12/06/28 20:26:53.62 9fhAd6wm
インターネット依存症です。
隙あらばPC・携帯問わず常にひたすらネットをしていて、通勤中も常に携帯の画面を見てしまいます。
ネガティブな、見たら傷つく・腹が立つ情報が書かれている場所に行くことが止められません。
ネットに接続していないときも、常にネットのこと、ネットで腹が立った事をずーっと考えてしまい
ムカムカ・イライラしています。
もっと、上手くネットとの距離を測りたいです。何か原因があるなら、改善できる箇所があるなら
アドバイス頂けますでしょうか。