認知療法:行動療法:論理療法23 -質問回答歓迎-at UTU
認知療法:行動療法:論理療法23 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch182:優しい名無しさん
11/12/29 19:50:22.67 abkQrJM3
認知は変えないといけない、というのがいけなくて、
認知は変えた方がいいよ、って言い換えるのは言葉遊びだな。
認知は変えなくてもいいよ、っていうのならわかるけど。

言葉を変えてソフトに言っても、やることは思考の矯正だからな。
矯正は一時うまいこと行っても、一瞬心が楽になるように思っても、
すぐもとどおりだ。




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