よく眠れる睡眠薬は？19錠目【不眠】

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よく眠れる睡眠薬は？19錠目【不眠】 - 暇つぶし2ch902:優しい名無しさん
12/03/21 14:05:31.56 gFLXMf7G
>>901　記憶だけど
・飲酒
・喫煙
・テレビ視聴
・メールの送受信
・電話
・食事
・コーヒー
・喧嘩
・スポーツ（軽いストレッチくらいはｏｋ．息がきれるほどの運動はＮＧ）
・熱いシャワー（入浴はｏｋ）

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