認知療法:行動療法:論理療法23 -質問回答歓迎-at UTU
認知療法:行動療法:論理療法23 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch170:優しい名無しさん
11/12/29 16:45:42.72 +qbzGdfb
>>169
>ほどほどで満足しよう

じゃくて、ほどほどの結果は1%であったとしても0%ではない
っていう「事実」を素直に受け止めよう

って事じゃないの?

満足はしてもしなくてもどっちでもよくて、
問題はそこじゃなくて、
とにかく0ではなかった事は事実として受け入れる




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