11/12/19 23:26:01.79 F0rOkxXR
自分は少年期から不眠症で、薬に頼らなきゃ完全に寝付けない体制だった。
仕事は夜勤のある体育会系の工場。
メンタル面が弱すぎて、同じミスを何度もして落ち込んでるバッドタイミングに、上司から説教されて生まれて初めて過呼吸が発作した。
で、めげずに頑張った結果、鬱。
で、年始まで休養になった。
11/12/19 23:26:01.79 F0rOkxXR
自分は少年期から不眠症で、薬に頼らなきゃ完全に寝付けない体制だった。
仕事は夜勤のある体育会系の工場。
メンタル面が弱すぎて、同じミスを何度もして落ち込んでるバッドタイミングに、上司から説教されて生まれて初めて過呼吸が発作した。
で、めげずに頑張った結果、鬱。
で、年始まで休養になった。