認知療法:行動療法:論理療法23 -質問回答歓迎-

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認知療法:行動療法:論理療法23 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch296:優しい名無しさん
11/12/31 14:33:31.11 2WtNzdW5
なる程

●自動思考
自分の顔のパーツが醜く思えて落ち込む　絶望感100％

●歪み
3と9　

●合理思考
好きな人に嫌いだと言われた訳じゃないのに落ち込むのはまだ早いかもしれない
絶望感97％

こんな感じですね

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