11/12/30 19:51:42.84 wdzcjx+a
>>211
やっぱりレスします
認知療法では感情コントロールできるようになるのは副産物で、
第一の目的ではない
従って、とりあえず感情は横に起き着々と認知療法をやれば、
自ずと感情はコントロールされていく
だから、ひとまず横におけばいい
ごちゃごちゃ言ってる暇があるならさっさとやれよ
11/12/30 19:51:42.84 wdzcjx+a
>>211
やっぱりレスします
認知療法では感情コントロールできるようになるのは副産物で、
第一の目的ではない
従って、とりあえず感情は横に起き着々と認知療法をやれば、
自ずと感情はコントロールされていく
だから、ひとまず横におけばいい
ごちゃごちゃ言ってる暇があるならさっさとやれよ