認知療法:行動療法:論理療法23 -質問回答歓迎-

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認知療法:行動療法:論理療法23 -質問回答歓迎- - 暇つぶし2ch119:優しい名無しさん
11/12/17 23:40:58.10 oIKd7V/f
だけど、他人や環境のせいにして腹を立てても仕方がなくない？
あいつのせいで怒られた、あいつも上司もゴミ、クズ、カス
と1日中、それこそずっと思い続けるより気持ちを切り替えた方が
幸福が多いような気もするけどなぁ(簡単な話じゃないけどｗ)

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