11/12/27 16:10:46.25 9Fkowxcz
>>51-53
明らかに「薬の服用をやめた事による精神症状の悪化」。
タクシー呼んででも受診するのが基本。
もっともそれでも「以前の自分に戻る」ことは不可能だけど。
貯金が数百万あるなら１年や２年働かなくても大丈夫だよね？
年単位で計画を建てては？
今すぐ眠れるようになって食欲と性欲が復活して自信満々になれる、
みたいな期待をするからいきなり絶望するんだよ。
「来年の今頃にはパートの事務職が務まっているだろう」くらいの長い目で自分を見よう。
たとえば、まず来年３月あたりまで引きこもって過ごす。１日何時間寝ても良い。
来年春頃には昼夜逆転をなおして、朝決まった時間に起きよう。
５～６月頃に「毎日外出」してみる。朝マックで２時間すごすとか。
夏になったらハローワーク行って定時で終われる近場の職場を探す。
秋になってから就職活動、って感じで。
受診はいつのタイミングでも良いよ。どうせ今年は無理だし。
繰り返すけど「今すぐすべてを解決しよう」としないこと。