12/04/04 11:09:33.60 Q2lcaTTR
相談させて下さい。
「ここを見れば必ず不快になる」とわかっているのに、好きな芸能人のアンチスレや
プライベートの情報を勝手に流出させている場所、また非常識・不愉快な発言をしている人の
Twitterなどがどうしても気になってつい見にいってしまいます。
そして「見なければよかった、もう二度といかない」と決意して、それからしばらくの間は
我慢できるのですが、しばらくするとまた気になってつい見に行ってしまい、しんどくなるという繰り返しです。
一度見てしまうと、胸が苦しくなってすごく陰鬱な気分になり、ネットを閉じた後も
そのことで頭がいっぱいになり、数日間ずっとその気分を引きずってしまいます。
こんなことで相談するのは気が引けるのですが、どうしていいかわかりません。
アドバイス下さると嬉しいです。