12/04/29 16:58:08.33 qe6ou6rZ
診断おねがいします
資格試験の勉強をしているのですが、机に座って問題集やテキストをやろうとすると
10年以上前の普段思い出すことさえない同性である男の顔見知りが次々と思い浮かんで
バカにされてるような気がして勉強どころじゃなくなってしまう。
特定の知り合いじゃなくてその日によって違う知り合いが思い浮かぶ。
仲がよかった友達とかけんかして疎遠になった友達は一切出てこないし異性も出てこない。
実際はバカにされてないし相手も自分のことを覚えてないだろうなという程度の男の知人ばかり
(知人の知人とかバイト先にたまに来た客とか)ネガティブな感じで思い浮かんできて
バカにされてるような気がしてすごく欝になります
特に視線が下方向に向いた時にこの現象がおきてネガティブになってしまうことに気づきました
NLPやトラウマの治療に目の動きが関係しているものがあるのですが、私の場合これは
なんという精神疾患を疑えばいいのでしょう?