12/05/03 21:28:09.51 lN4uc7Ye
>>655
＞今はする事がなく不安な気持ちからかお酒ばかり飲んで、睡眠とお酒で逃げる様に日々を過ごしてます
そうだろうね、貴方だけじゃないよ。 （でも禁ね
＞上手くやっていけるか不安で二の足を踏んでいます
だから自信もなく世間が怖くて引きこもる結果となり葛藤の日々でもんもんとしている。貴方だけじゃないよ。
＞まだ自分は病気になる前の様にまたやれると信じたいんだと思います
必ずやれる様に成れるよ、ただし順番を踏む事が必要で自分では具体的な対策が無いにも係わらず
ただただ100だけを見つめ辛い状態かな、これは元々の思考過程が影響しているのも有るだろうし鬱の方の癖ね。
今まで置き去りにしていた事も必ず有るはずで、もう少し病状が安定してからカウセリング等で自分の
考える過程の中で何が足りなかったとかもっと別な考慮の仕方などを学ぶが、葛藤もするので医師が時期を
診ているはず、世間話の中で少しはそれとなく言っているかもだけど、今頃は精神科の患者さんは多い中で
世間話をしてくれる貴方の主治医は良い先生なんだよ、恵まれていると思うよ。人は世間では理論武装したり
着る服を鎧にしたり必ず無意識にも自分を盛っているが、考え方等が一番自分を自由にして強固な揺ぎ無い
自分を創り充実した日々を送れる様になる、
＞足を失った人のように足がなくなったと認識するように
100悪い事と考えなくても、その中で必ず良い事が含まれているのに気が付かないでいる、気が付ける様になるよ。
焦らないで今は十分に休養して。ネットより本が良いよ（哲学書アランの幸福論は簡単）大丈夫必ず以前以上の貴方に成れますよ。