.42 tt5ZVOZL
>>365
砂糖は
血糖値急上昇で一時的に満腹感→すぐ血糖値急下降で空腹
炭水化物ならやはりご飯で取らないとだめ
374:優しい名無しさん
11/12/29 10:22:52.93 tt5ZVOZL
砂糖をなめるならお腹すいたときご飯一口ゆっくりかむと満足感あるよ
しかも持続する
375:優しい名無しさん
11/12/29 11:25:18.11 Tzmgd0OO
私、多分砂糖依存（糖質依存）になっちゃったんだけど…
>>365のやり方は確かに一時は楽なんだけどさ
飴なめるだけで一旦は落ち着くしね。
でもどんどん量が増えてくよ。止まんなくなる。危険だよ。
>>374が言うとおり、やっぱりご飯が一番。
過食したくなるのを我慢して、ほんの少しずつ時間をこれでもかってくらいかけてかみ締めるだけでいい。
まぁ…ゆっくり食べるってのがそもそも難しいんだけどさ…
砂糖をなめるよりいいと思う。
やるなら白米より玄米がいいよ。かたいから時間がかかる。
私は最近、結局過食するなら最終的に何膳になってもいいやって気持ちで玄米かみ締めてる。
色んなふりかけや海苔とか用意してw
最初は5膳くらい食べちゃったけど、最近は減ってきたよ。多くて2膳くらい。
376:優しい名無しさん
11/12/29 13:38:59.32 Uj9JZzDK
黒糖がいいと思うんだけど
わたしは口寂しいときには
1日黒糖2かけらくらい食べる
377:優しい名無しさん
11/12/29 18:13:02.20 Tscn5BoY
食べてしまう、どうしても
辛さを話せる人も頼れる人もいない
完全に孤独
誰も助けてくれない
辛い
378:優しい名無しさん
11/12/29 18:51:26.07 j+xinUWF
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
379:優しい名無しさん
11/12/29 19:06:11.96 18O5IR/I
私もだよ、ここに書くしかない。
いつから声出してないだろう…
380:優しい名無しさん
11/12/29 19:33:43.79 lsEXssC7
年取って代謝が落ちるのに、食欲はそのまま。
下手に運動すると余計に腹が減って、また食べてしまう。
381:優しい名無しさん
11/12/29 19:56:32.76 DkLKf0Oq
スーパーに行ったら家族づればかりだった
値引き惣菜を大量にあさってるの自分だけだた
いろいろ社会から取り残されてる
過食やうつに忙しくて、結婚とか出産とか時期を逃した
下らないことしてるうちに40すぎたw
382:優しい名無しさん
11/12/29 20:49:44.95 zTnQkSh1
>>381
同じだよ。
欝になって過食が始まったんだよね。
本当つらいよ。
383:優しい名無しさん
11/12/29 20:51:22.07 AqYcZPY4
いまの自分には過食が必要なんだって
思うようにしてるよ。
たとえ一生続いたとしても
それが自分が生きるために必要だったんだと思う。
苦しいけどね。
人生に無駄なことはないって言うし、
みんながみんなのタイミングで過食を利用しながら
楽しく生きられますように。
384:優しい名無しさん
11/12/29 21:04:08.22 j+xinUWF
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
385:優しい名無しさん
11/12/29 21:53:19.86 D7Jh1fg1
会社で100キロ近い大きな女性がいるんだけど、
食べ方が異常に早い
電車の中でパンを食べてた、とか歩きながら食べてた、とか目撃多数
やはり彼女も過食なんだろうな
「自分にも他人にもだらしない、甘えてる。
それを優しさだと勘違いしてる。」
ああ自分みたいで嫌だな
386:優しい名無しさん
11/12/29 22:10:02.04 cOiti4S2
デブってのは食うだけ食って動かねえからな
387:優しい名無しさん
11/12/29 23:06:01.67 s7sFkAi/
そりゃ太ってる人の大半はそうでしょ。
今更何言ってるの？
388:優しい名無しさん
11/12/29 23:30:56.62 8gyq1wEj
ぽっちゃりまでならいいけど、明らかに太っていて
動かず愚痴ばかりのネガティブな人って苦手
389:優しい名無しさん
11/12/29 23:50:20.41 18O5IR/I
ちょっと待って
ここは病気の過食で悩んで苦しんでる人たくさんいる場所だよ、誰がどんな状況かわからないのに、
ただただ適当な言葉は傷つくよ。
過食してたって痩せたくてしかたないんだから
どうにもならなくて苦しんでるんだから
390:優しい名無しさん
11/12/29 23:52:37.23 NQqxUmQs
ここってけっこう痩せ願望つよい人が多いんだね
私は太るとこまで太ってしまったから、標準に戻りたい
標準で十分だ
毎年、年末は、食べおさめ！！って言い訳して食べまくってる
毎年、もう来年からは絶対治すって何度も誓うのに、嘔吐なし過食9年目だ。
391:優しい名無しさん
11/12/30 00:24:33.37 rzsbSKOq
私も標準でいい
標準まで痩せたいって意味ね
とりあえず、今のままじゃダメと思いながら過食してる感じ
また拒食にはならないように、痩せたい
392:優しい名無しさん
11/12/30 00:26:40.75 K7pPKRaV
カショオやめて実家で家族と同じ食事しています。すごく怖いけど頑張ってるつもりです。ですが気になることがあります。カショオのときは胃が破裂しそうなくらい食べていたのに今家族と食べているだけで胃がパンパンになり自然嘔吐しそうになるんです。
ベッドに仰向けで寝るのもしんどいです。
カショオのときくらい食べてしまってるんでしょうか
393:優しい名無しさん
11/12/30 00:34:21.27 FhGkbIIn
最近過食ばかりで辛いお
おえってなるのに食べてないと苛々
胃が弱いのに食べる
おかげで胃がずっとおかしい
それでも食べる
食費貧乏になりそうだけど、食べ物につぎ込もうと想ってる
とにかく食べていないと苛々いらいあっら
394:優しい名無しさん
11/12/30 00:35:04.64 fHGFyibr
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395:優しい名無しさん
11/12/30 02:38:30.00 GCm1gEYL
満足するまで食ったらそのカロリー分を消費させる為に動け
最初から動く気無いなら必要最低限だけ摂取すればいい
お腹の貯蓄があるから死にやしないよ
396:優しい名無しさん
11/12/30 07:31:45.44 qUz1ArV9
動いてるよ
ドクターストップかかるくらい…一日中。
それでも食べる量＞動く量になってしまう、どうしようもない
異常な量を詰め込んでしまうんだから当たり前の話w自分でも分かっている
それでもスイッチが入ってしまうと抵抗できない
嫌で嫌で仕方ない…後悔するのに胃痛でのた打ち回るほど詰め込む
そしてまたじわじわ太ってゆく
誰だって太りたくないよ。極一部の人を除いては
今現在過食で太っている人も、太りたくてそうなってるわけじゃない（昔の私）
過食衝動が強すぎて、標準体型を諦めざるを得ないくらい太ってしまって絶望しているだけ
以前の私は過食後に激しい後悔と罪悪感があったんだけど、
最近は過食中に罪悪感がどんどん押し寄せてくるんだ…そんな人いない？
前から泣きながら食べてたけど、今は号泣しながらで、食べづらいったらないw
397:優しい名無しさん
11/12/30 08:06:33.63 fHGFyibr
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398:優しい名無しさん
11/12/30 08:10:09.54 MV4GFsZm
昨日、普通の量で収まっていたと思ったら…夜やっぱりお腹空いて目が覚めて、
寝ぼけながらドーナツ食ってた記憶が薄っすらある。
と、思ったらやっぱりドーナツの空袋が散乱。寝ながらも食べてるってどんだけ。
四六時中口に物詰め込んでれば、虫歯だらけになるわ。
虫歯治療してもまた新たな虫歯見つかって…かれこれ2年以上通院しっぱなし。
歯医者にも「常に物食べたりしてる？」っていわれるし。
いや、あってるんだけどね。
399:優しい名無しさん
11/12/30 08:30:39.40 MV4GFsZm
ちなみに私は本当に四六時中食べてます。食べてないのは、飲食禁止の会社の会議中くらい…。
駅のホーム、電車の中でも食べてる。
この間駅のホームで同僚に会うわ、
電車で前に立った見知らぬカップルに
女「電車でケータイ使うのと食べるのってどってがましかな？」
男「つか、食べるやつとかいるの」
女「だよね～、食べるとかマナー以前の問題だしね」
って言われた。飲食禁止のポスターみると自分のこと言われてるのわかるけど、マナー違反てはわってるけど、それでも違反する自分が情けなかった。
食べてる時は何も考えられない。
法律だったら、確実に法を犯してでも食べてしまうんだろうな。
デスクでも駅のホームでも食べてるし同僚には、気持ち悪がられてるだろーな。
しかしベッドから起きあがれない。
400:優しい名無しさん
11/12/30 09:22:25.87 rzsbSKOq
働いたり、運動してるだけ偉いな
私は過食して苦しくて運動できなくて引き込もって寝てるだけ
401:優しい名無しさん
11/12/30 09:41:09.61 fHGFyibr
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402:優しい名無しさん
11/12/30 11:40:54.40 ar15M5X2
>>396
動きすぎも過食を招くよ
403:優しい名無しさん
11/12/30 12:02:57.55 qUz1ArV9
>>402
ﾚｽありがとう
わかっているんだ、それは<動きすぎは逆効果
異常に動く→消費しすぎ→腹が異常に減る→過食→また異常に動く
当然の結果だよね…過活動が始まって二ヶ月くらいで、この負のループに気付いた
今は一年くらい経過
わかっているけど、やめられないんだ…
アドバイスありがとう
この一ヶ月ほどは、少しずつ動く時間を減らすように頑張っているところです
>>400
私は巨デブ時代はそうだったよ
動かなかったし、そもそも動けなかった
マジで100kgあったんでw完全な引きこもり状態だった
今は小デブだし、動けてしまうから問題なんだろうな…
動けるのに過食と運動ばかりの仕事をしていないクズです
404:優しい名無しさん
11/12/30 12:21:54.47 ZwFLAi8+
最近、過食したい衝動がさらに強まった
理由は分からないのになんなんだよ
うつのチェックの結果に、「あなたはうつの可能性があります」って出たら、うつなのかな？ただの言い訳作りだよね？
405:優しい名無しさん
11/12/30 12:39:48.17 fHGFyibr
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406:優しい名無しさん
11/12/30 13:16:52.18 pThaFuO/
動きすぎも過食招くんだ…。
自分過食→運動のループだから、なんて無駄な時間過ごしてたんだ…。
まるで猿みたいだ。
過食し終わるくらいはもう運動の事考えてて、運動してる最中は早く過食したいとか考えてて
何しててもその瞬間を楽しめてない。
普通の人は
｢ごちそうさま、おいしかった！｣
｢さぁ、運動だーいい汗かくぞ！｣
とかこんな感じだよね。
どうせ食べて運動するならこんな思考回路にしたいのに…。
兄が色白美白でガリガリ(男だから本人は何の自慢にもならないが)
私は汚肌デブ
兄はニートでお菓子バリバリ食べて全く動かずパチンコばかりしてるのに…。
努力も勿論一番大事だけど体質ってあるんだなと思った。
過食になって、肌が色白から褐色になった。
なにこれ本当怖い。
過食って老けるし色々とやばすぎる
407:優しい名無しさん
11/12/30 14:06:37.36 1Xa4xBAG
昼食抜いたのに勢いでアイス3個とｸｯｷｰ食べた
408:優しい名無しさん
11/12/30 14:39:26.31 1Xa4xBAG
ぷらすまたアイスを食べてる
409:優しい名無しさん
11/12/30 15:20:27.62 6CmKWWwq
昼は思いっきり食べる
夜控え目
410:優しい名無しさん
11/12/30 15:50:48.45 fHGFyibr
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
411:優しい名無しさん
11/12/30 16:12:31.43 QznNN/ad
スイパラで1人忘年会してきた
412:優しい名無しさん
11/12/30 17:31:56.40 n5yG0w48
>>409
過食モードに入るとそういう調整出来なくなる…。
誰かと一緒にいると普通かちょっと多いぐらいでお腹いっぱいの感覚になるんだけど
一人になると歯止めがきかない。
413:優しい名無しさん
11/12/30 18:40:42.74 yS0px73x
朝からカロリー摂りすぎて、そのせいで眠気きて寝て
少し収まっていたのだが。
まさかのお誘いがあって結局ランチ＋パフェ
なんか外食すると糸が切れたように過食衝動復活するｗｗｗ
友達と居るときは少食なのにねえ
少食デブと思われてるんだろうな あーイタイイタイｗｗｗ
新年の抱負は過食を改善することだね
わたしも年末だしって理由つけて食べまくってる気がする
このままじゃだめだよね
治さなきゃ 少しずつがんばろー！
414:優しい名無しさん
11/12/30 18:51:26.90 6CmKWWwq
>>412
私は人と一緒だろうが、一人だろうが無関係に食べるから。
明日から絶食とか、ダイエットとか考えると歯止めきかなくなるけど
毎日昼間のうちに好きな物をお腹一杯食べるようになって
調整できるようになったよ。
415:優しい名無しさん
11/12/30 19:08:30.21 fHGFyibr
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
416:優しい名無しさん
11/12/31 06:50:25.88 OSUSVAEv
>>404
鬱というと、無気力で食欲減退で痩せてくイメージ強いけど、最近は鬱で過食にいく人もいるらしい。
一時期鬱関連本読みまくってたときに、そういう記述の本がありましたよ。
ただうつから過食を招いたのが、過食からうつを招いたのかで治療法が違うのかとかは分かりませんが…。
417:優しい名無しさん
11/12/31 07:11:03.43 bVyc7Lgy
デブになりたくないデブになりたくないデブになりたくないデブになりたくないデブになりたくない
デブになりたくないデブになりたくないデブになりたくないデブになりたくないデブになりたくない
418:優しい名無しさん
11/12/31 08:29:56.53 xJYZIQ1B
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
419:優しい名無しさん
11/12/31 11:32:37.04 xYxFqdl4
既にデブなんだけど
420:優しい名無しさん
11/12/31 15:58:21.93 tS98CcTn
今日ヤバい、全然満腹にならない
過食ってどんどん酷くなるね
来月で仕事辞めるけど、それまでもたないよ
421:優しい名無しさん
11/12/31 16:48:05.73 OAtTrAPe
>>404
非定型うつでくぐってみ。
過食症状がまっさきにでてくる
私はこれにもろ当てはまる
422:優しい名無しさん
11/12/31 16:57:53.03 J0qIiRgc
サンドイッチ アイス クッキー 気休めにサラダを食べた
夕食は蕎麦食べるし我慢できそうにない
423:優しい名無しさん
11/12/31 17:09:18.57 J0qIiRgc
シュークリームも食べた
これってむちゃぐい障害なのかな。。
424:優しい名無しさん
11/12/31 17:34:42.48 xJYZIQ1B
URLﾘﾝｸ(www.style-arena.jp)
425:優しい名無しさん
11/12/31 20:40:34.91 9CI/pMiJ
自分は気分変調症らしいけど
426:優しい名無しさん
11/12/31 21:11:26.81 7PJW+SL9
過食メニュースレに正月のメニューが書き込まれないかとワクワクしている
メニュースレも好きだし「今日何食べた」スレも好きだし
レストランのメニューも頼んだ後もニヤニヤ見てしまう
変態だー
427:優しい名無しさん
11/12/31 21:31:20.92 KutU0whC
過食した後、寝逃げして起きたら絶望感半端なかった。胃もたれも。昼に食べたのがまだ残ってる
来年もどうせ過食しちゃうんだろうな
428:優しい名無しさん
12/01/01 00:02:08.74 bAfD4yOl
みんなあけおめ！
今年はあんまり過食しないように頑張ろう
429:優しい名無しさん
12/01/01 01:00:09.64 C50pzSzM
あけおめ
二年参りいってきたよ
みんな良い年にしてね
わたしも過食なおりますように
430:優しい名無しさん
12/01/01 04:47:58.14 cFlPsV3p
太ったせいか最近腰が痛い
あけおめ
431:優しい名無しさん
12/01/01 07:43:52.40 SatOGYv0
あけおめ～
皆さん今年も宜しくね！
今年も宜しくしてちゃ本当はまずいけど
432:優しい名無しさん
12/01/01 07:58:34.66 4zqtQlbq
初夢がひたすら食べる夢だった…
433:優しい名無しさん
12/01/01 08:34:37.10 SatOGYv0
私なんて年よりの愛犬が死ぬ夢だったよ
434:優しい名無しさん
12/01/01 09:05:26.02 ijSU9T+s
あけおめです
今年こそ治りたい
435:優しい名無しさん
12/01/01 11:01:19.22 GUg8WBRc
>>426みたいな人がいると過食メニューのスレ書き込む気がしない
436:優しい名無しさん
12/01/01 11:40:56.60 aU9yMDWw
昨晩も嫌な事があって買いだめしてたパン全部食べた
胃が痛いのに・・・弱い自分。
437:優しい名無しさん
12/01/01 13:04:04.37 bAfD4yOl
新年早々スーパーに買い出しいってきた。正月とは全く関係ない菓子やパンばっかり。こたつ入りながらひたすら食べてる
438:優しい名無しさん
12/01/01 14:25:32.16 ZoYmHW9r
精神科に通院してますか？吐かない人は
439:優しい名無しさん
12/01/01 15:11:11.11 C50pzSzM
通院してるよ。診断は躁鬱だけど
非定型うつとか躁鬱がおおいよね。吐かない過食は。
摂食での診断はあんまりつかない
440:優しい名無しさん
12/01/01 15:13:56.92 1+bzL++D
通院しているよﾉｼ
病院通い始めて一時期治ったけど、今再発して悪化中
嘔吐なしで標準
体重以上で生理来ない人はいる？
心療内科より産婦人科の方がいいんだろうか？
もうどうしたら普通になれるのか分からない
過食の毎日で、時間とお金無駄にしてるだけ…消えたい
441:優しい名無しさん
12/01/01 16:51:03.50 lJ3Nk4Py
パン、特に菓子パンは太るからやめた方がいいよ
お菓子の方が幾分ましなはず、量にもよるが
ゆっくり食べれるようになれば落ち着くんじゃないかな
442:優しい名無しさん
12/01/01 20:32:11.48 C50pzSzM
>>440
薬の副作用で生理来ない場合もあるよ
私はリスパダールやめたらくるようになった
あまり止まってるようなら主治医に相談したほうがいいよ
443:優しい名無しさん
12/01/01 22:11:41.61 4yzO7paH
>>440
私は過食で通院していないし（別の病気で精神科に受診しているけど…）
まだ投薬もされていない。
標準体重以上だけど、生理は止まっているよ。
止まった時は標準だった。
今は過食が酷くなってしまって、標準を越えてしまった…のに、生理は戻らない。
元々、ダイエット前は太りすぎでホルモンバランスがおかしかったし、
生理が淡白なタイプだったんで…この年齢でもう閉経しちゃったのかも…ってちょっと涙目。
以前、別口で婦人科を受診した時、物凄く恥ずかしい目にあったんで
今、生理が止まって不安でも、怖くて婦人科にもういけない…。
このままじゃダメだって自分でもわかっているんだけど。
444:優しい名無しさん
12/01/01 22:15:20.35 ZoYmHW9r
>>439
>>440
レスありがとうございます。私も通院はしてたけど投薬はされてなくて
途中で行くのをやめてしまいました・・。
445:優しい名無しさん
12/01/01 23:11:13.67 FLYSWeby
美味しくないもの食べるとテンション下がる。
満たされなくてもっと食べたくなる。
あーあ
446:優しい名無しさん
12/01/01 23:41:51.97 bAfD4yOl
今月の生理がまだ来てない。体重とかは変わってないのに…
なんでなんでなんで！不安で辛い
もういや
447:優しい名無しさん
12/01/02 00:04:17.20 XllrJ6im
クリスマスから今日までで5キロ増えた
外見も1週間で別人みたいだ
もうやだ。
4日から仕事行けない
448:優しい名無しさん
12/01/02 03:33:28.76 sppoYbNF
>>447
それはあなたが必要以上に食べたからでしょ？
他人のせいみたいな言い方しないでね。
449:優しい名無しさん
12/01/02 03:41:10.32 evD1K+aF
正月太り～とかいってらんないよね。そんな比じゃない。
そもそも最近の人達は正月太りすらしないのかな。
栗きんとんうまうま
450:優しい名無しさん
12/01/02 05:03:23.56 f6ygXYN2
5キロくらいすぐ戻るじゃん
単に浮腫んでるだけだよ。
どくだみ茶飲んでリンパマッサージしなよ。
短期間でついたのはすぐに戻せるし
怖いのは過食がずっと再現なく続いて、10キロ20キロ増えていく事。
大体塩分の増減で2キロは1日のうちでも差があるよね
451:優しい名無しさん
12/01/02 08:55:24.25 7HmfnOVv
なます大量に食べてる
ひとりで大根一本くらいはいった
肉とか好きじゃないから甘いものやめれば太りはしないけど
うっかり野菜ばかりうまうましてると痩せすぎて困る
昨日も夜中に低血糖で死ぬかと思ったし
452:優しい名無しさん
12/01/02 10:28:53.36 unEbbKjW
>>448
説教したいならよそいってね。
453:優しい名無しさん
12/01/02 15:02:10.17 roYMeG5M
ケーキと焼肉食べたい
454:優しい名無しさん
12/01/02 15:26:44.47 cS7Fk/sL
過食スレでも結構生理来ない人いるんだね
この飢餓感、ずっと生理前の状態が続いている感じだ
455:優しい名無しさん
12/01/02 16:31:11.62 6BMwD0Po
嫌なことを忘れて気持ちを切り替えて過食もおさまってたのに
なんでだー
もう嫌
456:優しい名無しさん
12/01/02 17:56:25.26 dBXCTRML
生理こないとやっぱりヤバイのかな？
もうくる気がしない。子ども産むつもりもない。だけど老化が進むのはつらい
457:優しい名無しさん
12/01/02 18:06:45.49 Ckh6l9je
過食なう、海老天食って パン食って、お菓子たらふく食って、家族とカニ鍋
鍋食ったらまたお菓子
458:優しい名無しさん
12/01/02 19:05:14.82 cS7Fk/sL
生理来ないから、ホルモンバランスが悪くて過食になっているのかな？
それなら生理を正常に戻す必要があるのかなって思ったんだよね
心療内科通って効果無いし、産婦人科に行ったら解決するのかなって思って悩み中
私も子供はいらないって思っているけど、老化進んで、更年期早まるのが嫌だ
459:優しい名無しさん
12/01/02 19:15:59.05 TWjZyJb6
自分は月経時期のイライラで過食を誘発してる感じはあるな
そういうのなら産婦人科でホルモン整えてもらえれば治る気がする
460:優しい名無しさん
12/01/02 20:58:47.61 unEbbKjW
美容スレか何かで
ホルモンを増やす治療があるとか聞いたけど
それってホルモン注射の事かな？
詳しく分かる方居ましたら情報下さい。
ホルモン増えると代謝上がるし痩せやすくなるし肌もいきいきするみたい。
昔は痩せてさえいればいいと思ってたし痩せたらいい感じだったけど
最近拒食で痩せた時に鏡見たらすごい老けて皺っぽいおばさんがそこには居た。
やっぱり２０後半にもなると、痩せすぎは老けて見えるし実際に老けるよ。
３０代にもなるとぐちゃぐちゃになりそう。
過食や拒食に囚われず取り敢えず食べたい時に食べたい物食べて
ストレッチ(有酸素はやりすぎてしまうから自分の場合逆効果になる)する事にした。
老ける怖さを考えたら過食や拒食どころじゃなくなってきたよ今。
461:優しい名無しさん
12/01/02 21:01:10.03 dSAsORLS
最近生理戻ったけど、相変わらず過食は続いてるよ。
まあ、きてるとはいっても不定期な上に薄い血で1～3日だけしかこないけど...。
462:優しい名無しさん
12/01/02 21:47:34.21 J99nNorh
４５キロのときも５３キロのときも変わらず生理はきてるが
３日か４日で終わるんだよなあ
463:優しい名無しさん
12/01/02 22:20:38.67 eQu00viX
最近楽しいことも無いし好きだったことも楽しく感じなくなってきたし日中夜、食べてばっかりだわ
太るの嫌で食事に気を使いまくりだったがもうやめよう
464:優しい名無しさん
12/01/02 22:59:14.14 OEiFbXdw
去年は1月から2月にかけて10キロ太ったすごい辛い思い出がある、
今年もそれをまたやりかねない
465:優しい名無しさん
12/01/02 23:24:47.92 benqSfZW
生理来てない人、結構いるんだね
自分も生理が来ない(＆その他いろいろの)ストレスとホルモンバランスの乱れ？で過食衝動が抑えられん…
まぁ自分の意志が弱いのももちろんあるから、全て↑が原因だとは言い切れないんだけどさ
466:優しい名無しさん
12/01/03 00:55:32.90 Qn/jORDx
私はずっと生理不順
量は普通だと思うけど、PMSがだんだんひどくなってて
精神的にまともに過ごせる日が一週間くらいしかない
今年は菓子パン断ちしたい
今は餅が止まらない…
467:優しい名無しさん
12/01/03 01:47:48.98 JECrF5Ut
年末年始ばかみたいに食べてる…。便秘状態で＋2kg
下剤使って、明日体重計って増えてるた分なんとかできる範囲だといいな。
結局今日もま、いっか～でずーっと食べてた。
短期間で増えた分って戻しやすいって本当だろうか。
468:優しい名無しさん
12/01/03 02:04:58.12 bAtb0PIq
特別痩せてるわけじゃないのに食べないでいると低血糖の症状が出る時がある
そういうひと他に居るかな？
でも食べたくない時は食べたくないんだよね
469:優しい名無しさん
12/01/03 03:28:14.13 bXFF44WA
吐いてればよかった
470:優しい名無しさん
12/01/03 04:36:45.29 YkTYI+lv
ちょうど生理とホルモンの話になったから質問したいのですが…
ダイエットで痩せ過ぎスペックになり生理が半年以上停止→過食になり体重体脂肪が増えて、先月やっと生理が来たんだけど３日で終了しました。
過食発症から生理が来るまで乳房に違和感あって生理が来る予感はしてたんですが、生理が終わった今現在も乳房がそんな感じなんですよね。
病気とかじゃなくて生理前のあの感じで…生理終わっても今日まで過食止まらないしやはりホルモンバランスが崩れてるのでしょうか？なんかずーっと生理前症候群みたいな症状のままで、一ヶ月で８キロも体重増えてちょっとお先真っ暗状態です。
471:優しい名無しさん
12/01/03 04:41:32.63 YkTYI+lv
すみません、sage忘れてしまいました。
472:優しい名無しさん
12/01/03 09:32:25.07 nC7Dy2nU
やっぱりみんな仕事してますか？
去年過食で太った自分が辛くて辞めてしまった
473:優しい名無しさん
12/01/03 11:51:40.64 4/EGwt2V
過食は仕方ないし止められないかもしれないけど、
婦人科系って病院行ったら対応できるよね。
PMSで過食ならサプリだけでも大分楽になったよ。
それが過食の一因かもしれないならさっさと病院行けばいいのに。
病院行っても治らない、辛いだったらわかるけど
474:優しい名無しさん
12/01/03 13:16:28.33 8Y077bQu
>>473
ちなみに何のサプリですか？
475:優しい名無しさん
12/01/03 14:30:08.87 zqtZmh9u
毎日ぜんざいで餅５個いれて食ってる。他にも豚丼煮物大盛りで４日間
４キロ増えてた。
476:優しい名無しさん
12/01/03 16:01:18.07 oydQsx0E
>>472
わかる。太ったってまわりから言われるの辛いよね
私は鬱で休職中だけどやめたいといつも思ってる
477:優しい名無しさん
12/01/03 16:52:49.15 tJpeIBtq
わたしも仕事したくない
急に太るし
でも仕事辞めたら生活できないから、仕方なく辞めずに働いてる
仕事してない人は貯金で暮らしてるのかな？
478:優しい名無しさん
12/01/03 17:21:42.25 5oQdcs2d
URLﾘﾝｸ(www.style-arena.jp)
479:優しい名無しさん
12/01/04 07:34:28.88 0kXxSboq
うち貧乏だから、何も買えない。
でも食べたい…納豆と送ってもらったみかん食いまくってる。なんだこれ
480:優しい名無しさん
12/01/04 09:19:49.34 mJxcXOAf
過食は難しいね。うち鬱で過食で、仕事辞めてしまったんだけれど、
最近になって「過食治すには鬱治さないと」と考え始めたら過食が
少し収まった。やっぱ過食ででも痩せたいって思うストレスで過食と
鬱が悪化し続けていた様子。
仕事でのストレス無くなったから(鬱の原因だったし、今でも悪夢にうな
されるけど…)鬱治療に集中できてそう思えたんだろうけど、
目的や意識の選択肢を「ストレス過食治す」か「痩せたい脳を治す」とか
ひとつにしたほうがいいんだと思う。
「過食してるけど痩せたい」という無理な選択肢に縛られすぎると
結局どっちつかずでどっちも治らない気がする。
減量は心に余裕ができてからじゃないと無理だよ。
長文ゴメソ
481:優しい名無しさん
12/01/04 09:58:28.22 2i2Mnard
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
482:優しい名無しさん
12/01/04 13:08:12.53 +RBL8DZc
食べるだけ食べて寝てしまった。起きて、また食べてる。
483:優しい名無しさん
12/01/04 13:42:07.70 4rS5USXh
どっかの過食スレに、ダイエットは過食の呼び水になると書いてあったけど
私はまさにそれ。
だからダイエットしない、過食が酷くなるから。
484:優しい名無しさん
12/01/04 13:53:59.56 2i2Mnard
URLﾘﾝｸ(www.fashionsnap.com)
485:優しい名無しさん
12/01/04 16:31:23.60 wgjrUD36
１２月から２０㎏以上肥えた、、、
夏からダイエットしてやっとモデル体重になったのに、、、、
標準体重が身長マイナス１１０で美容体重がマイナス１１５くらいだよね。
マイナス１００になったんだけど、
デブだと何体重って名目なんだろ？
(体重は晒してないのでスレチと思わないでもらえたら有難いです)
夏より冬の方が痩せやすいとかあれ嘘だよ
夏は痩せやすかった。
とにかく年末から１日１万キロカロリー以上過食してる。
痩せても幸せじゃなかった。
無理してたから。
そもそも無理せずダイエットなんて無理。
ダイエットという行為自体が物凄くストレスなんだから。
ただでさえ食べるくらいしか楽しみがないからダイエットが苦痛で仕方ない。
過食して太っても、なんかもういいかも。
そう思えたら少しはメンタルマシになるかな？
とにかくもう疲れた。
食べる事と痩せる事と過激な運動にとらわれるのはもう嫌だ。
486:優しい名無しさん
12/01/04 16:50:30.04 M/Ml532a
デブはデブだよ
具体的な数字を晒さなければいいと思うなよ…
487:優しい名無しさん
12/01/04 17:12:17.64 Hszcvemn
>>479ドケチ板行っていろいろ見ればいいのに。
例えば、このスレとか
ｽﾚﾘﾝｸ(kechi2板)
488:優しい名無しさん
12/01/04 19:01:04.95 4rS5USXh
ドケチ板見てたら、過食費がもったいなく思えて
お金貯めたくなって来たｗ
489:優しい名無しさん
12/01/04 21:03:16.50 ldgZfn7g
私もガリ体重から過食になって一年くらいは生理の経血も少なく、３日間くらいしかなかった。
今は標準体重になってちゃんと毎月きています。
私は標準体重じゃないと生理がこないんだと判明ｗ
しかし母親に老婆みたいだと泣かれた時より
今の方がはるかに肌も髪もきれいなんだよね。
490:優しい名無しさん
12/01/04 22:18:58.90 5uPbO2Uy
私もガリから過食になって
体重戻ってよかったのは髪が抜けなくなったのくらいかなー
でも肌は過食後はニキビとかひどいよ。
ガリ時代の写真みると確かに老婆
痣とかできやすかったし生足なんか見れたもんじゃなかった
今日占い行ったら過去のことは忘れて生きなさい他人の評価ばかり気にしてないでやりたいことやればいいといわれた
いつまでも体型気にしてても前に進めないよね
491:優しい名無しさん
12/01/05 00:51:02.65 1abu2+e5
URLﾘﾝｸ(www.bijin-snap.com)
492:優しい名無しさん
12/01/05 01:10:07.30 mnUro9ZK
拒食が長引いて慢性化する人はいずれ過食に移行するとどこかで読んだな
かくいう自分も数年前は拒食で骨格標本みたいだった
今はお肉がたっぷりだけど拒食のときからしたら人間らしい身体になったなあと思う
でも拒食って本人は醜いのわかんなくて幸せ気分一杯だったりするから過食の方が気分的にきつい
493:優しい名無しさん
12/01/05 01:27:13.73 kL7GBPew
>>490
わかる
私もダイエットしてたとき、ぶつけてもないのに脚が痣だらけだった
調べたらタンパク質不足だと痣ができやすい体質の人っているらしい
過食になるとニキビひどいよね
494:優しい名無しさん
12/01/05 02:50:52.60 xqdJ96AN
過食が続いて明らかに体型に変化出てくると身体が熱くならない？
特に脂肪が付きやすい場所、お腹や太股二の腕や自分の場合首の後ろがじわーっとなって勘違いとか体温の問題ではなく明らかに肉が付き出してるの分かる。
495:優しい名無しさん
12/01/05 02:57:16.47 t6NL/RLY
こんな時間なのにビールとバジルピザ、チーズ小牧っていう、かまぼこにチーズが入ってるやつ、そしてするめ大量に食べた。
美味しかったし満足したけど、罪悪感もすごい！(T_T)
496:優しい名無しさん
12/01/05 03:26:28.59 izicAsyW
>>485
なんか知らんけど勝手に食って文句言うなよw
>>495のお前もだw
497:優しい名無しさん
12/01/05 04:20:24.99 CYhUb4/W
モデル体重が身長ひく115ならガリ体重ってどんくらい？
境界線がいまいちわからん。
見た目だと膝より太ももが細かったら勝手に拒食の人だと思ってる。
498:優しい名無しさん
12/01/05 07:00:03.77 mnUro9ZK
>>497
115は美容体重でモデル体重は120ひくんじゃなかったっけ？
自分はガリのときは130くらいだったかな
499:優しい名無しさん
12/01/05 08:16:43.46 UWLLNAPu
>>494すごいわかる
太った途端に熱くてたまらないし、すごい上半身が特に発熱してる感じだ
500:優しい名無しさん
12/01/05 08:21:34.57 1abu2+e5
URLﾘﾝｸ(www.bijin-snap.com)
501:優しい名無しさん
12/01/05 10:26:04.22 BYnTy8hN
私は止まってた生理太ってから再開したら早くくるようになったし、量も多くなってさいあく
502:優しい名無しさん
12/01/05 10:26:23.63 BDs9di0E
標準体重って、身長マイナス何で計算すればいいのですか？
503:優しい名無しさん
12/01/05 10:31:30.59 K2EvGEco
苦しい気持ち悪い
自分で作った焼きそばとかそういうの食べたいのに
504:優しい名無しさん
12/01/05 10:41:29.52 d5uhK5Ku
何か甘い物しか欲しくない
過食の時も普通食の時も
前は、炭水化物に野菜や惣菜や乳製品とか色々過食してたんだけど
脳が完全におかしい、末期かな…
505:優しい名無しさん
12/01/05 10:48:36.25 kORrKgzt
身長マイナス115でやっと美容体重って日本は厳しいなぁ～。でも拒食でマイナス120まで痩せたときは感覚がマヒしててまだまだデブだと思い続けてた。
太った今じゃマイナス115すら細いと思う。
田舎人だけど東京とかいったらモデル体重の細くてしかも美人や可愛い女の子がザラにいるんだろうな…。
他人に影響されやすい自分は絶対ストレス溜まるわ
506:優しい名無しさん
12/01/05 10:53:31.28 1abu2+e5
URLﾘﾝｸ(www.bijin-snap.com)
507:優しい名無しさん
12/01/05 11:11:07.64 xDdzs9P4
なんか毎日ウラル張ってる人なんなの？？
508:優しい名無しさん
12/01/05 12:10:54.74 9Faqb06g
>>498
マイナス130ってすごいですね。
身長高いんですか？
509:優しい名無しさん
12/01/05 12:30:52.59 BYnTy8hN
わたしもガリのときはBMI13くらいだった。
過去のこといっても仕方ないこど、
それでもまだデブって思ってたから明らかに病気だったと思う
いまじゃBMI22とかが健康的で羨ましいくらい
510:優しい名無しさん
12/01/05 12:40:06.02 K2EvGEco
いつもダイエットダイエット言ってて細い女性がいたんだけど
身長マイナス108だったよ。自己申告だったのでなんとも言えないけど。
筋トレとかしてるみたいだから筋肉の重さだろうけど
見た目はゴツくなくて本当に華奢な感じだったのでびっくりした。
511:優しい名無しさん
12/01/05 13:25:15.27 mnUro9ZK
>>508
165cmあります だから130くらいいったのかな
155cmで130はちょっときついですよね
512:優しい名無しさん
12/01/05 14:12:17.92 DoF+AuqU
正月やすみに実家に帰省してたときは
野菜とか魚とかごはんとかバランス良く食べてたのに
（基本的に食べ過ぎてたけど）
一人暮らしに戻ったとたんまた菓子ばかり食べてる
実家では母親が用意してくれてたってのもあるけど
人といることで寂しさが紛れて甘いものばかりを欲さずちょっと正常な食欲になったのかなと思った
いまの過食の原因は寂しさなのかなと思った
昔は実家にいた方が過食してたのに、
ないものねだりだなー
513:優しい名無しさん
12/01/05 15:04:04.15 pblbD5qh
ガリの時の体重晒さないで
いくらマイナス表記でも見たくない
514:優しい名無しさん
12/01/05 15:32:25.64 UyXQH721
数字晒しはやめよう。
それ見て気分悪くなる人もいる
515:優しい名無しさん
12/01/05 15:34:26.78 mnUro9ZK
ごめんなさい
516:優しい名無しさん
12/01/05 15:52:19.03 33GYV/Ex
くだらない話で申し訳ありません、
昨日、中居さんとつるべえさんの番組で
太ってしまっている女性の食生活再現VTRを
やってたんですが、あれはなんでも過食症だと
思ったんです。でも普通にダイエットして治ってました。
私には、極度の過食を突然やめることなど、出来ません。
情けないですが、依存性が強いです。
517:優しい名無しさん
12/01/05 16:30:02.06 35znlLD2
寝てないせいか食欲が爆発してる…ちょっと怖くなってきた。食べても食べても満たされないんだけど。
不眠症＋過食症とか本当終わってる。寝られないストレスを食べて満たしてる感じ。
そりゃあもう太る太る。どうしよ…とりあえず寝たい。でも寝れないから辛い
518:優しい名無しさん
12/01/05 18:02:59.94 1abu2+e5
URLﾘﾝｸ(www.elle.co.jp)
519:優しい名無しさん
12/01/05 19:11:43.25 BUtz0S0T
買い物してるときは全く食べたくなかった甘いものが、今食べたくて仕方ない
なんで買わなかったのだろう…
最近調子よかったから、2～3日分の食材買ったらあっという間になくなった
油っこい料理で胃が苦しいけどまだ食べ足りない
520:優しい名無しさん
12/01/05 20:19:30.03 JZSP+9ia
>>474
亜鉛マグネシウムカルシウム。
これとカフェインを抜く事で大分良くなったよ。
PMSの時に一人で泣いたりしていたのがおさまった。
ダ板で見たけど亜鉛は納豆やチーズにも含まれていて、不足すると甘いものを欲するらしい。
521:優しい名無しさん
12/01/05 21:21:02.22 DoF+AuqU
何で当たり前のことができないんだろう
何でみんなと同じようにできないんだろう
気づいたときには過食してて
はちきれそうなおなかとお菓子のゴミが目の前にある
向き合う強さが必要なのかな
過食することで目を逸らしてるから余計つらいのかな
でも何をどうしたらいいかわからないんだよ
新年会帰りのボヤキごめん
522:優しい名無しさん
12/01/05 22:11:12.61 kL7GBPew
クリスマスに計った体重よりも今７キロも増えてた
明日から学校だけど嫌だ
みんなにまた太ったって思われる
523:優しい名無しさん
12/01/05 22:54:26.72 BYnTy8hN
>>520
ｴｰｽｺｯｸの五穀スープで生理前のイライラ期にってやつあるよね？
あれも確かチーズ入ってた。
カロリーも低めだし満腹感もあるからあれをよく過食前のストッパーに私はしてるよ
524:優しい名無しさん
12/01/05 23:19:00.47 tLlmE4+K
さっきお菓子ばかり過食した、1500キロカロリー。
でも、今ちょうどいい満腹感なんだ。
これは過食なのかな？
私は過食の時、気持ち悪くなるくらい詰め込んでばかりだったから、こういうのが珍しい。
ただの食べ過ぎって言って良いんだろうか。
525:優しい名無しさん
12/01/05 23:48:25.34 1abu2+e5
URLﾘﾝｸ(www.elle.co.jp)
526:優しい名無しさん
12/01/06 00:13:33.41 h8TBlBvj
>>524
お菓子ならすぐカロリーいくし、過食ってほどじゃないと思うけどね
詰め込み衝動が出ないっていい傾向じゃん
今年はちょっとずつ良くなるといいいね
527:優しい名無しさん
12/01/06 03:59:18.34 lYtjVfos
ブヒブヒw
528:優しい名無しさん
12/01/06 07:18:10.53 ys4PmPH2
失礼かもしれませんが
みなさんは病院などに行って
過食症と診断されたんですか？？それとも自己判断ですか？
529:優しい名無しさん
12/01/06 08:08:59.45 zOYpCVdk
URLﾘﾝｸ(www.elle.co.jp)
530:優しい名無しさん
12/01/06 12:20:45.51 4YWRclT8
昨日のダイエット特集の番組見たひといる？
渡辺直美はなんかかわいかったし太ってても。堂々としてるからかな
白鳥さんは化粧をした途端老けて見えてびびった
531:優しい名無しさん
12/01/06 16:47:12.95 G1PM4IeE
>>528
嘔吐なしだと過食症とはあんまり診断されないのかも。
むちゃぐい障害とか摂食障害とかの名前になっちゃうし
うつと併発だとそっちがメインになって+過食が症状としてでてますね。て診断が多いと思う
ちなみに自分は躁鬱と診断、症状の中に拒食と過食があるって感じで言われた
532:優しい名無しさん
12/01/06 18:02:58.73 qlRimr4I
私は夜中過食して、朝4～5時代にお腹が空いてまた過食するという奇行が自分で怖くなって病院に行ったよ
寝つき悪くて、殆ど眠れない日が続いて動悸もしてて、命を削っている感もあった
嘔吐無しでもここまでくれば、医者も異常だと気付くレベル
今は睡眠薬のおかげで、早朝の過食や動悸は無くなった
でもストレスは無くならず、良い発散方法も見つけなれないから、夜の過食は治らない…
533:優しい名無しさん
12/01/06 18:24:40.21 G9dzpKYi
URLﾘﾝｸ(www.elle.co.jp)
534:優しい名無しさん
12/01/06 21:00:10.41 stF7u8Vx
美味しくない
気持ち悪いもうやだ
535:優しい名無しさん
12/01/07 01:43:14.05 6kYW4qBp
ちょーふとった。
いやもういまさらなんだけど。
またここ短期間でさらにふとった。
しかもあんま食べてないのにｗｗｗｗｗ
だからﾔｹ過食してしまったｗｗｗ
情けないorz
536:優しい名無しさん
12/01/07 02:06:43.57 iCyaIcOG
みんないい服来てる？
過食より、いい服来たいわ
537:優しい名無しさん
12/01/07 02:12:22.06 6kYW4qBp
いつも2-3千円の服しかきてない。
太ってから全てを投げ出した。
かれこれ数年。笑
これじゃだめだとわかっていても
おしゃれは痩せてから痩せてから…って思い続けてる…
538:優しい名無しさん
12/01/07 02:58:25.59 u1ZLWYpU
>>399
は!?電車で飲食禁止のポスター貼ってあるとか初めて聞いたぞ!?
何県だよ!?
539:優しい名無しさん
12/01/07 05:56:35.21 YTdJWxJD
1980の服だと割りとすんなり買う 2980円だと結構迷う 食費はすごいのに
なんか負けを認めて今の自分の体型を大っぴらに認めちゃう気がする
540:優しい名無しさん
12/01/07 07:47:04.44 qhox6B/3
URLﾘﾝｸ(www.elle.co.jp)
541:優しい名無しさん
12/01/07 12:42:45.91 mXlvW6Gh
昨日夜中にドカ食いしたから今日はサラダと過活動気味で調整中
だけどおやつに昨日食べ残したシュークリーム食べようかとか考えてる
普通は真っ先におやつを抜くものだろうに・・・
自分の食に対する考え方や行動が不可解すぎる
542:優しい名無しさん
12/01/07 13:03:25.72 4B2xfRnV
私は太ってから服あんまり買わなくなった。
見かねた親が安い服かってくれたり姉のおさがりや前に太ってた頃の服きてる
仕事休んでてお金ないのも理由
可愛い服着たいけど服やいくと鬱になるし何着ていいかわかんない
今あう服もすぐ太って入らなくなりそうだし…
543:優しい名無しさん
12/01/07 14:40:09.63 qhox6B/3
URLﾘﾝｸ(www.elle.co.jp)
544:優しい名無しさん
12/01/07 14:41:29.46 aqZp93mT
私は「痩せたら着る服」が山のようにある
これ可愛い！と思うとサイズ小さいものを買ってしまう
545:優しい名無しさん
12/01/07 16:16:26.97 Csvifs6J
カスタードとホイップのシュークリームと弁当とビスケットサンドアイス。
過食症だからこんなの普通に一食で食べたけど、よく考えたら結構多いし普通のひとなら弁当だけで終わる。しかも余裕の1000カロリー越えだし。なんかもうまともに食事が出来なくなった。甘いものに依存してる
546:優しい名無しさん
12/01/07 16:41:10.31 qhox6B/3
URLﾘﾝｸ(www.elle.co.jp)
547:優しい名無しさん
12/01/07 20:02:02.37 Y4OryDeB
私もまともに服買わなくなった
どうしても必要なときは、ユニクロやg.u.の試着しやすい店舗で買う
アイス食べ過ぎた
しかも全然お腹壊れない…
スーパーとかの店員に覚えられるのが嫌だからセルフレジがもっと普及してほしい
548:優しい名無しさん
12/01/07 20:36:15.62 2XOrju/A
>>544
同じく。
太ってるから余計に、フィットしないだぼだぼの服を探そうとして
本当にサイズがない。
更に太って見えるというのもわかってるんだけど。
友達と会ったときファッションチェック（笑）的なのされるのとイライラしちゃう。
549:優しい名無しさん
12/01/07 21:21:05.41 qhox6B/3
URLﾘﾝｸ(with.woman.excite.co.jp)
550:優しい名無しさん
12/01/07 21:28:35.39 w9WPgY0H
私も甘い物依存だな
菓子パンやケーキや焼き菓子は興味が無いんたけど、
アイスクリームやチョコや干し芋が止まらない
なんで飽きもせず、毎日同じ物を欲するんだろう
551:優しい名無しさん
12/01/07 22:22:42.11 vl90Xfz8
g.u.のでかいサイズにかなりお世話になってる
ユニクロより可愛くて好きだ
キュロット系が充実してる
552:優しい名無しさん
12/01/07 22:26:46.40 4B2xfRnV
私はaxesのお世話になってる。
まず店員がふとましいが可愛い着こなししてる。ついでにゴムスカート率高いがふりふり可愛い。
553:優しい名無しさん
12/01/07 22:33:26.09 Jl7fx2NB
>>538
東京だよ。やたらみたよ。
電車内で飲食してる人とその周りで迷惑そうにしている人達の絵が書いてあって
一言「家でやろう」って書いてあるの…。
554:優しい名無しさん
12/01/08 00:33:24.28 XXthIPDA
>>548
ニッセンとかセシールなんかの通販に大きいサイズあるよ
555:優しい名無しさん
12/01/08 01:21:48.55 st3DvDxU
URLﾘﾝｸ(www.nomdeplume.jp)
556:優しい名無しさん
12/01/08 03:27:50.92 Id4zQTe4
カウンセリング行ってきた
誰にも言えなくて、家族にも言えなかったからすごく楽になった
557:優しい名無しさん
12/01/08 07:30:54.45 chh+Itvb
頑張ってるときぐらいは報われてほしい
558:優しい名無しさん
12/01/08 10:00:40.69 st3DvDxU
URLﾘﾝｸ(www.ar-plus.jp)
559:優しい名無しさん
12/01/08 10:46:08.93 n3LHR/FH
苺狩り行ってきたけどよかった。
苺カロリー低いし食べ放題なら沢山食べれるし
ジャンク過食よりいい
560:優しい名無しさん
12/01/08 13:04:04.81 VDfC5+cH
くだものはいいかもね
甘みもあるし
そうはいっても砂糖とかチョコのがっつりした甘さがほしくなるときもあるけど
561:優しい名無しさん
12/01/08 13:06:30.29 DO6bO2cg
果物好きな人いいね
好きな果物一つもないからな
562:優しい名無しさん
12/01/08 13:45:02.21 XXthIPDA
へえ
メロンやスイカやさくらんぼも好きじゃないの？
563:優しい名無しさん
12/01/08 13:58:25.05 obDyVKQr
>>562
うん嫌い
桃やぶどうなども食べたくないから驚かれる
564:優しい名無しさん
12/01/08 14:09:35.49 XXthIPDA
美味しいのにねえ
ほんと驚いた～
565:優しい名無しさん
12/01/08 14:46:06.90 cMHzzV2S
自分も果物あんまり好きじゃないや
好きなものはジャンクな物ばっかだから体に悪い
566:優しい名無しさん
12/01/08 16:14:19.91 sQvCWaOV
嫌なことがあるとすぐ過食に走る
過食したらさらにストレス溜まるのに何してんだろ自分
567:優しい名無しさん
12/01/08 16:42:20.74 vwVTifVt
お金欲しいと思っても、あったら絶対に買い込んで来るし、
そして、一度に全部食べる勢いで過食に取り掛かってしまうから、
余分なお金が手元にあっても怖い。
568:優しい名無しさん
12/01/08 17:44:28.31 F39SFSZQ
果物好きなんだけど皮剥くのがめんどくさいｗ
あと腐ってるのか腐ってないかの判別に全然自信がなくてあまり買えない。
569:優しい名無しさん
12/01/08 18:05:22.88 7IzGDwxt
正月で一気に太ってしまいました。
吐けるけど、今はもうはかないと決めた。
でもお風呂で自分の裸が鏡に映ると、
信じたくないと思ってしまう。
二の腕についた肉の塊。
太もも・・・
でも吐いたらまた唾液腺腫れるし、いいことない。
いつかは治るのだろうか。
570:優しい名無しさん
12/01/08 20:06:51.57 st3DvDxU
URLﾘﾝｸ(www.ar-plus.jp)
571:優しい名無しさん
12/01/08 20:14:22.17 j6CainZh
【社会】「せっけん一つで人生が変わってしまった」
小麦成分入り“茶のしずく石鹸”旧製品で１０００人超、小麦アレルギー被害、集団提訴へ★２
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
242 ：名無しさん＠１２周年：2012/01/08(日) 18:35:05.71 ID:rBWMwtMp0
1つすげえ疑問があるんだがｗパン屋は小麦粉練ってるのにアレルギーにならんのか？
678 ：名無しさん＠１２周年：2012/01/08(日) 19:49:32.13 ID:mTL6MlGM0
>>242
パン屋から解答。
「結構就業中に発生して退社していく社員多し、結構多し。」かわいそうだけどな。
ショック症状まで強くなくても、皮膚炎はとても多いよ。
摂取はできるけど、皮膚炎、喘息症状などに出るともう、勤務自体はさせられないからダメ。
小麦粉で腕肌がボロボロに成ったり、顔が真っ赤になったり。
職人系は事務系に付けない人が多いから、自然と退社が多い。
なんせ工場は基本的に小麦粉の塵で溢れているから、逃げ場なし。
配送などではなんとかなることもあるようだけど。
(((（ ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ⇒これでパンお菓子過食がとまるＺＯ。
572:優しい名無しさん
12/01/08 20:30:37.98 0v8wo1KD
今泣きながら過食してる
もう食べたくもないのに、なけなしのお金使って食べ物買って口に詰め込んでる
助けてほしい
誰もいない
573:優しい名無しさん
12/01/08 20:56:28.38 n3LHR/FH
>>572
大丈夫？
詰め込むと苦しいよね
落ち着いて、止まるといいね。
574:優しい名無しさん
12/01/08 20:58:31.70 F39SFSZQ
過食と鬱にきく薬はないのだろうか
575:優しい名無しさん
12/01/08 21:05:37.35 re5Wci/7
楽しめる事や趣味が見つからない
虚しさ、寂しさ、ストレスが積み重なる毎日だから、
過食は止めたいけど、治りそうにない
早く人生終わってくれ
576:優しい名無しさん
12/01/08 21:14:42.06 0v8wo1KD
>>573
ありがとう
今回はかなり酷い状態だ
いい加減楽になりたい
577:優しい名無しさん
12/01/08 23:49:46.97 VDfC5+cH
いらいらムシャクシャして衝動に走りそうになったとき
いったん深呼吸して過食以外にしたいことはないか考えたけど
夜に一人で今すぐできることを見つけられなかった。。
578:優しい名無しさん
12/01/08 23:53:23.51 st3DvDxU
URLﾘﾝｸ(www.ar-plus.jp)
579:優しい名無しさん
12/01/09 00:00:47.45 3la7T0JD
イカフライを我慢してスルメにしたけどジュース飲みすぎた…
昼はカルボナーラ3～4人前食べた
濃い味のものばっかり好んで食べる
580:優しい名無しさん
12/01/09 01:17:32.40 p2mGXtqf
昨日、久しぶりにお酒飲んだ。
梅酒200mlくらい。
飲んでる時は美味しいんだけど、後から胃痛と吐き気がして
以後は受け付けない。
けど、食べ物は底無しに食べても腹痛すらナシ。
食べ過ぎたら腹痛になったら止まるのになあ…
581:優しい名無しさん
12/01/09 04:29:45.79 ckN3HmYV
ゲームにはまったらご飯食べるの忘れるって聞くから試してみようかな。
ドラクエとかFFとかあぁいうRPG系。
582:優しい名無しさん
12/01/09 08:51:55.92 SsesXHK1
URLﾘﾝｸ(www.ar-plus.jp)
583:優しい名無しさん
12/01/09 09:49:07.32 SMous4Ai
昨日の夜から過食スイッチ入りっぱなし
もうやだ、いい加減止まってよ
584:優しい名無しさん
12/01/09 11:20:36.44 djcRKvfg
>>581
ゲームとかはまれるものあるといいっていうよね
自分は今日は衝動来そうなのでこれからちょっと1人カラオケしてくる
585:優しい名無しさん
12/01/09 11:44:15.63 esUGOFfv
朝からお汁粉食パンお餅これからカレー食べる
おやつにお団子とオレオ
だれか止めてくれ
体重も大台超えたし死にたい
586:優しい名無しさん
12/01/09 11:51:21.32 j/EcA3S7
今日は半年ぶりに会う彼氏と初詣に行く。前回会ってから20kg増えている
ので本当は会いたくない。太っててもいいよと言ってくれるけど、
実際に会ってみてひかれること間違いない。
・・・振られに行ってきます。
587:優しい名無しさん
12/01/09 11:58:14.71 xGHDqf6m
>>586
勇気あるなーがんばれ
588:優しい名無しさん
12/01/09 12:16:04.60 QU72ETCP
三食きちんととることが出来ない。
朝ごはんはパンと飲み物でおさまっても、昼で爆発して結局過食。そして夜は抜き。
こんなことしてるから普通の食事を忘れた
589:優しい名無しさん
12/01/09 12:32:29.76 /9URpuag
>>586
すごいな！
頑張って
私は元彼から半年ぶりに連絡来て、私はまだ好きだったから会ったんだけど、8キロくらい太ってたから、会ったとたん、どうしてそんな太っちゃったの？って驚かれて、、
ストレスって誤魔化したんだけど、いくらなんでもあまりに変わりすぎだよ！と言われ、
ほんとはより戻すつもりだったらしいのに、それ以来もう連絡もない、、
私は痩せて見返すつもりが体重更新中。。
体が言うこときいてくれない
自制がきかない
590:優しい名無しさん
12/01/09 13:00:19.55 qjk6UQPt
またやってしまった…
最近過食もだらだら食いになってきてる…
みんな過食時間どんくらいなの？
自分三時間とかなんだけど、まだ短い方なのかな…
591:優しい名無しさん
12/01/09 13:02:06.91 8Y+cDGSF
>>585
おやつの予定だけでも白紙に戻せばいいのに
食べなきゃいけない義務でもあるの？
592:優しい名無しさん
12/01/09 13:18:43.43 2LqfXs/k
食べなきゃいけない義務というより
食べずにいられない衝動だろうな
欲求に勝てないんだろう
気持ち解るよ
593:優しい名無しさん
12/01/09 13:29:51.66 VKg6R/QZ
>>581
確かにのめり込めるけど、ふと現実戻ってきた時凄く鬱になるなぁ…それで食べてしまったり
人や動物と過ごす、カラオケ、ジョギングが自分が食べなくて済むとき
594:優しい名無しさん
12/01/09 13:37:23.07 VKg6R/QZ
>>589
ショックだったろうけど…8kg程度で変わりすぎなんて引く人とより戻すことにならなくてよかったと思うよ
そういう人と付き合ってても疲れちゃいそう
595:優しい名無しさん
12/01/09 13:42:38.46 ckN3HmYV
どっからがデブ？
森三中の黒沢さんはデブ？ぽっちゃり？
個人的には渡辺直美からがデブだと思ってる。
ぽっちゃりまでは気にしなくていい。
596:優しい名無しさん
12/01/09 13:56:00.81 djcRKvfg
>>593
人といたりするのはいいね。1人でいると過食になりがち…
私は田舎に帰りたい。
姉と暮らしてるけど姉は忙しいし1人でいること多くて寂しい
597:優しい名無しさん
12/01/09 14:07:11.35 SMous4Ai
私も地元離れてて寂しい
Uターン転職して家族や地元の友達と過ごせれば、過食と鬱が消えるかな
しかし田舎過ぎて職場が無いのが問題だ
598:優しい名無しさん
12/01/09 16:03:09.62 zrAy0aw1
過食衝動が出たらひたすら固焼きせんべいを食べる
一枚食べるのに結構噛まないといけないんで時間かかる
延々と気が済むまで食べるが疲れ果てるまで食べてもカロリーそんないかない
599:優しい名無しさん
12/01/09 16:27:06.44 1KEiy3XY
私も一人暮らしだから
いつどこで何をどんなふうに食べてもいい状況
でも人がいたらいたで
煩わしい、自由に過食できない、等思っちゃうわがまま…
固焼き煎餅いいかも
ただもぐもぐしたい衝動のときは早めにおさまりそう
600:優しい名無しさん
12/01/09 16:45:24.67 esUGOFfv
>>591
592さんの言うとおりなんだよ・・・
がまんできればどんなにいいか
601:優しい名無しさん
12/01/09 17:25:38.41 HytiDE1l
今日もたくさん寝て食べている
菓子パン禁止にしたらアイスを我慢できなくなった
なかなかお腹に溜まらないからこっちのほうが食べすぎるよ…
602:優しい名無しさん
12/01/09 17:39:32.59 p2mGXtqf
スイパラってお店行ってみたい。
美味しいのかな？
誰か一緒行こう？
603:586
12/01/09 18:03:51.66 j/EcA3S7
激変したにも関わらず「そんなに太ってないよ、もし太っても俺はお前のことが
大好きだから大丈夫だよ」と言われ不覚にも泣いてしまった。
レスくれた皆さんありがとう。
>>589
594さんの言うとおり、体重ぐらいで見切ってくる相手はいらないと思う。
でもショックだったよね・・・。
604:優しい名無しさん
12/01/09 18:50:07.37 vZ/TCP7O
今まで過食用の食べ物を買うために費やしたお金を貯めてれば…って思うとゾッとする。ほぼ毎日二千円近く買い物してるから年間にしたらデカイよなぁ…。奮発したときは外食や高価なものも買ってしまうし。
本当馬鹿だ。食べ物なんて食べたらおしまい。なんにも形として残らないし肉がつくだけ。一瞬の快楽ってわかってはいるのにまた今日も買ってしまった。
いつになれば楽になれるんだろう
605:優しい名無しさん
12/01/09 19:03:05.17 MjHEmQr8
>>603
よかったね。
私も同じ経験があるので当時を思い出して胸がキュンとした。
最近は彼のおかげで過食も徐々におさまりつつある。
がんばりましょう。
606:優しい名無しさん
12/01/09 19:16:32.20 2uRqWyCm
>>603
いい彼氏さんだー(つД｀｡)
私もｶﾞﾘのころは体型気にする相手と付き合ってたけど
窮屈すぎて会うのが億劫になって別れた(´･ω･`)
相手は結婚まで考えてたぽいが…。
過食症で生活メチャクチャだし体型もころころ変わるから
デブでも気にしない人じゃないといくら好きでも
結婚まで考えられない。
607:優しい名無しさん
12/01/09 19:41:43.82 djcRKvfg
みんないい彼氏さんもちで羨ましい限りだーお幸せに
自分は今日は散歩とカラオケと古本屋で暇潰してなんとか過食せず済んだ
味気ない人生だが過食するよりはいいことにする
でも私もいい人に出会いたいなー
608:優しい名無しさん
12/01/09 21:20:23.49 CGmgAWrO
スイパラか…池袋だったら今はコレ行きたい
URLﾘﾝｸ(www.princehotels.co.jp)
ちなみにスイパラ他ケーキバイキング系の店では何度か、1人でテーブルの上、皿数枚ケーキ山盛りにして食べてるガリ女性見かけたな…気にしても仕方ないけどさすがに骨皮すぎて怖かったりする…
まぁ…程度やタイプの差はあれ過食多いんだろうなぁ…バイキング…
609:優しい名無しさん
12/01/09 21:26:45.48 XDyT1z3K
今すぐ食べまくりたいわいちごケーキ
画像なんて張らないでｗ
610:優しい名無しさん
12/01/09 21:56:53.44 i7ARt4/r
みんな～独りじゃないからね～。
自暴自棄にならないでね。
611:優しい名無しさん
12/01/09 21:59:40.86 gvtj3aWR
今更だけど黒豆てどう？
食欲抑える効果があるというけど、試した人いる？
自分正月からの流れで食べてみてるけど、いつもより
過食での摂取量は気持ち少ないかな…とか思ったり
612:優しい名無しさん
12/01/09 23:12:13.50 Zr8CyB+D
豆類はおなかにたまるしたんぱく質も豊富だからいいかもね
金時豆は甘みもたっぷりあるしおなかにたまるし
食物繊維も豊富でおすすめ
613:優しい名無しさん
12/01/09 23:47:43.58 neQpG+h6
過食ひきのドキュメンタリー「私を見つめて」見た人いる？
主役の女性が露出し過ぎなんだけど大丈夫なんだろうか
大分前にこのスレでも話題になったよね
614:優しい名無しさん
12/01/09 23:52:32.49 CGmgAWrO
自分豆類好きすぎてダメだったー
一時炒り黒豆にハマって連日食いすぎやらかして腹ぱっつんぱっつん(ガスが大量発生する)
あと膝に妙な痛みというか違和感が出るようになってたのが豆控えてしばらくしたら治まったのでコレが原因だったんかなー
大豆プリン体多いみたいだからとりすぎると痛風とかヤバそうだ
イソフラボンもとりすぎはなんかヤバいらしいしなぁ
納豆とか１日１～2パックまでが適量とかどっかで見た
いや、どんな食べ物もとりすぎはいかんのは解っているんだが…
615:優しい名無しさん
12/01/10 01:15:57.16 ZSkOkFNK
自分も豆はふつうに食べすぎてしまったなあ
炒っただけの大豆でもおいしすぎる
お腹にたまるらしい無調整豆乳もがぶ飲み…
614の言うように、大豆製品の取り過ぎには注意したほうがいいと聞いた
616:優しい名無しさん
12/01/10 07:11:06.23 Sg+978DC
胃もたれてたのに、食べ始めたらとまらなくて寝る前にムースとクッキーの箱をたべてしまった。。。
なんで制御できなかったんだろ。
617:優しい名無しさん
12/01/10 08:49:28.88 3GPJwOY3
りんご5個一気
腹重い…
618:優しい名無しさん
12/01/10 09:10:50.87 1E9BUIEO
菓子パン５個より
カロリー的にも成分的にも健康的だと思う！
619:優しい名無しさん
12/01/10 11:34:18.79 06sm9ICr
新年初過食してしまった
年明けからずっと我慢できてたのに
620:優しい名無しさん
12/01/10 13:08:30.57 nwwLUngq
朝からぜんざい220ｇ(カロリー229)、ご飯茶わん2杯いってしまった
死ぬ
621:優しい名無しさん
12/01/10 15:07:46.85 adbJiYvV
最近仕事中とかに突然後悔の波が押し寄せる
昨晩の過食思い出してドキドキしたり、これ以上太る事への恐怖がいきなり来る
疲れた…今まで仕事中だけは食を忘れられていたのに
622:優しい名無しさん
12/01/10 15:32:45.14 MV1jLt+G
やばいなー 少しマシになってきてたのに最近また悪化してきちゃったｗ
お金もったいない・・・
バイト代全部食べものｗｗｗｗｗ
頑張ってどっかで時間つぶして帰ってきても
それからまたカショってしまう
でも絶対治すんだー新年の抱負にしたんだし
新学期までにはよくなりたい
623:優しい名無しさん
12/01/10 16:18:42.48 xhS1Pv43
>>590私は1回の過食の時間は30分もいかないよ
一気に詰め込んでるから
でも1日に何回もやるときがあるから合わせたら何時間かあると思う
624:優しい名無しさん
12/01/10 16:20:40.36 QN4A6fMd
>>602
スイパラ、たまに1人で行ってたな
1人で来てる女の子多いから気にせず入れる
でも品は私は美味しいとは思えないけど。
625:優しい名無しさん
12/01/10 17:02:34.52 HfA1IkP+
京都だけど河原町のスイパラはいつもグループの客しかみない
一人客増えて欲しい
人気の少ない細い道を通って歩きながら過食してる
他人からしたらただの我慢できないデブとしか思われないな
情けない
626:優しい名無しさん
12/01/10 17:26:53.45 QN4A6fMd
>>624だけど、ちなみに渋谷ね
627:優しい名無しさん
12/01/10 17:45:21.44 CUUfhyzZ
外歩きながら食べたりするのやめたいね
レジで支払い済んだ次の瞬間、袋を開けて貪ってしまう
ちゃんと席について
そのとき食べるものをすべてテーブルに出してから食べ始めることが
症状回復の一歩だって
628:優しい名無しさん
12/01/10 18:10:51.23 nxz98mLd
＞ちゃんと席についてそのとき食べるものをすべてテーブルに出してから食べ始めることが
症状回復の一歩だって
まったく同じことうちの病院の先生も言ってたわ。
629:優しい名無しさん
12/01/10 20:04:27.21 06sm9ICr
私も自転車乗りながらケーキの箱あけてシュークリームむさぼった時に人として何か終わった気がしたよ
チョコとか小さいものならともかくケーキをたべあるきとかひどい
630:優しい名無しさん
12/01/10 20:12:07.97 Sg+978DC
あたしは、今日運転しながらアイス。自転車でもアイスよく食べる。
大きいチョコの箱を開けて摘まみ食いすることもある。
家でゆっくり食べればいいのに。
631:優しい名無しさん
12/01/10 20:14:28.10 QTXAY+ny
飴とかチョコとかソイジョイなら相当おなかすいたときに歩きながら食べたことあるけど
、一瞬で放り込めるし、菓子パンとか時間かかるものは帰宅してから一人で部屋じゃないと無理だ
。なんか人前で見られながら食べるのがストレスになるし何よりリラックスして食べれないよ
632:優しい名無しさん
12/01/10 20:29:14.24 wn6/kF7x
夜中にコンビニ行って歩いて帰るときは
待てずに飲み食いしてしまうことが多い
633:優しい名無しさん
12/01/10 21:02:41.41 06sm9ICr
>菓子パンとか時間かかる
かからないんだそれが。
一瞬で詰め込む。味も覚えてない
何をそんなに焦る必要があるか自分でも不思議だけど
634:優しい名無しさん
12/01/10 22:18:23.00 FKKjNrOB
ついに身長マイナス１００になった。
ちびデブすぐる
もう全てに対してどうでもいい
頑張って痩せてもアンバランスブスで
過食してるほうがマシだわ
消えてなくなれ
消えてなくなれ！！
635:優しい名無しさん
12/01/11 00:42:50.07 5MJFxKo7
やっぱり減量するのって難しい
極端に食べないと確かに痩せるけど、逆に太りやすい体質になってチョコ少し食べただけでも
顔丸くなるし
かといって働いてないし今３食バランスよく食べたらぶくぶく太る
朝がっつり夕方少しが今は適量なんだろうけど、教習所通ってるくらいで動いてないし
働いてない無職でストレスで過食してしまう人どうしてますか？３食食べてるの？
636:優しい名無しさん
12/01/11 03:15:19.02 R/Gs3OpW
3食食ってる。
さっき、裸で踏み台昇降やった。
マイナス1度なのに、暖かくなるから。
酷いときは3回もやる。
637:優しい名無しさん
12/01/11 04:14:37.70 P9oc6Gke
ど～でもいいけどテメエで勝手に食った分くらいは責任持てよ
ボケッとしてねえで動け消費しろ
638:優しい名無しさん
12/01/11 04:57:39.50 as/aJ6sD
>>635
3食食べてない
日々引きこもりで動いてないから普通に3食食べると太る
でもその分1日1食で過食してしまうからどっちにしろ太るんだけど
639:優しい名無しさん
12/01/11 06:39:13.69 iSuELwSt
>>629
人としてなんか終わった気がする、って凄い分かる…同じ状況で同じ事思った瞬間あったから。
酷いと家着くまでに買い込んだ物半分は食べ終わってたり、そんな家から距離もない店なのにさ。
>>638
結局夜に大過食するから無意味だし三食しっかり、は基本なのかもしれないけれど一口食べたら止められなくなって、そのまま寝るまで過食が目に見えてるから日中は怖くて食事が出来なくなった。
朝から過食なんかに走ったらそれこそ２万カロリーとかそれ以上の世界に突入してしまう。
食べ終わったあとの無数のゴミを苦しい妊婦腹で見つめて、散々食べたのは自分なのに他に現実逃避も嘔吐も出来ないからゴミを袋に入れて見えない様にごみ箱にしまって。
朦朧としながら泣いたり後悔したり、そんな毎日でもう心底疲れたよ。
もうこんな思いはたくさんだって思うのに次の日もまた繰り返したり…自分は既に一ヶ月毎日過食生活。
本当に人間として終わったと思う事ばかり。
640:優しい名無しさん
12/01/11 07:38:56.54 Z4Cyo41P
>>635
言ってる事物凄くよくわかるよ…私もそうだから。
ほんとにチョコひとかけでも許されないよね。すぐ太る。
一口でも油断できないっていうのが、更に過食衝動を増した感があるよ。
過食時以外は我慢我慢だったから…。
私は今、三食食べてる。
我慢→限界で過食→また我慢の繰り返しに限界がきたから…。
太ると思って怖かったけど、確かに最初は太ったし、今でも騙し騙しのところはあるけど
少なくとも以前のように、チョコひとかけで太るってことはなくなったよ。
飢餓状態が少しはマシになったんだと思う。
ちなみにｼｮｺはしている無職引きこもりです。
641:優しい名無しさん
12/01/11 08:49:39.98 w4JDgzmj
タニタ食堂へ行けよ！
642:優しい名無しさん
12/01/11 09:34:02.28 TcH3Fz+r
過食する習慣断ち切りたい
今の仕事もう無理、行きたくない
過食の時以外は無気力で何もしたくない
仕事辞めて、過食が習慣となった土地から離れたら、治るのかな？
過食が無くなったら、無気力状態から回復するんだろうか
転職先探したり、資格の勉強したりしなきゃいけないに、何も出来ない
こんな自分嫌だ、限界だよ
643:優しい名無しさん
12/01/11 10:09:31.39 /S+PNomp
連ﾁｬﾝ過食でしんどいけど会社いってきます
週末また飲み会が2日続けて。。。。orz
1つは会社の飲み会でもう一つはプライベート
プライベートの方すごくやだな…
最後にあったときから10kgも太ってるorz
でも今年は変わるってきめた(｀・ω・´)
人とかかわる！ｇｄｇｄしてないでとりあえず仕事いってきま～
644:優しい名無しさん
12/01/11 10:24:05.39 LwppnsFK
私の場合、勇気出して人と会っても、みんながあまりに充実していて、自分は過食ばっかでいつも過食のことで悩んでて全く成長してないから、人と会うと本気で鬱になるし余計に過食ひどくなる
645:優しい名無しさん
12/01/11 11:03:44.19 HeJWJxwL
>>643
えらいなぁ
がんばってください！自分も今年こそは治してみせる
646:優しい名無しさん
12/01/11 12:39:45.49 yfWQs9yN
みんながんばってるね
過食があるから日常生活が充実してないんじゃなくて
日常生活に問題を抱えてるから過食することで自分を守ってるんだと思う
過食に頼りながら、したいことやできることをやっていこう
647:優しい名無しさん
12/01/11 13:22:58.29 DHiY3In1
>>643
えらい
愚痴ばかりじゃないところがいい
648:優しい名無しさん
12/01/11 15:02:51.30 HeJWJxwL
お風呂に入って鏡を見るたびに自分が醜過ぎて死にたくなる絶望感しかなくなる
流れ切ってごめん
649:優しい名無しさん
12/01/11 15:03:12.38 HeJWJxwL
なのにまだ食べようとしてる自分なんかなくなればいい
650:優しい名無しさん
12/01/11 15:29:23.35 G8uKBdz/
頭の中が食べることばかりで支配されてる
朝起きてすぐお菓子食べたりして常になにか口に入ってる…
651:優しい名無しさん
12/01/11 15:40:52.02 +l0dgk1N
１５５㎝／５５㎏
ピザすぎてもう手がつけられない
652:優しい名無しさん
12/01/11 16:14:13.68 d18hNl+F
そこまで太るとさすがに…ww
って反応してほしいんだよね？
653:優しい名無しさん
12/01/11 16:44:54.57 NNXajcQC
別に太りすぎじゃないだろ
654:優しい名無しさん
12/01/11 16:53:10.21 23Bi11GV
>>1を読め
とだけ言っとけばよろし
655:優しい名無しさん
12/01/11 17:15:59.54 Qo1RN0QJ
>>651死んじゃえ
656:優しい名無しさん
12/01/11 17:16:22.25 HjTkdFQz
すごい分かる
わたしも徒歩１分のコンビニで大量買いして、
家につくまでにパン２，３個なくなる
買ってすぐあけて食べながら歩くんだよね
車でも食べるから蟻んこ来た
できるだけ、家についてから
ちゃんと座って食べるようにしたいね
657:優しい名無しさん
12/01/11 18:13:12.71 fluV2a0+
今日ベーコンいっぱいとチャーシューいっぱい食べた 共食い
658:優しい名無しさん
12/01/11 18:13:44.87 bwrG/5El
便秘しないようにするだけで違うよ
659:845
12/01/11 19:13:05.00 WYlnuGWn
死にたい
こんな太って糖尿に怯えてるし
緑内障もあるしもうやだ
消えたい
35なのに働いてないし処女だし
もうほんとに嫌
デブや病人に優しい世界になればいいのにー！
660:優しい名無しさん
12/01/11 19:26:54.06 HeJWJxwL
みんな釣られんなよwwwww
まったりいこ！保健室が荒れたら、また居場所一つ無くすよ•••
661:優しい名無しさん
12/01/11 19:59:42.48 353BNYc7
みんな過食だけ？
私はうつときょうはく
662:優しい名無しさん
12/01/11 20:01:34.25 353BNYc7
途中で送ってしまったorz
みんな過食だけ？私はうつと強迫もあって、どれから始まったのかわからない。
そして何からなおしていいか
663:優しい名無しさん
12/01/11 20:19:34.89 Qo1RN0QJ
>>661
私は過食が原因で対人恐怖症と鬱
664:優しい名無しさん
12/01/11 20:35:34.87 jHKp7+Xw
統合失調症、多飲症、アルール依存症（断酒暦9年）、強迫観念、過食症
治んない病気ばっかだ。飯食っても食っても足りない
665:優しい名無しさん
12/01/11 21:12:37.87 HeJWJxwL
過食とうつですね、うん
666:優しい名無しさん
12/01/11 21:22:12.84 QYySjKkr
私ははじめ嘔吐恐怖のパニックで吐き気怖くて食べられず
拒食ぽくなったのがきっかけかも、
その後、なぜか躁鬱と過食繰り返すようになって今の診断メインは双極2型
667:優しい名無しさん
12/01/11 22:31:33.83 jp6hQUZi
自分も躁鬱だわ 躁鬱の鬱期は非定型うつの過食に似てて過眠過食になる人が多いらしい
最近は冷凍果物をアイスのかわりにぼりぼり食べてる 甘みがあるから結構満足出来るよ
668:優しい名無しさん
12/01/11 22:53:46.89 HeJWJxwL
寝ても食べる夢見た
もう嫌だよいなくなりたい糖尿病になってさっさと逝くか痩せたい
669:優しい名無しさん
12/01/11 23:16:41.06 DHiY3In1
タニタの本買って低カロリーの食事作ろうかとか思ったけど、
自分には物足りないだろうな…
670:優しい名無しさん
12/01/11 23:16:51.48 5MJFxKo7
>>636>>638>>639>>640
レスありがとう
自分はそんな動いてないのについ食べ過ぎてしまうよ・・・
３食が理想なんだろうけど。。小食にすると便秘になるしどこまで加減していいかわからなくて
１日１食で夜までだらだら過食してたり、、最低な性格です。
671:優しい名無しさん
12/01/11 23:28:03.35 7geLUl5y
だめだー…コンビニ依存。毎日絶対コンビニ行ってる。
酷い時はコンビニ４社ハシゴ。もうだめだ、世の中美味しいものがありすぎる。
全部食べてしまいたい
672:優しい名無しさん
12/01/12 01:16:58.67 pEr0LVY/
年始から家計簿つけたら過食しなくなった。
同年代の子に比べて無駄にお金使ってるのが嫌で、ペットボトル飲料や嗜好品を控えた。
限られた食材を出来るだけ美味しく食べるように(十分火が通るまで待ったり、パンはトーストしたり)したら、満足度が全然違った。
673:優しい名無しさん
12/01/12 01:32:24.53 wUdX/IdZ
俺、アホだ。
デブだから痩せたくてこんな時間に踏み台昇降やった。
－5℃で暖房つけずに。
過食症患者はストレスためちゃいけないのに、自ら大きなストレス作ってる。
でも、過食するから太るからじっとしてらんない。
スーパーでも早歩きしたり、駐車場を走ったり。絶対、変質者だと思われてる。
10年経つからもう治らないだろうな。
674:優しい名無しさん
12/01/12 03:15:23.93 PlLsD6A1
寝てしまえばいいのに、
深夜に過食してしまいます。
買い物面倒で、（コンビニの店員の冷たい目が怖いし）
小麦粉、牛乳、卵でパンケーキみたいの３０枚くらい作って
ひたすら食べた。
唾液腺パンパンになってしまいました。。。
675:優しい名無しさん
12/01/12 03:18:00.31 wJ0duZgQ
611です。
鬱入ってる人多いですね。
鬱=食欲減退で痩せるイメージが一般的かと思ってしまい、
恥ずかしくて鬱で、過食って言えない…。
医者に軽く言っても、うつ専門のところだしアドバイスとかなし。
今みたく中途覚醒した時も夢遊病の様に食べてるし
会社帰りに家まで食べないで帰ったことない。
必ずどっかよって、ホームか電車内で食べてる。
最寄り駅ついたらまたコンビニよって店でた途端食べて帰る。
676:優しい名無しさん
12/01/12 03:45:18.94 MjYyD6Qo
本当にウツ状態なら食う気すら無いハズだけどねw
677:優しい名無しさん
12/01/12 03:51:05.37 YAtIsh3G
うつでも非定型うつは過食が症状ででるよ？
そっちなんじゃない
678:優しい名無しさん
12/01/12 04:05:14.18 D6Rwq5MD
昨日の朝から今まで食べ続け4000Kcal行ったかも…。眠いのに口にいれるとかおかしい。
生理のせいもあんのかな。なんかもう嫌なことだらけで辛かった今日。
デブだし一週間1500kcalで過ごせばこれ以上増えなくてすむかな？
679:優しい名無しさん
12/01/12 07:57:39.57 o3hMAVy6
1日1500kcalは少なすぎるぞ。
ストレスと貯めないように、3食食べて、過食しても多めにみようよ。
昨日の「ためしてガッテン」でやってたけど、座禅をして「川に落ち葉が流れてます。その葉に今の自分を乗せてみましょう」
これを、過食してる自分にたとえ、葉に乗せて流してるイメージしてみな。
少し落ち着くと思うよ。
俺もやってみた。これから毎日やってみる。
番組ではパニック障害だったけど、過食症にも何でも当てはまるよ。
680:優しい名無しさん
12/01/12 09:56:18.73 MROB6iWD
葉の上に自分の巨体を乗せるのかと思ったｗ
今の自分を乗せるっていうのは、今の自分の辛いこと、逃げたいこと、嫌なこととか
そういうのを葉に乗せて流してしまおうってことなんだよね？
681:優しい名無しさん
12/01/12 10:45:19.46 ErFHo9Cu
説明下手でごめん（笑）
そういうことだよ。
今のそのままの自分の思いを流せっていうこと。
俺も、今、－４℃で超寒いのに、スーパーに買い物に行き、駐車場を１０分走ったよ。
それをイメージして葉に乗せて流すよ。
682:優しい名無しさん
12/01/12 13:10:28.15 EAC333RS
毎日最低３５００は摂取してる。
683:優しい名無しさん
12/01/12 14:46:36.82 LmKfpteq
過食に効く薬ってないのかな
鬱・糖質・過食・睡眠障害で
エビリファイと眠剤と安定剤飲んでるんだけど過食だけには効かない・・・
684:優しい名無しさん
12/01/12 15:49:35.18 Ygi2SejU
太ったから写真撮るの避けてたんだが
免許更新したら顔太り過ぎで泣ける
期限切れになるよりマシだけど、ひどかった
この顔で外を歩いてるんだよな…
685:優しい名無しさん
12/01/12 16:36:34.70 LIQi59IW
マック過食した…。
明日三時から面接…鬱だ…。
686:優しい名無しさん
12/01/12 17:19:42.12 YAtIsh3G
エビリヒァイ仲間ﾉｼ
自分は12mg飲んでる
あとリボトリール飲んでるよ
糖質じゃないけど
過食には良くも悪くもないかんじかなぁ
リスパとかよりはましな気がする
687:優しい名無しさん
12/01/12 17:20:03.10 dm5czyH+
食以外に夢中になれるものが一番の薬
頭じゃあ分かっているんだけど、夢中になれる事が見つからないんだよなぁ
688:優しい名無しさん
12/01/12 19:33:08.40 EAC333RS
みんな普通に食べただけで、過食って言ってない？？
マックだって食べていいんだよ、別に。
夢中になれる事も無理に見つけなくていいんだよ。
食べる事なんてみんな大好きなんだよ、生きてるという事は食べるということなんだから
皆過食で悩んでる一番の原因は太るからだよね。
太ってもよくない？
色んな世界があるんだし体型で鬱になるなんて日本くらいだよ。
好きなもの食べて笑ってたら幸せは向こうからよってくるよ。
痩せてるのが好かれるなんて若いうちだけ。
年齢いくとふくよかな方が若く見えるしオーラあるよ。
無理言ってごめんね。
だけど痩せててもイラついてたら魅力ないよ。
私はいっそ治らないなら開き治ろうと思う。
ストイックになりすぎてた時、全然幸せじゃなかった。
まずはメンタル落ち着かせなきゃ治んないから。
メンタル落ち着いたら
過食症も治る気がする。
689:優しい名無しさん
12/01/12 20:58:35.00 AP1xrNF0
髪ショートヘアにしてきた。
だけど、帰ってきてからチョコ過食。
髪で顔を隠せないから、痩せないとなのに。
690:優しい名無しさん
12/01/12 21:30:53.37 87P7Mnl/
夜、働いてるんだけど、帰ってきて寝ないで過食してしまう食べてる途中で虚しくて、でも食べ続けてしまう、普通に食べる事が出来ない…４週間くらいで14㌔も太ってしまった19歳の冬
691:優しい名無しさん
12/01/12 22:35:29.31 /6d1pvKC
>>688
10キロ太ったからここにいるんだが。
どう考えても過食だし。
あー過食のせいでニキビひどい
692:優しい名無しさん
12/01/12 23:06:57.56 YAtIsh3G
私は過食というか自傷行為
もう苦しいのに詰め込んでる
自分に優しくできない
693:優しい名無しさん
12/01/12 23:29:09.26 c95xULBB
森田療法なんかどう？
あるがままを受け入れるという考え方なんだけど
694:優しい名無しさん
12/01/13 00:09:39.50 ZQDMacXv
玄米二合を少々の佃煮とふりかけで一気したら今日はなんかわりと落ちついた…
695:優しい名無しさん
12/01/13 06:58:56.00 KgqfaIs0
過食するにしても玄米と佃煮とかって身体に優しそうでいいね
696:優しい名無しさん
12/01/13 09:26:49.30 gZTkSanj
9月からストレスで5kg太った
医者に相談してもお茶を濁されるばかりで治らない
死にたい
697:優しい名無しさん
12/01/13 09:43:17.45 USh8j5+Y
最近過食すごい我慢してたから体重計乗ってみたら2キロ太ってた。もう、なにしてもだめなの。死にたい。自分だいっきらい。お外でたくない。
698:優しい名無しさん
12/01/13 11:42:05.27 jFg7jht+
2キロくらいって言っちゃいけないんだろうけど
半年で30キロ太った私はどうしたら
699:優しい名無しさん
12/01/13 11:51:24.38 fvoyzSAW
>>679
あの「ためしてガッテン」怖くなってきてみていられなかった。
具体的に説明できないが・・とりかえしがつかない。みたいな。
あの晩は眠れなかった。
700:優しい名無しさん
12/01/13 11:58:32.47 LShuEkDh
あ
701:優しい名無しさん
12/01/13 13:00:48.54 mx2KYwSs
今日、2回目の踏み台昇降やって、過食した。
運動やめれない。
やめたい。
そうすれば過食せずに済むのに。
702:優しい名無しさん
12/01/13 13:14:10.57 doSuxotn
虫歯の治療するときに、甘いもの好き？って聞かれた
デブに聞くなよって思ったけどww
人の何倍も甘いもの食べてるんだから虫歯にもなるよな、自業自得だ
703:優しい名無しさん
12/01/13 13:55:28.09 WGZFFlMY
夜中に過食したのにもうお腹空いてるとか
704:優しい名無しさん
12/01/13 15:11:03.68 WnjhJtWs
社会人で事務仕事。
デスクでも食べるけど、チョコとか噛まないですぐ口に放り込めるもの常に食べてる。
あんまり音が出ない1個づつ紙包装されてるやつか、アーモンドチョコみたいにスライドして出せるやつ。
アルファベットチョコとかチロルは包み開ける時の音の大きさで周りに迷惑だろうと思って無理。
最上級は、化粧ポーチやナプキンポーチに菓子パン突っ込んでトイレ行ってたべる。
今それ。
普通の歯磨き、化粧直しよりも短時間でたべおわる。
鏡で口に何かついてないかだけは念入りにチェック。
705:優しい名無しさん
12/01/13 15:50:27.55 USh8j5+Y
>>698
2キロくらい…ですよね
夏から10キロ増えて、これから就活なのに顔も体もパンパンですごく情けないです。
食べてる自分も太ってる自分も大っ嫌い。
706:優しい名無しさん
12/01/13 16:16:12.81 rn9oW9zd
>>704
私もそれやってた。
仕事中も抜け出してトイレ過食する日々でさすがにもう無理と思って今は休職になった
707:優しい名無しさん
12/01/13 16:57:38.97 yAxy0MjJ
去年の11月から過食症になりそれまではどちらかと言うと平均より細身、だったんだけど…
過食になる直前に出会った男性に恋をしてまだ関係も発展してない様な状況なんだよね。
でも週に何度も顔は合わせるのに日に日に太って行く自分と、向こうにそれを見られる・気付かれるのが今とても辛い。
太っていく自分にどんどん自信がなくなり始まってもないけど、この恋は諦めるべきかなって思えて来た。何より恋しても過食に走るって悲しい。