12/04/30 04:39:12.94 y291ea5v
>>646
うーん、やなこと言って悪いけど、まずは、できないことがある という現実を
受け入れてからだよ。できること探し、できたこと思い出しは、ついつい
やっちゃうけど。グリーフケアとかペットロスでいう喪失の体験がまだなのが
ちょと見て取れた。段階はググれば分かるよ。ただ、時間は年単位になるんで
あんまり考えない方がいい。カッコ悪い自分をさらけ出す日もあろうかと思いますが
大事な過程なんでしっかりさらけ出してください。メンヘル板、メンサロ板には
そのための板がいろいろあります。ま、ゆっくりと。生い立ちも振り返りつつ、ね。