□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.66at UTU
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.66 - 暇つぶし2ch668:優しい名無しさん
12/05/04 16:51:22.03 kN/Udgk1
>>656 >>660 >>666
親身にコメント下さって、本当に有難う御座います。
お陰で、少し落ち着いて考えることが出来ました。

カウンセリングは、こうすべきだとアドバイスをくれる様なものではなく、
話を聞き、自覚させる事で自分で答えを導き出せる様に手助けをする感じだと解釈しています。
友人達が心配してとことん話を聞いてくれているので、それ程必要無い気もするのですが、
友人達にも日々の生活があるので、あまりもたれかからない様にしないとと思い、
カウンセリングも頭に浮かんでいるところでした。

父とは、本当に最低限の関わりだけにし、
法的、事務的に、自分に関わってくる様な問題は調べて把握して、対策を考えて行かねばと思いました。

告別式の前日は一睡も出来ませんでしたが、昨晩はぐっすり眠る事が出来ました。
元々浮き沈みが大きく、沈むとなかなか浮かび上がれないのですが、
こちらで皆さんに頂いた、
自分の家庭、生活、そして自分自身を第一に考え、大切にして、
という言葉だけは、忘れない様にします。


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